Bagaimana mengira gerakan bayi yang sebenarnya? Tadi selepas doktor terangkan rasanya dah faham, tapi keliru pula bila dah sampai rumah. Bahayakah kalau bayi kurang gerak?”
Bagi ibu yang pertama kali hamil, mungkin ada yang tertanya-tanya bagaimana rasanya gerakan atau tendangan bayi. Bagi semua wanita yang pernah merasakannya pula, tentu akan bersetuju bahawa sensasinya amat mengujakan dan boleh membuat mereka gembira.
Sebenarnya, pergerakan bayi yang baik juga adalah petanda bahawa bayi berada dalam keadaan yang sihat dan memuaskan. Sebab itulah, doktor akan meminta anda memantau gerakan bayi sepanjang masa. Jika bayi kurang gerak, ianya mungkin tanda-tanda awal bayi anda tidak sihat dan memerlukan perhatian doktor.
Bilakah gerak bayi mula dirasakan?
Menurut Dr Muhammad Izzat melalui The Malaysian Medical Gazette, kebanyakan wanita hamil akan pertama kali merasakan pergerakan bayi mereka ketika 18 hingga 20 minggu usia kandungan.
Sekiranya ini adalah kali pertama anda hamil, mungkin anda akan mula menyedarinya lebih lewat. Sebaliknya, jika anda pernah hamil sebelum ini, pergerakan bayi boleh dirasai lebih awal, iaitu kira-kira pada minggu ke-15 dan minggu ke-18.
Cara mengira gerakan bayi yang mudah
Menurut BabyCenter, sebenarnya tiada jumlah tendangan yang tetap yang perlu dirasakan setiap hari. Ada yang mengisi corak atau gerakan bayi di dalam carta.
Dalam sebuah laman web Fit Pregnancy, antara cara yang boleh dilakukan adalah dengan memahami corak pergerakan bayi semasa kita berjaga.
- Pertama sekali, pilih waktu bayi paling aktif, contohnya selepas makan.
- Kemudian, duduk dalam keadaan mengangkat kaki atau berbaring mengiring.
- Setiap kali anda merasakan gerakan, catatkannya sebagai pergerakan sehinggalah cukup 10 kali. Ia boleh mengambil masa 15 minit hingga 2 jam.
Selepas beberapa bulan memantaunya, anda akan dapat mengenalpasti jika bayi kurang gerak berbanding biasa.
Apa pun, perlu diingat, apabila kehamilan semakin membesar, bayi akan mempunyai kurang ruang untuk pergerakan. Maka, ibu mungkin akan kurang merasakan gerakan bayi seiring dengan meningkatnya usia kehamilan.
Selain menggunakan carta gerakan bayi, anda boleh juga menggunakan aplikasi telefon pintar seperti Baby Kicks Monitor, Baby Kicks Counter, dan Sprout Pregnancy untuk membantu memantau pergerakan ini.
Apa risiko jika bayi kurang gerak?
Bayi kurang gerak dikaitkan dengan keadaan kesihatan bayi yang agak serius, seperti tidak mendapat oksigen atau nutrien yang mencukupi.
Di samping itu, kematian dalam kandungan atau ‘stillbirth’ dapat dielakkan sekiranya anda dapat mengesan sebarang ketidaknormalan pada gerakan bayi.
Jika disyaki perkara ini berlaku, doktor anda dapat membantu anda dan memberi panduan tentang apa yang perlu dilakukan.
Cara Mudah Kira Gerakan Bayi
Berikut antara alternatif yang boleh dilakukan oleh ibu yang mungkin tak sempat nak tanda dalam buku merah yang dikongsikan oleh Sharifah Nur Afifah dan boleh dilakukan secara konsisten.
To all expectant moms and preggy ladies out there, saya ada tips nak share
Biasanya bila dah masuk third trimester, kita diwajibkan untuk mengira 10 kali pergerakan baby dalam masa 12 jam dan catat pergerakan tersebut di dalam buku merah.
Jadi untuk memudahkan cara mencatat setiap pergerakan baby:
1] create a whatsapp group between you and your husband
2] record or update in the whatsapp group everytime you feel the baby’s kicking or movement inside your belly
3] Bila ada masa free, copy all the information in the whatsapp group to Buku merah. Since dalam whatsapp ada date and time, it is easy to trace the frequency of baby movements inside our belly
Macam saya bila nak pergi check up, baru record all the data from whatsapp group to buku merah tu.
Cara ni lebih senang kan sebab handphone memang ada 24 jam dengan kita.
P/s: Dekat dalam gambar atas tu say update pukul 11.03am 3 kali sebab between pukul 9.13am to 11.03am saya busy sangat sampai tak sempat nak update tapi saya dah rasa pergerakan baby 3 kali.
Tu je lah tip saya. Harap bermanfaat serba sedikit. Enjoy your pregnancy.
Sumber: Sharifah Nur Afifah & zuriat.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Baby Selesa Dalam Perut, Doktor Suruh Dynas Makan Durian Banyak Bantu Proses Kontraksi
Memasuki usia kandungan 40 minggu dan dijangka bersalin bila-bila masa sahaja, pelakon Dynas Mokhtar dinasihati doktor untuk memakan durian dengan banyak bagi memudahkan proses kontraksinya.
Perkara itu dikongsi Dynas menerusi entri di akaun instagramnya dengan menunjukkan dia memegang sebiji durian.
“My doctor ask me to go eat durian banyak-banyak because it helps with the contraction bila dah 40 weeks.
“So apa lagi tunggu? Belasah lah!” tulisnya sebagai kapsyen.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata netizen meninggalkan pelbagai respon dan mendoakan Dyas agar dipermudahkan urusannya untuk bersalin.
Dynas aktif buat senaman
Bukan itu sahaja, sepanjang kehamilan kali ini, Dynas sangat aktif walaupun sewaktu di awal kehamilan dia turt mengalami alahan teruk seperti tak boleh bangun dan makan.
Namun selepas trimester kedua semuanya dah kembali ok dan Dynas rajin melakukan senaman khusus untuk ibu hamil.
Senaman ini bukan sahaja untuk mempermudahkan urusan bersalinnya tetapi bagi mengekalkan staminanya sepanjang mengandung.
Dia juga selalu berkongsi video cara senaman yang sesuai untuk ibu hamil dan boleh dilakukan sendiri di rumah.
Dynas mendirikan rumah tangga dengan ahli perniagaan, Syazrik Din pada 21 April tahun lalu.
Menerusi perkahwinan terdahulu, Dynas dikurniakan dua anak iaitu Khyra Khalyssa yang berusia lapan tahun dan Mohamed Haqaish, enam tahun.
Sumber: ig Dynas Mokhtar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Another Drama Queen” Fasha Sandha Bakal Lahirkan Anak Perempuan Tak Lama Lagi
Umum memang mengetahui tentang pelakon Fasha Sandha yang kini sedang sarat hamil. Namun sebelum ini Fasha masih belum mendedahkan gender anak yang bakal dilahirkan nanti.
Tapi baru-baru ini ketika hadir ke majlis kejutan baby shower yang diadakan khusus buat pelakon filem Ada Apa Dengan Dosa itu, Fasha ada memaklumkan tentang jantina anaknya yang akan lahir menerusi sepotong video yang dirakam oleh usahawan kosmetik Rita Sosilawati.
“Another drama queen,” jerit Fasha menerusi video tersebut, lapor portal hiburan Gempak.
Menerusi majlis baby shower yang diadakan pada Khamis, pelakon filem Ada Apa Dengan Dosa itu teruja menantikan cahaya mata sulungnya bersama pelakon Aidil Aziz.
Fasha yang turut memuat naik beberapa keping foto sepanjang majlis baby shower itu berlangsung nyata terkejut dengan perancangan dan sambutan majlis yang diadakan itu.
“I can’t believe all of you made all that effort to throw me a surprise baby shower party.
“It must have been a ton of work and I can never thank you enough.
“Please know that I am grateful beyond words.
“Thank You dear family and close friends,” ucapnya di Instagram.
Majlis baby shower yang meriah itu bertemakan warna merah jambu dihadiri oleh keluarga dan juga teman-teman rapat Fasha Sandha.
Dalam beberapa posting yang lain, Fasha turut memuat naik video percutian babymoon bersama suami tercinta, Aidil dan juga kedua-dua anaknya, Putra Rayfal Ramli dan Putri Raysha Jemaima di Langkawi.
Fasha Sandha dan Aidil Aziz melangsungkan perkahwinan pada 30 Mac tahun lepas. Ini merupakan kehamilan bayi pertama buat Fasha setelah keguguran sebanyak dua kali.
Semoga dipermudahkan semuanya buat Fasha Sandha. Rayfal dan Raysha mesti tak sabar nak jumpa adik baru mereka.
Sumber: Gempak
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Demi Anak Pertama, 6 Tahun Tunggu.” Bakal Ibu Ni Tak Kisah Kulit Muka Naik Jerawat Teruk
Pembawakan setiap kehamilan tu berbeza-beza. Ada yang ketika mengandung, bukan main naik serinya. Ada juga yang mungkin mengalami peningkatan berat badan mendadak atau tak kurang juga yang berubah bentuk wajah.
Artikel Menarik: [3 Kali Pujuk Tak Layan, Sekali Abie ‘Ayat’ Terus Okay. Gelagat Adik Ni Buat Ramai Terhibur!]
Sebenarnya setiap kehamilan bergantung kepada hormon masing-masing. Alahan yang dialami semasa mengandung juga mungkin tak sama setiap kali hamil. Kalau tak ada ‘mabuk-mabuk’, memang beruntung sungguh!
Artikel Menarik: [Sedihnya! Nak Check Anak Tidur, Nampak Dia Peluk Cium Gambar Arwah Abah]
Sebuh video yang dikongsikan oleh lisaaaaaaaaaaa60 yang menunjukkan perubahan dirinya sebelum dan semasa hamil. Dapat dilihat sebelum kehamilan, wajahnya okay tanpa jerawat.
Berbeza ketika mengandung, jerawat mulai ‘naik’ tetapi bakal ibu ini tidak kisah demi zuriat yang dinanti-nantikan selama enam tahun. Pada usia kehamilan 8 bulan kini, biarpun seri wajahnya ‘ditarik’ bayi dalam kandungan dia tak kisah dan reda.
“Journey of pregnancy 🙂 demi anak pertama yang 6 tahun menanti takpela biar mummy buruk kot seri mummy pergi dekat awak ke kan..”
Tonton video ini;
@lisaaaaaaaaaaa60 Journey of pregnancy 🙂 demi anak pertama yang 6 tahun menanti takpela biar mummy buruk kot seri mummy pergi dekat awak ke kan 🤭❤️🫶🏻 #pregnant #brekoutjourney #pembawakanbaby #fy ♬ original sound – Alycha
Bahkan suaminya, _syafikk juga meninggalkan komen;
“Tq mommy sebab sanggup tempuh segalanya demi anak itew😔…itew bangga dengan mommy, kuat kan semangat ye😉…mommy&anak always in my heart..”
Artikel Menarik: [“Pegang Anak Masa Tidur, Rasa Trauma.” Ikmal Amry Kongsi Keadaan Keluarga Lepas Kemalangan]
Pengorbanan seorang ibu memang besar. Bukan sahaja perubahan fizikal bahkan kadang-kadang emosi pun terganggu sepanjang tempoh mengandung. Tak kira lagi rasa sakit dan sebagainya semasa berbadan dua. Biarpun begitu, kita tak pernah rasa semua itu menyusahkan malah rasa bahagia dapat merasai nikmat mengandung.
Banyak komen positif yang ditinggalkan warganet. Ada juga yang berkongsi pengalaman yang sama;
Tahniah! Semoga urusan bakal ibu ini ketika bersalin nanti dipermudahkan dan kesihatan kedua-dua ibu anak berada di tahap yang baik.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Anak dah boleh merangkak laju? Ayuh mama papa yang ada baby comel-comel tu, inilah masanya untuk sertai Baby Merangkak Race!. Daftar sekarang di link ini: https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-sspnxpama-baby-merangkak-race/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
