“Alhamdulillah, Baby Merdeka!” Mona Allen & Pekin Sambut Hero Sulung 31 Ogos

Musim cuti persekolahan sudah bermula. Selain bawa anak bercuti di hotel, biasanya ibu ayah cenderung untuk membawa mereka bergembira di taman tema air. Kalau di hotel pun, biasanya anak-anak akan dibawa berenang di kolam.

Sekiranya anak-anak diserang selesema atau demam selepas mandi di dalam kolam air, situasi ini dikenali sebagai Recreational Water Illness (RWI). Di laman Facebook Public Health Malaysia, mereka telah menjelaskan tentang hal ini.

Artikel Menarik: [Ubat Demam Tak Habis Simpan Dalam Peti, Cepatkan Pembiakan Bakteria. Tak Elok Bagi Anak]

Jika anda perasan, anak anak sering jatuh sakit selepas berkunjung ke kolam renang atau tempat rekreasi.

Situasi ini di kenali sebagai, Recreational water illness (RWI) iaitu merujuk kepada pelbagai jenis penyakit yang mungkin disebarkan oleh lokasi rekreasi seperti kolam renang,kolam air panas, spa, sungai, danau, dan lautan.

Sekiranya air yang mengandungi kuman masuk ke saluran penghadaman, anak anak akan mengalami gejala muntah dan cirit birit. Kuman yang masuk ke mata dan telinga boleh menyebabkan jangkitan di bahagian bahagian tersebut. Mata akan menjadi pedih dan kemerahan.

Selain itu, sekiranya kulit ada luka dn kecederaan, kuman boleh masuk ke tubuh menerusi luka.

Jangkitan pernafasan seperti batuk, sakit tekak dan selsema juga boleh berlaku apabila kuman meruap dan masuk ke saluran pernafasan.

Artikel Menarik: [Jangan Bagi Anak Makan Kicap, Nanti Parut Hitam. Eh, Betul Ke?]

Bukankah Klorin Boleh Membunuh Kuman-Kuman?
Ya, bahan kimia yang di masukkan ke dalam kolam renang seperti Klorin sepatutnya dapat membunuh segala macam kuman di dalam kolam renang.
Namun begitu, sekiranya kolam renang di cemari dengan najis, air kencing dan kekotoran, bahan kimia ini tidak lagi mampu berfungsi dengan sempurna.

Bau bahan kimia yang kuat?
Sekiranya anda menghidu bau “bahan kimia’ yang kuat di kolam renang, ia sebenarnya bau kekotoran, najis dan kencing yang telah bercampur dengan klorin!
Oleh itu, sila peka kepada bau dari kolam renang, sekiranya anda menghidu sesuatu yang kurang menyenangkan, ia bermakna kolam tersebut mugkin boleh menjadi punca penyakit berjangkit.

Peranan semua pihak amat penting untuk memastikan kebersihan kolam renang!

PALING PENTING:
Jangan kencing atau berak didalam kolam renang
Jangan biarkan anak anak mandi sekiranya mereka tidak sihat
Bersihkan badan di pancuran air sebelum masuk ke kolam renang (ini ramai yang tidak buat)
Jangan mandi sekiranya anda mempunyai sebarang luka terbuka
Jangan minum air kolam atau berkumur didalam kolam
Gunakan lampin pakai buang khas untuk berenang

Artikel Menarik: [Tanda Anak Lasak, Kepala Naik Benjol Tapi Selalu Terhantuk Pun Bahaya Juga]

Air yang biru jangan di sangka tiada kuman!
Jangan jadikan percutian ke kolam renang dan taman tema air sebagai punca jangkitan penyakit anak anak anda.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Melalui tempoh berpantang lepas bersalin sendirian apatah lagi di luar negara bukan satu perkara yang mudah sebenarnya. Ia memerlukan kerjasama dan sokongan kuat dari suami.

Sebenarnya ramai ibu yang berpengalaman melalui tempoh berpantang sendirian dibantu oleh suami dan pastinya masing-masing mempunyai cara dan cerita tersendiri yang pasti menarik dikongsi.

Apa yang dilalui oleh Puan Masnira Ramli yang kini menetap di Kota Mekah ketika berpantang anak ketiganya boleh dijadikan panduan untuk ibu-ibu lain yang mungkin akan melalui tempoh berpantang sendirian.

Lately ni kalau jumpa kawan-kawan atau sedara mara yang datang haji mesti akan tanya saya dan suami bagaimana saya berpantang sendirian.. soalan paling wajib.

Hehe.. sebenarnya agak sukar jika tidak mentally prepared. Bukan pada pihak saya sahaja tetapi untuk suami juga.. lebih lagi kelahiran kali ini merupakan anak ke 3 jadi ada 2 lagi anak yang tidak boleh diabaikan juga.

Bonus untuk saya kali ini kerana anak pertama dan ked-masing sudah berumur 8 dan 4 tahun. Sudah berada dalam peringkat umur yang boleh menolong ringan-ringan. Setidaknya mereka sudah pandai menguruskan diri sendiri..

