Ramai yang berangggapan aktiviti berenang dan mandi malam boleh menyebabkan masalah kepada sistem pernafasan bayi. Tapi sebelum mama papa daftarkan bayi kelas renang, ambil kira penjelasan doktor pediatrik ini.

Menurut Dr Rosni Jamalludin, Pakar Perubatan Kanak-Kanak (Pediatrik), KPJ Klang Specialist Hospital, paru-paru berair atau dalam istilah perubatannya pneumonia bermaksud jangkitan kuman pada organ paru-paru.

ELAK BAWA BAYI KE TEMPAT AWAM TERTUTUP

Penyebab penyakit ini ialah kuman sama ada virus atau bakteria yang berjaya masuk kedalam sistem pernafasan manusia dan seterusnya menyebabkan radang pada paru-paru. Selalunya jangkitan ini terjadi melalui pemindahan cecair/rembesan pernafasan daripada pesakit yang mengalami simptom seperti batuk, selsema dan demam.

Oleh itu, berada di dalam tempat yang tertutup dimana terdapat ramai orang yang mungkin tidak begitu sihat. Ia adalah antara faktor risiko yang kerap dikaitkan dengan jangkitan paru-paru.

PEREBAKAN KUMAN MELALUI AIR

Walaupun jarang berlaku, terdapat juga sebahagian kuman yang boleh merebak melalui air sekiranya air tercemar oleh sisa kumuh manusia atau haiwan seperti tikus. Jangkitan boleh berlaku sekiranya bayi tertelan atau tersedut air ke dalam sistem pernafasan.

Oleh itu, langkah-langkah harus diambil untuk memastikan kebersihan air kolam  terjamin dari pencemaran dan memantau bayi semasa aktiviti berenang agar tidak tertelan atau tersedut air kolam.

PENJELASAN MENGENAI MANDI MALAM

Mandi malam bukanlah penyebab langsung penyakit asma dalam kanak-kanak. Mama dan papa perlu memahami tentang bronchial asthma atau asma merupakan penyakit yang  boleh terjadi disebabkan pelbagai faktor. Sebahagian faktor risiko asma termasuk

• Faktor keturunan atau genetik.
• Gaya hidup seperti aktiviti fizikal, tabiat pemakanan dan pendedahan kepada asap rokok.
• Faktor persekitaran seperti habuk atau debu.
• Faktor alergi seperti alahan kepada makanan atau bahan tertentu.

PENYEBAB MASALAH KESUKARAN BERNAFAS PADA BAYI

Bagi bayi yang disahkan menghidap asma, suhu persekitaran yang sejuk mungkin boleh merangsang serangan asma.

Malahan semasa menghidap jangkitan sistem pernafasan seperti rhinitis (jangkitan selsema) , pharyngitis (jangkitan tekak), anak yang tiada penyakit asma juga boleh mengalami kesukaran pernafasan disebabkan hidung tersumbat dan kahak yang lebih banyak dan pekat sekiranya dalam kesejukan.

NEBULIZER TIDAK MENYEBABKAN KEBERGANTUNGAN

Terapi nebulizer (nebulized medication) merupakan salah satu rawatan yang diberikan untuk pelbagai jenis penyakit/jangkitan sistem pernafasan seperti bronchiolitis, bronchitis, pneumonia, asma dan lain-lain.

Pelbagai jenis ubat-ubatan boleh digunakan menerusi terapi nebulizer mengikut preskripsi doktor bergantung kepada jenis penyakit yang dirawat. Antara kesan yang paling ketara terapi ini boleh membantu mengurangkan pengeluaran kahak, mencairkan kahak dan juga membantu mengurangkan radang pada rongga pernafasan.

Selain penyakit asma, kebanyakan masalah dan jangkitan paru-paru pada kalangan kanak-kanak merupakan penyakit yang tidak kronik. Oleh itu penggunaan terapi nebulizer untuk penyakit-penyakit berkenaan tidak akan menyebabkan kebergantungan pesakit kepada nebulizer.

Walaubagaimanapun, sekiranya pesakit yang menghidap asma tidak menerima rawatan asma yang bersesuaian dan asma tidak dikawal dengan baik, pesakit tersebut boleh sering mendapat serangan asma yang teruk dan akhirnya kerap memerlukan terapi nebulizer. Secara ringkasnya, penyakit asma yang tidak dikawal dengan baik adalah punca yang menyebabkan pesakit terpaksa sering kali mendapatkan rawatan nebulizer.

Kenapa anak kecil suka main suis letrik di dinding rumah? Adakah anak anda pun mempunyai ‘hobi’ yang sama? Sebenarnya ia adalah perkara biasa apabila melihat si kecil yang berusia 8 bulan ke atas gemar memetik suis letrik di dinding rumah. Siapa yang tidak risau bila anak kecil main suis letrik.

Kalau berlaku depan mata ia masih boleh dihalang tetapi kalau si kecil melakukannya di luar pengetahuan, memang risau!

Untuk pengetahuan ibu dan ayah, berikut antara sebab mengapa suis lektrik menjadi salah satu ‘mainan’ kegemaran si kecil.

1. Mereka dalam fasa meneroka persekitaran jadi mereka hendak mencuba semua perkara baru. Setiap hari adalah pelajaran baru bagi si kecil. Dia teruja hendak meneroka dunia baru di luar katil bayi atau playpennya. Jadi bila dia sudah dibiarkan bebas merangkak atau berjalan di sekitar rumah, anak anda tak sabar hendak cuba menekan suis tersebut.

2. Suis elektrik dianggap seperti alat mainan yang menghiburkan dan menyeronokkan bagi si kecil.

3. Mereka tidak tahu tentang rasa bahaya. Bagi si kecil semua objek yang ada di sekitarnya mesti dipegang atau disentuh tanpa mempedulikan sama ada ia berbahaya atau tidak.

4. Teringin meniru perbuatan orang dewasa. Selama ini mereka asyik memerhatikan perbuatan orang dewasa memetik suis, memasang soket elektrik, mengecas handphone dan sebagainya lagi. Jadi bila sudah ada peluang, memang si kecil tak akan melepaskannya.

5. Rasa ingin tahu yang tinggi. Dalam proses membesar, sifat ingin tahu menjadi sebahagian daripada pembelajaran si kecil. Tak hairanlah dia asyik buka dan tutup suis letrik atau suis lampu di dinding rumah serta cuba memasang plug barang letrik atau memasukkan jari kecilnya ke dalam soket.

Walaupun cubaan meneroka benda baru adalah bagus untuk perkembangan pembelajaran anak tetapi malangnya, semua suis elektrik, plug barangan elektrik dan soket tidak direka selamat untuk bayi dan kanak-kanak.

Jadi, sebagai ibu bapa yang mementingkan keselamatan anak, anda mestilah menjadikan ruang kediaman selamat untuk si manja teroka tanpa mencederakannya.

Beberapa cara boleh dilakukan untuk membantu anak ‘explore’ dunia sekitarnya tetapi mengekalkan keselamatan.

a. Kenal pasti bahaya eletrik di dalam rumah. Kebanyakan barangan elektrik, gajet dan wayar adalah bahaya kepada si kecil.

b. Jauhkan daripada capaian anak. Si kecil tak akan faham tentang larangan ‘jangan’ menyentuh suis elektrik. Jadi untuk mengelakkan dia daripada membuka atau menuutp suis, anda perlu kreatif menjauhkan atau menyukarkan anak daripada menyentuhnya. Mungkin susun atur perabot dalam rumah perlu diubah suai sehingga anak faham tentang erti bahaya!

c. Menutup soket letrik menggunakan penutup khas yang ada dijual di kedai hardware atau untuk penyelesaian murah dan jangka pendek, anda boleh menggunakan pita pelekat buat sementara. Ia mungkin tidak tahan lama tetapi asalkan ia mampu melindungi suis tersebut daripada capaian si kecil usia 2 tahun yang asyik menutup dan membuka suis, ia sudah cukup baik.

d. Terangkan erti bahaya jika bermain dengan suis atau plug elektrik. Mungkin anda akan merasa stres kerana amaran bahaya anda langsung tidak diendahkan oleh si kecil tetapi pengulangan kata-kata amaran dan sedikit denda mungkin akan berkesan walaupun mengambil masa yang lama.

e. Berikan anak rasa tanggungjawab. Memetik suis dianggap satu permainan bagi si kecil. Mereka berminat untuk tahu apa akan jadi bila suis ditekan. Apabila anda mengajar anak tentang bahaya bermain suis, berikan mereka sedikit tanggungjawab. Contohnya bila masuk ke dalam bilik, suruh anak buka suis lampu. Kemudian suruh mereka menutup suis apabila keluar. Dengan cara ini, mereka tahu bahawa perbuatan memetik suis letrik bukanlah satu permainan tetapi tugas yang penting!

Mempunyai anak kecil memang menjerumuskan kita ke dalam banyak risiko bahaya. Tetapi kita tidak boleh menghalang keinginan mereka untuk meneroka dunia sekitar kerana ia penting untuk pembelajaran mereka. Namun anda perlu memastikan keselamatan si kecil tetap terjaga.

Jika ada anak yang masih bayi tidak bermakna anda tidak boleh pergi bercuti dengan percutian bajet! Cuma sebelum pergi  perlu mencari tip melancong supaya percutian menjadi kenangan manis buat anda.

Perkongsian Puan Huda Hamid yang telah bercuti ke Perth, Australia selama lima hari empat malam, memang best dan boleh dijadikan panduan.

 Jom kita lihat itinerari percutian pasangan suami isteri ini bersama bayi mereka.

 Ramai yang  bertanya tentang itinerary bercuti di Perth  dan tidak menyewa kereta untuk percutian 5 hari dan 4 malam.
Biasanya orang pergi Perth selalu sewa kereta tapi kami lagi suka pilih public transport. (Nak save budget punya pasal) ?
Last minit punya plan, seminggu dari tarikh pergi, so kami redah je.

Kami pergi Perth dari 21/8/16 – 25/8/16
(2 Dewasa & 1 bayi)
Tinggal dekat CITY WATER LODGE (Apartment)

Bajet percutian 5H 4M

1- Visa : RM20 seorang, boleh buat dekat KLIA -Balai Perlepasan (Departure Hall) KAUNTER D
2- City Water Lodge : RM 940- seorang dalam RM470. Bilik kami ade satu single bed dan satu queen bed.
3- Simcard Optus : AUD 10 = rm31 (5hari) Lepas je dari pemeriksaan kastam dekat Perth Airport, boleh terus beli dekat luar.
4- Bus / Train : AUD 28 = RM87 sorang
5- Caversham : AUD 27 = RM84 sorang
6- Kailis Fish & Chip : AUD 16.90 = rm53
7- Groceries : RM100- Masak sendiri. Sebab dekat Apartment boleh masak. ✌?️

Jumlah:- RM 845

Hari pertama
⁃ Hello Perth ! Perjalanan 5 jam lebih. Suhu around 17’Celcius- (Pergi time musim sejuk)
⁃ Dari Perth Terminal 1 nak ke Apartment (dekat Perth City/CBD) boleh naik bus nombor 380. Time naik tu boleh cakap dekat pemandu bas nak turun dekat Novotel Hotel (landmark) sebab City Water Apartment terletak belakang Hotel Novotel. Tiket bus AUD 4.60 (seorang).
⁃ Sampai apartment & check in, rehat kejap kemudian pergi jalan2 area Bell Tower. Dalam masa 12 minit jalan kaki. Check penginapan murah kat sini. 

Hari kedua ( Fremantle)
⁃ Dari Apartment, Jalan kaki ke bus stop hanya 5 minit (bus stop terletak depan Hotel Novotel)
⁃ Naik bus no 111 / 103 / 158 terus ke Fremantle (bus setiap 5min sampai). Perjalanan lebih kurang dalam sejam. Tiket bas AUD 4.60 (seorang) sebab Fremantle luar dari bandar (zone 2).
⁃ Lunch dekat Kailis Fish & Chips(HALAL). Kalau sampai kat Fremantle ni memang tak sah kalau tak rasa Fish & Chips! Memang rasa segar, sebab kawasan Fremantle terletak di tepi laut. Harga Fish & Chips AUD 16.90.
⁃ Di Fremantle ada market setiap hari Jumaat, Sabtu & Ahad. Salah satu market yg paling murah & meriah untuk beli souvenir di “E Shed” dekat dengan Train Station Fremantle.
⁃ Alang2 train station dah dekat (jalan around 9minit), kami balik naik train & stop dekat Perth Station. Tiket AUD 4.60 (seorang) (zone 2).
⁃ Dari Perth Station,dekat Jamie Oliver Restaurant. Kami singgah bergambar kat depan restaurant. Then kami singgah Coles supermarket beli barang dapur untuk masak makan malam (al maklumlah, nasib baik bawak mr.chef).
⁃ Masa nak balik, jalan kaki sampai ke jalan St George Terrace & bas akan berhenti depan novotel hotel.

Gunakan kod promo ini untuk harga yang berpatutan.

Hari ketiga (Caversham Wildlife Park)
⁃ Kalau pergi Aussie,mesti nak tengok kangaroo. So, sebelum nak ke Perth ni kami dah survey tempat Wildlife Park, Caversham. Dekat sini bolehlah nak bergambar dengan haiwan ke, nak bagi kangaroo makan ke, (ikut suka anda). Ada jadual masa yang Wildlife Park sediakan.
⁃ Dari Perth Station, beli tiket (zone 2) AUD 4.60 & pergi ke Midland Line, berhenti dekat Bassendean Station (perjalanan mengambil masa lebih kurang 30 minit).
⁃ Bila turun je dari train, boleh naik bus no 955 @ 956 & cakap dekat pemandu bas, nak pergi ke Whiteman Park. Tiket boleh pakai tiket train tadi (sebab satu tiket boleh pakai dalam masa 2 jam dari tarikh beli). Jimat kannn.
⁃ Sampai Whiteman Park, dekat entrance ada satu pondok untuk call shuttle bus ke Caversham Wildlife Park (free). Nak jalan pon boleh tapi jalan around 2km. Last shuttle bus 4pm.
⁃ Enterance fee AUD 27 untuk dewasa.Buka setiap hari (kecuali krismas) dari 9pagi-5.30ptg.

⁃ Macam2 aktiviti dan show ada

1-Tangkap gambar dgn Koala
Time :9pg – 9.30pg / 11.30pg-12tghari / 2.30ptg-3ptg / 4ptg-4.30ptg

2-Farm Show tengok sheep shearing(cukur bulu kambing), susukan lembu, susukan kambing)
Time :10pg / 1ptg / 3ptg

3-Meet the Wombat & friends
Time : 11pg /2ptg / 3.45ptg

4-Penguin feeding
Time : 12tghari / 2ptg

⁃ Kalau nak makan sini,ada jual halal food tapi kena tanya. Kami prefer bawak bekal sendiri. Jimat kata mr.chef. Dekat sini ada picnic area.(jangan segan nak picnic)
⁃ Bila nak balik, naik shuttle bas sampai gate depan & tunggu bas 955 @ 956 ke Bassendean Station. Bas setiap 10minit sampai.
⁃ Sampai train station,beli tiket (zone 2) AUD 4.60 & berhenti dekat Perth Station

Hari Keempat  (Watertown Brands Outlet)
⁃ Watertown Brands Outlet Centre mcm JPO, Mitsui. Tapi, harga barang murah juga. Esprit sales 50-70%, Levi’s buy 1 free 1. Memang tak boleh tahan nafsu!
⁃ Dari Apartment jalan sampai Wellington Street dalam 20 minit, then naik Yellow Cat bas (FREE) around 7 minit & berhenti betul2 depan Watertown
⁃ Dekat sini ada jual kebab Halal.

Hari kelima
⁃ Memandangkan flight kul 3.30ptg,kami checkout pukul 10pg.
⁃ Then naik bus 380 (terus ke aiport terminal 1). Bas ke airport setiap 30minit. Tiket AUD 4.60

Info & Tips
-Bus di Perth dalam bandar, bas dia PERCUMA. Kalau keluar dari bandar, kira keluar zone 2, 3, 4, baru kena bayar tambang. Kalau naik bas, sangat menyenangkan untuk sesiapa bawa stroller or pakai wheelchair. Tiket bas & Train boleh valid sampai 2 jam.So, 2 jam boleh naik turun kalau salah. Best kan?

Untuk maklumat lanjut, boleh tgk laman web Transperth. Boleh siapkan plan perjalanan nak pergi Perth.
⁃ Kalau nak senang pergi mana-mana, better beli simcard Optus. Simcard harga AUD 2 & Internet 500mb AUD 2 untuk 1 hari. Bolehlah Google Maps atau Waze.
⁃ City Water Apartment reception dia available 8 pagi – 8malam. Apartment ni memang best. Setiap hari tukar towel, toiletries, kemas bilik. Dalam apartment ada disediakan dapur, tv, pemanas badan, private bathroom, peti sejuk, iron, hair dryer. Wifi ada tp kena bayar. Sebab tu kena beli simkad. Dalam bilik ada 1 katil queen & 1 katil single. Boleh 3orang tido.Mini market 5 minit dari apartment (berhadapan novotel hotel). Apartment berhadapan Swan River.
⁃ Visa australia boleh siap terus. Tapi kalau nama sangkut, ambil masa 12jam
⁃ Nak masuk negara Australia, pastikan anda tidak membawa barang-barang yang berunsurkan tenusu(dairy), buah-buahan dan bijirin tak boleh bawa masuk. Kalau ada bawa ikan bilis ke, maggi ke, pastikan anda DECLARE!!!

Pastikan anda semua merancang perjalanan anda sebaik mungkin. ✌?️