Dengan penularan pelbagai jenis penyakit yang melanda negara dan juga seluruh dunia baru-baru ini pastinya merisaukan ibu ayah terutamanya yang mempunyai anak-anak yang masih kecil.

selain mengambil langkah-langkah pencegahan seperti yang disarankan untuk mengelakkan penularan penyakit, ibu bapa juga perlu mengambil kira pemakanan yang sihat untuk diberikan kepada anak-anak agar dapat membantu sistem pertahanan badan mereka sekaligus dapat mengurangkan risiko dari ancaman pelbagai penyakit berjangkit dan juga yang tidak berjangkit.

seperti yang dikongsikan oleh Dr Zubaidi Hj Ahmad, beliau mencadangkan beberapa jenis sayuran yang boleh diberikan kepada anak-anak untuk meningkatkan daya tahan si kecil.

TINGKATKAN DAYA TAHAN ANAK-ANAK DENGAN PEMAKANAN YANG BETUL

.Ramai orang yang berusaha mencari pelbagai suplemen untuk meningkatkan sistem daya tahan (kekebalan) tubuh. Pengamalan suplemen yang banyak dijual di pasaran tidak akan bermakna jika anak-anak kita masih lagi tidak mengamalkan gaya pemakanan yang sihat.

Sistem kekebalan tubuh atau sistem imunisasi ini berfungsi melindungi tubuh dari ancaman pelbagai penyakit berjangkit dan tidak berjangkit. Oleh itu kita akan melihat ada anak-anak yang sihat dan ada anak-anak yang mudah sakit walaupun berada dalam taska dan tadika yang sama.

Saya mencadangkan beberapa jenis sayur-sayuran yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan anak-anak kita.

1. BROKOLI

Ia mengandungi serat dan antioksidan yang tinggi. Selain itu juga ia mengandungi vitamin A, C, dan E. Cara terbaik ketika menyediakan brokoli adalah dengan membersihkan brokoli kemudian di stim bersama nasi dalam periuk yang sama.

2. BAYAM

Kandungan antioksidan sayur ini juga tinggi. Cara penyediaannya sama seperti brokoli. Jangan terlalu lama ditumis. Stimkan sayur ini bagi mengekalkan nutrisinya.

3. BAWANG PUTIH

Ia mengandungi sebatian allicin yang bersifat antibakteria dan antivirus. Jadi ia bagus dicampurkan sedikit pada makanan anak-anak kita. Biasakan mereka dengan bawang putih.

4. KUNYIT

Ia mengandungi sebatian cucurmin yang bersifat antiradang. Tambahkan lebih kunyit dalam masakan kita agar ia dapat juga dinikmati oleh anak-anak.

5. BETIK

Betik adalah buah tempatan yang sangat bermanfaat kerana mengandungi sebatian papain, yang berfungsi sebagai antikeradangan. Ia juga mengandung vitamin B, potassium, dan asid folat. Tahap vitamin C dalam sebiji buah betik sangat tinggi.

Banyak lagi buah-buahan dan sayur-sayuran yang sangat bermanfaat. Latih anak kita dari kecil untuk mengambilnya dalam makanan.

Semoga bermanfaat.

#HealthDrZubaidi

sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad

Bayi demam panas. Ibu bapa mana yang tidak bimbang apabila si anak mengalami demam panas. Apatah lagi, ia berlaku di tengah malam dan klinik pula sudah tutup!

Melihatkan wajah si anak yang selalu gembira, kini jadi monyok dan tak lalu makan, sudah pasti anda dan suami tak tenang duduk mengenangkan anak kesayangan yang demam.

Demam bukan penyakit, melainkan tanda sistem pertahanan tubuhnya sedang aktif bekerja. Walau bagaimanapun, demam mungkin jadi lebih serius jika bayi anda berusia di bawah enam bulan. Agak jarang bagi bayi seawal usia ini untuk mengalami suhu badan yang tinggi, jadi ini mungkin tanda bahawa ada sesuatu yang tidak kena.

Mengapa bayi demam panas?

Bayi anda demam kerana badannya sedang melawan jangkitan. Kadang-kala tidak jelas mengapa bayi demam panas, tetapi beberapa sebab yang biasa termasuklah:

• selesema
• sakit tekak
• jangkitan telinga
• jangkitan salur kencing
• masalah pernafasan seperti pneumonia dan bronkiolitis
• virus yang mengakibatkan ruam seperti roseola, cacar air dan penyakit tangan, kaki dan mulut

panaOleh itu, ibu bapa hendaklah prihatin dengan tanda-tanda yang menunjukkan kemungkinan bayi anda diserang demam panas:

1.Kulit yang pucat, berpetak-petak (‘mottled skin’).

2. Anak menjadi kurang aktif serta menunjukkan gerak balas yang perlahan apabila dipanggil, menangis dalam keadaan yang lemah ataupun dengan nada tangisan yang tinggi seperti tidak selesa.
3.  Kesukaran untuk bernafas, sama ada nafas yang laju ataupun nafas berbunyi.
4.  Tidak makan atau minum seperti biasa.
5.  Tanda kekeringan yang serius seperti kurang kencing serta bibir dan lidah yang sangat kering.
6. Demam yang melebihi 5 hari.
7. Suhu badan yang terlalu tinggi ; melebihi 38C untuk bayi kurang dari 3 bulan dan suhu melebihi 39C untuk anak-anak yang berumur antara 3-6 bulan.
8. Bengkak sendi dan angggota badan.
9.  Bengkak ubun-ubun untuk bayi kurang dari umur 1 tahun.
10. Sawan.

Jika anak menunjukkan tanda-tanda di atas, segeralah ke hospital yang terdekat untuk pemeriksaan.

Merawat Bayi Demam Panas

1. Pastikan anak kekal terhidrat dengan memberi mereka minum air putih yang cukup serta berikan mereka makan makanan yang berair seperti sup dan bubur. Jika bayi berusia bawah 6 bulan cukup dengan terus berikan bayi susu ibu dengan sekerap yang mungkin kerana susu ibu adalah immunisasi pasif yang membekalkan nutrisi lengkap pada bayi, kekal tersedia dan steril serta membekalkan antibodi untuk bayi melawan jangkitan yang dialami.
2. Pakaikan mereka pakaian yang longgar dan tidak tebal agar haba tidak terperangkap. Pakaian daripada kapas adalah pilihan yang terbaik kerana ia dapat menyerap peluh. Jangan bedung atau selimutkan anak yang demam.
3. Gunakan span atau kain yang dibasahkan dengan air dan ditekapkan pada tubuh anak untuk menarik panas keluar dari badan. Gunakan air suam dan tidak digalakkan untuk menggunakan air sejuk atau ais kerana ia boleh menyebabkan anak menggigil dengan lebih teruk dan boleh menyebabkan badan bertindak balas dengan menaikkan lagi suhu badan yang semestinya boleh membahayakan lagi anak anda.
4. Boleh berikan anak ubat yang dibenarkan seperti Paracetamol (panadol syrup) untuk kanak-kanak. Untuk kesan yang lebih cepat ubat yang dimasukkan ke dalam dubur (ubat jenis ini dipanggil ‘supp’ atau nama penuhnya ‘suppository’) digunakan.
5. Antibiotik juga boleh digunakan kerana ia membunuh kuman. Perlu diingat, penggunaan berlebihan atau secara tidak teratur akan menyebabkan kesan jangkamasa panjang yang buruk. Rujuklah ke doktor anda untuk maklumat lanjut.

Tip Ekstra!

• Lap dan basahkan badan setiap masa apabila rasa badan anak panas.

• Lap guna air asam jawa (diramas dan ditambah air).

• Sentiasa manjaga dan monitor suhu badan anak.

• Basahkan badan anak atau lap menggunakan perahan daun bunga raya (diramas di dalam air sehingga keluar lendir lalu disapu pada kepala dan badan).

• Pastikan dia mendapat tidur yang cukup (tidur cukup membantu mempercepatkan pemulihan).

Sumber: www.wom.my

Berat mata memandang, berat lagi bahu yang memikul, itulah perumpamaan buat Mimi Minerva dan pasangan yang kini sedang diuji dengan keadaan anak yang masih kecil dan baru sahaja disahkan menghidap kanser Limfoma atau kanser darah.

Menurut Mimi dalam perkongsiannya di Facebook, anak perempuannya yang diberi nama Aqila Almeera, dimasukkan ke hospital pada 28 Januari yang lalu disebabkan ada jangkitan kuman dalam paru-paru.

Kena jangkitan kuman dalam paru-paru, Aqila ditahan di wad

Assalamualaikum sya ibu aqila almeera.
Anak saya terkena jangkitan kuman dalam paru paru skrng anak sya bergantung pernafasan oksigen yg level kuat. Saya mau tanya leher anak sya membengkak dan lebam. Anak saya dalam icu keadaan yg kritikal disebabkan leher membengkak lama lama jadi lebam seluruh leher dia. Pada awal nya anak saya duduk wad biasa 13 hari. Dan tiba2 semakin teruk terus masuk icu. Hari demi hari bawa leher anak sya membengkak dan lebam. Doktor sndiri tidak boleh kesan bengkak dan lebam tu dtg dari mana. Ada siapa2 perna lalui tak ? Lebam dan bengkak tu berapa lama akan hilang ?
Siapa perna alami leher anak jadi mcm ni ?
Membengkak dan lebam

 Pendarahan di leher, anak masuk ICU

Namun keadaan anaknya itu sedikitpun tidak menampakkan untuk sembuh malah semakin teruk dengan dengan leher yang membengkak, lebam dan mula mengeluarkan darah. Hal tersebut membuatkan Mimi agak gusar tambahan pula anaknya itu dimasukkan ke Unit Rawatan Rapi (ICU) di hospital berkenaan.

Salam, Aqila pendarahan bahagian leher  sebab kekurangan darah kuning doktor selalu tambah darah kuning jugak . Makin hari makin bengkak lebam tu makin merebak kebawa risiko boleh kacau pernafasan aqila . Siapa yang perna lalui mcm ni berapa lama akan surut dan hilang ? Sebab apa sampai jadi mcm ni 
Aqila duduk wad 13 hari sebab jangkitan kuman dalam paru2 subuh tu aqila makin teruk dan terus masuk dlm icu. Saya tanya doktor aqila pendarahan bahagian leher sebab kekurangan darah kuning .

Hari2 masuk darah kuning tapi smpai skrng tiada perubahan. Siapa perna alami mcm ni berapa lama ambil masa untuk sembuh dari bengkak dan lebam.
Jangkitan kuman dalam paru2 aqila ada lagi.
Tu sebab aqila kekurangan darah kuning sebab virus tu

Anak disahkan menghidap kanser darah dan semakin kritikal, perlu RM150 ribu untuk rawatan

 Menerusi perkongsian terbaru Mimi di Facebook miliknya, dengan rasa rendah hati dia memohon doa dari semua untuk anaknya Aqila yang telah disahkan menghidap kanser limfoma atau kanser darah.

Dalam perkongsiannya itu juga, dia turut memohon bantuan kepada yang sudi membantu keluarganya bagi membantu menampung kos rawatan kimoterapi dan rawatan susulan yang lain yang menelan belanja sebanyak RM150 ribu.

Assalaimualaikum Dengan ini saya rendah hati ingin meminta doa dari saudara saudari yg mengenali saya dan suami mahu pun yang tidak mengenali untuk doakan anak kesayangan kami Aqila almeera yang kini dirawat di ICU hospital tawau akibat kanser plymfoma kanser darah..

 Setakat ini tiada ucapan yang saya dapat luahkan selain meminta pertolongan dari allah dan doa rakan2. Anak sya memerlukan kos sebanyak Rm150k untuk rawatan kimoterapi di hospital likas untuk rawatan selanjutnya… keadaan anak saya semakin hari semakin kritikal..dan perlukan rawatan segera🙏🏻

terima kasih Semoga ada keajaiban untuk anak saya yang belum ada perkembangan saat ini. Mohon doanya semua 🙏🏻 Amin ya rabbal Al-Amin 🤲🏻

Yang ingin memberi sumbangan seiklas hati boleh terus pm saya ibu kepada aqila almeera semoga dengan sumbangan sedikit sebanyak dapat meringankan beban yang anak kami alami 🙏🏻

Untuk sumbangan bole disumbangkan ke akaun 37251008012 Zulkifli irwansyah…
Hong Leong bank…

No hp ibu ( 0162485798 )

Keadaan Aqila juga dikatakan semakin hari semakin kritikal dan anak kecil itu memerlukan rawatan dengan kadar segera. Bagi yang ingin membantu bolehlah menyalurkan sumbangan ikhlas ke akaun Hong Leong Bank bernombor 37251008012 atas nama Zulkifli irwansyah

Sumber: Mimi Minerva