Ibu-ibu perasan tak, dalam sehari tu akan ada 4 hingga 5 kali anak datang pada kita. Tiba-tiba je dia datang menyendeng kat kita. Tarik tangan lah, pegang muka kita suruh pandang dia lah.
Dia peluk kita, cium kita. Kadang kalau tangan tengah pegang mainan, dia bagi pada kita. Padahal tadi dia tengah sibuk main.
Apa yang best mengenai perkongsian seorang ibu ini, Ezzaty Suffian dia nampak dalam tempoh waktu anak minta perhatian ini dinamakan ‘cuddle time’.
Saat-saat yang anak nak sangat kita bagi perhatian pada dia. Nak bermanja gedik-gedik dengan kita. Tapi tempoh bermanja ni tak lama pun. Paling lama pun setakat 10 minit je dia duduk lepak dengan kita.
Dah puas dapat apa dia nak, dia lari lah sibuk dengan aktiviti dia semula.
Okay, ‘cuddle time’ anak-anak ni sebenarnya kan waktu yang paling efektif dan tepat untuk kita buat aktiviti yang positif untuk anak-anak. Sebab waktu ni dia tengah datang serah diri pada kita.
Dia nak sentuhan dan rangsangan daripada kita. Otak dia pun dalam keadaan yang relaks dan tenang. Jadinya, ‘cuddle time’ inilah waktu yang terbaik kita nak :
1) ajar anak bercakap
2) tegur salah anak
3) pesan perkara baik-baik atau nasihat pada anak
Otak anak yang tengah relaks ni jadi disebabkan oleh adanya gelombang alpha. Gelombang alpha yang buatkan otak anak clear dari sebarang kekusutan, bantu untuk create creativity anak dan sediakan otak anak untuk terima sesuatu yang positif. Otak anak memang tengah fokus waktu ni.
Jadinya, ibu dan ayah jangan lepaskan peluang ni untuk beritahu atau ajar anak sesuatu yang baik. Tinggalkan sekejap kerja yang kita buat. Jauhkan dulu gadget yang tengah kita sibukkan.
Untuk anak yang masih dalam training bercakap, yang tengah kumpul kosa kata (vocabulary) dalam kamus otak dia, gunakan ‘cuddle time’ ini dengan sebaiknya.
Macam zaty beritahu sebelum ni, kita gunakan teknik conversation atau storytelling. Sambil-sambil peluk dan cium anak tu, sambil kita bersembang dengan dia.
Fayyadh PENAT ke ni?
Fayyadh PENAT buat apa tadi?
Fayyadh PENAT main apa tu?
Cuba cerita kat ummi kenapa Fayyadh PENAT.
Fayyadh rehat kat ummi ye bagi hilang PENAT.
Dan macam biasa, no respons melainkan dok tunjuk muka manja dia. But its ok, otak dia tengah serap apa yang kita bualkan tadi.
Untuk anak-anak yang dah faham keadaan, dah pandai bercakap dan faham apa kita cakap, ‘cuddle time’ inilah masa yang palingggg bagus nak tegur salah anak-anak atau nak pesan perkara yang baik-baik.
Kalau tadi anak ada buat silap, kita buang rasa ‘hangin’ dan marah kita, peluk dia dan tegur secara lembut dan penuh kasih sayang.
“Kenapa tadi abang mengamuk sampai baling mainan abang? Abang tak takut ke kalau mainan tu rosak? Kalau dah rosak nanti tak boleh main dah. Ummi tak beli mainan baru dah tau kat abang.
Kalau abang nak apa-apa, abang cakap elok-elok dengan ummi. Kalau ummi kata tunggu sekejap, abang sabar lah sikit. Tunggu ummi siapkan kerja ummi dulu. Lepastu ummi layanlah abang main. Abang kan anak soleh. Sayang ummi, sayang abi. Abang suka kan dengar cakap ummi.”
Atau nak pesan, nasihat anak kita :
“Abang, ingat tau. Nanti kalau kita pergi mall, ummi tak beli mainan abang. Kita pergi jalan-jalan je. Mainan abang kan dah banyak kat rumah. Yang dekat mall tu mainan orang lain punya. Bukan abang punya.”
Cuma satu yang perlu kita ingat, penerimaan anak-anak pada apa yang kita cakap dan ajar tak semestinya berkesan waktu tu juga. Masih tetap bergantung pada tahap kematangan dan perkembangan otak anak.
Jarang sangat bila sekali cakap anak dah terus boleh ingat atau behave. Biasanya mungkin 10 kali cakap benda yang sama. Ada yang perlukan beratus kali peringatan baru boleh lekat kat otak dia.
Bergantung.
Yang penting kita ibu dan ayah jangan cepat mengalah untuk ajar dan terus didik anak-anak. Berpesan-pesan kita dengan kesabaran pada perkara kebaikan. Lagi-lagi pada anak sendiri.
Alangkan kita pun banyak kali diingatkan supaya solat di awal waktu, yang dituntut sangat-sangat dalam Islam. Pun banyaknya tak buat. Ni kan budak, pesan sekali terus amal. Jawapannya memang tak lah kan?
Sabar dan buat, buat, buat je. Jalan terus, jalan lurus.
