Jujurnya, anak yang sikit-sikit nak mengamuk dan menangis ni boleh buat orang tak selesa. Tambah pula kalau datang dengan pakej menjerit bagai nak tercabut anak tekak, memukul, menendang, berguling atau hentak kepala.

Jika PUNCA merengek itu sesuatu yang ‘sahih’ seperti merengek akibat letih tak cukup tidur atau nak tidur, demam atau tak sihat ➡️ maka puncanya jelas dan JALAN PENYELESAIANNYA juga jelas.

Tapi bila anak memang jenis suka merengek untuk semua benda: kecil atau besar…aduh! Bila ibu bapa tak turutkan kehendak, ugut atau ‘rasuah’ dengan sesuatu, selagi itulah drama tak habis.

Bila di turutkan, sah-sah drama pasti berulang. Makin lama ibu bapa makin stres dan buntu. Ibu bapa pula yang naik takut dengan anak. Susahnya jadi ibu ayah ini kan? Nak kendalikan anak pun ada cara dan seni.

Saya bukan pakar bidang perkembangan kanak-kanak. Hanya punyai sijil kursus pendek menggendalikan kelakuan toddler yang saya ambil untuk bantu saya bimbing ibu bapa yang sedang sleep training anak toddler mereka.

Kursus itu jugalah yang telah berikan saya sedikit ilmu seni bercakap dengan toddler walau di luar waktu tidur. Maka, saya kongsikan sedikit skripnya. Rujuklah kepada yang pakar untuk belajar psikologi anak kecil.

Namun 3 perkara yang saya lekat kemas di kepala ialah:
❤️ sayang anak tanpa syarat dan batas TIDAK bermaksud perlu sampai kita menyokong kelakuan yang tak bagus atau mudaratnya.
❤️ sayang anak tanpa syarat dan batas bukan bererti perlu selalu cakap YES kepadanya.
❤️sayang anak tanpa syarat dan batas bukan bermakna anak tak boleh di benarkan untuk rasa sedih.

Kredit: PUAN USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN DAN TIDUR BAYI

Nak beri didikan agama pada anak-anak biarlah sejak mereka kecil. Ajarkan anak solat dengan cara simple dan anak mudah ‘tangkap’, baru dia teruja. Ketahui macam mana nak latih anak solat secara fun, jom daftar ke Kem Solat Anak: Mudah, Seronok & Berkesan sekarang! Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-anak/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)

Selalu waktu anak batuk kita tak bagi dia berlari dan melompat. Sebenarnya menurut Pakar Fisioterapi, aktiviti tersebut bagus untuk bantu keluarkan kahak anak.

Bila dengar sahaja si kecil mula terbatuk-batuk, mulalah kita rasa susah hati. “Hmm, batuk lagi si Adam ni. Harap tak melarat samapi kena ambik neb sudah.”

Selalunya kalau anak dah mula batuk, macam-macam pantang larang yang kita kenakan pada mereka termasuk tidak membenarkan mereka bermain, berlari atau melompat kerana bimbang akan memburukkan lagi keadaan batuk.

Walhal sudah sifat semula jadi kanak-kanak, walaupun tak sihat tetap aktif bergerak dan bermain.

Tetapi sebenarnya menurut perkongsian info daripada Pakar Fisioterapi Sharfiza Binti Abdul Aziz dalam facebook beliau, tak salah rupanya membiarkan si kecil tetapi aktif bermain ketika dia batuk.

Sekarang musim anak batuk-batuk..selesema.. so saya nak share tips on what can be done to maximize lung function and bantu anak-anak keluarkan kahak tu dari bersarang dalam paru-paru.

And seterusnya jadi lung infection yang lebih teruk. Macam biasa saya tak nak explain scientific sangat. Just cukup untuk u all faham.

1. Biar anak active

Biasa dengar tak? “Jangan lari-lari… awak tu batuk!” Hakikat sebenar, itula yang baik. Batuk itu baik supaya kahak dapat dikeluarkan dari paru-paru. Bila anak berlari, berlompat, actif la.. paru-paru akan mengembang..means more air inside to regulate so dpt push keluar kahak bawa ke tekak. So kalau anak ada kahak..selsema galakkan anak batuk and active. Saya selalu suruh dia orang lompat-lompat.. lepas tu suruh tiup-tiup..then batuk..as much as i can..

* kalau dia orang dah tak sedap badan sangat lembik jangan la paksa sangat ok.

2. Salah satu cara lagi adalah untuk maximize lung function untuk kanak-kanak adalah boleh beli bubble, party blower atau yang tiup pusing-pusing. Bila dia orang nak tiup, untuk tiup kuat dia orang akan tarik nafas dalam so this way jumlah air yang masuk akan bertambah and paru-paru juga akan kembang. Blowing/meniup juga dapat relax kan saluran and kurangkan spasm (saluran sempit) and dapat bantu pengaliran kahak ke tekak untuk dibatukkan keluar.

For younger babies… kalau hidung tersumbat.. boleh gunakan beberapa technique. Satu boleh gelikan/tickle guna tissue yg dimuncungkan masuk dalam hidung supaya dia bersin.

Boleh jugak guna teknik steam. On water heater dalam bilik air. Tutup pintu. Dalam 10 minit pastu masuk sama dengan baby dalam 5 minit. InshaAllah boleh bantu jugak. And sekarang ni dah ada sterimar, spray je sterimar boleh bantu.

Teknik tepuk boleh jugak guna kalau baby banyak kahak, sampai umur 2-3 tahun pun boleh. Yang besar pun boleh. Tapi for babies kena jaga jugak.

Tepuk mesti sebelum minum susu atau 2 jam lepas makan atau minum susu. And tak perlu tepuk kuat-kuat. Tujuan tepuk untuk produce continous vibrations yang akan assist pengaliran kahak.

Tepuk anak dalam posisi meniarap, mengiring. And most effective tepuk 5 mins each sides. InshaAllah akan dapat tengok kahak keluar ikut hidung atau mulut.

Otherwise u need physiotherapist assistance. Kalau dah teruk sangat baru kami akan proceed with suctioning but untuk baby less than 6 months je. Sebab gag reflex belum cukup matang. Tapi saya akan avoid. Bergantung pada hasil assessment therapist anda.

Yang terbaik bawak anak anda jumpa doctor (paediatrician) untuk check up and proper medication. Get their advice on your child’s condition sebelum proceed apa-apa ye.

For the love of our children
Sharfiza Binti Abdul Aziz
Physiotherapist

Pernah alami anak bila di sekolah lain, di rumah lain. Dengan atuk dan nenek lain perangai dengan ibu lain perangai atau dengan ayah lain perangainya.

Tingkah laku yang ditunjukkan anak ini adalah satu bentuk komunikasi tidak kisah jika anak anda itu verbal atau non verbal. Yang pasti setiap tindak tanduk mereka ada makna tersembunyi.

Jadi sebagai ibu bapa atau pendidik penting untuk kita mengenal pasti punca tingkah laku ini.

Antara tingkah laku mencabar
– Menjerit di tempat awam 
– Mencubit dan memukul kawan 
– Menghantuk kepala 
– Menangis tanpa berhenti 
– Sengaja mencederakan diri

Antara teknik mengenal pasti Fungsi Tingkah laku ini adalah menggunakan CARTA ABC

CARTA ABC ini amat mudah dan berguna untuk merekod tingkah laku anak. Mudah sahaja.

Singkatan A bermaksud Antecedent – Kejadian sebelum di mana perlu kenal pasti apa yang berlaku sebelum kejadian tantrum atau meltdown. Kadang kadang kejadian ini mungkin berlaku minggu yang lalu

Singkatan B bermaksud Behavior iaitu kita merekod tingkah laku yang ditunjukkan.

Singkatan C bermaksud Consequences iaitu akibat dari tingkah laku apa yang anak akan dapat atau alami

Contohnya 
A : Ayah menghantar anak ke sekolah 
B : Anak menangis apabila sampai di sekolah 
C : Ayah memujuk anak dan mendukung anak. Anak tidak perlu ke sekolah

atau

A : Ayah tidak mahu belikan mainan
B : Anak mengamuk dan membaling barang di tempat awam 
C : Anak dapat mainan yang dikehendaki setelah Ayah mengalah.

CARTA ABC ini akan memudahkan ibu bapa membuat analisa kenapa sering terjadi tingkah laku mencabar ini dan apa yang anak akan dapat setelah ibu bapa memberi respon.

Antara strategi yang membantu anak mengawal tingkah laku adalah

– Tidak memberi perhatian terhadap tingkah laku negatif. Pastikan keadaan persekitaran adalah selamat.

– Menggunakan kaedah bercerita di mana ibubapa bercerita berulang kali tentang peraturan yang dikehendaki.

– Mengalihkan perhatian anak kepada sesuatu yang menarik tetapi masih di dalam kawalan ibubapa

– Meneruskan rutin seperti yang telah diberitahu. Ibubapa perlu FIRM DAN KONSISTEN dengan arahan.

– Kerjasama antara semua pihak. Semua yang terlibat dalam aktiviti anak perlu faham dengan strategi yang digunakan.

– Positive Support dari Ibubapa dengan memberi galakan dan kata kata positif setiap hari

– Menggunakan Teknik Ganjaran yang bersesuaian.

– Jika disebabkan sensori , intervensi sensori adalah amat perlu seperti memberi peluang kepada anak mendapatkan stimulasi sensori yang dikehendaki dengan cara yang bersesuaian.

Tapi yang paling penting adalah KERJASAMA dari semua pihak. lebih lebih lagi bagi anak anak bekeperluan khas mereka memerlukan Intervensi.

Ibu bapa perlu KONSISTEN – TEGAS – SABAR – USAHA – ILMU

Dan ya lagi satu FUNGSI adalah kerana anak mempunyai masalah kesihatan dan tidak berasa selesa. Jadi marilah kita menjadi lebih memahami dan bekerjasama bagi membantu anak anak kita.

Kredit: OT Nurul Sheriena Musa