Adakah sebarang kesan terhadap anak umur 2 tahun sekiranya mereka jenis tak suka tidur siang? Ini kerana ada kanak-kanak yang sentiasa aktif bermain sehingga sukar untuk tidur sekejap waktu siang.
Biasanya kanak-kanak umur 2 tahun ke atas memang sangat aktif dan lasak. Ada sahaja aktiviti yang hendak mereka lakukan sampai kadang-kala mengamuk bila disuruh tidur waktu siang.
Mereka sebenarnya sudah mengantuk tapi sanggup menahan ngantuk semata-mata hendak bermain sepanjang masa. Yang menghairankan waktu malam pun mereka tidur lewat juga. Ibu bapa mana tak risau akan hal ini.
Adakah ia akan mengganggu perkembangan si kecil kerana kanak-kanak berusia satu hingga tiga tahun memerlukan tidur lebih kurang 11 hingga 13 jam sehari.
Menurut Pakar Pediatrik, Dr. Mohamed Nazir Abu Bakar bagaimana kita nak tahu jika anak cukup tidur atau tidak? Kanak-kanak dalam peringkat umur yang sama mempunyai keperluan tidur yang berbeza-beza bergantung kepada kanak-kanak itu sendiri.
Satu cara mudah ialah dengan meneliti kelakuannya pada siang hari. Jika nampak kurang ceria, moody dan sering mengantuk, itu adalah indikasi mungkin mereka tidak cukup tidur.
Sebagai panduan kanak-kanak berumur satu hingga tiga tahun memerlukan tidur antara 12 hingga 14 jam dalam tempuh masa 24 jam sehari.
Apa yang merisaukan ramai ibu bapa ialah adakah anak-anak anda tidur dengan cukup? Untuk mengetahuinya, ada beberapa soalan yang ibu bapa perlu tanya diri sendiri:
1.Adakah anak anda boleh tidur dalam masa 20-30 minit?
2.Bolehkah anak bangun pagi dengan senang?
3.Adakah anak nampak tenang dan ceria pada siang hari?
4.Adakah anak boleh berjaga semasa aktiviti-aktiviti kurang aktif seperti menonton televisyen dan ketika dalam kereta?
Jika jawapan semua soalan di atas adalah YA bermakna anak anda cukup tidur.
Kanak-kanak yang mengalami masalah kekurangan tidur yang kronik boleh menjejaskan perkembangan mereka. Ia dikaitkan dengan masalah kekurangan Growth Hormone yang diperlukan untuk tumbesaran yang normal dan juga terhad penghasilan hormon Cortisol dan insulin.
Cortisol adalah hormon dikaitkan dengan tekanan manakala insulin pula mengimbang paras gula dalam badan. Kajian ada menunjukkan kekurangan kedua-dua hormon ini dan boleh mewujudkan masalah diabetes dan obesiti kemudian hari.
Kekurangan tidur yang kronik juga boleh menyebabkan masalah kelakuan atau behaviour problems dan juga perkembangan gross and fine motor skill. Dengan memahami keperluan tidur mengikut peringkat umur dan juga simptom-simptom seperti di atas kita boleh mengenali kanak-kanak yang berisiko untuk mendapat masalah kekurangan tidur.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Nape Rasa Macam Sebak”- Kejutan Untuk Yusuf Iskandar Ini Buat Netizen Rasa Terharu Dan Sebak
Sebak melihat kejutan yang diberikan kepada Yusuf ini. Netizen juga rasa terharu dan sebak. Comel pula melihat aksi Yusuf menerima kejutan.
Sempena hari lahir Yusuf kedua, keluarga Hanis telah membuat kejutan dengan datang beramai-ramai tanpa pengetahuan Yusuf sambil membawa sebiji kek hari jadi. Reaksinya menunjukkan dia sangat gembira dan melompat keriangan.
Ternyata instafamous cilik ini sudah tahu bagaimana untuk memberi reaksi kepada kejutan dan elemen surprise. Dia sudah pandai menghargai. Hubungan kekeluargaan yang erat ini memberikan kesan positif kepada diri anak kecil seperti Yusuf.
Netizen rasa sebak
Tahu maksud surprise
Yusuf’s reaction is precious
Nampak betul seronok
Clever boy!
Bijaknya Yusuf
Reaction is priceless!
Seronok lihat keluarga yang saling meraikan
Sumber: Instagram Hanis Zalikha
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Tak Konfiden, Takut Jumpa Orang Sebab Mak Ayah Asyik Larang Anak Dengan Kasar
Perasan tak bila anak menginjak usia 1.5 ke atas kadang-kadang kita tengok dia takut bila dengan orang ramai. Bukan itu sahaja bila nak berkawan pun dia lebih rela tengok dari jauh.
Lagi satu sikap anak, bila suruh itu ini, alasan diberi takutlah. Kenapa anak kita sampai tahap macam ni?
Menurut Pakar Kekeluargaan dan Keibubapaan, Dr Rozieta Shaary (Ibu Rose) sikap ibu bapa sebenarnya buat anak jadi macam ni dan mungkin ramai yang tak perasan. Berikut perkongsiannya
Banyak jer Ibu terima keresahan ibu bapa mengenai perkara ini.
Ibu nak jawab soalan itu di sini, tapi kali ini jawapan Ibu tidak secara direct. Ibu nak beritahu mengenai bagaimana, anak-anak membesar tanpa konfiden. Semoga ramailah yang dapat mengelak keadaan ini dari berlaku. Dan dapat share dengan kawan-kawan juga mengenai perkara ini.
Kita nak melahirkan generasi yang kuat semangat, bijak, KONFIDEN, tapi kita tak faham akan satu perkara yang sebenarnya merupakan salah satu punca anak-anak membesar dengan tiada keyakinan diri. Tidak konfiden. Asyik-asyik takut itu dan ini. Berkawan pun takut, nak jawab soalan cikgu pun takut, tapi kalau kat rumah, kadang-kadang cakap mak ayah dilawannya dengan kasar!
Cerita bermula pada anak baru 6 bulan…
Anak kecil 6 bulan begitu akan suka memasukkan benda ke dalam mulut. Mungkin dah ramai ibu bapa faham bahawa ini adalah satu fasa dan cara anak itu belajar mengenal barang tersebut. Melalui merasai dengan lidah, Gustatory.
Persoalannya bagaimana nak elakkan anak dari memasukkan benda yang bahaya atau kotor ke dalam mulutnya?
Kalau orang dulu-dulu dia rampas sahaja atau pukul tangan anak kecil itu sebagai satu usaha nak memberitahu anak kecil itu bahawa dia tak boleh ambil benda itu.
Ramai sahaja ibu bapa hari ini yang ikut sahaja cara itu tanpa sedar sebenarnya, cara itu menanam rasa tidak selamat ke dalam diri anak dan menghilangkan keyakinan dia boleh berjaya melakukan sesuatu dari dari anak itu.
Lagi kuat semangat anak itu hendak mengambil, lagi kuat pukulan diberi. Tujuannya baik…nak selamatkan anak. Hasilnya?
Hasilnya nampak macam yang diharapkan, sebab anak berhenti berusaha tetapi apa yang ibu bapa itu tidak tahu, anak itu mula curiga dengan kemampuan. Mula patah semangat. Sebab sakit dipukul, anak itu belajar untuk tidak mahu melakukannya kerana akan sakit dan tidak sebenarnya tak mampu.
So nak buat apa Ibu? Tak kan nak biarkan sahaja. Kan bahaya tu?
Ada tiga jalan penyelesaian yang mudah dan bijak.
1- CHILDPROOF RUMAH ANDA. Pastikan susun dan hias rumah anda tanpa ada benda bahaya yang mudah dicapai.
-Pada usia anak begini, pastikan plug tersorok, selipar dalam rumah diletakkan di tempat yang dia tidak boleh capai. Jangan ada tutup meja yang dia boleh capai dan tarik dan boleh mengakibatkan benda besar jatuh.
2- Jika tersedar anak hendak ke tempat yang bahaya, ALIH PERHATIANnya dan panggil dia untuk mendapatkan benda lain yang juga akan menarik minatnya dan sedikit mencabar untuk dia dapatkan tetapi selamat.
Kenapa perlu sesuatu yang mencabar kerana anak pada usia ini sedang uji kemampuan dia dan dia mahu rasa berjaya. Jika asyik dilarang sahaja, nanti anak itu akan meragui kemampuannya.
3- PUJI dia bila dia beri benda yang tak selamat itu dan beritahu ‘yang ni bahaya sayang!’
– walaupun anak itu belum betul-betul faham, kita katakan untuk menanam rasa selamat. Anak pada usia ini perlu rasa selamat untuk membesar dengan baik.
Sumber: Ibu Rose
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Anak Kami Nampak Tak Happy Dan Kelaparan”. Pengalaman Faizal Ismail Hantar Anak Ke Pengasuh
Pemergian adik Adam Rayqal yang berusia 5 bulan dalam keadaan yang tragis beberapa hari lalu telah meruntun hati rakyat Malaysia termasuk pengacara Faizal Ismail.
Faizal Ismail yang tersentuh dengan kejadian itu turut berkongsi pengalaman menghantar anaknya ke pengasuh.
Menerusi perkongsiannya di laman Instagram (IG), Faizal memberitahu sebelum isterinya berhenti bekerja dia pernah menghantar anak pertamanya ke rumah pengasuh.
Bagaimanapun dia menyedari anaknya tidak gembira serta sering kelaparan setiap kali pulang dari rumah pengasuh itu.
Tanpa berfikir panjang, dia meminta isterinya berhenti kerja dan menjaga anaknya di rumah walaupun gajinya ketika itu hanya RM1000 hingga RM1500.
Sementara itu, Faizal juga turut berkongsi pengalaman bagaimana mereka kehilangan bayinya yang baru berusia 10 hari.
Faizal memberitahu dia dan isteri amat pedih menerima kenyataan anak mereka meninggal dunia kerana masalah komplikasi jantung ketika itu, namun apa yang dirasai oleh ibu Adam Rayqal jauh lebih pedih kerana anak mereka menemui ajal ketika dalam jagaan orang lain.
Namun, Faizal bersyukur Allah gandakan nikmat yang tak sangka apabila selepas kehilangan anaknya itu dia dikurniakan tiga lagi cahaya mata.
Faizal dan isteri kini membesarkan empat orang anak mereka yang lain iaitu Nur Khairina Iman, 16, Muhammad Khalish Iman, 7, dan Khayla Nur Iman, 5 dan Qalisya, 1.
Sumber: Astro Gempak
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
