Pelakon Zalif Sidek kini bergelar bapa selepas isterinya, Anis Marzuki selamat melahirkan seorang cahaya mata sulung.

Menerusi hantaran di Instagram, pelakon filem Papa I Love You itu ada memuat naik hantaran dengan memaklumkan dia bersyukur isteri dan bayi perempuan selamat dan sihat.

“Assalamualaikum, syukur Alhamdulillah isteri saya Anis Marzuki selamat bersalin 9.15 malam tadi.

“Baby girl, terima kasih yang mendoakan kami. Tunggu gambar ok!,” titip Zalif.

“Alhamdulillah, bayi perempuan seberat 3.2 kilogram selamat dilahirkan pada jam 9.15 malam tadi.

Dalam pada itu,menurit laporan Berita Harian, Zalif memberitahu pada mulanya isteri memang nak lahirkan secara normal. Memandangkan kami sudah menunggu selama 13 jam dan saiz bukaan agak kecil iaitu 4 sentimeter, kami akhirnya memutuskan untuk dibedah.

Rakan artis dan peminat masing-masing mengucapkan tahniah dan menitipkan doa buat puteri sulung Zalif.

Sementara itu, isteri Zalif, menerusi Insta Story turut memaklumkan kelahiran anak mereka dan berkongsi sedikit gambar bayi.

“ALHAMDULILLAH IT’S A GIRL. 3.27KG AND SUPER HEALTHY,” tulis Anis.

Anis juga turut meletakkan kapsyen pada gambar tersebut dengan menulis buah hati mummy daddy.

Kalau lihat pada gambar itu, merah sungguh bibir puteri sulung Zalif dan Anis. Tahniah diucapkan buat Zalif dan isteri.

Zalif, 38, dan Anis,26, berkahwin pada 26 Februari 2022 selepas mengikat tali pertunangan pada Ogos 2021.

Kredit: IG Zalif Sidek & Anis Marzuki

Anak belum lancar membaca? Belajar cara mudah nak ajar anak tanpa perlu rasa stres, daftar secara percuma di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-cepat-belajar/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Sistem pertahanan tubuh bayi dan kanak-kanak belum matang sepenuhnya. Ia berkembang selari dengan tumbesaran masing-masing. Jika kanak-kanak kecil sering mengalami demam dan selesema mahupun batuk sehingga sehingga 5 – 6 kali setahun, ia masih dianggap normal.

Namun yang demikian, pasti anda susah hati bukan apabila anak terlalu kerap jatuh sakit. Jom periksa 6 perkara ini terlebih dahulu untuk mengetahui jika ia ada kaitan dengan masalah yang dihadapi oleh anak anda.

Dalam pada itu, anda perlu berikan yang terbaik untuk mengekalkan kesihatan anak. Biasanya penyakit anak akan baik sendiri dengan penjagaan rapi. Jika penyakit berlarutan agak lama, segera dapatkan pemeriksaan doktor.

1. Selalu makan makanan ringan

Makanan ringan bukan sahaja tidak berkhasiat. Lebih daripada itu, anak anda lebih cenderung dijangkiti penyakit. Kuatkan sistem imuniti anak dengan memberikannya makanan kaya phytonutrien. Makanan ini dikenali melalui warnanya yang terang. Antara buah dan sayur yang kaya phytonutrien ialah beri biru, keledek, tomato dan bayam.

Selain itu, lebihkan pengambilan makanan yang kaya dengan vitamin C seperti oren, vitamin D yang boleh didapati daripada ikan tuna dan bijirin serta probiotik yang terdapat dalam yogurt untuk sistem imuniti yang lebih kuat.

2. Terdedah kepada virus di Taska

Pusat penjagaan kanak-kanak iaitu Taska boleh diibaratkan sebagai lubuk virus dan bakteria yang boleh menyumbang kepada penyakit seperti selesema dan penyakit tangan, kaki dan mulut.

Kanak-kanak masih kecil dan sering lupa untuk menutup mulut dan hidung ketika bersin atau batuk. Oleh itu, kuman lebih mudah tersebar. Apabila bergaul bersama, mereka lebih mudah dijangkiti kuman. Oleh itu, ingatkan anak anda untuk basuh tangan selepas pulang daripada Taska dan segera tukar baju.

3. Berkongsi barang

Anak kecil suka menerokai dunia sekeliling dengan menyentuh objek dan berinteraksi dengan orang lain. Dia juga suka berhubung dengan kanak-kanak lain dengan berkongsi mainan dan makanan.

Biasakan anak untuk selalu membasuh tangan selepas bermain. Bekalkan dia dengan hand sanitizer jika perlu. Ingatkan dia untuk tidak menyentuh muka sendiri jika tangannya tidak bersih. Virus lebih mudah masuk ke dalam tubuh badan melalui mata, hidung dan mulut. Latihlah anak anda untuk tidak berkongsi cawan, penyedut minuman dan berus gigi.

4. Tidak cukup tidur

Jangan biasakan anak tidur lewat malam. Kanak-kanak yang tidak cukup tidur menyebabkan aktiviti sel darah putih yang melawan penyakit hilang kesannya. Corak tidur yang konsisten dapat menguatkan sistem imuniti dalam badannya.

5. Kurang bergerak aktif

Bersukan adalah cara terbaik untuk memastikan tubuh kekal sihat bertenaga. Usah terperap sahaja di rumah tanpa melakukan aktiviti fizikal bersesuaian. Ajaklah anak anda ke taman permainan atau keluar bersiar-siar. Apabila anak lebih aktif bermain, sistem imunitinya menjadi lebih aktif bagi melawan jangkitan virus.

6. Asap rokok

Anda mungkin terlepas pandang hal ini. Asap rokok memberi bahaya kepada bayi dan kanak-kanak. Tidak kiralah sama ada ada individu merokok di hadapan atau di belakang anak, situasi secondhand smoker boleh menjejaskan tahap kesihatannya.

Anak kecil memiliki organ dan sistem pernafasan yang sangat sensitif. Dilaporkan, kanak-kanak yang tinggal bersama perokok lebih berisiko mengalami jangkitan kuman pneumonia dan kematian mengejut.

Tahniah diucapkan buat pelakon terkenal Bollywood, Preity Zinta yang kini bergelar ibu selepas menimang cahaya mata kembar melalui kaedah ibu tumpang.

Perkongsian pelakon cantik manis, Preity Zinta ini menerusi Instagramnya ternyata mengejutkan para peminatnya di seluruh dunia.

Bahkan Preity dan suaminya, Gene Goodenough sudah pun menamakan kedua bayi lelaki mereka dengan nama yang cukup indah, Jai Zinta Goodenough dan Gia Zinta Goodenough.

“Hai semua, saya ingin berkongsi berita gembira kami dengan anda semua hari ini.

“Saya dan Gene sangat gembira serta dilimpahi dengan rasa syukur dan kasih sayang bagi mengalu-alukan anak kembar kami Jai Zinta Goodenough dan Gia Zinta Goodenough ke dalam keluarga kami,” tulisnya menerusi Instaram.

Malah pelakon cantik manis yang cukup popular menerusi beberapa buah filem ini juga amat teruja menerima kelahiran bayi kembar lelaki mereka dan begitu teruja melalui fasa baru.

“Sangat teruja dengan fasa baru dalam hidup kami ini,” katanya berkongsi.

Malah Preity Zinta dan suami turut berterima kasih pada semua terutama ibu tumpang bagi kedua-dua bayinya serta doktor dan jururawat yang membantu kelahiran dua bayinya itu.

“Terima kasih yang tidak terhingga kepada doktor, jururawat dan pengganti (ibu tumpangan) kami kerana menjadi sebahagian daripada perjalanan yang luar biasa ini,” katanya lagi.

Perkongsian Preity Zinta di laman Instagramnya itu menerima ribuan ucapan tahniah dari rakan-rakan selebriti juga seluruh peminatnya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Preity G Zinta (@realpz)

Terdahulu, Preity Zinta dan Gene Goodenough yang kini menetap di Amerika Syarikat menjalinkan hubungan cinta selama lima tahun sebelum berkahwin pada 29 Februari 2016.

Menarik: Dah Macam Buat Konsert, Dato Siti Kongsi Gelagat Aafiyah Nyanyi, Sedap Ikut Tempo!

Nak bawa anak dekati alam dan jalan hujung minggu, jom ke Farm In The City.

Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?

Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa.

Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/

Mama jom rileks jap, klik link NI!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)