Saya kongsikan juga beberapa perkara yang boleh diguna pakai hendaknya jika anda mahu berpantang sendirian tanpa pertolongan keluarga terdekat.

1) Sejak sebelum melahirkan lagi saya sudah briefing suami dan anak-anak tentang tanggungjawab masing-masing. Perlu ingatkan kerap.

Untuk suami yang agak busy dengan kerja kadangkala beliau tidak ada masa untuk membaca sebarang information.

Jadi saya yang akan baca dan terangkan kepada beliau. Kongsi apa-apa link berkenaan tentang kelahiran, penjagaan bayi dan juga penjagaan ibu di dalam pantang.

Cara saya adalah terangkan secara santai dan kaitkan dengan penceritaan supaya suami tidak stress dan mudah ingat.

Contohnya, “bro, u tau tak tadi baca news ada ibu tu cederakan anak dia sendiri!” Suami pasti terus tanya kenapa. Dari situ saya akan terangkan akan pentingnya penjagaan ibu-ibu di dalam pantang.

2) Sediakan list makanan ibu di dalam pantang. Print dan tampal kat peti ais siap-siap, mudah untuk buat rujukan.

3) Bonus juga untuk saya sebab suami dapat bercuti lama iaitu selama 3 minggu untuk menjaga saya dan anak-anak. Kalau di Malaysia saya tidak pasti boleh cuti lama atau tidak.

4) Beli stock makanan at least untuk sebulan siap-siap supaya suami tidak perlu keluar kerap semasa menjaga isteri nanti. Bahaya tinggal isteri di dalam pantang tanpa pengawasan.

5) Aturkan jadual suami kerana kadangkala orang lelaki ni tidak terlalu arif tentang jadual kita di rumah.

Contohnya pukul berapa perlu mula memasak, waktu mandi isteri, waktu mandi anak-anak, pukul berapa biasanya kita basuh baju dan siapkan urusan anak-anak.

Apabila ianya teratur suami akan ada masa untuk melayan isteri pula. Contohnya berbual-bual kosong. Itu penting ya untuk kesihatan emosi isteri. Sambil tu ingatkan suami lagi tentang jadual beliau yang seterusnya!

Ya, orang lelaki ni kita perlu ingatkan banyak kali sebab mereka tak boleh buat banyak kerja dalam satu masa tapi cara ingatkan tu pula kena kreatif.

Salah cakap nampak macam membebel dan mengarah. Jadi pandai-pandailah guna bahasa yang lembut dan menyedapkan hati.

Kalau suami buatkan apa-apa kena puji.  Wow, bestnya.. sedapnya.. pandainya.. supaya mereka juga akan rasa dihargai dan happy.

6) Sentiasa berpuas hati akan apa yang dilakukan oleh suami. Jangan banyak complain. Jangan terlalu cerewet.

Contohnya lipat baju tak sama yang macam kita nak, cara mengemas lain, susun atur rumah bertukar. Layankan je. Sekejap je masa dalam pantang kan. Lepas tu tukar lah balik. 

Masa saya dalam pantang, pisau, senduk, kuali, periuk semua bertukar tempat! Haha.. lepas habis pantang kena susun balik semula.

Pendek kata, jangan semakkan fikiran kita dengan benda yang remeh. Positifkan minda dan hargai juga akan kesukaran orang lain di dalam rumah.

7) Orang lelaki ni tak faham bahasa kiasan. Belajar untuk terus terang. Tak perlu bagi mereka teka teki teka tekuk dan teka emosi kita. Terus terang sahaja.

Contohnya, bro, saya stress saya nak perhatian. Bro, boleh tak tolong hantar mesej ‘i love u’ kat saya? Bro, boleh tak balik nanti belikan saya bunga? Bro, saya rasa saya dah gemuk. Tapi kalau saya tanya cakap je saya sentiasa cantik di mata awak. Ingat tu jangan lupa.

8)Selepas 3 minggu suami dah mula bekerja. Waktu memasak, membasuh semua bertukar. Masak sebelum pergi kerja.

Nanti saya hanya perlu panaskan. Kalau tak sempat nak masak beliau akan belikan makanan untuk saya dan anak-anak. Basuh baju waktu malam dan sidai sebelum pergi kerja juga.

9) Isteri juga perlu pandai berdikari menjaga diri di dalam pantang bukan bermakna tidak boleh buat apa-apa langsung.

Boleh buat kerja-kerja ringan seperti lipat baju, panaskan makanan, buat air sendiri dan sebagainya.

10) Ini tips khas untuk suami. Jangan lokek belikan sesuatu sebagai tanda penghargaan untuk isteri setelah bersusah payah melahirkan zuriat anda.

Belilah ikut kemampuan, tak mahal pun tak pe. Bukan susah pun nak ambil hati orang perempuan ni.

Mereka cepat cair dan mudah tersentuh. Bagi ayat manis sikit settle dah. Tak pandai? Itu alasan je. Nak seribu daya.

11) Ini pun trick penting untuk suami. Kalau waktu malam korang penat sangat tak larat nak bangun bila baby menangis dan temankan isteri susukan baby, korang kena bangun juga.

Jangan terus berdengkur buat tak tahu. At least korang tanya keadaan isteri masa tu. Ok ke tak. Nak pertolongan apa-apa tak. Ambil berat macam tu akan sangat-sangat membantu lebih lagi untuk emosi isteri.

12) Saling bertolak ansur, bekerjasama, berterus terang dan menghargai satu sama lain itu penting dan ianya perlu diluahkan tidak boleh terpendam dalam hati.

Semoga Allah mudahkan perjalanan kehidupan kita semua.. amin.. 

#diaribersalineira
#makkahalmukarramah

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Bukan mudah jika anda bergelar seorang isteri dan ibu. Anda yang bekerja sama ada di pejabat atau di rumah tentu sahaja sesekali akan terkeluar keluhan penat dan stres kerana bebanan tugas di rumah dan tempat kerja yang tak pernah habis.

Untuk kita mengendalikan segala kerja rumah, menyiapkan keperluan suami dan anak-anak apatah lagi jika perlu ke pejabat untuk bekerja bukannya mudah. Tuntutan ini sangat berat dan ada kalanya pasti membuatkan diri tertekan keranan bebanan kerja yang tidak pernah habis.

Artikel Menarik: [Mata Asyik Kabur Waktu Mengandung Bukan Biasa. Kalau Biar, Berisiko Kena Sawan]

Seperti yang dikongsikan oleh Ustazah Asma Harun di dalam ceramahnya, dengan mengamalkan bacaan zikir Fatimah dapat membantu mengurangkan kepenatan wanita bergelar ibu dan isteri dalam menguruskan rumah tangga.

Selain mengeluh, mungkin ada wanita akan memperuntukkan masa untuk diri sendiri bagi menghilangkan stres dan keletihan yang dialami dengan memanjakan diri di spa, pergi berurut, bercuti atau keluar bersiar-siar bersama teman.

Namun, tanpa kita sedari sebenarnya dalam Islam telah ada penawar segala kepenatan ini seperti diajarkan oleh Rasulullah s.a.w kepada puteri Baginda, Saidatina Fatimah r.a.

Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Muslim, satu hari puteri Rasulullah s.a.w Saidatina Fatimah r.a mengadu kepada suaminya, Saidina Ali bin Abu Talibb r.a. tentang tangannya yang berasa sakit dan keletihan kerana terlalu banyak kerja rumah yang perlu dilakukan.

Saidatina Fatimah kemudian datang menemui ayahandanya baginda Rasulullah s.a.w untuk meminta seorang pembantu. Tetapi dia tidak berjaya menemui Rasulullah s.a.w dan hanya bertemu Saidatina Aisyah r.a.

Kemudian Saidatina Fatimah meninggalkan permintaannya kepada Saidatina Aisyah untuk disampaikan kepada Rasulullah s.a.w. Apabila Rasulullah s.a.w tiba di rumah, Saidatina Aisyah pun memberitahu Baginda tentang permintaan puterinya.

Artikel Menarik: [Lepas 60 Hari Bersalin, Masih ‘Berdarah’. Jangan Anggap Itu Nifas, Ia Mungkin Masalah Lain]

Lalu Baginda telah pergi menemui puteri serta menantunya yang ketika itu telah berbaring di tempat tidur. Keduanya mahu berganjak bangun dan ingin menghampiri Baginda akan tetapi Rasulullah meminta mereka tetap di tempat pembaringan.

Kemudian Baginda bersabda: “Mahukah kamu berdua aku ajarkan sesuatu yang lebih baik daripada apa yang kamu berdua minta? Ketika kalian berbaring hendak tidur, maka bacalah takbir (Allahu Akhbar) 34 kali, tasbih (Subhanallah) 33 kali dan tahmid (Alhamdulillah) 33 kali. Sesungguhnya yang demikian itu lebih baik bagi kalian daripada seorang pembantu.” (HR. Muslim, no: 4906)

Menariknya, bacaan zikir ini boleh dibuat dengan anak-anak sebelum masuk tidur. Kumpulkan mereka beramai-ramai sambil membaca zikir ini bersama ayat 3 Qul dan ayat Kursi. Kemudian jadikan amalan untuk saling meminta maaf dan bersalaman sebelum tidur.

Ya benar, menjadi seorang ibu tidak mudah. Tetapi dengan mengamalkan zikir sebegini sangat baik untuk menyembuhkan emosi yang kepenatan dengan tekanan. Jika selalu marah-marah pun tak dapat apa, jadi dengan zikir begini hati senang, tanggung jawab sebagai seorang isteri dan ibu juga boleh dibuat dengan lebih baik. Selamat mencuba!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang