Ramai ibu-ibu tahu nak gigi anak elok, kena berus gigi secara berjadual. Tapi sebenarnya pemakanan anak juga kena dikawal.
Malah sejak dulu lagi, rutin memberus gigi ini adalah cara paling senang untuk menjaga gigi bayi dan kanak-kanak supaya tak mudah rosak.
Bagaimanapun, dalam hal ini ada juga ibu merungut susah setiap kali hendak membersihkan gigi anak kecil. Mereka akan menutup mulut dan disebabkan itu berlaku ‘peperangan’ dalam bilik air sehingga anak berjaya menggosok gigi.
Sebenarnya ada cara yang mudah untuk ibu lakukan bagi menjaga kesihatan gigi si kecil selain memberus gigi. Antaranya adalah:
Hanya susu dan air
Sebaik mungkin hadkan jenis minuman yang diberikan kepada bayi. Sebolehnya biarlah susu ibu atau susu formula sahaja jika anak di bawah usia setahun. Bagi anak yang dah mula belajar makan, air putih juga boleh diberikan.
IKLAN
Hindari jus dalam botol
Makan buah secara langsung lebih baik daripada meminum jus buah. Bila anda terpaksa memberikan si kecil jus, jangan berikan dalam botol susu sebaliknya hanya berikan semasa waktu makan.
Ajar minum air putih sebelum tidur
Apabila bayi dah berusia setahun, boleh berikan air putih sebelum anak nak tidur. Menyusu sebelum tidur ataupun sambil tidur boleh merosakkan gigi anak. Susu formula biasanya mengandungi gula, jadi berikan air putih untuk ‘membilas’ giginya sebelum tidur.
IKLAN
Makanan tanpa gula
Jangan menambahkan gula pada makanan anak. Untuk memberikan rasa manis, anda boleh menggunakan bahan pemanis semulajadi seperti mengisar buah-buahan.
Perhatikan label makanan
Bila anda membeli makanan bayi yang sudah siap diproses, perhatikan label nutrisi terlebih dahulu. Glukosa, laktosa, dan sukrosa adalah gula yang dapat menyebabkan kerosakan pada gigi kalau diambil dalam kuantiti yang banyak.
IKLAN
Oleh itu, ibu kena biasakan kedua-dua rutin ini sejak anak masih bayi. Bukan setakat mengosok gigi tetapi corak pemakanan anak pun kena jaga. Jika terlalu fokus pada menggosok gigi tapi jenis makanan yang diberikan pada anak tak dipantau, tak berhasil juga.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kenali alat penggendong yang amat bermanfaat untuk menggalakkan bonding antara ibu bapa dan bayi. Ia memberikan keselesaan dan menjaga emosi anak yang dikendong dan umpama “tangan ketiga” buat ibu bapa yang menggunakannya.
Berbanding kereta sorong, bayi yang digendong menggunakan alat penggendong lebih mudah dikendalikan. Lebih-lebih lagi jika anda menyusukan dengan susu ibu. Si anak dapat menyusu dengan tenang kerana emosinya adalah lebih stabil apabila berada dekat dengan anda sepanjang masa dia digendong. Malah, keyakinan diri anda sendiri pun dapat dipertingkatkan apabila berasa selesa dan terlindung tatkala menyusukan anak tanpa perlu khuatir dengan khalayak ramai.
1.Baby pouch
Ia merupakan alat penggendong yang diperbuat daripada kain yang dijahit khas bersesuaian dengan saiz ibu atau bapa yang bakal menggunakannya. Baby pouch akan membentuk poket yang besar untuk meletakan bayi. Anda boleh memilih sama ada saiz S, M, L atau XL. Saiz ini berdasarkan kepada saiz bahu hingga ke tulang pinggul si ibu atau bapa.
Sekiranya anda memilih untuk menggunakan alat penggendong jenis ini, adakalanya perlu membeli dua saiz baby pouch terutamanya jika anda dan suami berlainan saiz. Jika tidak, anda dan suami tidak boleh berkongsi baby pouch yang sama, melainkan ia adalah baby pouch boleh laras.
2.Ring sling
Berlainan dengan baby pouch, ring sling dihasilkan daripada kain yang panjang iaitu 68 inci (mengikut kesesuaian pemakai) dan mempunyai ring (gegelang) khas. Penggunaan ring membolehkan ring sling dilaraskan mengikut saiz pemakai. Kebanyakan ring yang terdapat di pasaran telah diuji ketahanannya demi memastikan keselamatan bayi sepanjang ia digunakan. Perlu anda tahu bahawa terdapat dua jenis gegelang yang biasa digunakan iaitu nilon dan aluminium. Sesetengah ring sling dilengkapi dengan span untuk memberikan keselesaan pada ibu dan bayi.
Dalam pada itu, dengan menggunakan ring sling juga, anak anda boleh menggunakannya dalam lima posisi berlainan iaitu berbaring, duduk, kendong di bahagian sisi, kanggaru dan belakang. Kelebihannya, anda dan suami boleh menggunakan ring sling yang sama biarpun berlainan saiz tubuh.
3.Wrap
Alat penggendong jenis ini pula adalah sehelai kain yang panjang yang perlu diikat ke tubuh. Terdapat beberapa cara ikatan yang boleh diguna pakai semasa membawa anak. Wrap boleh dipakai sehingga anak berusia tiga tahun bergantung kepada jenis fabrik yang digunakan. Fabrik lembut dan meregang selalunya digunakan semasa awal kelahiran dan fabrik yang lebih kukuh digunakan apabila anak semakin besar dan berat. Pastikan anda boleh mencium bayi apabila bayi berada dalam wrap, kedudukan badannya tetap (bukan bebuai seperti hammock) dan pastikan bayi bernafas dengan baik.
Menariknya, apabila menggunakan wrap, berat badan diampu secara serata oleh tubuh iaitu bahu kanan dan kiri serta bahagian belakang si pembawanya. Apa yang pasti, wrap juga sesuai untuk digunakan oleh anda yang gemar melakukan aktiviti luar.
4.Soft structured carrier
Alat penggendong moden ini mempunyai pengancing (buckle) khas. Alat ini yang lebih dikenali sebagai SSC sangat mudah diguna pakai. Apatah lagi, ia amat sesuai untuk membantu anda menggendong bayi sejak umurnya empat bulan sehinggalah berat badannya mencecah 17kg.
Sesetengah SSC mempunyai ciri unik seperti mempunyai tempat khas untuk bayi menempatkan kedua-dua belah tapak kakinya, tempat anda menggantung beg tangan serta terdapat selungkup yang boleh digunakan untuk melindungi kepala si manja ketika diperlukan.
5.Mei tai
Mei tai kebiasaannya mempunyai tali untuk tujuan pelarasan. Empat tali yang ada pada mei tai adalah untuk membantu sokongan pada ibu, di mana dua untuk bahu manakala dua lagi untuk bahagian pinggang. Terdapat juga mei tai yang menggunakan buckle untuk memudahkan pengendalian.
6 PERINGATAN SEMASA MEMAKAI ALAT PENGGENDONG
a)Setiap kali sebelum menggunakan alat penggendong, pastikan ia berada dalam keadaan baik. Jika ada kesan koyak atau kemungkinan akan koyak, hentikan penggunaannya.
b)Hati-hati apabila melalui pintu kawasan yang mempunyai sudut atau bucu mahupun bergerak di persekitaran yang tajam atau panas. Kepala atau kaki anak mungkin boleh terdedah kepada bahaya tersebut.
c)Walaupun kedua belah tangan bebas bergerak, anda masih perlu memegang anak dengan sebelah tangan demi keselamatannya.
d)Sentiasa pegang anak anda ketika membongkok atau bergerak dengan cepat agar dia tidak jatuh atau terkeluar daripada alat penggendong.
e)Jangan pakai alat penggendong semasa memandu, menunggang motosikal atau ketika mengendalikan mesin.
f)Pastikan bahagian pinggul bagi disokong oleh penggendong bagi mengelakkan masalah hip dysplasia.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bayi seperti melihat kita tetapi hakikatnya bayi kecil itu masih kabur penglihatannya. Bayi yang baru dilahirkan hanya mampu melihat sesuatu objek pada jarak yang terhad iaitu 20 – 25 sm dan memerhati dengan penuh minat pada wajah ibu yang memegangnya.
Pada jarak ini, dia dapat ‘membaca’ emosi yang terpapar pada wajah anda. Dia juga akan boleh tersenyum jika melihat anda senyum kepadanya. Walaubagaimanapun jarak penglihatannya masih agak sedikit. Dia tidak dapat fokus kepada apa yang dilihat.
Oleh itu, kerap jalinkan hubungan mata dengan bayi anda dan pastikan jaraknya antara 20 – 25 sm. Misalnya, ketika anda bermain dengannya atau ketika sedang menyusukannya. Kepekaan retina mencapai keseimbangan setelah menjelang akhir tahun pertama usia bayi.
Jangan letakkan bayi anda terlalu hampir dengan cahaya yang terlalu terang dan jangan pula kerap meletakkan bayi di tempat yang terlalu gelap kerana perkara ini akan melambatkan kepekaan retina bayi.
Pada peringkat umur bayi 0-3 bulan, daya penglihatan paling baik bagi bayi anda adalah pada jarak 23 – 30 sm. Anda boleh menggunakan objek berwarna kontra seperti merah dan putih dan diletakkan pada jarak yang berbeza iaitu tinggi dan rendah.
Aktiviti ini bagus bagi menguji perkembangan visual bayi anda. Malah ia juga membantu keupayaan otaknya untuk menyusun maklumat dan membentuk daya tumpuan penglihatan yang lebih baik.
Antara bulan keempat dan keenam, benda-benda optik yang berwarna-warni dan bergerak dapat menarik minat bayi anda dan mempesonakannya. Dia boleh bertahan selama beberapa minit tanpa melelahkan otot-otot matanya. Bayi anda pun semakin cepat menangkap rangsangan lebih kecil.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Isteri pereka fesyen terkenal Dato Jovian Mandagie, Datin Nina Sabrina memang seorang ibu yang teliti mengenai pemakanan anak sulungnya, Jeanelle Nika Mandagie yang baru berusia tujuh bulan, mempunyai carta pemakana selama seminggu bagi memastikan segala nutrisi lengkap dan seimbang.
Datin Nina berpendapat bahawa setiap ibu perlu memastikan memastikan bayi mendapat cukup nutrisi dalam pemakanannya.
“Bagi saya, jika bayi cukup nutrisi pemakanan, kesannya tidak mudah diserang penyakit. Dengan ini, apabila bayi sihat, sudah tentu bayi happy, mudah untuknya serap dan belajar apa yang ada dipersekitarannya.
Tetapi jika amalan pemakanan yang salah, nutrien tak cukup. Anak mudah diserang penyakit.
“Sekarang Jeanelle dah mula makan dan makan dua kali sehari. Saya buat carta food untuknya dalam seminggu supaya segala nutrisi lengkap buat Jeanelle. Selain puri buah, saya juga buat banyak puri sayur walaupun Jenalle tak suka sayur, Jadi saya mix dah match. Misalnya bila buat puri brokoli atau lobak merah saya akan masukkan buah kurma, buah kegemaran Jeanelle supaya ada rasa kurma.”
Datin Nina berpendapat, bayi akan membesar sebagai anak yang sihat dan gembira, sekali gus mudah menyerap segala aktiviti pembelajaran mengikut tahap perkembangannya.
Sejak hamil
Jeanelle bertuah kerana sejak dalam kandungan, dia membesar sebagai bayi yang telah diperkenalkan dengan pemakanan sunnah, food brain dan nutrisi lain. Sehingga kini, Datin Nina masih mengekalkan amalan ini dalam menu pemakanan harian Jeanelle agar membesar sebagai bayi yang sihat dan pintar.
“Saya amalkan makan kismis dan buah kurma sepanjang kehamilan untuk perkembangan otak dan kesihatan bayi sejak trimester pertama tetapi tidak kerap disebabkan mengalami morning sickness. Namun, apabila memasuki trimester kedua, saya mula lapar terutama waktu tengah malam. Ketika ini memang keraplah saya makan kurma dan kismis. Kesannya memang Jeanelle suka makan kurma hingga sekarang.”
Pengalaman baru
Sebagai ibu bapa baharu, pelbagai ilmu keibubapaan harus diketahui untuk mendidik anak dengan sempurna. Begitu juga dengan pasangan ini.
“Kami juga banyak membaca di internet tentang cara mengasuh, menjaga dan mendidik anak dengan betul. Kami banyak membaca ilmu keibubapaan sebelum Jeanelle lahir. Jovian suka membaca dan membeli banyak buku mengenainya.
“Saya juga mendapatkan nasihat ibu, nenek dan ibu mertua. Saya tetap ikut cara orang lama dan cara moden soal penjagaan anak. Dan saya akan gabungkan dua kaedah ini dan buat penilaian untuk mencari yang terbaik mendidik anak.”
Nak tahu selanjutnya dapatkan Majalah Pa&Ma isu July 2018 yang menyentuh bagaimana Dato Jovian Datin Nina melakukan rangsangan minda kepada Jeanelle dan gelagat Jeanelle apabila melihat daddynya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!