Mendidik anak di zaman yang serba mencabar ini sememangnya tidak mudah. Banyak hal yang terpaksa mak ayah fikirkan dan timbang tarakan demi memastikan anak dalam keadaan yang baik dari segi fizikal mahupun mental.
Memastikan emosi anak-anak terjaga dengan baik juga antara yang wajib ibu ayah utamakan, semuanya demi memastikan kesihatan mental mereka tidak terjejas.
Anak menjadi kurang keyakinan diri, lebih degil dan sentiasa berfikiran negatif merupakan antara salah satu kesan yang berlaku sekiranya emosi mereka terjejas.
Miss Evelyn Ngui, Pakar Psikologi Klinikal dari Sunway Medical Centre, Bandar Sunway.
Menurut perkongsian Miss Evelyn Ngui, Pakar Psikologi Klinikal dari Sunway Medical Centre, Bandar Sunway, bagi memastikan mental anak sentiasa berada dalam keadaan yang baik, ibu bapa perlu memastikan aktiviti fizikal dan mental anak seimbang.
Ibu ayah perlu tahu bahawa kesihatan fizikal juga turut mempengaruhi kesihatan mental anak-anak. Apa yang ibu ayah perlu lakukan agar kesihatan mental ini seiring adalah dengan melakukan beberapa perkara berikut.
Seimbangkan aktiviti fizikal dan mental
Ibu ayah perlu periksa kembali rutin harian anak-anak dan perlu pastikan aktiviti fizikal dan mental mereka seimbang. Jangan biarkan anak sentiasa belajar sahaja tanpa seimbangkan dengan aktiviti fizikal.
Biarkan anak ada masa untuk belajar, namun jangan abaikan aktiviti luar rumah untuk mereka lakukan. Wajib!
Ads
Dengarkan luahan suara anak-anak
Ketika mendidik anak-anak, ibu ayah selalu terlupa untuk mendengar kemahuan anak-anak. Walaupun masih kecil namun mereka masih punya impian dan kehendak sendiri.
Sesekali dengarkan juga suara dan luahan dari hati anak-anak. Anak-anak sebenarnya mempunyai banyak perkara yang hendak dikongsi tetapi disebabkan kekangan masa ibu ayah membuatkan segalanya tersimpan kemas.
Bila suara hatinya didengari, anak-anak akan berasa lebih dihargai dan merasa kasih sayang kedua ibu bapanya. Emosi anak-anak juga secara tidak langsung akan lebih senang ditangani.
Ads
Ajar anak tunjukkan emosi
Setiap kali anak rasa kecewa misalnya gagal mencapai markah yang bagus dalam ujian, ataupun kalah dalam pertandingan, didik anak untuk luahkan rasa kecewanya atau ketidakpuasan hatinya. Dengan cara ini anak akan merasa lebih didengari.
Ajar juga anak-anak untuk mengendali emosi mereka setiap hari. Jika berasa marah atau sedih, didik mereka untuk belajar mengawal emosi sebaiknya.
Stress Buat Mental Anak Terganggu
Tidak dinafikan tekanan sekeliling juga menjadi salah satu gangguan terhadap kesihatan mental dan emosi anak. Sama seperti orang dewasa, anak-anak kecil juga melalui hal yang sama.
Ads
Anak-anak yang masih kecil sememangnya tidak mampu untuk meluahkan ekspresi dan rasa hati mereka, jadi disebabkan itulah ada anak yang tantrum dan mudah menangis jika kehendaknya tidak dipenuhi.
Orang sekeliling atau perubahan yang berlaku pada anak misalnya bertukar sekolah atau kawan-kawan juga akan memberi tekanan kepada anak-anak dan inilah salah satu punca anak mengalami stres.
Tekanan daripada ibu bapa, misalnya untuk mendapat markah yang baik juga membuatkan anak-anak tertekan, namun biasanya mereka tidak tahu cara untuk meluahkannya.
Petanda anak stress:
Tak gembira macam selalu
Selalu nampak anak main, melompat macam biasa tapi tiba-tiba menjadi pendiam.
Berubah watak dan mood.
Apa mak ayah perlu buat?
Bagi memastikan kesihatan mental dan fizikal anak dalam keadaan sihat dan baik, kedua-duanya perlu diseimbangkan namun belajarlah untuk mengenali anak dengan lebih baik.
Ketika menegur anak, sebaiknya cari waktu yang tenang sebelum menegur kesalahan anak. Bercakap dengan suara yang tenang boleh membuatkan anak tidak berasa gerun.
Bercakap dengan cara baik, luahkan emosi ibu ayah dengan jelas dan terangkan dengan sabar. Selitkan emosi dengan cara yang baik boleh membuatkan anak lebih faham apa yang cuba disampaikan.
Ibu ayah perlu konsisten dengan arahan, namun biarlah secara berhemah dan bukan dengan kekerasan.
Paling penting bagi memastikan emosi anak dalam keadaan yang baik, luangkan masa berkualiti dengan anak. Ajak anak untuk berbual dan kongsi pengalaman dengan mereka. Tunjukkan bahawa anda sentiasa bersedia untuk mendengar setiap cerita anak-anak.
Dalam apa jua keadaan, ibu bapa memainkan peranan utama untuk mendidik anak-anak dan membentuk persekitaran yang sihat buat mereka. Oleh itu, penting untuk ibu bapa menjaga kesihatan mental dan fizikal sendiri supaya mereka dapat menjaga insan tersayang dalam jagaan mereka.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Alahai, susah hatinya! Dah berjumpa dengan pengasuh yang baik dan bertanggungjawab tetapi tiba-tiba diberitahu terpaksa berhenti atas sebab tertentu. Inilah yang menjadi kerungsingan ibu bekerja, apabila tiba-tiba pengasuh tak dapat menjaga anak kita lagi kan? Diberitahu dalam masa yang singkat, macam mana nak cari pengasuh baru ni?
Jangkaan Tinggi Terhadap Pengasuh Baharu
Apabila anak pernah dijaga oleh pengasuh yang bertanggungjawab, ibu ayah biasanya meletakkan jangkaan yang tinggi ketika mencari pengash baharu. Sekurang-kurangnya sama seperti pengasuh yang lama jika tak mampu menjadi yang lebih baik.
Sumber foto: www.shutterstock.com
Ibu ayah sudah biasa dengan cara pengasuh yang lama, jadi mengharapkan perkara yang sama apabila terpaksa mencari pengasuh baharu yang akan mengambil alih tugas menjaga anak tersayang. Bukan mudah untuk ibu ayah meletakkan kepercayaan kepada seseorang, itulah yang menjadi kebuntuan apabila perlu mencari pengasuh lain.
Kerisauan Mencari Pengasuh Ganti
Untuk mencari pengasuh tidaklah susah tetapi untuk berjumpa dengan yang bagus, amanah serta bertanggungjawab sangat sukar. Kita boleh sahaja mencari pengasuh melalui iklan di grup Facebook, tetapi sejauh mana keyakinan ibu ayah untuk mempercayai orang asing yang dikenali di media sosial untuk menjaga anak?
Sumber foto: www.shutterstock.com
Antara perkara yang boleh dilakukan untuk mencari pengasuh baharu ialah:
Minta pendapat orang lain
Sekiranya terpaksa mencari pengasuh baharu dalam masa yang singkat, segera bertanya kepada ahli keluarga mahupun kawan sekiranya mereka mempunyai kenalan yang boleh menjaga anak kecil.
Tanyakan pengalaman ahli keluarga atau kawan ketika pengasuh tersebut menjaga anak-anak mereka. Selain itu, boleh juga tanyakan tentang keperibadian pengasuh yang mereka sarankan itu. Walaupun begitu, seelok-eloknya ibu ayah boleh berkenalan terlebih dahulu dengan bakal pengasuh dan boleh cuba hantar anak selama beberapa hari untuk melihat keserasian anak dan bakal pengasuh.
Survey taska yang bagus
Sekiranya tidak mahu mencari pengasuh baharu, bolehlah cari taska yang bagus dan diyakini untuk menghantar anak ke sana. Taska terbaik bukan sahaja mempunyai persekitaran yang selamat tetapi juga para pengasuh di sana menjalani kursus serta mempunyai kelayakan untuk mengendalikan anak kecil.
Sumber foto: www.shutterstock.com
Jangan terburu-buru, ambillah masa untuk mencari taska terbaik. Boleh juga lihat reviu yang ditinggalkan oleh ibu ayah yang lain semasa menghantar anak mereka di taska tersebut. Ketika melawat taska tersebut, ibu ayah boleh melihat secara terperinci keadaan di dalam taska. Dengan cara ini, dapat membantu ibu ayah untuk memilih taska yang sesuai untuk anak.
Guna saja aplikasi Sitly!
Buat apa pening-pening sedangkan ibu ayah boleh cari pengasuh baharu dengan aplikasi Sitly. Tahukah anda, ibu ayah mempunyai fleksibiliti untuk mencari pengasuh pada bila-bila masa mengikut ketetapan dan keutamaan sendiri tanpa terikat dengan syarat dan komisen daripada syarikat agensi dengan aplikasi terbaik ini.
Oleh itu, ibu ayah lebih yakin kerana dapat memilih pengasuh yang memenuhi kriteria yang diperlukan. Berbeza dengan aplikasi yang lain, Sitly membolehkan ibu ayah memilih sendiri pengasuh yang diingini. Letakkan kriteria atau keperluan untuk bakal pengasuh yang diingini, Sitly akan mencadangkan padanan terbaik!
Selain itu juga ibu bapa dapat menguruskan sendiri proses pemilihan pengasuh dengan mengadakan temu duga atau mencuba dulu khidmat pengasuh mengikut cara dan keselesaan ibu bapa itu sendiri. Boleh dikatakan pengasuh yang ada di dalam senarai aplikasi Sitly bukan sembarangan! Semuanya berkelulusan serta mempunyai kelayakan yang diperlukan untuk berkhidmat sebagai pengasuh dengan banyak lagi kelebihan lain.
Alangkah seronoknya kalau kita dapat membahagiakan anak-anak kan? Antara perkara yang boleh membuatkan anak merasa teruja dan gembira adalah apabila kota belikan mereka hadiah. Tak kisahlah kecil atau besar, berapa sekalipun harganya asalkan mama papa yang bagi dah cukup untuk mengukir senyuman si manja! Sesekali tak salah kita berbelanja lebih untuk anak tambahan pula cuti sekolah sudah semakin menghampiri.
Berita baik buat mama papa! Kalau anda merancang nak belikan hadiah untuk anak, apa kata dapatkan mainan istimewa untuk mereka di MR.TOY? Dengan pelbagai seleksi yang menarik, harga yang ditawarkan juga cukup berpatutan. Jom, tengok apa yang menarik di MR.TOY!
Tahukah Mama Papa?
MR.TOY merupakan anak syarikat di bawah MR. D.I.Y Group (M) Bhd yang merupakan peruncit barangan rumah terbesar dan mereka akan melancarkan pembukaan cawangan yang ke-50 di IOI Mall Putrajaya. Pembukaan ini bertujuan untuk memberi pengalaman membeli-belah yang menarik kepada pengunjung pusat membeli-belah itu dengan pelbagai jenis mainan dan produk kanak-kanak dengan harga mampu milik.
Ada 30% Potongan Harga!
Sempena pembukaan cawangan yang ke-50 ini, mereka menawarkan diskaun 30% di setiap cawangan mereka di seluruh Malaysia. Cool kan? Tambah menarik, tawaran ini berlangsung selama sebulan bermula dari 1-31 Disember 2021. Juga terdapat pelbagai aktiviti menarik yang akan diadakan di sana bermula 10-12 Disember 2021. Dengan setiap pembelian bernilai RM50 ke atas, anda akan menerima hadiah percuma sama ada Plush Dino Toy atau Handcarry Playset untuk dibawa pulang.
Aktiviti Menarik, Ada Santa Claus!
Bukan sahaja tawaran diskaun yang berbaloi, MR.TOY juga menjanjikan pengalaman indah kepada semua kanak-kanak yang datang di tujuh cawangan mereka yang terpilih. Ada Santa Claus akan hadiahkan belon kepada pengunjung yang datang.
Kalau anda mahu dapatkan hadiah untuk anak atau sesiapa sahaja, boleh dapatkan perkhidmatan membalut secara percuma, tanpa minimum pembelian. Jadi tak perlulah susah-susah nak balut hadiah sendiri. Beli dan minta sahaja pekerja di sana untuk tolong balutkan hadiah yang dibeli. Memang mudah! Keadaan pasti meriah kerana MR.TOYakan dihiasi dengan dekorasi mengikut tema yang menarik dan ada photobooth juga. Bolehlah ambil gambar seisi keluarga nanti!
