Jangan dinafikan khasiat air kelapa kerana ia cukup baik untuk anak kecil kita. Lebih-lebih lagi anak yang kerap sakit, demam, batuk dan selesema.
Menurut Dr Mazliana Mazlan, air kelapa amat baik kerana mempunyai asid laurik. Komponen yang bersifat antifungal, antibakteria dan antivirus. Air kelapa boleh bantu tingkatkan imuniti anak secara semulajadi. Jadi sentiasa bekalkanlah air kelapa ini untuk anak kita.
Air kelapa dalam kotak, mungkin bukan air kelapa yang sebenar untuk anak.
Sugar.
Fructose syrup.
Permitted flavouring substances.
Ini semua bahan tambahan yang tak sepatutnya ada kalau kita nak anak dapat khasiat yang optimum dari air kelapa.
Elakkan bagi anak-anak air kelapa yang ada bahan ramuan macam ni. Air kelapa, antara superfood untuk anak-anak.
Air kelapa ada asid laurik. Komponen yang bersifat antifungal, antibakteria dan antivirus.
Air kelapa boleh bantu tingkatkan imuniti anak secara semulajadi.
Kalau anak kerap sakit, wajib bagi air kelapa segar untuk anak minum selalu. Setiap kali sakit, demam, batuk, selsema, jangan tinggal langsung air kelapa tau.
Apa saja minuman yang ada dalam peti sejuk rumah kita, itu lah yang anak-anak kita akan minum setiap hari.
Periksa, apa yang ada dalam peti sejuk rumah. Makanan minuman itu sebenarnya, ada jugak dalam perut anak kita.
Air kotak.
Air bergas.
Air kordial.
Air yogurt berperisa.
Susu kotak berperisa.
Elakkan, semua minuman tinggi gula dan pengawet macam ni. Yang mana sampai 3 tahun ada dalam peti sejuk kita pun, masih elok lagi keadaannya.
Sama-sama kita cuba ya, banyakkan real food untuk anak-anak dan kurangkan sebaiknya makanan tinggi proses dari anak-anak.
Menarik: Satu Bilik Dia Tawaf, Demam Pun Aktif, Anak Kedua Dato’ Siti Nurhaliza Dah Pandai Berjalan
Ketahui fungsi caresat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Allah Maha Baik, Kanser Saya Hilang, Perjuangan 11 Tahun Berhasil!”- Elyana
Kuasa Allah lebih dari segala-galanya. Penyanyi Elyana atau nama sebenarnya, Erneelya Elyana Emrizal berkongsi berita gembira apabila memaklumkan kanser limfoma yang dihidapi kini hilang.
Berita tersebut dikongsikan Elyana menerusi satu perkongsian di instagram, pagi ini.
Menurut penyanyi Kalis Rindu itu, perjuangan serta penantiannya selama 11 tahun berjuang melawan penyakit akhirnya berhasil.
“Assalamualaikum rakan dan keluarga di Instagram.
“Hari ini saya ingin berkongsi rasa gembira dan bersyukur saya dengan anda semua..
“Perjuangan dan penantian selama 11 tahun saya berhasil!!!!! Kanser saya hilang!” tulisnya.
Elyana juga bersyukur ke hadrat ilahi kerana doanya telah dimakbulkan Allah selama ini. Semua ini dianggap keajaiban Allah.
“Alhamdulillah Ya Allah…. Terima kasih Ya Allah, kau telah mendengar doa kami..
Tak dapat saya gambarkan perasaan gembira saya.
“Terlalu lama tak dapat rasa gembira ada tubuh yang sihat. Aku pernah putus asa untuk berjuang. Aku selalu cemburu dengan kesihatan orang.
“Tapi aku sangat percaya dengan keajaiban dari sang pencipta ku. Allah Maha Baik!!! I love u Ya Allah…” kongsinya lagi.
Sebelum ini, Elyana memberitahu yang dirinya menghidap kanser Limfoma tahap empat.
Elyana dan suaminya, Khairul Anuar mendirikan rumah tangga pada 2010 dan dikurniakan cahaya mata perempuan, Cinta Sumayyah, 10, dan seorang anak angkat, Cahaya Ramadani yang kini berusia dua tahun.
Kredit: Instagram Elyana
Virtual Baby Merangkak Race Pa&Ma is back!! Buat mama papa yang ada baby boleh merangkak, inilah masanya untuk anda sertai Virtual Baby Merangkak Race Pa&Ma! Serlahkan kepantasan dan kecomelan si manja merangkak dalam bemtuk video yang kreatif dan menarik.
Untuk join pertandingan ini, anda boleh daftar sekarang https://toko.ideaktiv.com/product/merangkak-race/ atau untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi https://wa.me/+60193452950
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Boleh Berlaku Bila-Bila, Di Mana-Mana. Bersedialah Kalau Rasa Nak Bersalin!
Ada kes, ibu bersalin tiba-tiba. Belum sampai waktu, tetapi tanda kontraksi sudah datang dan ibu perlu melahirkan bayi. Situasi ini dikenali sebagai kelahiran kecemasan atau Born Before Arrival. Bagaimana si ibu dan ahli keluarga terdekat harus bertindak ketika berhadapan dengan kes begini? Paling penting, ibu harus sentiasa berada dalam keadaan mental dan fizikal yang bersedia.
Dr Nurul Azwa Hasny, Pakar Perbidanan dan Sakit Puan, SALAM Shah Alam Specialist Hospital menerangkan lebih lanjut tentang isu ini.
“Kelahiran boleh berlaku bila-bila masa dan di mana sahaja. Lebih-lebih lagi bagi kehamilan yang sihat dan kandungan sudah melewati usia 37 minggu. Sebaik-baiknya sentiasa bawa bersama buku rekod pemeriksaan kehamilan dan beg hospital yang berisi kelengkapan bersalin apabila kandungan menghampiri tarikh jangkaan bersalin.”
RASA BERSALIN DATANG KETIKA MEMANDU ATAU KESEORANGAN
Bagi kes yang melibatkan sakit tiba-tiba ketika memandu di jalan raya atau ketika berseorangan di rumah, beberapa langkah perlu dilakukan untuk memastikan proses kelahiran yang selamat.
Artikel Menarik: [Macam-Macam ‘Tanda’, Waktu Nak Bersalin. Pengorbanan Ibu Memang Tak Mampu Dibayar!]
- Sekiranya ibu terbabit sedang memandu, maka dia perlulah berhenti di tempat yang selamat seperti di lorong kecemasan, stesen minyak atau tempat rehat R&R, yang mana terdekat.
- Minta bantuan orang ramai untuk menghubungi talian kecemasan Malaysian Emergency Response Services (MERS) 999 bagi mendapatkan bantuan kecemasan, diikuti dengan ahli keluarga yang terdekat.
- Jika tidak ada orang lain bersama, hubungi 999 sendiri dan ikut arahan paramedik MERS dengan tenang. Paramedik MERS memerlukan maklumat akan lokasi ibu bagi memudahkan bantuan kecemasan disalurkan.
- Bagi ibu yang berseorangan di rumah, cuba berbaring di atas katil atau permukaan yang rata. Tinggikan kepala dengan bantal. Dengar arahan paramedik MERS dengan teliti.
- Pastikan ibu menarik nafas yang dalam dan perlahan di antara kontraksi.
TANDA-TANDA KELAHIRAN AMAT DEKAT
Ibu perlu tahu tanda-tanda ini supaya boleh mengenal pasti bahawa kelahiran akan berlaku dan tidak sempat untuk ke hospital. Pada kebiasaannya bagi anak pertama, kelahiran akan mengambil masa lebih lama manakala bagi kehamilan anak kedua dan seterusnya akan berlaku lebih cepat.
- Kontraksi yang kerap iaitu antara dua hingga tiga minit sekali.
- Gesaan untuk meneran atau rasa ingin buang air besar.
- Air ketuban keluar dengan banyak secara tiba-tiba.
- Dapat melihat atau sentuh kepala bayi di kemaluan faraj.
4 KEPERLUAN ASAS PERLU ADA
Selain segera mendapatkan bantuan kecemasan, sekiranya masih sempat, sediakan peralatan asas bagi memastikan kelahiran lebih mudah dikendalikan.
Artikel Menarik: [Gas Entonox, Bantuan Ketika Sakit Kontraksi. Membantu Ke?]
Sediakan alas tempat perbaringan seperti plastik alas meja atau hamparan kain yang tebal. Ini kerana proses kelahiran akan melibatkan pengeluaran lendir dan darah yang banyak dan alas tersebut memudahkan proses membersihkan kelak.
- Kain cadar, kain selimut, kain batik atau tuala bersih dan kering.
- Kain lampin untuk menyambut bayi dan kain untuk membalutnya.
- Air suam yang diletakkan dalam besen yang bersih. Ia diperlukan untuk membuang kekotoran lendir pada bayi dan mencuci tangan.
* Sekiranya tiada sebarang kain seperti dinyatakan, kertas atau surat khabar kering boleh digunakan.
JANGAN PANIK, BERTINDAK SEGERA!
Ibu perlulah berkeyakinan diri untuk melalui proses bersalin walau pun terpaksa melakukannya seorang diri atau tanpa sempat ke hospital. Jika kedudukan bayi betul dan sudah berada di bahagian rongga pelvis, kelahiran akan mudah dan tidak mengambil masa yang lama.
Walau pun begitu, pastikan faktor kebersihan dititikberatkan untuk mengelakkan jangkitan kuman kepada ibu dan anak. Ibu perlu mencuci bahagian intim dengan air atau dengan sabun dan air sebelum proses kelahiran.Dalam keadaan cemas begini, suami, ibu atau sesiapa sahaja yang akan menyambut bayi juga perlu bersih.
Ibu tidak perlu meneran bagi kes kelahiran seperti ini. Sebaik-baiknya jangan meneran. Beberapa teknik pernafasan boleh dilakukan seperti menarik nafas yang dalam dan perlahan atau pernafasan “panting”; iaitu bernafas dengan kuat dan cepat.
Pernafasan ini penting bagi mengelakkan ibu meneran dan bayi meluncur keluar dengan sendirinya. Ia juga dapat membantu mengelakkan koyakan pada tisu-tisu lembut, melengahkan masa untuk persiapan dan mengelakkan kecederaan atau bayi terjatuh jika ibu masih belum dalam posisi yang membolehkannya menyambut bayi.
APA NAK BUAT BILA BAYI SUDAH KELUAR?
- Saat ini ibu atau orang yang menyambut bayi perlulah bersedia untuk mengampu kepala, bahu bayi dan badannya keluar untuk mengelakkan koyakan teruk pada ibu. Berhati-hati semasa menyambut kelahiran kerana bayi selalunya licin.
- Perhatikan kedudukan tali pusat. Longgarkan untuk mengelakkan ia mencerut leher atau badan bayi.
- JANGAN POTONG TALI PUSAT UNTUK MENGELAKKAN JANGKITAN KUMAN!
- Lap seluruh badan bayi terutama pada bahagian mulut dan hidung yang mungkin mempunyai lendir dengan kain lembut seperti kain lampin.
- Sambil mengelap, urut perlahan bahagian belakang bayi dan kaki untuk merangsang bayi menangis supaya dia boleh bernafas dengan baik.
- Letakkan bayi di dada ibu (atau perut ibu jika tali pusat pendek) secara menangkup atau melekap untuk sentuhan kulit ke kulit. Selimutkan tubuh bayi untuk mengelakkan kesejukan.
- Sambut uri keluar dan biarkan tali pusat tidak dipotong. Tunggu sehingga paramedik atau bidan memotongnya menggunakan peralatan yang steril.
- Dapatkan posisi yang selesa untuk ibu boleh memulakan penyusuan kali pertama. Elakkan ibu sejuk dengan membersihkan ibu dan menukar kain yang basah.
- Sementara menunggu kehadiran paramedik, duduk bersama ibu dan bayi sepanjang masa bagi memastikan kedua-duanya dalam keadaan baik. Peralatan bayi dan ibu boleh disediakan kerana kemungkinan ibu dan bayi akan ditahan di hospital.
Artikel Menarik: [Luka Czer Ni Sensitif, Mudah Jangkit Kuman. Jangan Pandai-Pandai Sapu ‘Benda Pelik’ Di Situ]
Dr Nurul Azwa menegaskan bersalin di rumah amat tidak digalakkan tanpa dikendalikan oleh anggota kesihatan terlatih. Ini adalah kerana komplikasi bersalin boleh meragut nyawa ibu dan anak yang dikandung.
Sekiranya sudah hampir dengan tarikh bersalin, anda perlu memastikan yang;
- Anda menyimpan nombor telefon klinik atau jururawat berdekatan untuk dihubungi sekiranya berlaku kes sebegini.
- Pastikan telefon boleh berfungsi sebagai persediaan.
- Tidak berada keseorangan di rumah atau membuat perjalanan jauh seorang diri apabila kandungan mencecah 37 minggu atau tarikh bersalin semakin hampir.
Sumber: Majalah Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sebelum Bersalin, 3 Barang Ini Mama Wajib Sediakan. Barulah Tak Kelam-Kabut
Menantikan kehadiran si kecil dalam hidup anda sesuatu yang sangat mengujakan. Tentu sekali pelbagai persiapan yang ingin dilakukan agar kelahiran si manja disambut dengan lengkap.
Namun ada beberapa perkara yang anda mungkin terlepas pandang dalam membuat persiapan untuk si kecil. Utamakan kelengkapan yang lebih penting untuk menyambut kehadiran si manja agar dapat memudahkan urusan harian anda menguruskan si comel ini. Sebelum due anda hampir, sediakan barangan ini supaya mama tidak kelam kabut.
Kelengkapan tempat tidur
Jika anda ingin tidur bersama bayi (co-sleeping) bagi melancarkan proses penyusuan susu ibu terutamanya pada waktu malam, katil bayi tidak perlu dibeli dahulu. Tunggulah sehingga bayi sudah besar sedikit. Ianya penting untuk membeli barangan yang sesuai untuk bayi bagi mengelakkan risiko bayi lemas ketika tidur.
Agar bayi anda rasa selesa semasa tidur, sediakan barangan berikut:
- Tilam
- Bantal kepala
- Bantal peluk
- Cadar
- Selimut
Pakaian bayi yang selesa
Pada masa ini ada banyak pilihan pakaian bayi di pasaran. Bagi yang pertama kali membeli, pasti rambang mata. Jadi, berhati-hatilah. Sebagai permulaan, anda dinasihatkan agar membeli pakaian asas bayi sahaja.
Semasa membeli pakaian bayi baru lahir, anda digalakkan agar membeli pakaian bersaiz besar iaitu yang bersaiz enam bulan ke atas. Hal ini kerana kita tidak tahu saiz sebenar bayi yang dikandung. Lagipun, bayi cepat membesar. Jika pakaian yang dibeli kecil, tempoh pemakaiannya sangat pendek. Selain itu pastikan material baju yang dibeli itu selesa dan tidak panas kerana kulit si manja sangat sensitif.
Pakaian asas ialah:
- Baju lengan pendek
- Baju lengan panjang
- Seluar pendek
- Seluar panjang
- Barut
- Sarung kaki
- Sarung tangan
- Kain bedung
- Topi
- Lampin
Produk mandian
Produk mandian sangat penting dan wajib. Ini untuk memastikan si comel sentiasa bersih dan selesa. Bayi memerlukan produk mandian yang sesuai dan serasi dengan kulitnya jadi pilihlah produk yang bebas paraben.
Mungkin anda tercari-cari produk apa yang sesuai untuk kulit si manja. Dari pakar penjagaan kulit yang lembut, Cetaphil mengeluarkan produk yang dirumus khas untuk melindungi dan menyuburkan kulit halus si kecil anda. Produk bayi Cetaphil adalah bebas paraben, bebas minyak mineral, hypoallergenic, dan diuji secara dermatologi.
Cetaphil Baby Moisturising Bath & Wash
Cetaphil Moisturising Bath & Wash ini adalah campuran 1/3 pelembap dengan lidah buaya dan rumusan hypoallergenic yang disyorkan oleh pakar pediatrik. Baby Moisturizing Bath & Wash ini menjadi pilihan utama oleh para ibu untuk menjaga kulit bayi mereka dengan lembut dan sihat.
10 daripada 10 ibu bersetuju bahawa Cetaphil Baby Moisturizing Bath & Wash membasuh secara lembut dan melembapkan kulit halus bayi mereka tanpa menyebabkan kekeringan.
Antara kelebihan lain yang terdapat dalam Cetaphil Moisturising Bath & Wash;
• Disyorkan oleh pakar pediatrik
• Bebas paraben
• Bebas sabun
• Tidak memedihkan mata bayi
• Mengandungi 1/3 pelembap dengan aloe vera yang menenangkan dan minyak badam
• Hypoallergenic
• pH seimbang
• Menjadikan kulit lembut dan bersih
Produk bayi Cetaphil dirumuskan khas untuk menjaga kulit si manja anda dan disyorkan oleh pakar pediatrik. Jadi anda tidak perlu rungsing lagi memikirkan produk apa yang sesuai untuk si manja. Setiap detik-detik istimewa dalam hari anda dapat mengeratkan ikatan dengan si kecil.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI