Ramai ibu mengeluh susah nak tidurkan anak awal waktu malam. Anda kena cari tips biasakan anak tidur awal. Kadang-kala masalah tidurkan anak boleh jadi ‘perang’ satu rumah dibuatnya.
Mungkin selama ni kita macam tak berapa acuh sangat hal anak kena tidur awal jadi apa kata perbaiki kaedah kita menidurkan anak.
Ini kerana tidur yang cukup bagi seorang kanak-kanak sangat penting untuk membantunya membesar dengan sihat dan cergas. Bila badan dan otak sihat dan cergas barulah anak-anak mudah untuk belajar banyak perkara.
Bolehlah ikut cara yang dikongsi oleh ibu ini, Puan Huzaimah Basar. Mana tahu berkesan pada anak kita.
Anak-anak kami jenis di siang hari sangat aktif. Ada sahaja akal nak main itu ini. Rumah memang dah macam taufan.Bila malam dah cranky. Dah penat. Memang tak sesuailah kalau nak keluar malam. Walaupun hanya makan malam. Akan jadi huru hara. Lagipun Shaima’ dengan Hanzalah memang kami train tidur awal. Sebelum pukul 10 dah masuk bilik tidur.Apa yang kami buat supaya anak-anak tidur awal:
1. Set Rutin. Pukul 9.30 malam semua orang masuk bilik tidur. Hujung minggu pun sama. Bila balik rumah nenek, mak tok, toki ke automatically pukul 10 malam mata dah layu di tasik madu.
2. Simpan semua gadjet, mainan, tutup tv
3. Biarkan anak-anak bermain sepuas-puasnya di siang hari. Biasanya petang mereka akan bermain di taman permainan.
4. Pastikan anak-anak selesa. Bantal busuk kalau ada. Suasana bilik nyaman. Sejuk. Lampin kering. Nak lebih selesa dan lena tidur on diffuser Lavender EO.
5. Sebelum tidur, borak-borak, gurau-gurau dengan anak-anak sekejap. Bacakan buku. Melukis. Menulis. Bacakan surah fatiha. Bacakan doa tidur.
6. Tutup lampu atau malapkan cahaya lampu.
7. Sapukan Good Night baby balm. Membantu pernafasan dan anak pun tidur lena sebab ada unsur-unsur lavender yang menenangkan.
Selepas mereka dah tidur, barulah aman sentosa nak mengemas rumah. Basuh pinggan, iron baju, layan Tonton.
Sumber: Huzaimah Basar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lebih Baik Anak Kita Ramah Daripada Takut Dengan Orang. Bagus Untuk Perkembangan Sosialnya
Anak takut dengan orang lain.
Anak tak reti salam/hi/bye orang lain.
Anak tak pandai berkongsi mainan.
Anak dibuli di taska atau tadika.
Masalah di atas memang normal berlaku pada anak terutamanya anak 7 tahun ke bawah kerana anak masih lagi dalam fasa belajar bersosial. Skil-skil yang lain, anak boleh belajar di rumah tetapi tidak bagi skil sosial.
Berdasarkan perkongsian dari Terapis Cara Kerja, Maryam Jamadi skil sosial adalah satu-satunya skil yang memerlukan lebih pengalaman berbanding yang lain. Nak cerita checklist skil sosial anak mengikut umur agak banyak, ini checklist ringkas saya:
UMUR DAN SKIL SOSIAL
0-6 bulan:
Ketawa dan senyum.
6- 12 bulan:
Ada “eye- contact”, main cak-cak, tepuk tangan, angkat tangan tanda nak minta dukung.
1-2 tahun:
Ketawa semasa bermain, cari mainan tersembunyi, meniru perbuatan, salam/”hi”, “bye” atau “nak” dengan orang lain.
2-3 tahun:
Berminat nak tegur kawan lain, berlakon olok-olok mudah, kurang “separation anxiety” ataupun “stranger anxiety”.
3-4 tahun:
“Jaga” anak patung, ikut giliran, bermain dengan 2-3 kawan, beritahu perasaan.
4-5 tahun:
Main mainan yang ada peraturan mudah dengan 2-3 orang kawan.
5-6 tahun:
Berlakon olok-olok yang lebih kompleks, bertolak ansur semasa bermain, boleh mengikut peraturan bermain.
Kalau mak ayah dapati anak ada masalah sosial, disarankan lakukan penilaian awal untuk kenalpasti tahap perkembangan anak.
Pernah seorang ibu menceritakan masalah ini kepada saya:
“Puan, anak saya berumur 5 tahun. Sebelum ini anak saya hanya dijaga oleh saya dan tak pernah berjauhan. Bila umur 5 tahun, saya hantar anak ke tadika. Masa 2 minggu pertama, anak saya nampak ceria bila pergi sekolah sebab ada kawan-kawan. Tapi sekejap sahaja, lepas 2 minggu anak saya dah tak nak pergi sekolah. Menangis setiap pagi sebelum ke sekolah”
Bila saya ambil sejarah kes, rupanya anak puan ini dibuli di tadika disebabkan tak reti nak berkawan dengan orang lain dan sebenarnya perkembangan sosialnya terlewat daripada umurnya.
Cuba kita bandingkan,
A:
Umur 5 tahun, dijaga lembut dengan ibunya setiap masa, jarang dimarah, tak pernah berebut mainan, jarang keluar rumah dan berjumpa orang lain, tak pernah berkongsi, tak pernah rasa perlu “survive” sendiri.
VS
B:
Umur 5 tahun, adik beradik ramai, tinggal di taska bersama 20 orang lain bila mak ayah bekerja, dah biasa dengan adegan rampasan dan rebutan mainan, “survival skil” tinggi sebab dah biasa berdepan dengan kawan-kawan lain.
Agak-agak kalau 2 orang ini berjumpa, siapa yang akan disenangi dengan kawan-kawan lain dan ada lebih ramai kawan. Sudah tentunya B.
Sebab, B mempunyai lebih banyak pengalaman berkawan dengan orang lain. Dah tahu kalau tak mahu kongsi mainan, nanti kawan lain tak nak kawan ataupun macam mana nak menghadapi kawan yang tak mahu pulangkan mainan berbanding A yang tak pernah ataupun jarang menghadapi situasi ini kerana banyak dibantu oleh ibunya.
Bila saya cerita macam ini, baru ibunya faham kenapa anaknya tak mahu pergi sekolah. Anak tak mahu pergi sekolah kadang-kala bukan hanya disebabkan cikgu garang atau masalah dengan sekolah tetapi mungkin masalah dalam diri anak sendiri.
Anak yang berumur 5 tahun sepatutnya sudah boleh bermain mengikut tema dan dalam kumpulan. Contohnya main jual beli, kahwin-kahwin, masak-masak ataupun pergi ke planet lain. Selain daripada itu, mereka juga sepatutnya sudah boleh bertolak ansur semasa bermain dan boleh terima kalah atau menang.
Saya tak kata lebih baik anak dihantar ke taska daripada dijaga sendiri kerana semuanya bergantung kepada bagaimana kita sendiri mendedahkan anak dengan dunia dan orang luar.
Semakin ramai anak jumpa dan berinteraksi, semakin bagus skil sosial anak melainkan ada isu-isu lain seperti ADHD, ASD, MR atau SPD. Tak susah pun nak bantu tingkatkan skil sosial anak, tips saya:
- Kerapkan bawa anak ke “playdates” , set masa dengan kawan-kawan yang mempunyai anak. Semakin kurang jurang umur, lebih baik.
- Set masa balik kampung dengan adik beradik lain supaya anak boleh bermain dengan sepupu-sepupu yang lain.
- Bawa anak pergi taman dan galakkan anak tegur kawan-kawan.
- Elakkan mengganggu anak belajar berkawan dengan berkepit dengan anak 24 jam selagi ia selamat.
Kalau mak ayah rasa kurang kawan-kawan yang mempunyai anak atau faktor jarak dengan kampung nak balik selalu. Bolehlah cuba cari mana mana tempat terdekat yang ada anjurkan playgroup. Sangat disarankan untuk membantu meningkatkan skil sosial anak.
Sumber: Maryam Jamadi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bagi Arahan Anak Faham Tapi Nak Suruh Cakap Susahnya! Mungkin Ini Tanda Apraxia
Biasa tak ibu ayah alami masalah seperti ini- Anak faham semua apa yang kita cakapkan, tapi susah sangat nak sebut. Anak pelat sangat. Minta anak tiru, tapi tak boleh tiru. Kita sebut lain, anak sebut lain. Anak sebut kadang-kadang betul, kadang-kadang salah.
Jika ada tanda-tanda ini, mungkin anak anda adalah masalah Apraxia.
Menurut Patologis Pertuturan Bahasa, Aishah Kassim, Apraxia merujuk kepada masalah pada pertuturan pada kanak-kanak yang mana ia melibatkan masalah pada sistem saraf. Tapi perlu diingat di sini bahawa, masalah ini tidak dapat dilihat oleh pakar neurologi atau melalui scan dan ianya tidak boleh didiagnos melalui scan.
APA BEZA DENGAN MASALAH PERTUTURAN YANG LAIN?
Kebanyakan kanak-kanak dengan masalah pertuturan biasanya sukar untuk menyebut bunyi seperti bunyi /k/, bunyi /s/, bunyi /r/ dan mereka menukarnya dengan bunyi yang lain. Tetapi bagi kanak-kanak dengan apraxia, mereka memang tau apa yang mereka perlu sebut, tetapi otak mereka menghantar mesej yang salah kepada otot-otot dimulut dan menyebabkan bunyi yang disebut juga salah.
