Otak anak-anak kecil berfikir bukan seperti kita. Mereka mampu berfikir hebat dan perkembangan otak mereka tersangatlah pantas. Begitu kata doktor dalam beberapa kajian yang dijalankan. Jadi kita kenalah bijak merangsang minda mereka di rumah.

Tak perlukan modal yang mahal melampau, cuma usahakan untuk jadi lebih kreatif seperti yang dikongsikan oleh Dr Aein Zul ini pada anaknya. Jom rangsang anak kita.

‘Jom cabut tape’ bersama Aileen. Aktiviti malam ni simple aje sebelum tidur.
Kita cabut tape hehe. Cabut tape ni modal tak sampai RM3 pun.

Ni pun fine motor skill jugak tapi specifically apa yang anak dapat belajar dengan cabut tape ni adalah kekuatan tangan atau kita panggil pincer grasp.

Pincer grasp ni adalah kekuatan menggunakan jari telunjuk, ibu jari dan kadang-kadang dibantu tangan tengah. Pincer grasp penting tau di awal umur setahun camni sebab nanti anak nak belajar pegang pencil ?

Aileen suka bebenar sampai tak dan habis mummy tampal tape dia dah cabut dulu…hehe
Nanti boleh try dengan anak mommies-mommies semua ye.

Deco tape set. Beli dekat diy RM 2.99. Ada 9 tape kecil kat dalam boleh habiskan sekali guna. The reason why i chose this one? Kalau tengok tape dia sangat colourful, ada corak menarik & paling penting tekstur tape berlainan: Ada tekstur kasar dan smooth bila pegang
Ni penting untuk sensory skill anak. 

Sesi menampal tape atas lantai, nak tampal atas meja pon boleh ye. Buat pelbagai size ye.

Kat hujung tape tu lipat bagi anak senang tarik. Nanti sebelum mula tunjuk anak kena tarik bahagian tu. 

Aktiviti bermula. Ready! Go! Motor skill pun di stimulate jugak sebab anak bangun, duduk, merangkak berjalan semua la nak cabut tape. Sebab tu mummy pilih tampal atas mozek je.

Kredit: Aein Zul

Punca penyakit asma masih belum diketahui dengan tepat. Ketahui siapa yang berisiko dan adakah ia boleh dicegah dari awal.

Asma mungkin bermula pada awal usia, sewaktu sistem imun masih berkembang. Ciri-ciri tertentu pada sistem imun seseorang boleh menjadikannya lebih terkesan kepada alergen atau virus. Oleh itu, pendedahan kepada beberapa alergen atau virus boleh mencetuskan perubahan dalam sistem imun ke arah penyakit asma dan alahan.

Memandangkan asma ditemui dalam ahli keluarga yang sama, beberapa ciri penting sistem imun mungkin berada dalam bentuk genetik. Walau bagaimanapun, gen sebenar yang berkaitan dengan asma masih belum diketahui.

Meskipun punca penyakit asma masih menjadi kajian, terdapat beberapa faktor risiko yang didapati berkait rapat dengan kejadian penyakit asma.

SEBELUM KELAHIRAN

Ibu Merokok

Kanak-kanak mempunyai risiko asma yang lebih tinggi jika ibu merokok semasa mengandung. Kesannya dalam dilihat setelah mereka dilahirkan. Pada usia dua tahun, kanak-kanak ini 40% lebih cenderung mengalami nafas berdehit (wheezing) dan 85% lebih cenderung untuk mengalami asma.

Antara umur lima hingga 18 tahun, mereka adalah 52 % cenderung untuk mengalami nafas berdehit dan 23% lebih cenderung untuk mengalami asma. Kanak-kanak yang terdedah kepada asap sewaktu dalam kandungan mengalami penurunan fungsi paru-paru sepanjang hayat.

BAYI DAN KANAK-KANAK

Alahan

Alergen adalah salah satu daripada dua faktor risiko yang paling penting terhadap penyakit asma. Alahan berkembang selepas seseorang terdedah kepada alergen. Bentuk-bentuk biasa alergen adalah hama debu, lipas, dan kulat. Alergen merangsang sistem imun anda membuat antibodi.

Antibodi penting untuk melawan jangkitan berbahaya. Walau bagaimanapun, ia juga menyebabkan tindak balas alahan terhadap perkara-perkara yang tidak berbahaya, seperti hama debu atau haiwan. Apabila alahan telah tercetus, pendedahan berterusan kepada alergen boleh menyebabkan asma.

Satu kajian meneliti risiko penyakit asma pada kanak-kanak berusia enam tahun yang mengalami alahan semasa berusia tiga tahun. Berbanding dengan kanak-kanak tanpa alahan, keputusan menunjukkan bahawa risiko asma adalah:

1. Lebih daripada 9 kali lebih tinggi dalam kanak-kanak dengan alahan anjing.
2. Hampir 4 kali lebih tinggi dalam kanak-kanak dengan alahan kucing.
3. Hampir 3 kali lebih tinggi dalam kanak-kanak dengan alahan hama debu atau kulat.

JANGKITAN VIRUS DAN NAFAS BERDEHIT

Jangkitan virus adalah faktor risiko utama lain terhadap penyakit asma. Kanak-kanak yang nafas berdehit ketika mengalami selesema lebih cenderung berbanding yang tidak berdehit untuk mengalami asma ketika mereka berumur enam tahun. Dua virus selesema biasa yang dikaitkan dengan asma ialah RSV (respiratory syncytial virus) dan HRV (human rhinovirus).

RSV adalah jangkitan virus biasa yang menyebabkan selesema. Bayi yang mempunyai jangkitan RSV mempunyai simptom yang kelihatan seperti asma. Satu pertiga daripada kanak-kanak yang mendapat jangkitan RSV mengalami nafas berdehit secara berterusan. Ini kemungkinan besar berlaku jika salah seorang ibu bapa mempunyai asma.

HRV sering menyebabkan selesema biasa, dengan simptom yang menjejaskan hidung, tekak, dan paru-paru. Kanak-kanak yang nafas berdehit semasa menghidap selesema adalah hampir 10 kali ganda lebih berkemungkinan mengalami asma berbanding yang nafas tidak berdehit.

PENDEDAHAN KEPADA ASAP ROKOK

Kanak-kanak yang membesar dalam rumah dengan perokok menghadapi peningkatan risiko nafas berdehit dan asma. Bagi kanak-kanak berumur dua tahun yang ibunya merokok, risiko nafas berdehit kira-kira 70% lebih tinggi dan risiko asma adalah 20% lebih tinggi berbanding mereka dengan ibu yang tidak merokok.

Akibat daripada penghidu asap rokok secondhand boleh memberi kesan walaupun setelah dewasa. Satu kajian menunjukkan bahawa mereka yang terdedah kepada asap rokok secondhand sewaktu kanak-kanak hampir dua kali ganda berisiko menghadapi asma berbanding orang lain.

FAKTOR PENCETUS LAIN

Faktor lain boleh meningkatkan risiko asma, walaupun kaitannya tidak jelas. Contohnya termasuklah:

• Pencemaran udara
• Diet tidak sihat
• Penggunaan antibiotik berlebihan
• Pendedahan kepada perengsa (irritants)
• Tekanan hidup yang berterusan

ASMA BAGI MAMA & PAPA/ ORANG DEWASA

Merokok

Sukar untuk mengkaji sama ada merokok menyebabkan asma pada orang dewasa, tetapi kebanyakan kajian menunjukkan bahawa kedua-duanya saling berkait. Dalam tempoh sepuluh tahun, merokok adalah faktor risiko asma bagi orang dewasa yang mengalami alahan pada hidung (allergic rhinitis/hay fever). Asma lebih kerap berlaku dalam perokok tegar berbanding perokok ringan. Berbanding dengan bukan perokok, perokok yang menghisap 1-10 tahun pek (tahun pek= bilangan pek rokok/hari x tahun) adalah dua kali ganda berkemungkinan mengalami asma bahkan mereka yang mempunyai sejarah lebih 21 tahun pek berisiko sebanyak lima kali ganda.

Alahan

Sesetengah asma muncul pada masa dewasa kerana alergen dan kerengsaan (irritants) di tempat kerja. Tukang cuci, jururawat, pekerja fabrik dan petani yang kerap terdedah kepada kerengsaan di tempat kerja lebih cenderung mengalami asma. Dalam keadaan lain, pendedahan besar-besaran terhadap kerengsaan yang tinggi, seperti tumpahan toksik, telah dilaporkan menyebabkan asma. Mereka yang hidup di rumah yang mempunyai tahap kerengsaan yang tinggi, seperti sebatian organik juga mempunyai risiko asma yang lebih tinggi.

Obesiti

Selama beberapa tahun sebelum ini, obesiti dan asma kelihatan meningkat bersama-sama. Kaitan antara keduanya tidak diketahui. Obesiti boleh menyebabkan perubahan saluran udara yang menyebabkan sesak nafas. Orang yang berat badan berlebihan juga mungkin mudah mengalami keradangan yang membawa kepada masalah dengan saluran pernafasan.

Sumber: Hello Doktor

Artikel ni ditulis khas atas pengalaman sebenar seorang ibu. Anaknya menghadapi tahap ketagih gadget yang melampau. Atas perkongsian beliau (nama dirahsiakan) admin diberi keizinan untuk mengolah sumber cerita beliau sebagai fakta untuk umum. Semoga anda mendapat sesuatu yang bermanfaat.

Info: Doktor sahkan seorang kanak-kanak yang terlantar di hospital kerana menghidapi “brain damage” adalah disebabkan kerap bermain ipad.

Ada masalah seperti ini? Pasti ada jika tak dibendung dari sekarang. Apabila anak mula ketagih dengan gadget, misalnya tengok ipad berjam-jam lamanya pasti semua kerja tak menjadi. Anda jeritlah nama anak berulang kali, mungkin hingga nak tercabut anak tekak baru si dia menyahut. Ia petanda awal anak mula ketagih ipad atau gadget.

Awas! Kini anak kecil sudah sukar untuk berenggang lagi. Sehinggakan ada yang pandai jawab “kejap, kejap…kejap laaa” . Dan ada juga yang bertukar menjadi tidak sabar sehinggakan semua perkara ingin cepat seperti meminta barang dan lain-lain. Mungkin ini antara kesan jangka panjang dimana anak sudah ‘freez’ dan tak lagi mempunyai waiting period yang normal sebagai seorang kanak-kanak. Step ini sudah ditenggelamkan oleh dunia eletronik yang tidak sewajarnya menjadikan anak sebagai target.

Bayangkan semuanya berada didepan mata. Nak tengok cerita A, klik dan tengok. Nak tukar cerita B, tak perlu tunggu-tunggu 2 saat, klik and play. Begitu juga dengan educational learning yang kononnya membantu dengan adanya Aps yang boleh dimuat turun dengan mudah dan cepat. Hakikatnya anak ini telah pun skip rutin kenormalan pembelajaran. Akibatnya, anak menjadi cepat marah jika gadget kesayangan mereka mula ‘hang’ atau kehabisan bateri. Kadang-kadang, anak-anak ipad ini boleh berubah sikap secara tiba-tiba apabila performance gadget tidak seperti biasa!

Penafian, tidak semua kesan negatif ini berlaku jika digunakan dengan cara yang betul dan pemantauan oleh ibu bapa.

7 Cara ini mungkin membantu anda

1. Sediakan jadual menonton TV atau Ipad.

Had kan dengan bertegas yang anak-anak hanya boleh menonton pada hari minggu sahaja. Mula-mula memang susah, tapi lama kelamaan mereka akan ikut.

2. Jangan berikan konsep kepunyaan pada anak terhadap gadget.

Contoh 1: “kakak, tolong ambil ipad kejap, mama nak pijam boleh?”

contoh 2: “Adik, papa dah download banyak game dan cerita kartun baru dalam tab adik ni tau”

NO NO NO NO . Full stop!! Jangan sesekali katakan ia milik mereka. Pastikan mereka tahu yang anda merupakan pemilik dan mengawalnya 100%. Tanpa keizinan anda, mereka tak dapat menggunakannya.

3. Tutup sambungan network di gadget di bahagian tetapan (setting)

Katakan kepada mereka yang Internet sudah rosak atau gunakan alasan yang logik.

4. Banyakkan interaksi dengan anak

Never let them use or watch the ipad alone – ini orang jawa kata. Duduk sama-sama dan lihat apa yang mereka gemar sangat lakukan atau tonton. Sentiasa berbual tentang cerita yang berkaitan dengan yang anak sedang tonton. Jadi penyibuk sikit apa salahnya.

5. Jangan Full Charge tablet atau ipad

Gunakan trik ini dengan tinggalkan lebih kurang 15%-20% power kapasiti supaya memadai untuk mereka rasa hilangkan rasa bosan. Kemudian ajaklah mereka untuk belajar dan main seperti susun puzzle, mewarna, bermain flash card dan lain-lain.

6. Ajak anak main dam Ular.

Kenapa gelak? Dengar macam tak logik bukan. Tapi dengan 4 buah dam tersebut, cukup untuk anda, anak anda, adik dan papa untuk join sekali. Pasti riuh rendah satu rumah. Sekurang-kurangnya anda secara tak langsung dapat berkumpul dan bergelak ketawa sambil bermain. Kan indah tu..

7. Dedahkan mereka dengan playgroup serta aktiviti luar

Biar mereka bermain diluar. Beriadah dan bermain. Mengayuh basikal juga sangat di gemari kanak-kanak usia 4-6 tahun. Jangan cepat marah jika anak main tanah, pasir dan sebagainya. Biar mereka sentuh bumi. Biar mereka berinteraksi dengan alam.

Sumber: Cik Anim (gerobokanim)