Memandangkan tahun 2020 sudah semakin dekat, pasti ada mak ayah yang meletakkan target untuk anak bebas diaper pada tahun depan. Disini dikongsikan tentang artikel berkaitan, semoga bermanfaat untuk mak ayah yang memerlukan.

Selamat berjaya!!!

🧒 MELATIH ANAK BEBAS DIAPER 👦

Umur 3 tahun.
Antara pandai urus diri dan pandai membaca mana lebih penting?

Kalau jawapannya bebas diaper, lega hati saya. ❤

Kadang-kadang, saya risau dengan ada segelintir mak ayah yang lebih pentingkan anak 2-3 tahun pandai membaca dan mengira tetapi tidak kisah anak tidak reti makan dan minum sendiri, tidak reti buka baju seluar dan belum bebas diaper. Belajar membaca dan mengira awal boleh tetapi pastikan komponen penting lain juga ditekankan.

Bebas diaper bukan sahaja dapat menjimatkan poket mak ayah, malah banyak kepentingannya dalam perkembangan emosi dan sosial anak juga. Seperti yang saya kongsikan sebelum ini di artikel “Cara Memanipulasi Anak”, umur setahun hingga 3 tahun adalah fasa anak untuk dapatkan “Autonomy” ke atas dirinya sendiri.

Sebab itulah, masa ini anak akan mula merampas baju yang hendak dipakaikan, merampas sudu atau mengamuk ingin makan sendiri, mahu pakai kasut sendiri, marah apabila barang yang dipegang dirampas dan sebagainya.

Semua ini sebab anak sudah ada ada kesedaran dan keinginan untuk belajar uruskan diri sendiri. Mereka lihat apa yang mak ayah buat dan mereka ikut walaupun belum cekap. Sokong anak untuk belajar berdikari, bukannya perlekehkan mereka apatah lagi menghalang. Sebab secara tak langsung mak ayah akan menyebabkan perkembangan emosi dan anak terganggu.

Malah kajian tentang ini juga telah dilakukan pada tahun 2002 dan hasilnya kebanyakan anak yang lewat bebas diaper akan meningkatkan risiko mendapat masalah mengawal pundi kencing dan masalah usus di masa akan datang (diterbitkan di Journal of Pediatric Urology). 😢

⚠️ TANDA-TANDA ANAK SUDAH BERSEDIA ⚠️

Selalunya mak ayah sudah boleh mula mengajar anak bebas diaper pada umur 2-4 tahun, ada juga anak yang sudah menunjukkan kebolehan bebas diaper seawal 18 bulan. Untuk mengelakkan kejadian lantai basah, tilam basah atau bau “hancing” seluruh rumah. Lebih baik mak ayah tahu dahulu tanda-tanda anak sudah bersedia untuk bebas diaper:

1. Boleh duduk, berdiri dan melangkah anak tangga di tandas dengan sendiri.

2. Mempunyai skil motor dan koordinasi yang baik untuk membuka pintu sendiri.

3. Berminat untuk ke tandas dan proses di dalam tandas (Duduk, ambil paip air atau tisu, flush).

4. Mahu mengikut sesiapa sahaja ke tandas untuk melihat proses di tandas.

5. Sudah mempunyai keupayaan untuk menahan kencing atau berak selama lebih kurang 2 jam.

6. Sudah pandai maklumkan mak ayah dengan bahasa tubuh atau beritahu nak “iyak”/ ‘poopoo” atau ‘kencing/cing”.

7. Tidak minat lagi memakai diaper dan mahu membuka sendiri diaper lepas “membuang”.

8. Pandai mengikut arahan.

9. Mempunyai masa yang sama untuk “membuang” seperti lepas bangun tidur atau lepas makan.
* Tanda-tanda diatas juga boleh digunapakai untuk anak bekeperluan khas, cuma umur sahaja berbeza.

Jika anak mempunyai tanda diatas, maka ayuhlah kita mengajar anak bebas diaper ya mak ayah jangan tangguh-tangguh lagi 😅

👩‍🏫 PERSEDIAAN MAK AYAH 👩‍🏫

Ada banyak sangat cara untuk mengajar anak bebas diaper. Kalau ikut cara orang dulu-dulu ada yang bogelkan sahaja diluar, kalau nak “membuang” WAJIB bagitahu kalau tidak tunggulah “hadiah”nya. Hasilnya, sehari dua dah pandai. 🤣

Dibawah ini adalah teknik yang selalu digunakan oleh Terapis Carakerja untuk anak bekeperluan khas, tetapi diolah sedikit untuk anak yang tipikal. Sebelum melatih anak bebas diaper, mak ayah perlulah:

1. Pilih sama ada nak latih anak menggunakan tandas terus ataupun guna “potty”.
Kedua-duanya ada kebaikan dan keburukan, kalau mak ayah rajin gunalah potty kerana ia agak kurang menyeramkan untuk anak, mudah dibawa dan selamat. Kalau malas nak membasuh, gunalah tandas terus. Kalau ada duit lebih, belilah tempat duduk tandas kecil yang siap ada tangga. 😁

2. Latih anak menggunakan bahasa tubuh seperti pegang perut sambil cakap “berak/iyak”, “kencing/cing”, “pee/poopoo”. Pilihlah satu paling sesuai dan kata setiap kali tukar diaper. Tunjukkan “kuih” pada anak setiap kali anak membuang dalam diaper.

3. Cerita sosial (Social Story)
Ceritakan kenapa kita ke tandas, apa yang dilakukan, proses di tandas dan sebagainya. Mak ayah boleh juga cerita dengan memggunakan patung kesukaan. Contohnya,
“Setiap pagi, selepas Didi bangun tidur. Didi akan pergi tandas untuk “iyak/poopoo”. Mula-mula Didi buka seluar, duduk di atas tandas dan meneran (sambil buat muka meneran). Abang nak jadi macam Didi tak?”. Mak ayah bolehlah buat cerita ikut kretiviti masing-masing sambil buat ekspresi muka “over” lagi anak suka. 😅

4. Perhatikan tingkahlaku anak sebelum “membuang” contohnya resah gelisah, kehulu kehilir, menyorok di belakang almari atau duduk di sudut bilik. 🙈

5. Catat masa setiap kali anak “membuang” selama seminggu sebelum latih anak. Selalunya anak sudah ada pola masa yang sama seperti waktu pagi selepas bangun tidur, tengahari selepas makan dan sebagainya.

6. Pastikan anak makan makanan berserat seperti buah dan sayur dengan mencukupi.
Proses melatih jadi lebih sukar sekiranya anak sembelit.

7. Pakaikan diaper jenis seluar (diaper pant) dan seluar bergetah yang longgar supaya mudah untuk dibuka bila dah tak tahan dihujung-hujung. 😁

Semua diatas ini boleh mula dilakukan untuk anak berumur setahun keatas untuk persediaan bebas diaper.

AYUH, MULAKAN SEKARANG 💪

Jika mak ayah dah ada “bahan-bahan” untuk melatih anak seperti jadual masa, potty dan seluar dalam anak maka boleh mulakan dengan ikut 3 tahap yang saya rumuskan ini:

Tahap pertama (Masih memakai diaper)
1. Bawa anak ke tandas 10 minit sebelum sebelum jadual pola masa, terutamanya sejurus lepas bangun tidur, lepas makan dan sebelum tidur. Nak lagi bagus, bawa setiap 2 jam. Sebab lebih kerap lagi bagus.
2. Tekan sedikit di bahagian pundi kencing di bahagian bawah perut anak semasa duduk di tandas dan ajar anak untuk meneran.
3. Puji anak setiap kali anak berjaya “membuang” di dalam tandas.
4. Jika anak terlepas “membuang” di dalam diaper, tunjuk diaper basah pada dia dan kata “abang tak boleh buang dalam ini”.
5. Disarankan mak ayah fokus latih berterusan selama lebih kurang seminggu.

Tahap Dua (Pakai waktu tidur sahaja)
1. Mak ayah boleh mula pakaikan anak seluar dalam kesukaan mereka untuk menggantikan diaper.
2. Pakaikan diaper waktu tidur siang dan tidur malam sahaja.
3. Tunjuk anak diaper basah sekiranya dia terlepas.
4. Bawa anak ke tandas sejurus bangun tidur sampai jadi rutin harian.

Tahap Tiga (100% bebas diaper)
1. Boleh mula kurangkan memakai diaper di waktu malam.
2. Letak alas katil kalis air supaya katil tidak tercemar dengan bau “hancing”. 🙊

Kunci utama untuk berjaya adalah kerapkan memuji anak. Pokok pun boleh mati kalau setiap hari kita datang marah-marah. 😅

Sabar, jangan terlalu memarahi anak sekiranya lambat kerana nak berjaya perlukan masa, bukannya sekali ajar dah pandai, ada yang seminggu dah berjaya, ada yang sebulan malah ada yang setahun baru berjaya. Sebab ia perlu berterusan baru cepat nampak kesan. Kalau skip sehari buat, esok malas, mula balik tahun depan maka bertahunlah jawabnya. 😱

Dalam melatih anak bebas diaper, jangan lupa untuk melatih skil urus diri seperti pakai baju dan seluar ya. Tak adalah sampai umur 7 tahun masih lagi mak ayah kena bukakan seluar dan jirus setiap kali anak nak “membuang”.😅

*Jika anak dah masuk umur 4 tahun, tetapi masih belum berjaya bebas diaper walaupun usaha telah dilakukan. Mungkin ada isu yang mak ayah tidak sedar, boleh dapatkan rujuk occupational therapist untuk penilaian.

Sumber: Maryam Jamadi, Pediatric Occupational Therapist
BEYOND Home Therapy

Memang setiap perkembangan anak berbeza, tapi kalau 24 jam buka tv dirumah.
Setiap kali anak menangis disuakan handphone. Handphone dah jadi macam “bantal busuk” atau puting anak.

Dikurungnya pula di dalam baby cot 24 jam sambil tengok tv. Makan bubur hingga umur 6 tahun. Tiada komunikasi dengan anak dan sebagainya kesannya sangat tak bagus untuk anak. Kenapa?

Berikut perkongsian Terapis Cara Kerja, Puan Maryam Jamadi.

Saya kongsikan kesan jangka panjang yang selalu saya jumpa:

1. Anak menangis ➡ Bagi handphone ➡ Anggap handphone sebagai ubat penenang ➡ Setiap kali menangis akan expect dapat handphone ➡ Tak dapat handphone ➡ Tantrum ➡ Speech delayed ➡ Tiada eye contact dan masalah sosial ➡ Masalah tingkah laku dan masalah mengurus emosi

2. Letak dalam baby cot 24 jam ➡ Kurang merangkak atau berjalan, duduk setempat ➡ Tak pandai melompat di umur 3 tahun ➡ Tak pandai naik turun tangga di umur 4 tahun ➡ Gross motor delay ➡ Speech delay ➡ Lenguh bila duduk lama di kerusi ➡ Masalah pembelajaran

3. Makan bubur hingga umur 6 tahun ➡ Kurang rangsangan oral motor ➡ Speech delay and picky eater

4. Gadget ➡ Tidak berminat main bola atau main permainan normal kanak-kanak ➡ Kurang rangsangan deria sentuhan ➡ Delayed fine motor ➡ Susah untuk menulis ➡ Masalah pembelajaran

5. Gadget atau tv ➡ Tidak dengar apabila nama dipanggil ➡ Masalah terhadap Auditory Filtering ➡ Tidak pandai menapis bunyi mana yang penting dan tidak penting ➡ Speech Delay dan masalah fokus ➡ Masalah potty train ➡ Masalah pembelajaran

6. Overprotective ➡ Semua tak boleh main ➡ Kurang rangsangan deria sentuhan ➡ Geli nak makan sendiri ➡ Tak pandai butang baju sendiri ➡ Geli nak cuci berak sendiri ➡ Fine motor delay ➡ Masalah potty training ➡ Masalah skil urus diri ➡ Kurang keyakinan diri

7. Terlebih rangsangan bunyi dari gadget atau tv ➡ Tak pandai bezakan bunyi kuat dan bunyi perlahan ➡ Takut bunyi blender atau vacuum ➡ Speech delay

8. Semua mak buat sampai umur 6 tahun ➡ Makan bersuap ➡ Baju seluar dipakaikan ➡ Tidak pandai menulis ➡ Tak pandai makan sendiri ➡ Tak pandai baju seluar sendiri ➡ Pakai diaper ➡ “Tangan keras” tak pandai kutip benda halus ➡ Delayed fine motor

Bila setiap kali jumpa kes-kes diatas, saya jadi sedih. Sebab bagi saya kes diatas bila saya ambil sejarah perkembangan anak sejak bayi kebanyakannya berpunca dari kesilapan parenting, tapi lagi sedih ada mak ayah yang “denial” tak nak sedar kesilapan diri sendiri.

Dibiarkan berlarutan tanpa belajar rawatan yang bersesuaian untuk anak. Bila dah umur 7 tahun baru kelam kabut, masa itu “tangan dah keras”, “lidah pun keras” nak belajar. Progress jadi lambat berbanding anak yang dirawat seawal umur 2-3 tahun.

Bila anak masuk tadika atau sekolah rendah, prestasi rendah kalau dibandingkan dengan anak-anak lain di sekolah. Dimarahnya anak sebab “malas” atau “lambat belajar”.

Sedangkan punca anak nampak “malas” datang dari kesilapan parenting sejak bayi.
Contohnya skil membaca, jika mak ayah tak pernah bacakan buku untuk anak-anak sejak kecil atau tak pernah baca buku depan anak. Macam mana anak nak suka membaca?

Tapi dalam kes ini tak patut masyarakat menuding jadi 100% pada mak ayah tanpa usul periksa ya. Ada juga kes yang mak ayah dah buat yang terbaik tetapi anak tetap lewat perkembangan.

Ingat ya, anak dibawah umur 2 tahun belajar apa apa melalui rangsangan sensori. Ini bukan saya cakap, tapi Jean Piaget yang cakap melalui Teori Perkembangan Kognitif. Saya bukanlah teori person yang pegang pada semua teori tanpa amali. Ini semua berdasarkan pengalaman dah pemerhatian saya.

Saya pun bukanlah ibu yang perfect, ada juga tengok tv dengan anak. Ada masa malas nak kemas anak makan bersepah, suapkan sahaja. Ada masa penat atau tak sihat, buka TV supaya anak tak ganggu semasa saya tidur. “Cheat day” sekali-sekala tak ada masalah.

Tapi kalau dah Allah jadikan anak kita istimewa, lambat perkembangan redhalah. Tapi sebelum redha, banyakkan usaha untuk merangsang perkembangan dia. Letakkan tawakal selepas usaha. Jangan terlampau selesa dengan “setiap perkembangan anak berbeza” tapi di rumah tidak pernah merangsang perkembangan anak dan tidak membantu anak.

Sekiranya mak ayah dapati anak ada masalah perkembangan, jangan tangguh-tangguh untuk dapatkan intervensi awal sebab anak semakin membesar.

Semoga bermanfaat, terima kasih. Dialu-alukan untuk “Like”, “Follow”, Tag pasangan dan Save page Maryam Jamadi untuk mengetahui isu parenting dari perspektif occupational therapist.

Kredit: Maryam Jamadi
Pediatric Occupational Therapist
BEYOND Home Therapy , Selayang

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Tantrum itu perkara biasa untuk anak yang masih kecil. Ibu bapa mesti pernah berhadapan dengan tantrum anak sama ada di rumah ataupun di tempat awam. Tantrum merupakan perkara yang normal yang akan dihadapi oleh ibu bapa. Tantrum merupakan kemarahan secara tiba- tiba atau perlakuan tidak wajar seperti menangis, menjerit, memekik dan menunjukkan ketidakpuasan hati dengan tindakan menendang atau memukul.

Tantrum sering terjadi dengan tanda sebagai proses membesar anak- anak agar menjadi lebih berdikari dan pandai mengawal diri apabila dewasa. Tantrum boleh ditangani dengan kelembutan seperti memujuk anak. Sebarang kekerasan tidak digalakkan kerana boleh menyebabkan bahaya kepada perkembangan anak- anak.

Menurut EzKitz by Nuha, melepaskan rasa di tangan dengan memukul anak boleh memberi kesan kepada otak anak. Anak- anak yang dipukul secara fizikal, ditambah pula dengan herdikan dan bebelan akan mempunyai masalah.

Antara tiga masalah yang dikongsikan adalah:
– Bilangan Gray Matter (Connective Tisu Dalam Otak) yang sedikit di dalam otak yang penting untuk perkembangan otak anak.
– Jika tisu berkurang, makan akan terganggulah Emosi, Memori, Kawalan Otot, Pertuturan dan banyak lagi fungsi otak anak.
– Anak juga akan berubah sama ada menjadi seorang yang pendiam atau seorang yang suka memberontak.

Tambahnya juga, anak- anak perlu diajar dan dibimbing dengan cara yang betul. Jika hendak marah atau menegur anak boleh, tapi ada cara yang betul.