Untuk lebih mudah faham, bayangkan kita sedang memandu kereta. Kita nak ke kiri, kita pun menekan butang untuk signal kiri, tapi sebab ada masalah pada wiring kereta, lampu lain yang menyala. Padahal lampu signal kita ok. Macam itulah halnya dengan masalah apraxia ini. Kanak-kanak memang tahu apa yang mereka perlu sebut tapi lain yang keluar.
Kanak-kanak ini biasanya mempunyai organ artikulasi yang normal seperti lidah, rahang, gigi, bibir, otot mulut dll.
Oleh itu, kanak-kanak dengan apraxia ini memerlukan latihan yang konsisten dan kerap. Ini adalah supaya kanak-kanak mendapat feedback samada mereka menyebut bunyi dengan betul atau tidak. Feedback ini penting supaya otak boleh membetulkan semula bahagian yang bermasalah dan memberi signal yang betul pada organ articulator.
APA YANG MENYEBABKAN APRAXIA?
Terdapat beberapa sebab terjadinya apraxia ini seperti kecederaan otak, kerosakan bahagian pada otak, dan juga kecelaruan neurobehavior complex seperti ADHD dan Autism. Tetapi dalam kebanyakan kes, sebabnya tidak diketahui.
Masalah ini hanya boleh dilihat melalui ciri-ciri yang ditunjukkan oleh kanak-kanak. Penilaian perlu dilakukan oleh Terapis Pertuturan-Bahasa untuk mengesahkan masalah.
3 KRITERIA PENTING APRAXIA OF SPEECH
Terdapat banyak kriteria-kriteria yang ditunjukkan oleh kanak-kanak, tetapi 3 kriteria ini adalah yang paling ketara dan penting untuk diagnosis.
Kesalahan sebutan yang tidak konsisten pada bunyi konsosnan dan vocal yang sama. Iaitu kanak-kanak menyebut 1 perkataan berulang kali tetapi bunyinya berbeza setiap kali.
Contoh:
Perkataan: Bola
Sebutan kanak-kanak mungkin menjadi – boya, labo, biya, boa, dll
Pemanjangan atau gangguan semasa perubahan antara bunyi atau sukukata. Iaitu pertuturan kanak-kanak seperti terputus kerana kesukaran menyambung bunyi atau perkataan
Prosodi yang tidak sesuai iaitu rentak dan intonasi. Kanak-kanak bertutur mungkin akan kedengaran seperti robot, ayat yang tidak lengkap/sesuai atau tekanan yang salah pada sukukata atau perkataan
Kanak-kanak apraxia mungkin mempunyai 1 atau semua ciri-ciri ini.
Ciri-ciri lain yang mungkin dapat dilihat pada kanak-kanak apraxia adalah
- Bunyi vocal yang terhad semasa bayi
- Kesalahan pada bunyi vocal (a,I,u,o,e)
- Kesalahan bertambah pada perkataan yang lebih panjang atau ayat yang lebih kompleks
- Groping (reaksi kesukaran pada muka dan organ articulator)
- Kehilangan perkataan atau bunyi yang pernah disebut sebelum ini
- Sebutan dengan meniru lebih jelas berbanding secara spontan
RAWATAN BAGI KANAK-KANAK APRAXIA
Rawatan bagi apraxia adalah berbeza bagi setiap kanak-kanak mengikut ciri-ciri yang ditunjukkan. Oleh itu penilaian dari Terapis Pertuturan-bahasa adalah sangat penting untuk mengenalpasti masalah pada kanak-kanak dan tahap keterukannya. Secara umumnya, rawatan yang biasa dilakukan adalah:
- Latihan koordinasi organ pertuturan seperti lidah, bibir, rahang dll
- Pembetulan sebutan bunyi, sukukata dan perkataan secara berperingkat dan konsisten
- Komunikasi alternatif seperti bahasa isyarat, gambar, gesture dll bagi kanak-kanak yang mengalami apraxia yang teruk
Untuk sebarang pertanyaan dan penjelasan, berjumpalah terapis-pertuturan berhampiran anda.
Sumber: Aishah Kassim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Anak Lambat Bercakap, Guna Tip Yang Ibu Ini Kongsi Dari Pakar. Kena Buat Secara Konsisten!
Jika anak lambat bercakap memang buat ibu bapa risau cuma tak tahu nak buat apa. Ada juga hanya membiarkan ia berlaku tanpa sebarang tindakan disebabkan ada yang kata, “tunggulah sehingga enam tahun, anak boleh lah bercakap nanti” dan ada juga kata sebab genetik.
