28 jam bertarung dengan kontraksi, akhirnya instafamous Anissa Faizul berjaya mendakap anak sulungnya, Ainul Mardhiah. Satu pengalaman yang tidak dapat dilupakannya.
Melalui proses kelahiran ada cabarannya, terutamanya bersalin cahaya mata sulung. Perkongsian ibu muda yang juga instafamous Anissa Faizul ini boleh dijadikan panduan buat ibu-ibu lain.
Menghadapi kontraksi dan kemudian proses meneran adalah dua perkara yang berbeza. Saat ini dirasakan seperti nyawa di hujung tanduk! Namun pengalaman ini sangat bermakna buat insan yang bernama ibu. Berikut perkongsian oleh Anissa;
SYUKUR ATAS PENGALAMAN BERMAKNA INI
Ya Allah, terima kasih atas pengalaman bermakna ni. Bagi Nissa antara beranak & contraction yang mana paling sakit.. Nissa pilih contraction. Sakit dia ya Allah, Tuhan je yang tahu. 3 suntikan pain killer pun masih belum dapat hilangkan sakit contraction tu.
28 JAM KONTRAKSI
28 jam berlawan dgn contraction, 2am (7/1/2019) Contraction pertama & berterusan.. 11:30am, Nissa kena tahan dalam wad sbb nak suntikan pain killer (suntikan pertama) Dan suntikan kedua pada belah malam (lupa dah jam berapa sbb pain killer ni kena gap 6jam) Dan suntikan ketiga pkul 4am.
Sepanjang contraction, memang Nissa tak makan. Tidur pun sejam je selepas kena suntik pain killer. Lepas tu contraction datang balik. And setiap kali nak kena suntik pain killer, nurse akan check laluan.
BUKAAN MASIH 1CM, ESOK KENA INDIUS
Laluan still 1cm Sampai nurse bagitau, esok pagi masuk labour room doktor akan induce Ya Allah, time tu mmg dah tak fikir nak beranak normal. Sbb induce ni 10x ganda sakit dari contraction (nurse yg bagitau) So, malam tu Nissa bagitau Syahmi kalau betul esok kena induce mmg Nissa nak mintak caesar je.
BUKAAN 4CM. MASA MANDI TURUN DARAH
8/1/2019 (8:30am)
Time ni laluan dah 4cm tp masih lg takde turun air ketuban or darah. So, sblm masuk labour room doktor suruh isi perut & mandi utk segarkan badan. Time mandi tu la, baru tanda (darah) turun. So, cpt2 Nissa bersiap & call nurse utk ke labour room.
MASUK LABOUR ROOM & SEDUT ENTONOKS
Pkul 9 lebih Nissa masuk labour room, doktor bagi gas untuk kurangkan sakit [Tips : Sedut time sakit shj, and sedut melalui mulut, hembus melalui hidung]. 15 minit lepastu doktor dtg balik & check jalan dah boleh beranak.
TAK SAMPAI SEJAM, BAYI DILAHIRKAN
Alhamdulillah tksampai sejam keluar lah @babyainulmardhiah? Allah swt permudahkan urusan beranak selepas bertarung dgn contraction selama 28jam lebih. Tp Nissa kena gunting sbb tak de tenaga nak teran & tak pandai nak curi nafas time meneran.
Dan time doktor tgh jahit tu, mmg tak rasa pape?? Tambah-tambah perasaan memang happy bila dgr suara baby nangis. Mcm tak percaya yg kita melahirkan baby yang tengah nangis tu.
NASIHATKAN IBU NAK BERSALIN KENA PANDAI CURI NAFAS MASA MENERAN
So, yang mana nak dkt dah dgn due date jgn risau tau. Sbb lain org lain pengalaman. Yang penting kena tenang & pandai curi nafas time meneran. Jgn keluarkan suara time meneran & yg penting push time sakit je kalau tak mmg uolss akan habis tenaga. Mcm mana nk tahu sakit tu?? Dont worry nurse & doktor akan bagitau @ kita mmg akan rasa sakit tu (mcm nak berak)
SYUKUR KERANA TIDAK PERLU INDIUS
Habis cerita yang tak berapa nak best ni. Tp Nissa bersyukur sgt tak kena induce or epidural. Ohh, satu lg tips! Bila sakit contraction, pegang kuat2 tgn husband n tarik nafas dalam2 n hembus kot mulut. Ulang smpai la sakit tu hilang. Istighfar byk2 & selawat byk2..
Sumber: anissafaizul
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Ekzema, Pastikan Bahan Ini Tiada Dalam Makanan. Kalau Tak Susahlah Nak Elok
Orang kata bila anak ada ekzema ibu bapa kena jadi sedikit cerewet. Bukan apa kalau tak dijaga betul-betul boleh jadi masalah ekzema anak itu semakin teruk dan menambahkan ketidakselesaan pada anak.
Oleh itu, sebagai ibu bapa pastikan bahan ini tiada dalam makanan anak!
Ini juga yang dikongsikan oleh Dr Amalina Mohd Daud mengenai kenapa ibu bapa kena elakkan makanan yang ada kandungan ini.
Sejak dah jadi mak-mak ni memang jadi habit bila beli makanan mulalah meneliti bahan-bahan apa guna untuk buat ramuan. Simple guide: Kalau ada bahan yang susah eja susah baca biasa memang saya elakkan.
Namun untuk penghidap ekzema, ada beberapa bahan yg mesti dielakkan supaya tak trigger flare eczema. Kalau tak elak, dalam masa 3 jam lepas makan mulalah ruam naik.
Ada yang datang dengan simptom lain seperti pening, migraine, mudah marah, rasa nak demam, masalah kelakuan. Ni memang anak yg takde ekzema pun kalau lepas beri makanan begini akan hadapi masalah kat atas.
1. Nitrates
Nitrate adalah bahan yang diguna utk preserve daging macam sosej, ham dan bacon. Menurut kajian dari Loblay, 43 peratus penghidap ekzema alah dengan nitrate.
Nitrate pun untuk yang takde ekzema kena elak sebabnya adalah punca penyebab kanser dan kerosakan hati. So lepas ni burger, sosej, ham elakkan ye.
2. Pewarna makanan
Kalau nampak makanan warna pelik-pelik elakkan. Tatrazine menyebabkan ekzema makin teruk. Bukan itu sahaja pewarna makanan mengikut kajian sebabkan anak ada masalah kelakuan dan rendah IQ.
Kalau makanan biasa juga kerapkan baca label sebab ada pewarna diletakkan juga dalam cereal, breakfast cereal, butter, yoghurt, jejari ikan etc. Walaupun warna dia nampak natural kena hati-hati jugak sebab ada diletakkan pewarna.
3. Sulfites
Bahan yg digunakan utk preserve daging, buah kering dan sayuran kering. Walaupun buah kering di pasaran dikira sebagai healthy snack tp ia kaya dgn sulfites dan boleh trigger eczema dan terukkan lagi eczema sedia ada. Elakkan buah-buah dan sayur-sayur kering yang dipreserve dengan sulfites.
4. MSG
35 peratus org eczema alah dengan MSG samaada secara natural (tomato) atau artificial. MSG jugak menyebabkan penuaan sebab mengurangkan kandungan glutathione dalam badan.
5. Salicylates
Salicylates merupakan bahan yg selalu ada dalam buah, sayuran, kekacang, herba. Biasanya alahan pada salicylates bersifat sementara disebabkan ketidakupayaan hati untuk detox, salicylates keluar dari badan.
Jika anda alahan pada salicylates kurangkan makanan yg mengandungi salicylates. Pada masa yg sama improve kesihatan hati dengan mengambil makanan yang mengandungi glycine, vit B6 dan magnesium.
Saya rasa bukan orang eczema je perlu elakkan makanan yg mengandungi bahan kat atas tapi semua manusia kena elak. Ia bukan isu kulit merah tapi makanan sebegini juga menyebabkan masalah kelakuan, masalah IQ dan paling ditakuti antara makanan penyebab kanser.
Seeloknya ubahlah diet kita. Badan nak pakai lama kan. Saya pun nak kena ubah jugak banyak ni. Jom sama-sama ubah.
Dr Amalina Mohd Daud
Nak sihat kembali pada fitrah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Aryssa Dah Discharge, Jantung Ada Sedikit Air & Saluran Darah Ke Jantung Bengkak
Pelakon dan pengacara, Amyra Rosli memaklumkan anak perempuannya, Ayra Aryssa yang dimasukkan ke hospital baru-baru ini akibat penyakit inflamasi salur darah kini dah semakin beransur baik dan dibenarkan pulang ke rumah.
Namun Amyra memberitahu, kesan daripada penyakit Kawasaki itu, Ayra kini berdepan dengan masalah jantung kesan jangkitan virus tersebut.
Perkembangan terbaru itu telah dikongsikan oleh Amyra di instagramnya setelah Aryssa dibenarkan keluar wad.
ARTIKEL BERKAITAN [“Suhu Masih 40c, Badan Penuh Rashes” Anak Dijangkiti Penyakit Kawasaki, Amyra Rosli Sayu Hati Tengok Anak!]
View this post on Instagram
“Alhamdulillah.. Aryssa boleh discharge hari ni. Virus dah tiada tetapi akibat dari virus ini, kini jantung Aryssa ada sedikit air dan saluran darah ke jantung bengkak.
“Tiada apa yang kritikal, mudah-mudahan Aryssa boleh sembuh sepenuhnya. Insyaallah,” tulisnya.
LAGI ARTIKEL BERKAITAN [Tunggu Mummy Sampai Sayang” Paras Oksigen Anak Menurun, Amyra Roslu Cemas!]
Amyra dan suami, Amar Baharin juga turut mengucapkan terima kasih kepada semua yang tak putus mendoakan kesejahteraan buat anak kedua mereka itu.
“Terima kasih banyak-banyak kepada SEMUA yang doakan Aryssa,” tulisnya.
Sebelum ini, Amyra memaklumkan Aryssa telah mengalami demam panas dengan suhu mencecah lebih 40 darjah celcius. Selepas dimasukkan ke hospital barulah tahu punca sebenar demam anaknya yang terlalu tinggu suhunya.
Kredit: IG Amyra Rosli, Amar Baharin
Nak beri didikan agama pada anak-anak biarlah sejak mereka kecil. Ajarkan anak solat dengan cara simple dan anak mudah ‘tangkap’, baru dia teruja. Ketahui macam mana nak latih anak solat secara fun, jom daftar ke Kem Solat Anak: Mudah, Seronok & Berkesan sekarang! Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-anak/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Mommy Looking Good.” Baru Bersalin, Penampilan Tasha Shilla Maintain Cantik
Baru sahaja melahirkan anak kedua 5 September lalu, penampilan Tasha Shilla yang juga ibu kepada sepasang cahaya mata ini nampak seperti bukan orang dalam pantang. Penampilan yang berseri dengan solekan nipis menambahkan kecantikannya.
Isteri kepada ahli perniagaan, Atiq Idris telah menarik perhatian ramai kerana gambar selepas bersalin ini nampak Tasha begitu ceria sekali.
Menerusi instagram Tasha Shilla, dia ada memuat naik satu posting keluar ke hospital bawa anak buat pemeriksaan kesihatan.
View this post on Instagram
Tampil ringkas mengenakan kemeja bersama ‘leggings’ hitam, Tasha turut ditemani suami ketika sedang membuat pemeriksaan bayi perempuan mereka yang diberi nama Nyla Kaadira.
“With my baby girl Nyla Kaadira,” tulisnya ringkas sambil disusuli dengan emoji berbentuk love.
Serentak dengan perkongsian berkenaan, ramai yang memberikan ucapan tahniah dan selamat berpantang buat Tasha Shilla. Malah, tak kurang juga yang memuji kecantikannya.
“Alhamdulillah syukur direzekikan sepasang.. big congratulations to you😍”
“Congratulation pretty mommy still maintain and sweet always”
“Mommy looking good😍”
Terdahulu, Tasha atau nama sebenarnya, Natasha Sheila Abdul Razak selamat melahirkan cahaya mata kedua bayi perempuan seberat 3.19 kilogram secara pembedahan sekitar 10.37 pagi, 5 September lalu.
Tasha dan Muhammad Atiq Idris mendirikan rumah tangga pada 28 Februari 2020. Pasangan itu turut dikurniakan cahaya mata Raees Zander kini berusia setahun lima bulan
Kredit: IG Tasha Shilla
Si manja suka bergambar? Jom, mama papa kongsikan foto aksi bayi anda bertemakan Jungle Cuties untuk peraduan Pencarian Bayi Pa&Ma! Mana tahu ada rezeki boleh menang banyak hadiah menarik. Nak hantar gambar anak klik saja link ini: https://www.majalahpama.my/pencarian-bayi-pilihan-pama/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
