Sebagai bakal ayah mesti teruja bila tahu isteri anda sedang mengandung apatah lagi kalau ia adalah kandungan anak pertama.
Tapi di sebalik kegembiraan tersebut apakah yang patut dibuat oleh bakal ayah untuk sama-sama melalui fasa kehamilan yang dilalui oleh bakal ibu?
Adakah sekadar rasa bergembira dan seronok kerana bakal mendapat cahayamata? Ada suami yang tak terfikir apa sepatutnya dia lakukan untuk membantu isteri yang kadangkala melalui fasa ‘teruk’ di awal kehamilan.
Untuk pengetahuan, isteri anda yang baru disahkan mengandung kemungkinan akan mengalami alahan teruk, perubahan hormon dan emosi yang tak dijangka.
Ketika fasa ini, suami kena faham dan beri sokongan kepada isteri. Jangan label isteri mengada-ngada atau lembik. Kalau tak tahu nak tolong apa, kehadiran anda di sisinya dah cukup buat isteri rasa kuat.
Perkongsian daripada seorang suami yang juga ayah, Encik Sharafuddin mengenap apa yang patut dibuat oleh suami ketika melalui fasa kehamilan isteri patut dijadikan panduan.
IKLAN
TIPS BUAT SUAMI SAAT ISTERI HAMIL
1. Jangan pulang kerja terlalu malam
2. Jangan merokok. Nikotin sangat buruk untuk janin dan isteri.
3. Jangan menonton TV terlalu banyak.
4. Berilah perhatian ekstra pada isteri. Ketika berada di luar, telefon atau hantar whatsapp untuk sebagai tanda prihatin kepada isteri.
IKLAN
5. Bantulah isteri dalam mengerjakan pekerjaan rumahtangga.
6. Jangan kerap tinggalkan isteri sendirian tanpa ada teman. Isteri hamil cenderung menjadi lebih sensitif dan mudah stress.
7. Jangan mengucapkan hal yang sensitif mengenai berat isteri yang bertambah akibat kehamilan. Tetapi mulalah belikan isteri baju hamil yang cantik-cantik
IKLAN
8. Ketika memandu kereta bersama isteri, jangan laju-laju atau sebaiknya sangatlah perlahan jika melalui bonggol jalan.
9. Jangan biarkan isteri anda pergi ke klinik sendirian. Pergilah bersamanya untuk check up bulanan atau mingguan.
10. Pada waktu melahirkan, jangan tinggalkan isteri sendirian. Ambillah peluang ini melihat sendiri kelahiran anak anda, disamping dapat beri sokongan moral kepada isteri.
Kalau dia sihat dia takkan minta tolong urutkan pinggang. Dia lenguh sangat tu. Betis, tapak kaki, bahu, satu badan dia sakit sebab banyak perubahan jadi untuk melahirkan zuriat.
Dia…. isteri tuan yg hebat. Dia tahu kulit dan isinya akan disiat sehingga darah memancut tapi dia tetap buat. Sebab? Dia tak sabar nak bagi status AYAH buat tuan. Dia adalah isteri tuan. Amanah dari Allah buat tuan.
Jadi suami-suami kalau si isteri kata nak cari supplemen tambahan untuk bagi tenaga,
– untuk hilangkan rasa alahan
– untuk mengelakkan HB rendah
– untuk elak sembelit
– untuk ikhtiar mudah bersalin
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Setiap wanita yang berkahwin pasti mengimpikan cahaya mata sebagai pelengkap dan penyeri rumah tangga yang dibina dengan suami tercinta. Namun bukan semua wanita terus dikurniakan rezeki zuriat seperti yang diimpikan. Ada sesetengahnya hingga berbelas tahun berkahwin tapi masih lagi belum dikurniakan cahaya mata. Setiap orang ada ujiannya masing-masing, Allah yang lebih Mengetahui dan biasanya rezeki Allah itu datang tepat pada masanya.
Baru-baru ini tular di laman sosial bila seorang doktor pakar membuat kejutan kepada seorang wanita yang sudah lama berusaha untuk mendapatkan zuriat. Doktor yang dikenali sebagai Dr. Thokha Muhammad iaitu seorang pakar dalam bidang obstetrik & ginekologi sering berkongsi klip-klip video ibu hamil yang mendapatkan rawatan daripada beliau.
Dalam perkongsian tersebut, wanita yang sudah 13 tahun mencuba untuk mendapatkan zuriat diberi kejutan oleh Dr. Tokha bahawa dirinya telah hamil setelah mendapatkan rawatan kira-kira sebulan yang lalu di premis doktor berkenaan.
Tidak Buat Pemeriksaan Kehamilan 3 Tahun, Bimbang Kecewa tapi Sekali Allah Beri Rezeki 3 cahaya mata Terus
Menurut perkongsian tersebut, wanita ini dinyatakan tidak pernah membuat pemeriksaan kehamilan selama 3 tahun kerana bimbang kecewa dengan keputusannya. Namun dengan berita gembira ini, pastinya ia mengundang emosi penuh sebak.
Ternyata penantian selama 13 tahun untuk mendapatkan zuriat tersembunyi hikmah yang Maha Hebat apabila wanita ini hamil dengan kembar 3. Hasil pemeriksaan kesihatan yang dilakukan juga menunjukkan ketiga-tiga bayinya dalam keadaan baik.
Ramai yang teruja dan mendoakan dapat pengalaman yang sama
Menerusi perkongsian tersebut, ramai yang tumpang gembira dan teruja. Pengikut Dr.Torkha ramai yang mendoakan kesihatan dan kesejahteraan wanita tersebut dan bayi yang dikandungnya. Malah ada juga yang berdoa agar mereka juga dapat peluang merasai pengalaman yang sama.
Sesetengah wanita hamil akan menggunakan alat solek bagi menutupi wajah yang kusam. Tapi bukan semua mekap sesuai digunakan ibu mengandung.
Penggunaan alat solek
Sepanjang tempoh kehamilan, pastinya anda akan cuba melakukan sebaik mungkin aspek penjagaan diri, seperti menjaga pemakanan.
Pun begitu, tanpa disedari, mekap yang anda gunakan juga sebenarnya berisiko mendatangkan bahaya kepada anda dan kandungan.
Ini kerana kulit anda akan menyerap hampir 60% daripada apa yang anda gunakan dan pakai.
Jadi, pernah tak anda semak bahan yang terdapat dalam alat solek anda? Adakah ia selamat untuk digunakan oleh wanita hamil?
Bahan dalam alat solek harus dielakkan wanita hamil
Berikut antara bahan yang perlu anda elakkan untuk tempoh 9 bulan akan datang bagi menghindari sebarang risiko.
Jika menyusu badan, anda juga dinasihatkan untuk mengelakkan bahan ini dalam mekap yang digunakan.
Foundation, Concealer and Exfoliator
Kulit kusam adalah masalah biasa dialami wanita hamil. Dan penggunaan mekap untuk menyamarkan kulit pastinya idea yang baik.
Namun, ada bahan berbahaya terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif.
Biasanya terdapat dalam bedak asas dan lipstik, khususnya yang dilabel “antipenuaan”. Jumlah vitamin A yang banyak dikaitkan dengan kecacatan janin, keguguran awal.
Wangian
Sesetengah bahan berbahaya diletakkan di bawah nama ‘wangian’. Beberapa contoh kimia bahaya yang mungkin tidak dapat dikesan pada alat solek adalah:
-Phthalate – dikaitkan dengan kecacatan sistem pembiakan bayi lelaki
-Octoxynol – menjejaskan hormon
-Citral, eugenol, coumarin dan geraniol – bahan kimia cenderung menyebabkan alergi dan dermatitis kontak
Lipstik & pemerah pipi
Penggunaan lipstik dan pemerah pipi atau blush pasti akan dapat membantu menaikkan seri pada wajah ibu mengandung.
Tetapi waspada! Ada bahan yang boleh menyebabkan masalah pada kulit.
Pengawet
Sesetengah agen penstabil mungkin tidak mendatangkan mudarat pada bayi mahupun sistem pembiakan anda. Namun ia boleh menjejaskan kulit anda yang sudah tersedia sensitif.
Antara contoh bahan pengawet seperti:
-Phenoxyethanol
-Benzyl benzoate
-Pewarna tiruan
Terdapat sesetengah jenama lipstik mengandungi sejumlah plumbum.
Walaupun kandungan bahan tambahan pada alat solek ini mungkin kecil, tetapi mengakibatkan ketoksikan saraf (neurotoxicity), masalah kesuburan dan perubahan hormon.
Bahan lain yang turut terdapat pada lipstik dan blush adalah retinol, paraben dan wangian.
Krim pelindung matahari
Pemakaian krim pelindung matahari membantu melindungi kulit daripada sinar UVA dan UVB. Dengan SPF yang tinggi ia dapat mengelakkan bintik-bintik hitam.
Wanita hamil berisiko untuk mengalami melasma, turut dikenali sebagai “topeng kehamilan”. Merupakan keadaan yang disebabkan oleh kenaikan hormon yang meningkatkan pigmentasi kulit.
Oxybenzone
Bahan pelindung matahari popular ini dapat menyerap sinar UV.
Tetapi malangnya penyerapan bahan ini oleh kulit anda juga adalah pada kadar yang lebih banyak berbanding bahan pelindung matahari lain.
Walaupun kajian tidak menunjukkan gangguan endokrin ketara pada manusia yang menggunakan oxybenzone, namun ibu hamil disaran menghindari bahan ini.
Avobenzone
Dalam kajian yang dilakukan di Netherlands menunjukkan ramuan ini boleh meniru hormon progesteron wanita dan mungkin mengganggu fungsi sperma.
Maskara dan pembayang mata
Alat solek untuk mata tidak digunakan pada jumlah yang banyak. Walaupun begitu, masih ada bahan yang perlu dielakkan.
Ini kerana terdapat wanita hamil yang mengalami kerengsaan dan kegatalan pada mata. Jadi mungkin anda mahu menggunakan produk semula jadi, hypoallergenic.
Serbuk aluminium
Ia mungkin menjadikan solekan mata anda berkilau. Tetapi awas! Bahan ini boleh diserap oleh kulit dan berisiko menyebabkan ketoksikan saraf dan masalah pernafasan.
Talkum
Fungsi bahan ini untuk mencegah mekap daripada bercapuk dan caking. Selalunya ia tidak berbahaya.
Pun begitu, terdapat sejumlah kecil asbestos, dikenali sebagai karsinogen, boleh mencemarkan deposit talkum.
Diazolidinyl urea
Bahan pengawet antimikroba ini terdapat dalam maskara dan mengeluarkan formaldehid.
Formaldehid boleh menyebabkan kerengsaan pada mata, hidung dan tekak walaupun pada kadar yang rendah dan tempoh masa sekejap.
Pengilat kuku
Rawatan kuku tangan dan kaki serta penggunaan pengilat kuku oleh wanita hamil adalah tidak berbahaya.
Tetapi anda harus mengelakkan 3 bahan beracun dalam pengilat yang ingin digunakan.
Dibutyl phthalate (DBP)
Phthalate adalah bahan yang boleh menjejaskan hormon.
Pendedahan dalam jumlah yang tinggi boleh mengganggu pengeluaran hormon pada bayi yang sedang berkembang.
Formaldehid
Bahan yang boleh menyebabkan kanser.
Toluene
Neurotoksin ini boleh memberi kesan buruk pada sistem saraf.
Bahan ini juga dikaitkan dengan masalah pening kepala, kerengsaan pada badan termasuk isu berhubung pembiakan.
Semak alat solek
Ia 1 tugas sukar untuk sentiasa menyemak label pada produk alat solek yang digunakan setiap hari.
Namun, tindakan anda ini pastinya dapat membantu mengelakkan sebarang masalah berkaitan kesihatan khususnya bagi wanita hamil dan kandungan. Jika wujud kebimbangan, dapatkan rundingan doktor untuk lebih kepastian.
Kredit: Hello Doktor
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Pengarah filem, Syamsul Yusof akui lebih matang menjadi seorang bapa selepas isterinya, Puteri Sarah Liyana hamil anak kedua.
Menerusi laporan HLive, Syamsul memberitahu dia perlu buat lebih banyak persediaan sebelum menimang cahaya mata kedua tidak lama lagi.
“Saya tidak tahu orang lain bagaimana tapi, saya boleh kata jika anak pertama dulu rasa teruja dan tidak sabar hendak menanti kelahirannya tapi bila anak kedua ni lain pula.
“Masih lagi rasa teruja untuk anak kedua, cuma ia buat saya berfikir adakah saya sudah bersedia untuk memikul tanggungjawab menjaganya sedangkan anak yang pertama masih lagi dalam fasa aktif.
“Anak saya sekarang sangat lasak dan bijak sekarang ni jadi saya perlu bersedia untuk semua itu nanti.
“Bagaimanapun, itulah kehidupan dan saya perlu matang untuk menempuhnya nanti,” katanya.
Syamsul mendirikan rumah tangga dengan Puteri Sarah pada Mac 2014 dan mereka dikurniakan seorang anak lelaki bernama Syaikhul Islam Mohd Shamsul berusia setahun.
Sumber: ig puteri sarah liyana
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!