Resipi wajib cuba: Nasi Carrot Ayam Masak Merah Orang Kahwin Untuk Raya Nanti, Paling Simple Tapi Super Sedap!
Apa pun alasannya, ibu ayah tolong ‘take note’ bahawa jika dibiarkan begitu je, memang akan memberikan kesan kepada perkembangan anak. Memang nampak remeh, tetapi jika anak lambat bercakap ia akan menganggu kemahiran membaca, menulis dan sekali gus, hubungan sosialnya dengan rakan sebaya akan terjejas.
Nak tahu cara bagaimana nak handle anak yang lambat bercakap. Memang ada pelbagai cara yang kita ketahui dan baca sebelum ini. Mungkin boleh cuba pula cara yang dikongsi oleh puan Nabilla Nasir moga menjadi panduan buat ibu ayah.
Harini saya nak share tips yang dikongsi pakar HTJ untuk galakkan anak 1-2 tahun bercakap perkataan yang bermakna seperti, makan, susu, mandi. Ikut carta perkembangan, anak umur 1-2 tahun perlu cakap sekurang-kurangnya 10 perkataan bermakna. Kalau kurang dari 10, sudah dikira delay.
Kalau nak guna english pun boleh. Sebab ada perkataan lebih mudah disebut dalam english. Dan untuk anak 2-3 tahun dah boleh sambung 2 perkataan. Contoh, “nak makan”, “ibu lapar” Cukup kita monitor yang ini dulu. Bila anak boleh berkomunikasi dengan baik, kita as parents taklah stress nak menjaga. Sebab kita tahu apa yang anak mahukan. Kurang tantrum.
Saya kongsi dalam bahasa pasarlah ye. Bagi semua senang faham. Kot ada yang nak share tips lain dialukan sangat. Setakat 1 minggu ni saya pakai 5 cara kat bawah ni. Yang paling termampu saya nak buat.
Okey jom check.
1. Bila anak meminta sesuatu dengan menarik tangan kita, tanya kembali dia nak apa. Walaupun kita dah tahu apa yang dia mahu. Time ni sure anak akan merengek dan menangis. So parents kena sabar dan jangan give up. Fasa ni akan jadi sedikit memenatkan. Kita tanya sebab nak galakkan dia bercakap. Ada masa anak tak berapa nak respons. Takpe keep talking.
Contoh situasi:
Ibu sebut,
Kakak nak apa? Nak biskut ke? Ohhh ini biskut. BISSSSKUTT. BISSSSKUTT. Kakak makan biskut. Sedapnya biskut ni.
Sebut berulang-ulang. Kalau anak dapat tangkap perkataan yang kita sebut dan dia sebut semula pelat, takpe. Umur 1-3 tahun memang kanak-kanak bercakap pelat. Normal. Jangan risau. By right umur 4 tahun sebutan dia dah jelas.
Umur 1-2 tahun kita fokus dulu pada anak tahu cakap perkataan yang bermakna.
2. Galakkan anak untuk bermain dengan kanak-kanak lain. Walaupun kedengaran mereka bercakap bahasa alien yang kita tak faham. Itu petanda bagus. Sebab dia cuba nak berkomunikasi. Bahasa alien kanak-kanak ni kita panggil jargon. Permulaan kepada komunikasi anak-anak adalah bahasa alien inilah.
3. Cakap sedikit kuat dengan anak. Ibarat suara cikgu kat dalam kelas. Sebut perkataan jangan laju. Cakap pelan-pelan.
Resipi wajib cuba: Biskut Kacang Mazola Lejen Campur Semua Bahan Uli Sekejap Siap!
4. Teman anak ketika dia bermain. Waktu tu kita banyakkan bercakap dengan dia. Walaupun tiada respons teruskan bercakap.
5. Kurangkan gajet. Kalau dia tengok tv, kita join sekali menyanyi dan menari hora horey tuh. Tak bolehlah nak harap cikgu taska je berjoget untuk anak kita kan.
Hope saya dan husband konsisten buat 5 perkara ni. Husband pun saya minta untuk dia terlibat sama semaksimum yang boleh.
Yelah lelaki ni jarang banyak mulut. Yang selalu memotir kitalah ibu-ibu ghimau & mak bawang ni kan.
***Add on tips 13/5/2020
6. Galakkan anak untuk buat aktiviti meniup. Tiup belon, bubbles, wisel, lilin dan makanan. Tiuplah mana yang boleh ditiup. Ini untuk exercise mulut anak.
7. Buat beberapa aktiviti simple bersama anak. Nak anak mula bercakap kita perlu banyak buat aktiviti dan galakkan dia bermain.
#HanaMaisarah
#BellaStories
Sumber: Nabilla Nasir
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI