Anak tak suka gosok gigi & memilih untuk makan ialah dua masalah yang sering dihadapi para ibu. Kadang-kadang jadi putus asa pun ada bila apa yang diusahakan tidak berjaya. Ibu ayah boleh cuba urutan ini, tiada peralatan diperlukan!

BUKAN MASALAH BARU

Anak tidak suka memberus gigi dan sukar makan semua makanan kerana memilih makanan tertentu sahaja memang bukan masalah baru. Dah lapuk hinggakan tiada penyelesaian, ibu ayah jadi buntu sebab yang diusahakan selalu tak berjaya. Selalunya di penghujungnya ibu ayah jadi emosi, anak yang jadi mangsa kena label dan terhukum perasaannya.

LANGKAH URUTAN BOLEH ATASI MASALAH INI

Puan Nor Fikrah, seorang Juruterapi Fizikal telah berkongsi menerusi posting Facebook beliau mengenai solusi masalah ini. Katanya urutan ini boleh dilakukan kepada anak dan bayi yang susah untuk makan (picky eater) susah untuk gosok gigi.

http://

#1  Urutan stimulasi oral motor sensory

Urutan dimulakan dengan stimulasi oral motor sensori. Kata Nor Fikrah, aAda kanak-kanak yang mengalami masalah oral motor hypersensitivity di mana kita memberus gigi anak dengan berus gigi biasa tetapi bagi mereka merasa ia amat menyakitkan seperti menggunakan berus gigi berdawai besi. Mungkin, bila ia sensitif, walau pun berus yang digunakan halus dirasakan kasar dan menyakitkan. Ia mungkin terjadi kerana kurangnya rangsangan diterima si anak. Jadi kita kena rangsang otot dan sensori bayi atau kanak-kanak tersebut.

#2 Urutan oral facial muscle

#3 Urutan bahagian dalam pipi kanan

Untuk bahagian dalam, ibu bapa boleh membasuh tangan bersih dan gunakan jari telunjuk. Urut bahagian dalam pipi anak secara berputar sebanyak 10 kali.

#4 Urutan bahagian mulut atas

Manakala bahagian mulut atas juga sebanyak 10 kali.

#5 Bahagian dalam pipi sebelah kiri

Ulangi pada bahagian pipi sebelah lagi. Pastikan gerakan merangkumi bahagian atas, bawah, kiri dan kanan.

#6 Bahagian dalam mulut bawah

Teruskan pada bahagian mulut bawah pula sebanyak 10 kali.

#7 Bahagian lelangit anak & lidah

Urut pada bahagian lelangit anak. Kemudian beralih ke bahagian lidah. Gosok bahagian atas lidah pula sebanyak beberapa kali.

Menurutnya, urutan ini boleh dilakukan ketika pagi ketika anak masih belum makan  atau minum.

Bagi kanak-kanak yang mempunyai masalah hypersensitivity, kadang kala mereka mungkin akan berhadapan dengan gagging responds atau memberikan reaksi akan termuntah. Kalau perut anak penuh atau baru makan, memang anak akan mudah termuntah. Nor Fikrah amat menyarankan ia dilakukan pada awal pagi atau ketika perut anak kosong.

Sumber: Puan Nor Fikrah

Si kecil banyak bertanya soalan memang perkara normal. Ia sebahagian daripada proses pembelajaran mereka. Tapi ada ketikanya soalan yang tidak berkesudahan terutama ketika ibu dan ayah sedang sibuk mengejar masa memang boleh menguji kesabaran.

Kadangkala, ibu dan ayah tertekan dalam melayan soalan-soalan si kecil yang tidak habis-habis. Tapi bukan bermaksud apabila menghadapi situasi tersebut ibu dan ayah boleh menengking atau memarahi si anak supaya berhenti bertanyakan soalan.

Sebaliknya anda perlu faham itu antara proses perkembangan si kecil dan ia baik untuk otak mereka. Mengapa soalan penting untuk pembelajaran si kecil?

1. Aktif belajar

Apabila anak bertanya soalan, dia mengambil peranan aktif dalam pembelajaran sendiri. Dia sedang cuba untuk memikirkan bagaimana dunianya berfungsi dengan mencari maklumat. Sambil bertanya soalan, anak-anak sedang membangunkan kemahiran pemikiran kritikal yang membina kekuatan otak.

2. Mencari maklumat

Bertanya juga merupakan satu bentuk komunikasi yang penting. Anak anda mencari maklumat daripada individu lain yang menurutnya mempunyai lebih pengetahuan. Dia mungkin akan bertanya kepada anda, kakak, abang, ahli keluarga lain bahkan adakalanya kepada pengasuh yang menjaganya.

3. Perlukan jawapan yang betul

Walaupun adakalanya buntu untuk memberikan jawapan yang terbaik tetapi jangan sekali-kali menyuruh anak berhenti bertanya soalan tersebut. Amat penting untuk menjawab soalan si anak tetapi, sebaiknya elakkan menjawab secara membuta tuli kerana ia mungkin mengurangkan peluang untuknya berfikir sendiri dengan sokongan daripada anda.

4. Belajar meneroka

Melalui soalan, anak belajar meneroka keadaan sekelilingnya. Apabila si kecil melihat sesuatu objek atau individu yang menarik minatnya, mencapai sesuatu objek atau orang atau melihat ibu bapa dalam ekspresi muka yang berbeza daripada kebiasaan maka akan tercetuslah beberapa soalan.

5. Membina ayat

Dengan banyak bertanya soalan, si kecil sebenarnya sedang belajar membina ayat. Biasanya soalan yang sering ditanyakan akan berubah mengikut perkembangan dirinya.

* Usia 21 – 24 bulan
“Apa tu?”

* Usia 25 – 28 bulan
Bertanya dengan intonasi yang tinggi.

* Usia 26 – 32 bulan
“Kat mana atau di mana?”

* Usia 36 – 40 bulan
“Siapa tu?”

*Usia 40 – 49 bulan
Soalan kenapa, bila dan bagaimana sering menjadi pertuturan mereka.

Jadi, apa sahaja soalan yang diajukan oleh si kecil, ibu dan ayah haruslah cuba untuk memberikan jawapan yang terbaik kerana ia penting untuk perkembangan otak anak.

Ibu bapa kena menerapkan nilai disiplin pada anak supaya mereka lebih ‘behave’. Anak yang berdisiplin juga lebih mudah untuk berjaya dalam semua perkara yang dia lakukan.

Mempunyai anak bermaksud anda perlu sedia berdepan dengan situasi anak kerap buat perangai sampai anda boleh hilang sabar. Ia sebenarnya perkara biasa dan mesti dilalui oleh setiap ibu bapa.

Ia juga menjadi sebahagian daripada proses pembelajaran anak sebelum mereka mampu mengawal emosi mereka sendiri. Dalam bab mendidik anak, ibu dan ayah perlu menerapkan nilai disiplin dalam diri mereka. Suka atau tidak, kriteria ini menjadi salah satu faktor penting menjadi anak yang cemerlang di masa hadapan.

Pelbagai cara boleh digunakan untuk anda mendisiplinkan anak-anak. Tak semestinya cara A yang digunakan oleh ibu bapa B berkesan kepada anak pasangan ibu bapa C. Jadi terpulanglah pada kebijaksanaan ibu bapa sendiri.

Apa pun perkongsian dalam facebook Puan Norleen Mohd yang menyertai bengkel Nurturing Parenting, di Alberta, Canada boleh dijadikan panduan kepada semua ibu bapa.

Alternatif mendisplinkan anak anak:

1. Tarik balik ‘privilege’ ( keistimewaan)

* untuk sementara (tempoh yang munasabah dan beri kesan makan dalam pada anak)

* Contoh: Jika anak diberi keistimewaan untuk bermain PS4 pada Sabtu dan Ahad, keistimewaan ini ditarik balik selama 2 minggu atau lebih.

* Ibu ayah kena tegas dan hati kering; tak termakan dek pujuk rayu, pemberontakan kecil kecilan anak.

* Tips untuk tidak cair dengan pandangan anak; elak pandang tepat ke mata mereka. Tumpu ke bahagian antara mata, hidung atau dahi anak.

Ini sebahagian perkongsian dari bengkel Nurturing Parenting yang saya hadiri. Saya bukan pakar dalam bab keibubapaan, masih merangkak, ada masa tergolek, tersembam juga.

Ilmu ini saya kongsi dengan semua moga ada yang dapat manfaat sama.

2. Alih perhatian anak

Ubah fokus anak kepada perkara atau subjek lain. Taktik ini sering digunakan apabila berkaitan dengan keselamatan, atau anak mahu tunjuk bakat lukis mural di dinding dengan gincu merah menyala.

3. Fokus kepada kelakuan baik anak

Tunjuk yang kita betul betul suka, bila anak buat baik. Puji sungguh sungguh kelakuan baiknya. Bukan sekadar memuji “Good girl/ Good boy!”. Itu kurang menangkap. Lama lama nanti anak bosan dan mula buat pe’el (perangai), mahu tengok reaksi sebenar kita.

4. Tulis karangan/esei

Suruh anak tulis karangan (1 halaman cukup, beri 1 helai kertas saja), tetapkan masa. Dia perlu nyatakan sebab dia buat pe’el dan mohon maaf. Ini hanya sesuai untuk anak yang sudah pandai menulis ayat. Usah beri 1 buku latihan, lagi lagi kalau anak memang berbakat menulis. Habis dia buat novel nanti.

5. Grounding

Tempoh grounding harus kurang dari seminggu. Andai lebih dari itu, ada kemungkinan anak akan cari idea lain untuk release tension.

6. Restitution – Betulkan kesilapan

Anak perlu ambil langkah untuk perbaiki situasi.

Contoh: Nabil merampas set Lego dari abangnya sambil menyiku.

Restitution: Nabil perlu minta maaf dari abangnya, gosok gosok sikit tempat yang disiku dan pastikan tiada kecederaan serius.

Ada anak anak yang ambil ringan dan buat secara bergurau, atau buat macam macam aksi lawak.

Sila ketap bibir tahan gelak walau rasa nak terkencing tahap gaban. Tunjuk pada anak, kita serius. Ini didikan bagi dia bertanggungjawab atas setiap kelakuannya.

7. Ignoring – Abaikan

Anak anak sukakan perhatian ibu ayah. Salah satu taktik mereka, buat pe’el. Selagi apa yang dibuat tu tidak membahayakan keselamatan anak dan orang lain, sila abaikan.

Namun, andai anak sudah sengih sengih mahu conteng dinding, cepat cepat alih perhatiannya. Usah sengih balik. Segala cubaan yang boleh merosakkan harta benda, wajar ditegah.

8. Parental disappointment – Beritahu kita tidak suka dengan kelakuannya

Berterus terang dengan anak, gunakan bahasa yang jelas dan mudah mereka faham. Perlu tekankan, kita bukan tidak suka pada anak, tapi pada perbuatannya yang kurang baik.

Jika berlaku lagi, ibu ayah mungkin boleh pertimbangkan untuk menarik balik keistimewaan anak, atau beri mereka Time Out.

9. Time Out – Asingkan anak dari orang lain

Time Out perlu di tempat yang selamat, cukup pencahayaan, dan boleh dilihat dengan jelas. Bukannya di dalam almari, stor, bilik bertutup atau bilik bawah tanah.

Anak di bawah usia 2 tahun, tidak boleh diberi Time Out.

Selepas sesi Time Out, ibu ayah perlu duduk berbincang dengan anak tentang kelakuannya yang kurang baik.

Perkongsian dari bengkel Nurturing Parenting, Bowwest Community Resource Centre, Calgary, Alberta,

Canada.

Sumber: Facebook Norleen Mohid