“Penatnya Ya Ampun, anak asyik nak berdukung je. Bila letak terus menangis. Pernah tak anda mengalami situasi ini? kadang-kadang penat dengan sikap anak yang tak boleh nak berpisah langsung.
ANAK SAYA 24 JAM NAK BERDUKUNG
Baru-baru ini ramai mak ayah yang bertanya macam mana nak mengatasi masalah anak yang suka berdukung setiap masa, dan akan menangis setiap kali letak bawah. Adakah nak biar sahaja anak menangis atau ikut kehendak anak?
1. Keperluan Sensori
Pertama, kena faham kenapa bayi suka kena dukung. Ok macam ini, bayi secara fitrahnya memang suka kena dukung. Sebabnya apabila didukung, secara tak langsung dia akan dipeluk, terasa dibuai dan didodoi seperti duduk di dalam rahim ibu lagi. Perkara ini saya suka kaitkan dengan Pyramid of Learning (Williams & Shellenberger), ada 3 core sensory yang menjadi asas dalam pyramid ini iaitu
1. Tactile (deria sentuhan)
2. Vestibular (deria keseimbangan/balance)
3. Propioception (deria sendi/joint senses)
Sejak dari lahir, bayi memerlukan semua deria ini dalam proses perkembangan otak yang sihat. Ramai mak ayah ingat keperluan bayi hanya minum susu, cukup tidur dan tak sakit perut sahaja. Sebenarnya peluk bayi atau dukup bayi juga salah satu keperluan bayi.
Disebabkan inilah bayi nampak lebih bahagia apabila kerap dibelai (deria sentuhan), dipeluk (deria sendi) dan didukung (deria keseimbangan). 3 deria penting ini memang sangat diperlukan untuk perkembangan otak bayi. Setiap bayi berbeza keperluannya.
Maka, jangan bandingkan anak kita dengan anak orang lain. Tugas kita ialah memenuhi semua keperluan deria ini dan caranya bukan hanya dengan berdukung. Ada banyak cara utk memenuhi keperluan sensori bayi, tak perlu beli apa-apa pun cuma pakai apa yang ada sahaja. Contohnya:
Tactile (Deria sentuhan)
1. Pakaikan losyen pada bayi sambil belai-belai seluruh badan bayi.
2. Sambil minum susu digalakkan usap-usap kepala anak sekali.
3. Baringkan bayi dekat atas baju yang belum lipat, lagi banyak jenis material kain lagi bagus.
4. Beri bayi gengam jari kita.
5. Usap tangan dan jari jemari bayi.
6. Beri bayi main dengan pelbagai jenis tekstur dan bentuk.
Vestibular (Deria keseimbangan)
1. Letak dalam buaian ataupun bouncer semasa bayi sedar. (Penerangan dalam post lain)
Proprioception (Deria sendi/ Joint sense)
1. Urut lepas mandi, sangat penting and tolong jangan skip untuk bayi yang baru lahir.
2. Pakaikan bedung untuk bayi yang baru lahir. (Nanti saya cuba post tentang amalan nenek moyang kita dan sensori bayi, panjang sangat penjelasannya)
3. Selalu buat “tummy time” seawal baru lahir.
4. Peluk bayi.
Cara diatas ini boleh dilakukan untuk bayi baru lahir untuk memenuhi keperluan sensori mereka.
2. Separation Anxiety
Kedua, kenapa bayi suka berdukung adalah disebabkan Separation Anxiety (resah bila berpisah). Ini adalah normal dalam proses perkembangan emosi bayi. Bila kita hilang dari pandangan, bayi akan rasa macam kita akan hilang selamanya. Sebab itulah, bila kita letak ke bawah bayi risau kita “hilang”.
Biasanya akan bermula bila bayi dah kenal orang sekeliling, lagi teruk bila pergi rumah orang taknak lepas nak melekat sahaja. Biasanya bermula seawal 6-7 bulan dan waktu genting sekitar 10-18 bulan dan mungkin akan berterusan sampai umur 2 tahun. Jangan risau, ini semua akan hilang ikut masa. Kena ingat setiap bayi berbeza. Enjoylah masa anak nak berkepit dengan kita, tanamkan dalam fikiran yang kita nombor satu dalam carta hati 😅
Tapi, berdukung/melekat 24 jam ini mungkin akan timbul masalah lain sekiranya bayi kurang “tummy time”, meniarap atau merangkak. Jadi mak ayah kena jugak buat sesuatu, supaya bayi belajar yang kita tak “hilang” pun. Caranya
1. Ajar konsep “bye- bye”.
Bila kita ke mana-mana, cakap “bye, ibu pergi toilet/dapur ni”. Kalau baru-baru memang dia akan menangis, jadi kita pergi sekejap je main cak-cak dengan dia 🤣. Bila dah selalu buat, dia dah faham konsep “bye” baru boleh pergi lama sikit.
2. Kena selalu bercakap dengan bayi walaupun dia tak faham.
Bagitahu nak pergi toilet, nak pergi makan nak kemana-mana kena report bigboss. Nanti lama-lama dia faham, makan dekat dapur, toilet dekat mana dan sebagainya.
3. Kalau pergi mana-mana, bawa mainan yang dia biasa main untuk dia rasa selamat macam rumah. Boleh kurangkan ini bila anak dah boleh sesuaikan diri dengan tempat baru.
4. Kalau punca berdukung sebab bosan, bagi dia pegang apa-apa barang baru yang selamat. Contoh ke dapur, bagi main senduk, tupperware, bekas bekas yang selamat untuk alihkan perasaan nak berdukung.
5. Untuk yang dah pandai merangkak atau berjalan, selalu main kejar kejar dengan dia. Bila dia datang dekat nak dukung, kita lari sambil gelak-gelak 💃
6. Cara terakhir, kalau bayi minta dukung tapi kita cakap ada kerja nak buat. Biarkan dia menangis. Jangan pandang langsung, muka senyum relaks je. Lepas dah siap kerja, cakap “ok dah siap” sambil pandang anak. Masa ini baru boleh pergi ke anak. Semakin lama, boleh cuba makin jarakkan masa pergi pada anak. Lama-lama anak akan percaya yang kita tak abaikan pun dia, cuma ada kerja sekejap.
Yang penting dalam semua diatas adalah emosi kita masa menangani masalah anak nak berdukung. Kena relaks, muka pun tak boleh berkerut kena senyum sahaja masa letak dekat bawah. Jangan ada sikit pun rasa bersalah sebab bayi boleh kesan emosi dan reaksi
kita berkerut yang kelam kabut itu 😁
Selamat mencuba! 👶
Terima kasih, silakan share sekiranya bermanfaat untuk diri dan orang lain. 🌷
Kredit: Maryam Jamadi
Pediatric Occupational Therapist
Beyond Home Therapy
Anak belum lancar membaca? Belajar cara mudah nak ajar anak tanpa perlu rasa stres, daftar secara percuma di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-cepat-belajar/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Belum Masuk Setahun, Anak Zahirah Macwilson Dah Berjalan. Comel Gaya Isaac!
Alahai, comelnya Isaac Raees berjalan terkedek-kedek. Kejap je dia dah dapat ‘kaki’ ye. Rasanya macam baru sangat tengok gambar Isaac lahir. Penangan anak PKP, tahu-tahu dah boleh berjalan.
Gelagat anak Zahirah Macwilson dan Aiman Hakim Ridza ni yang seronok berjalan tu mencuit hati peminat mommy dan daddy. Dilahirkan 5 Januari, tetapi dalam usianya 11 bulan dikira agak cepat jugalah Isaac boleh berjalan.
View this post on Instagram
Dalam video yang dikongsikan itu, kelihatan Isaac yang dipimpin tangannya oleh Zahirah sudah makin laju langkahnya. Mulutnya juga sudah rancak berbunyi dan menyebut perkataan ‘tada’.
Walaupun badan masih belum dapat seimbang dengan baik, tetpi kaki dah kuatlah untuknya meneruskan langkan ke depan. Comel sangat!
Bukan itu saja, selain dah boleh berjalan, mulutnya pun dah mula nak mengeluarkan perkataan. Nampaknya lepas ni mommy dan daddy dah ada kawan nak bersembang. Riuh la rumah selain dengar tangisan Isaac Raees.
View this post on Instagram
“Isaac dah pandai jalanlah. Cepat betul masa berlalu. Semoga membesar dengan baik yee Isaac.”
“Alololo…cepatnya dah jalan”
” Tadaa” so cuteeee”
Sementara itu, peminat Zahirah dan Aiman juga turut terpesona dengan senyuman Isaac. Dengan lesung pipitnya itu, boleh cair hati sesiapa sahaja. Rata-ratanya geram tengok mimik muka Isaac.
View this post on Instagram
Kredit: IG Isaac Raees
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Comelnya Anak Amyra Rosli Tengah Fasa ‘Banyak Mulut’. Nak Pandai Cakap Tak Lama Lagi
Semakin comel anak pasangan selebriti Amyra Rosli dan Amar Baharin iaitu Aqeef Anaqi yang kini berusia tujuh bulan.
Si kecil yang lahir pada 15 Oktober tahun lalu kini sedang berada dalam fasa ‘banyak mulut’. Bertambah seronok kehidupan pelakon drama popular Nur ini bila si kecil semakin bijak dan menghiburkan.
Gelagat Anaqi yang juga mempunyai akaun Instagram sendiri sentiasa menghiburkan netizen yang suka melihat wajah comelnya.
Semalam Amar memuat naik video gelagat Anaqi ketika mereka menghadiri majlis berbuka puasa Primavalet.
Video tersebut memperlihatkan gelagat Anaqi yang bijak sedang petah ‘bercakap’.
Ramai netizen geram melihat kecomelan Anaqi yang berpipi comel dan tembam. Bebelan manja ditambah dengan senyuman manis Anaqi membuatkan ramai yang jatuh kasih dengannya.
Kata orang tua-tua kalau budak ‘banyak mulut’ itu tandanya tak lama lagi nak pandai bercakap.
Sebenarnya fasa yang dilalui oleh Anaqi adalah perkembangan normal seorang bayi.
Walaupun sebelum bayi menyebut perkataan pertamanya, dia telahpun mendengar dan belajar daripada semua orang di sekelilingnya.
Faktor-faktor ini yang membuatkan Anaqi dah mula banyak mulut.
- Mummy dan daddy rajin layan Anaqi berbual dan bermain denganya.
Bila ibu ayah rajin melayan anak berbual dan tak dibiarkan terbaring sahaja maka lebih banyak perkataan baru yang akan dipelajarinya, dan pertuturannya akan bertambah baik.
Berbual dengannya ketika menukar lampin, memberinya makan atau memandikannya, dan beri masa kepadanya untuk memberi tindak balas sambil anda kekalkan eye contact dan senyum.
Guna aktiviti-aktiviti harian untuk membantu anak kecil anda mengaitkan perbuatan dan objek serta perkataan yang berkaitan dengannya. Tunjuklah benda-benda yang anda lihat ketika anda di luar.
Cakap dengan bayi dalam bahasa yang mudah. Guna ayat-ayat yang pendek dan tekankan pada perkataan-perkataan utama. Ini akan membantu anak kecil anda untuk fokus pada maklumat yang penting.
Sumber: Instagram aqeefanaqi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ketahui Teknik Tepukan Fisioterapi Percussion Bantu Redakan Batuk Berkahak
Teknik tepukan fisioterapi percussion boleh membantu meredakan batuk bayi. Mama dan papa wajib mengetahui caranya.
Jika anak selesema dan batuk berkahak, tidak tidur lena mama dan papa dibuatnya. Setelah memberikan ubat-ubatan, rasa kasihan pula kepada bayi yang kerap batuk berkahak. Tambahan pula jika di rumah rumah memang tidak mempunyai mesin sedut hingus. Anda boleh cuba teknik tepukan untuk meredakan batuk anak anda.
Bayi yang mengalami batuk dan selesema menghadapi kesukaran untuk mengeluarkan kahak dan hingus. Jika dibiarkan berlarutan tanpa rawatan ia akan menjadi punca penyakit seperti bronkitis iaitu bengkak dan pengecutan paru-paru. Penyakit ini kerap menyerang kanak-kanak di bawah usia lima tahun kerana mereka masih belum berkeupayaan mengeluarkan kahak sendiri. Simptom penyakit ini seperti batuk, demam, sesak nafas dan selesema.
Untuk meredakan batuk bayi, anda boleh mencuba kaedah fisioterapi iaitu teknik tepukan yang dinamakan ‘percussion’ ke atas bayi anda. Selain menggunakan ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor dan menggunakan nebulizer untuk membuka saluran pernafasan dan mencairkan kahak, teknik tepukan ini juga antara kaedah yang digunakan untuk meredakan batuk anak anda.
Kombinasi tiga kaedah ini iaitu ubat, nebulizer dan fisioterapi merupakan kaedah yang biasa digunapakai di hospital untuk menghadapi masalah ini. Apabila ibu bapa mengetahui teknik ini, ia dapat membantu dapat meredakan jangkitan terhadap bayi.
TEKNIK TEPUKAN MELONGGARKAN KAHAK
Untuk melakukan teknik tepukan terdapat beberapa posisi yang perlu dilakukan ( Sila rujuk langkah demi langkah teknik tepukan). Teknik tepukan ini memerlukan anda membentuk tapak tangan seakan cupping (lubang di tengah). Untuk melakukan tepukan, gunakan kekuatan dari pergelangan tangan dan tepukan perlahan di belakang anak anda dan beberapa bahagian badannya (rujuk langkah demi langkah teknik tepukan).
Untuk bayi, gunakan tepukan yang menggunakan dua jari kerana paru-parunya masih kecil. Alaskan dengan kain supaya bayi tidak rasa sakit semasa proses ini dilakukan. Manakala bagi berusia setahun ke atas tepukan boleh dilakukan dengan tapak tangan seakan-akan cawan (cupping).
Tujuan menepuk adalah untuk melonggarkan kahak di dalam paru-paru. Biasanya selesai proses menepuk anggaran satu jam, biasanya bayi akan batuk atau bersin seterusnya akan mengeluarkan kahak dalam bentuk muntah. Jika muntah dan tertelan, tidak perlu risau kerana ia akan dikeluarkan melalui najis.
Bagaimanapun sebelum teknik ini dilakukan pastikan bayi ‘puasa’ minum susu dua jam atau setengah jam sebelum teknik ini dilakukan bagi mengelak muntah.
INFO: Nebulizer untuk membuka saluran pernafasan bayi yang sempit manakala Tepukan akan melonggarkan saluran pernafasan bayi dan membantu untuk bernafas dengan baik.
LANGKAH DEMI LANGKAH TEPUKAN PERCUSSION
Tepukan yang menggunakan dua jari ialah bagi bayi. Manakala tepukan cupping menggunakan tangan untuk yang berusia setahun ke atas. Tepukan perlu perlahan tetapi dalam frekuensi yang laju.
1.Pegang bayi dalam keadaan selesa. Kemudian dudukan bayi kedudukan 45 darjah dan mula melakukan tepukan untuk bahagian kiri dan kanan. Lakukan dengan menggunakan dua jari selama 10 hingga 15 minit. Untuk memberi keselesaan letakkan bantal bahagian belakang badan bayi.
2.Dalam posisi yang sama, tepukan turut dilakukan pada bahagian belakang bayi kiri dan kanan dengan menggunakan dua jari selama tiga hingga lima minit.
3.Teknik seterusnya ialah posisi meniarap. Letakkan bantal di bawah perut, pastikan bantal tidak terlalu tebal. Kemudian condongkan sedikit posisi bantal dengan kedudukan kepala bayi ke bawah dan kaki ke atas. Pastikan kaki lurus. Pastikan mukanya dalam kedudukan yang selesa. Tepuk di bahagian belakang bayi di kiri dan kanan selama 10 hingga 15 minit.
4.Bagi posisi ini, bayi dalam kedudukan mengiring ke kanan. Tepukan dilakukan pada bahagian bawah sedikit dari ketiak dan atas sikit dari pusat selama 10 hingga 15 minit. Lakukan cara yang sama untuk bahagian kiri.
5.Masih posisi yang sama, tepukan dilakukan pada bahagian tepi tulang belakang bayi mengikut masa yang sama bagi bahagian di kiri dan kanan.
6.Baringkan bayi dengan kedudukan kaki di atas sedikit. Tepuk pada bahagian peparu kiri dan kanan dalam tempoh masa yang sama seperti teknik di atas.
*Biasanya selesai proses menepuk anggaran satu jam, biasanya bayi akan batuk atau bersin seterusnya akan mengeluarkan kahak dalam bentuk muntah. Jika muntah dan tertelan, tidak perlu risau kerana ia akan dikeluarkan melalui najis.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
