Ada sesetengah ibu bila beli ayam akan buang macam tu je kaki ayam. Alasannya sebab fikir ia kotor dan nak masak pun fikir dua kali. Tahukah anda sebenarnya bahagian kaki ayam ini mengandungi banyak nutrisi dan membantu pertumbuhan bayi dan kanak-kanak.

Malah bagi wanita berusia 30-an ke atas, ramai yang menjadikan menu sup kaki ayam sebagai hidangan utama untuk mendapatkan khasiat kolagen semulajadi.

Berdasarkan perkongsian dari seorang ibu, Intan Nornie Sheika, dia menyatakan kebanyakan ibu terlepas pandang mengenai khasiat yang ada pada kaki ayam.

Sebenarnya kaki ayam adalah bahagian yang sangat padat nutrisi. Sendi dan tulang kaki ayam, ada banyak ‘ligamen’ yang kaya kolagen.

Ya, kolagen yang selalu diwar-warkan dalam kecantikan dan keanjalan kulit tu.

Sup kaki ayam, antara sup untuk sistem pertahanan tubuh. Jika ada ada isu glutamate dan histamin, memadai renehan sekadar setengah jam hingga satu jam sahaja.

Ini juga antara menu wajib anak saya ketika anak kurang sihat.

Antara khasiat dari kolagen ini ialah

+ Bantu pembinaan semula sel-sel kita (regenerate)

+ Menambah (tingkatkan) sifat anjal dan elastik kulit. Bukan bermakna kulit kita tak berkedut biarpun berusia, tapi proses penuaan kita tidak cepat/ketara

+ Sangat baik untuk tingkatkan kekuatan sendi dan sangat baik dalam mencegah tulang reput

+ Gusi dan gigi yang sihat

+ Unzur ‘zinc’ dalam kaki ayam beri keseimbangan hormon kita.

Info yang belajar dari ‘Kak Nung’ NorDini Hasnor
kaki ayam ada 1/3 keperluan ‘zinc’ yang badan kita perlukan.

Sumber: Intan Nornie Sheika

Ibu bersalin C-Section tidak perlu berbengkung? Kenyataan ini sama sekali tidak berasas. Ibu yang bersalin melalui pembedahan digalakkan untuk berbengkung agar perut yang menggeleber dapat disokong dan melindungi luka pembedahan. Berikut perkongsian dari Pn. Foziah Mohd Foad, Pengasas Safah Herbs Spa tentang kepentingan berbengkung buat ibu bersalin secara pembedahan.

Jika ibu yang bersalin melalui pembedahan mahu mengenakan bengkung, ia sudah boleh dipakai selepas 12-24 jam selepas bersalin. Bengkung lilit atau bengkung barut boleh dipakai selepas enam ke 12 bulan selepas melahirkan anak dan luka pembedahan sudah pulih.

Bengkung berpelekat dari material kapas sesuai buat ibu yang bersalin secara pembedahan. Berbeza dengan bengkung lilit dan bengkung barut, penggunaannya adalah untuk menyokong perut gelebeh agar tidak menghempap luka pembedahan. Ia juga untuk mengelak pergerakan yang berlebihan pada perut serta mengurangkan kesakitan ketika ibu batuk atau terbersin.

Memakai bengkung ini juga bertujuan untuk memastikan otot perut kemas agar ia tidak bergoyang ketika ibu bergerak. Selain memudahkan proses menyusu ketika sedang duduk atau baring mengiring, penggunaan bengkung ini juga dapat mengelakkan ibu makan terlalu banyak.

Risiko Tidak Berbengkung:

• Rahim lambat mengecut dan tidak kembali ke bentuk asal
• Perut menjadi boroi dan menggeleber
• Punggung akan mengembang
• Bentuk tubuh tidak kembali kepada yang asal
• Dimasuki angin
• Rekahan dan regangan lambat hilang
• Sakit tulang belakang dan punggung
• Si ibu cenderung untuk makan berlebihan
• Perut kembung dan dimasuki angin

Jika mahu memakai bengkung barut, tunggu sehingga enam hingga 12 bulan selepas melahirkan. Jangan pandang ringan kepentingan berbengkung kerana ia sudah dipraktikkan sejak zaman dahulu kerana ia banyak memberi kebaikan kepada para ibu.

Kesihatan keluarga amatlah penting bagi setiap keluarga. Malah untuk mendapatkan rawatan, kita pasti akan memilih klinik mahupan hospital yang menawarkan perkhidmatan terbaik serta memberi keselesaan untuk mendapatkan rawatan.

Begitu juga apabila mendapatkan rawatan atau pemeriksaan kesihatan sewaktu hamil. Ramai ibu hamil lebih selesa dan selektif memilih klinik yang menawarkan pelbagai perkhidmatan untuk kehamilan bagi memudahkan mereka mendapatkan perkhidmatan serta rawatan di satu tempat sahaja tanpa perlu dirujuk pada klinik atau hospital lain.

Tahniah! Klinik Dr Alyna merupakan salah satu Jenama Pilihan Pa&Ma bagi Klinik Ibu & Anak Pilihan Pa&Ma

Klinik Ibu Dan Anak Yang Moden Dan Serba Lengkap

Klinik Dr Alyna merupakan klinik swasta untuk seisi keluarga yang menyediakan rawatan dan perkhidmatan seperti rawatan perubatan am, ibu mengandung, kanak-kanak, pembedahan kecil, sakit kulit, sports injury dan lain-lain.

Memiliki tiga cawangan iaitu di Wangsa Maju,  Kota Damansara dan Putrajaya, Klinik Dr Alyna menjadi pilihan kerana mempunyai peralatan perubatan yang serba lengkap dan moden.

Setiap alatan adalah mengikut spesifikasi perubatan terkini seperti mesin Scan 4D & 5D, mesin Full Blood Count, mesin periksa Jaundis bayi, mesin Glukos & Kolesterol, Denggi & Influenza rapid test bagi kemudahan pesakit-pesakit yang mengunjungi Klinik Dr Alyna.

Di sini juga anda boleh mendapatkan rawatan bagi kanak-kanak yang mempunyai masalah kahak bagi yang berumur 2 bulan hingga 2 tahun.

Antara prosedur yang dilakukan untuk mendapatkan rawatan sedut kahak di sini adalah nebuliser dan terapi dada.

Pemeriksaan Ibu Mengandung

Bagi pasangan yang sedang menanti kelahiran cahaya mata, pasti anda inginkan pemeriksaan yang terbaik sepanjang kehamilan ini.

Di Klinik Alyna, anda pasti berpuas hati dengan perkhidmatan yang ditawarkan. Di sini anda boleh membuat ‘full checkup’ pada setiap bulan bersama DOKTOR WANITA dari awal kehamilan.

Pakej yang ditawarkan juga berpatutan kerana termasuk dengan Ujian darah asas, Detail scan & 4D/5D scan, Scan tumbesaran baby dan jantina serta vitamin untuk ibu mengandung.

Ramai pelanggan yang telah menggunakan perkhidmatan di Klinik Dr Alyna sangat berpuas hati kerana tidak perlu menunggu lama dan masa yang diberikan sangat fleksibel untuk pemeriksaan kandungan bulanan walaupun pada hari minggu dan selepas waktu bekerja.

Bilik scan yang disediakan sangat selesa. Bagi yang menggunakan perkhidmatan di Klinik Dr Alyna ini boleh ditemani suami dan anak-anak apabila melakukan pemeriksaan.

Perancangan Keluarga

Bagi pasangan yang sedang merancang keluarga, anda boleh mendapatkan khidmat nasihat di Klinik Dr Alyna.

Setiap pasangan akan diberikan penerangan mengenai kaedah yang digunakan untuk merancang keluarga seperti pil perancang, suntikan hormon, pemasangan IUCD dan juga pemasangan Implanon.

Anak-anak Selesa dan Seronok

Di Klinik Dr Alyna, anda tidak perlu menunggu lama untuk mendapatkan rawatan atau perkhimatan kerana bilik rawatan yang disediakan adalah mencukupi dan selesa.

Terdapat bilik menyusu yang sangat selesa khas buat anda yang mempunyai bayi kecil dan menyusu badan malah di Klinik Dr Alyna turut menyediakan ruang untuk salinan bayi sekiranya para ibu bapa ingin menukar baju atau lampin bayi.

Anda turut akan dibantu oleh pegawai perkhidmatan yang sangat professional yang akan membantu setiap pesakit bagi mendapatkan rawatan dengan sempurna dan terbaik.

Ruang menunggu yang disediakan juga sangat selesa malah memenuhi piawaian SOP yang ditetapkan serta sentiasa dibersihkan bagi memastikan tahap kebersihan dalam berada pada aras yang memuaskan.

Mesra Kanak-kanak

Di Klinik Dr Alyna turut disediakan satu ruangan khas buat kanak-kanak bagi mengelakkan mereka berasa bosan atau takut untuk berjumpa dengan doktar atau mendapatkan sebarang rawatan di sini.

Bagi yang tinggal di Wangsa Maju, anda boleh mendapatkan rawatan atau membuat pemeriksaan kandungan di sini pada bila -bila masa kerana waktu operasi di cawangan ini adalah 24 jam.

Untuk maklumat tentang jenama ini, anda boleh melayari sosial media Klinik Dr Alyna di Facebook, Instagram dan Tiktok. Jika ada sebarang pertanyaan, anda boleh terus hubungi nombor berikut :