Apa Aktiviti Menarik Yang Ada?
Bukan anak-anak saja, mama papa pun pasti teruja dengan aktiviti yang akan diadakan di cawangan MR.TOY yang ke -50 di IOI Mall Putrajaya:
Aktiviti 1: Shopping Spree!
Berbelanja lebih dari RM100 di MR.TOY dan anda akan dibenarkan untuk memilih bola bertuah. Sekiranya berjaya mendapat bola bertuah, anda akan berpeluang untuk mengambil bahagian dalam shopping spree.
“Wheel of Weapons” akan diputar dan untuk menentukan senjata yang akan anda gunakan untuk mengambil sebanyak mana barang di dalam kedai MR.TOY!
*Tertakluk kepada terma dan syarat
Aktiviti 2: Claw Machine
Pembelian minimum RM50/resit untuk satu token bermain claw machine (1x percubaan) anda berpeluang untuk memenangi hadiah yang menarik
*Tertakluk kepada terma dan syarat
Aktiviti 3: Free Animal Ride
Pembelian minimum RM50/resit untuk menunggang haiwan mainan secara percuma selama 5 minit
Every activities can put T&C apply
*Tertakluk kepada terma dan syarat
Aktiviti 4: Ball Toss
Boleh dimain secara percuma sebagai tarikan pengunjung
Campak bola ke dalam lubang dan anda berpeluang memenangi hadiah istimewa
Aktiviti 5: Plinko
Boleh dimain secara percuma sebagai tarikan pengunjung
Jatuhkan bola dan lihat di mana nombor bertuah mana ia berhenti bagi memenangi hadiah istimewa
Seronok kan? Kalau mama papa sedang mencari aktiviti yang mahu dilakukan seiisi keluarga boleh ke MR.TOY cawangan ke-50 di IOI City Mall Putrajaya untuk menikmati masa gembira bersama-sama. Selain membeli-belah dan menang hadiah, anda juga boleh menguatkan bonding dengan si manja. Jom, ramai-ramai ke MR.TOY!
Selain ruang tamu, dapur menjadi nadi utama dalam sesebuah rumah. Namun dapur antara ruang paling istimewa, dekat di hati setiap insan bergelar isteri. Maka di dapur jugalah isteri meluahkan setiap karyanya, bukan hanya memasak bahkan seni hias menghias.
Dapur berwarna merah jambu mungkin tidak pernah terfikirkan oleh kita namun dapur comel B40 milik Nizz Iman ini sangatlah comel. Susun aturnya ringkas malah gabungan alatan melengkapkan lagi sentuhan tersendiri dapur comel ini.
Tanpa kabinet dapur pun, dapur tetap cantik dan terhias kemas dengan cara sendiri. Menariknya dapurnya cantik malah dihasilkan sendiri olehnya dengan hasil gabungan barangan terpakai serta tampalan DIY beberapa bahan tambahan lain untuk mencantikkan dapur pink ini. Sejuk mata memandang.
Dapur rakyat B40. Alhamdulillah.
Sape cakap takde kitchen cabinet dapur takleh nampak kemas n cantik? Table top tu meja terpakai je. Tampal vinyl, pasang skirting jadi nice la jugak.
Skirting beli kain kat Nagoya RM2 je semeter. Ayah mertua tolong jahitkan.
Rak bawah meja tu rak kasut je. Saya beli kat Lazada. Shelf tu saya buat sndri. Boleh pm tepi kalau nak.
Freezer, fridge, microwave, stove mak mertua punya. Dia bagi guna. Jimat banyak kat situ.
Barang-barang lain tu beli dekat :
1. Mr DIY
2.Eco shop
3. Miniso
4. Minigood
5. Yubiso
6. Daiso
7. Tesco
8. Shopee
9. Lazada
10. Kaison
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Didie Alias datang lawat Amyza Aznan, beri semangat, rai hari jadi ke-19 Andre di wad. Pelakon Didie Alias telah meluangkan masa untuk melawat anak kepada sahabatnya, Amyza Aznan, yang kini sedang menerima rawatan di hospital akibat penyakit kanser paru-paru.