Ketika memilih buah untuk anak pastikan buah yang dapat memberi kesihatan berganda. Bukan itu sahaja, ketika anak tidak sihat, lebih-lebih lagi ketika anak batuk atau berkahak, buah yang satu ini iaitu buah pear paling disarankan.
Malah menurut perkongsian Dr Mazliana Mazlan, buah pear juga bersifat anti radang yang baik untuk memulihkan anak ketika batuk berkahak.
Pear bagus untuk kahak tau. Dalam Perubatan Cina, diorang legakan kahak anak-anak dengan sup buah pear. Menarik kan.
Reneh buah pear dengan air, tambah gula batu asli. Bagi anak minum.
Taknak letak gula, nak makan saja pun boleh. Banyak tau khasiat buah pear. Apa-apa dari sumber sebenar, memang ada kebaikan buat anak kan.
1. Pear ada folate dan niacin, bagus untuk sel tubuh berfungsi dengan baik.
2. Ada vitamin A, untuk kulit dan penyembuhan luka.
3. Tinggi potasium untuk kesihatan otot dan jantung.
4. Kandungan antioksida polyphenol, terutama di kulit buah pear, untuk melawan radikal bebas.
5. Fiber tinggi untuk penghadaman yang baik.
Dan paling penting, bersifat antiradang. Tinggi flavonoid, dan vitamin. Penting untuk anak-anak, melawan jangkitan kuman dan keradangan. Ini yang anak-anak perlukan. Imuniti makin kuat kan.
Kita cuba ya. Keserasian setiap anak dengan makanan tak sama, mana tahu berkesan dengan anak kita.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tiada Vaksin Pencegah Bagi HFMD, Kerap Cuci Mainan Anak Dengan Antiseptik. Membantu Mencegah HFMD Terus Berjangkit.
Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) merupakan penyakit kanak – kanak bawah 10 tahun di mana terjadinya lepuhan berisi air muncul di tangan, kaki dan dalam mulut. Pembentukkan ulser kecil di tekak dan tonsil, manakala di tangan, kaki, dan kawasan diaper dijangkiti ruam dengan ciri – ciri vesikel (lepuhan kecil). Biasanya, penyakit ini sederhana dan ruam boleh sembuh kira – 5 – 7 hari.
Ibu bapa hendaklah sentiasa berwaspada dengan penyakit HFMD ini. Selalu jaga kebersihan diri dan anak demi mencegah berjangkit dengan penyakit ini. Perhatikan tanda – tanda seperti demam dan ruam yang terjadi di tangan, kaki anak. Jika ada, berkemungkinan anak telah dijangkiti HFMD.
Menurut Dr Ahmad Samhan, penyakit HFMD ini berlaku disebabkan oleh dua virus utama iaitu Coxsackie Virus A16 dan Enterovirus – 71 (EV71). Penyakit ini mudah dijangkiti oleh kanak – kanak kurang dari 10 tahun dan 90% kes berlaku pada kanak – kanak lingkungan usia kurang dari lima tahun.
“Tanda – tanda dijangkiti seperti ulser di tekak dan mulut, ruam dengan lepuh di tapak tangan, kaki, lutut dan kawasan lampin, demam dan hilang selera makan. Virus ini merebak melalui air liur, sentuhan cecair lepuh (blister) dan najis dari mereka yang berpenyakit.
“Penyakit ini didiagnosa melalui kewujudan gejala dan tanda klinikal. Ujian makmal perlu dilakukan. Tiada rawatan khusus. Rawatan antibiotik tidak berkesan. Ubat demam (paracetamol) digunakan untuk mengurangkan demam. Produk tenusu yang sejuk dan aiskrim untuk mengurangkan kesakitan ulcer mulut. Losen anti – gatal (calamine) membantu melegakan ruam. Pastikan minum air yang cukup.” Kata Dr Ahmad Samhan melalui perkongsian di akaun Facebooknya.
Tambah beliau, tiada vaksin untuk penyakit ini. Selalunya akan sembuh dengan sendiri. Ada segelintir boleh menyebabkan komplikasi seperti radang otak dan jantung. Ibu bapa layak untuk mendapat cuti kuarantin. Doctor akan keluarkan surat pengesahan penyakit dan surat sokongan kuarantin kepada majikan.
“Cara pencegahan adalah kerap cuci tangan anak, elakkan dari menghantar anak ke taska yang disyaki HFMD, kerap cuci alat permainan anak dengan antiseptic dan memastikan pembuangan lampin pakai buang dibuat dengan betul.
“Kajian menunjukkan virus EV71 di atas permukaan plastic yang terdedah kepada persekitaran masih berupaya menyebabkan penyakit dalam masa 3 hari. Survey menunjukkan kerusi bayi di restoran antara punca HFMD kerana dikotori air liur bayi sebelumnya.” Kata Dr Ahmad Samhan menerusi perkongsian di akaun Facebooknya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Lepas 5 Minit Masuk Ubat, Badan Kejang.” Bapa Kongsi Pengalaman Anak Demam Sawan
Demam biasanya satu tanda sesuatu yang luar biasa sedang berlaku dalam badan. Untuk anak kecil dan bayi, suhu yang sedikit tinggi mungkin menunjukkan jangkitan yang serius. Tetapi tahap demam tidak semestinya menunjukkan betapa seriusnya keadaan itu.
Melalui apa yang dikongsikan oleh Encik Khairul Azhar, pengalaman anaknya demam sawan boleh dijadikan panduan untuk ibu bapa lain.
Baru rasa nak cerita macam mana pengalaman pertama saya masa Erza “Sawan Demam” (Kejang) suhu dia masa tu 39.0-40.0c.
Ni anak pertama kami dan Erza tak pernah sakit dari baby sampai dia umur 1 tahun 1 bulan dan ini pertama kali dia demam.
Mula-mula selsema, ada batuk sikit dan cirit birit masa ni suhu badan dia masih normal. sy dah bawa ke klinik dokta dah bagi Ubat. Erza masih aktif macam biasa walaupun cirit dan dia masih kuat menyusu so, kami macam tak risau sangat.
Masuk hari ke 3 badan dia dah mula panas dari pagi 37.8c jadi kami bawa lagi ke klinik dr ambil darah sebab dah 3 hari demam. Periksa mulut Erza ada naik tonsil, jadi mungkin itu yang buat dia demam. Masa ni Erza baru tumbuh gigi bawah jadi banyak kemungkinan suhu badan dia naik. Keputusan darah keluar normal jadi kami balik.
Kami bagi ubat demam macam biasa, masa maghrib kami cek suhu badan Erza naik 38.8 dan kami masukkan ubat demam melalui punggung. Lepas 5 minit ubat masuk Erza mula kejang, mata naik ke atas dan tak respon apa-apa masa dipanggil. Kami panik gila masa ni, pertama kali dalam hidup nampak anak kejang, Ya Allah masa ni hanya tuhan yang tahu, kami terus bawa Erza ke Hospital tanpa kunci pintu rumah.
Masa dalam perjalanan Erza dah mula sedar dia kejang dalam 3-4minit sahaja. (Ibu bapa perlu tahu berapa lama anak kejang, biasanya sawan demam akan berlaku tak lebih dari 5minit kalau lebih sila bawa anak ke hospital dengan kadar segera)
Di hospital Dr akan buka semua baju Erza (ingat tuan puan anak demam jangan pakaikan anak baju atau seluar, bagi dia bogel ja) saya tak tahu sebelum ni jadi sy pakaikan Erza baju tidur biasa. Ini penting untuk panas keluar dari badan jangan pakaikan anak apa-apa.
Dr gunakan tuala basah untuk lap badan Erza masa ni memang basah satu badan, Erza dah mula menggigil kesejukan dan Dr kata biar dia sejuk dulu ya. Suhu badan dia mula turun dari 39.0c jadi 37.0 dan 37.0 turun ke 36.7. Jadi pesan saya kalau anak demam selalu lap badan anak dgan air jagan takut anak sejuk . Ini untuk haba panas keluar dari badan, haba panas akan keluar cari tempat sejuk.
Tapi jangan lap guna air batu atau air terlampau sejuk sebab pori pada tubuk akan mengecil jadi haba panas tak akan keluar. Guna air biasa sahaja.
Erza masuk wad dalam masa 5 hari 4 malam, Dan masa kami bawa balik dia ke rumah dia masih cirit tapi dah tak demam. Lepas sehari balik dugaan lain datang Erza naik campak. Jadi kami ke klinik lagi.
Apa yang saya nak ingatkan pada mak ayah yang ada anak kecil:
-Pertama bila anak demam jangan pakaikan anak baju.
-kalau anak kejang tengok berapa lama dia kejang
-jangan peluk masa anak kejang biarkan dia dan baringkan dia secara mengiring untuk memudahkan pernafasan (kalau kita peluk ada risiko tulang anak patah)
-jangan masukkan sesuatu dalam mulut baby seperti tangan,kain atau sudu. Ini akan sukarkan udara masuk ke paru-paru anak boleh sesak nafas
-cek setiap 20-30minit suhu badan anak please beli
penyukat suhu yang berkualiti, harga 180-300 jangan la beli yang cap ayam kadang sukatan dia tak betul.
-selalu lap badan anak dgan air
-Pasang kipas dan Aircond dalam bilik jagan takut anak sejuk tuan puan.
Nota kaki: Bayi yang pernah demam sawan ada 30% kemungkinan untuk kena lagi sekali sampai umur dia 6 tahun.
Demam sawan kurang dari 5 minit tidak akan membuatkan bayi anda cacat dari segi intelektuan atau kognitif.
Ini hanya pengalaman saya sahaja, saya tidak ada kepandaian dalam bidang perubatan dan apa yang sy tulis adalah apa yang disarankan oleh doktor. Kalau ada info yang saya berikan salah mohon maaf sebab saya cuma bercakap atas dasar pengalaman semata-mata.
Kredit: Khairul Azhar
Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!! Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.
Nak join? Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/bakat-cilik/ atau untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi https://wa.me/+60179701167
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Tangguh Kalau Anak Ada 10 Tanda Ini Lepas Jatuh, Mak Ayah Kena Segera Bawa Jumpa Doktor!
Kanak-kanak yang nak membesar lasak diaorang memang lain macam. Tak terkawal dibuatnya. Kadang ada yang jatuh elok bangun main balik, tapi sebenarnya ibu ayah kena hati-hati jika kecederaan tersebut melibatkan kepala.
Seperti yang dikongsikan oleh Dr Ahmad Luqman Bukhari tentang satu situasi yang berlaku kepada seorang kanak-kanak yang terjatuh ketika bermain dengan abangnya. Menurutnya selepas terjatuh kanak-kanak tersebut bangun dan bermain seperti biasa, namun keesokkan harinya dia mula muntah-muntah dan tidak bermaya.
Tindakan pantas ayahnya dengan membawa kanak-kanak tersebut ke hospital adalah perkara paling tepat untuk si kecil tersebut. Dr Ahmad Luqman juga turut berkongsi 10 tanda kecederaan kepala yang serius yang ibu ayah perlu tahu!
Tergamam kejap bila kawan saya beritahu rupanya memang confirm ada pendarahan kat dalam otak adik tu.
Baru-baru ni saya ada jumpa seorang pesakit kanak-kanak ni. Lebih kurang sebaya je umurnya dengan Maryam Nafisah, anak saya yang nombor dua tu.
Ayahnya bawa ke hospital petang tersebut sebab anaknya tak berhenti muntah sejak pagi hari.
Bila saya selidik lebih lanjut, rupanya si kecil tu terjatuh waktu bermain dengan abangnya pada malam hari sebelum tu.
Ayahnya cerita, kuat sungguh bunyi dentuman masa dia jatuh sebab kepalanya terhantuk tepat kena pada lantai simen kat rumah.
Mulanya dia menangislah jugak tapi lepas tu okay dan boleh terus berlari-lari macam tak ada apa-apa.
Cuma pagi esoknya, sejak terbangun dari tidur, budak tu asyik muntah je dan nampak tak bermaya. Agaknya sebab tak kelihatan tanda-tanda nak pulih, ayahnya terus bergegas bawa ke hospital.
Sebaik saja dengar kisah si ayah tu, hati saya memang dah rasa tak sedap. Cepat-cepat order untuk buat pemeriksaan CT brain (scan otak).
Risau betul kalau ada pendarahan kat organ penting tu (intracranial bleed).
Saya pesan kat kawan saya yang follow budak tu masa scan. Tengokkan dia baik-baik sebab kemungkinan besar kecederaannya serius.
Rupanya memang tepat sangkaan saya.
Segera kami rujukkan si kecil tu kepada kawan kami di jabatan pembedahan selepas melihat keputusan scan tadi tu.
Mujurlah ayahnya cepat bawa anak tu ke hospital lalu penyiasatan dan rawatan dapat diberikan segera.
Tolong ya kawan-kawan. Jika si kecil kita tu kepalanya terhantuk dan kemudian ada tanda-tanda bahaya seperti dibawah ni, jangan bertangguh. Terus je bawa ke fasiliti kesihatan untuk pemeriksaan detail ya.
10 tanda kecederaan kepala serius yang mak ayah semua wajib tahu!
- Asyik muntah-muntah berterusan
- Sawan
- Pengsan
- Si kecil jadi mengantuk yang teramat sangat seperti orang tak sedarkan diri.
- Kepala ada benjolan yang besar
- Luka yang dalam kat bahagian tercedera sampaikan darah meleleh-leleh
- Ada bahagian anggota badan yang jadi lemah secara tiba-tiba
- Ada cairan atau pun darah keluar dari hidung atau telinga anak
- Mengadu sakit kepala yang dasyat dan berpanjangan
- Pandangan mata anak kabur
Sumber: Dr Ahmad Luqman Bukhari
Baca: Hari-Hari Borak Tapi Anak Masih Lambat Bercakap, Ini 7 Tip Paling Efisyen Bantu Anak!
Baca: Nak Bawa Baby Baru Lahir Berjalan-jalan? Sebelum Buat, Baca Ini Dulu
Baca: Anak Yang Suka Main Air, Main Pasir Bagus Untuk Minda. Tak Perlu Mainan Mahal
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI