Antara perkara yang sering dititikberatkan apabila disahkan hamil ialah pakaian sepanjang tempoh kehamilan itu. Ada segelintir ibu hamil yang teruja membeli-belah pakaian hamil walaupun dirinya masih boleh memakai pakaian sedia ada.

Sekiranya anda mahu melakukan penjimatan dan tidak mahu terlalu banyak berbelanja untuk pakaian hamil, ada beberapa taktik yang boleh anda aplikasikan. Berikut adalah tip penjimatannya.

Dress atau jubah

Anda pasti memiliki dress longgar atau jubah Muslimah di dalam simpanan. Jika belum ada, dapatkan satu atau dua dress longgar atau jubah untuk anda gayakan semasa hamil ini. Menariknya, pakaian jenis ini bukan sahaja boleh dipakai sepanjang tempoh kehamilan. Malah, anda boleh terus bergaya dengannya selepas tempoh itu. Anda digalakkan untuk membeli dress yang tidak ‘menjerut’ bahagian pinggang dan sesuai untuk digunakan semasa anda menyusukan bayi setelah dia lahir kelak.

Kardigan atau kemeja

Semasa hamil, anda boleh kekal memakai kemeja berbutang yang sedia ada. Jika kemeja itu sudah tidak selesa dipakai apabila dibutang sepenuhnya, anda boleh sarungkan baju T di bahagian dalam dan sarungkan kemeja berkenaan di luarnya. Sama juga halnya dengan penggunaan kardigan. Gaya yang ringkas tetapi anda tetap kelihatan bergaya dengannya.

Getah rambut

Dalam trimester pertama, seluar sedia ada masih boleh dipakai seperti biasa memandangkan perut anda belum terlalu besar. Namun, jika ada seluar yang tidak boleh dikancing butangnya, anda boleh menggunakan getah rambut dengan mengikatnya pada lubang butang dan kancing pada butang seluar anda.

Satu lagi getah diikat di kepala zip dan sangkutkan pada butang seluar. Namun, anda diingatkan untuk menyarung pakaian yang labuh bagi mengelakkan orang mengetahui taktik yang anda gunakan.

Penyambung coli (bra extender)

Sekiranya anda berasa selesa untuk memakai coli sedia anda, tiada salahnya anda terus menggunakannya. Jika terasa ketat, anda boleh gunakan penyambung coli yang boleh dibeli di kedai menjual coli.

Setidak-tidaknya anda boleh memanjangkan lagi penggunaan coli yang sedia ada sehingga tidak lagi berasa selesa menggunakannya.

Bra sukan

Apabila payudara semakin membesar, anda pasti akan berasa tidak selesa jika menggunakan coli yang mempunyai dawai. Sebagai alternatif, anda boleh gunakan bra sukan. Hal ini kerana ia memeri tetapi masih memberikan sokongan yang sepatutnya kepada payudara anda.

Selepas sekian lama berteka-teki, selebriti popular tanah air, Neelofa akhirnya membuka sedikit demi sedikit kisah kehamilannya yang kini sudah pun melalui fasa-fasa terakhir kehamilannya.

Bakal melahirkan cahaya mata sulungnya dalam masa terdekat, isteri kepada PU Riz itu kerap memuat naik beberapa kiriman rakan-rakan dan produk bayi yang sudah pun diterimanya. Semuanya untuk si comel tersayang kelak.

Tidak betah duduk diam, Neelofa makin aktif menyudahkan kerja-kerjanya sebelum berehat panjang untuk berpantang sedikit masa lagi.

Namun apa yang mencuri perhatian wargamaya pastinya jangkaan tarikh sebenar kelahiran serta jantina bayi yang sememangnya dinantikan oleh semua pengikut usahawan berjaya ini.

Peminat mula meneka jantina bayi lelaki selepas bekas pengacara program Meletop itu menggunakan emoji bayi lelaki di dalam satu hantarannya di Insta Storynya.

“Terima kasih @imanabdullah, sangat baik dan (emoji bayi lelaki) gembira dapat makanan sedap,” tulisnya ringkas.

Namun sudah semestinya emoji bayi lelaki yang digunakan Neefola mengundang perhatian semua malah ramai yang sudah mula meneka jantina bayi lelaki seperti yang dikongsikan oleh Neelofa.

Biar apapun jantina bayi, tidak kisah lelaki atau pun perempuan, semoga bayi yang bakal lahir ini dalam keadaan sihat dan selamat. Itulah yang seharusnya kita doakan.

Mengidam nasi dagang & berjalan 5 ribu langkah
Sebelum bakal berpantang selama 44 hari selepas bersalin nanti, Neelofa dilihat gemar mencuba pelbagai jenis makanan sebelum berpantang lama. Tidak mahu teringat-ingat, usahawan cantik manis ini mengidamkan Nasi Dagang sebelum menempuh waktu pantang yang lama.

Bukan itu sahaja malah ketika ‘menunggu hari’, pengacara kesukaan ramai ini dilihat melakukan pelbagai aktiviti termasuk memperbanyakkan langkahnya setiap hari malah makin aktif ketika di pejabat. Semuanya sebagai persediaan untuk kelancaran melahirkan kelak.

Semoga kelahiran bayi sulung pasangan ini dipermudahkan kelak.

Menarik: Thank You Ibu, Ucapan Hari Lahir Paling Bermakna Buat, Dato’Siti Pilih Tema Patung Barbie

Tak sabar tunggu baby lahir, nak persiapkan mental dan fizikal sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang ilmu persediaan urus bayi selepas lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma: Misi Mama Sambut Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop-misi-mama-cantik-sihat/

Mesti korang teringat kartun-kartun zaman dahulu? Siapa yang selalu terpacak depan TV mesti tahu banyak kartun. Berapa banyak agaknya yang adik-adik BK kita ni tahu pasal kartun popular tahun 90-an dan awal 2000. Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Adakah asid folik hanya baik untuk kesihatan dan kesuburan wanita sahaja? Baru-baru ini berlangsungnya Webinar Aku Tak Takut Beranak oleh Pa&Ma yang telah menemu bual doktor sakit puan berkenaan kehamilan dan kelahiran. Menurut Dr Maiza, asid folik bukan hanya untuk wanita malah baik untuk lelaki.

BACA:  Penting Ibu Ayah Tahu! Ada Tak Protein Susu A2^ Dalam Susu Formula Anak Anda?

Bagi pasangan yang bakal berkahwin dan memang plan untuk dapatkan anak secepat mungkin, selepas kahwin boleh ambil asid folik satu biji sehari. Boleh dapatkan dimana-mana farmasi, tak kisah apa brand sekalipun.

Kenapa?

Asid folik ni membantu untuk ,enghasilkan sel darah merah yang normal serta mengurangkan risiko komplikasi kehamilan, sakit jantung, strok, kanser serta Alzheimer. Ia juga membantu dalam proses penghasilan, pengubahsuaian serta fungsi DNA. Pengambilan asid folik yang secukupnya sebelum dan semasa kehamilan akan membantu melindungi bayi anda daripada pelbagai kondisi kesihatan seperti bibir sumbing, kelahiran bayi pramatang, kelahiran bayi kurang berat malahan keguguran. Nutrien ini juga sebenarnya boleh membantu meningkatkan kesuburan.

Untuk Lelaki?

Kenapa lelaki pun perlu ambil asid folik ni? Sebenarnya untuk mengurangkan kecacatan kromosom sperma dan merupakan bahan penting dalam membantu proses spermatogenesis (proses pembentukan sperma).

Sebenarnya asid folik boleh dapat dalam makanan seperti sayur-sayuran brokoli, asparagus dan bayam. Kalau buah-buahan seperti pisang, avokado dan strawberi dan banyak lagi.

Kalau anda merancang untuk mendapatkan anak, amalkan pengambilan asid folik. Tiada kesan sampingan pun jangan risau.

Kredit: Dr Maiza Tusimin, Pakar O&G

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)