Sumber: Ezzaty Suffian
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Cari Air Kosong Dulu Bila Lapar”. Ni Diet Paling Santai Dapat Turun 2-4 Kilogram Sebulan
Kebiasaannya wanita lepas bersalin sukar untuk dapat berat badan ideal. Kadang macam-macam cara buat, bila tak jaga makan, terus naik mendadak. Bagi yang jenis maintain je tak ada masalah.
Disebabkan keadaan ini, ramai wanita rasa stres tengok badan sendiri di cermin. Bukan itu saja ada yang ambil jalan mudah dengan mencuba pelbagai produk tanpa mengetahui kesan sampingannya.
Bagaimanapun, bagi anda yang masih dalam usaha untuk menurunkan berat badan, boleh ambil tip yang dikongsikan oleh Fatin Ridwan. Paling penting cara ini selamat dan sangat menyihatkan. Tetap boleh makan sedap, asalkan ikut portion yang betul.
Perjalanan 80kg – 61kg
Alhamdulillah walaupun dah lebih 6 bulan tak jaga makan, berat hakak dok tang tu je.
Ni cara hakak ;
✔️Cari air dulu bila lapar. Minum 1-2 gelas air kosong baru makan.
✔️Berhenti makan bila kenyang
✔️Utamakan makanan sihat. Makanan manis ambik buat hilang craving je.
✔️Senaman ringan (youtube) 30min setiap hari.
✔️Set dalam otak, takde siapa boleh tolong aku. Aku je boleh ubah diri aku.
✔️Yang penting jangan stress-stress diet
Sebelum ni pernah try macam-macam diet. Ada yang laju sebulan turun 10-12kg. Tapi sebab terlampau banyak cut tak boleh makan itu ini. So sekali cheat tu memang “balas dendam” betul. Maka hakak kembali gomok 80kg.
Bila jumpa DSSS/ Kalori ni, hakak diet santai sebulan turun 2-4kg. Takat ni rasa diet ni paling best sebab boleh makan semua just jaga portion.
Bagi yang bertanya, ni cara saya;
-Nasi 2x atau 3x sehari. Tengahari/petang/malam.
-Pagi & Malam roti + Peanut butter 1-2keping.
-Kopi sy tak boleh tinggal so ganti gula tu dengan stevia 2 titis.
✔️Sayur wajib (suku suku separuh)
✔️Sebolehnya tinggalkan gula terus.
✔️Kalau teringin manis, macam kek saya makan 2-3sudu.
✔️Ambil manis belah petang atau malam je. Sebab bila pagi dah start manis, sepanjang hari asyik nak manis. Craving memacam.
✔️Air kena cukup, baru kita sentiasa kenyang. (25kg -1liter)
✔️Protein kena cukup, kenyang tahan lama. (Untuk bakar lemak juga)
✔️Senam wajib, bina muscle. Muscle lagi cepat burn kalori.
✔️Download App HealthifyMe untuk track calori intake.
Kredit: Fatin Ridwan
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bertuah Dapat Johan Yang Rajin Layan Anak Dan Ringan Tulang Buat Kerja Rumah
Seronok tengok keluarga Johan dan Ozlynn yang sentiasa ceria dan sederhana. Macam ibu bapa lain juga, pasangan ini sentiasa menitikberatkan didikan anak-anak dengan sempurna.
Apa yang buat netizen kagum dengan keluarga ini, Johan seorang yang rapat dengan anak-anak dan selalu membantu Ozlynn menguruskan anak. Tak kiralah yang besar atau pun bayinya, Moleiq.
Bagi Ozlynn, sikap ringan tulang Johan menguruskan anak sangat dihargainya. Kadang-kadang isteri akan lebih hargai suaminya bukan semata-mata dengan ucapan sayang tetapi bantu isteri buat kerja rumah atau urus anak kira dah terbaik.
Menurut Ozlynn dalam instagramnya sebab itu, jangan terlalu berkira dengan isteri. Ucapan sayang tak sama dengan hati dan perbuatan. Kadang ada isteri tanya, abang sayang saya? Suami akan jawab “apa la awak ni, sayanglah.” Sambil tu jari dia tengah tekan butang game. Paling best mata masa jawab tu langsung tak pandang isteri. Lepas tu tak mustahil adalah yang rasa tak puas hati.
“Kan ke bagus sayang tu di sertakan dengan senyuman dan bantuan.. Barulah isteri pun akan rasa terus dihargai.
“Kerja rumah seperti jaga anak, masak, suap anak makan, basuh baju, kemas rumah, sapu, mop lantai, lap tingkap, lap kipas siling, tukar cadar, lipat baju, mandikan anak). Ni semua isteri akan lakukan.
Tapi kalau tak mampu buat semua pun cukup tolong tidurkan anak pun dah sejuk hati.
Walaupun dalam tidurkan anak tu dia selit juga kesempatan untuk tidur sekali tak kisahlah asalkan dapat mak-mak ni merasa “me time”.
Sumber: ig jozlynnhanania
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Jadi Lembut Hati, Tiada Gaduh Suami Isteri, Ni Sebaik-Baik Doanya
Keluarga bahagia, anak-anak yang soleh dan solehah dambaan setiap pasangan suami isteri. Ini juga kunci kekuatan untuk terus mencapai keharmonian dan mengukuhkan ikatan kasih sayang sesama ahli keluarga.
Walaupun kaya harta, tetapi jika hati kosong dan suasana rumah tidak tenteram ia tidak menjamin bahagia yang berpanjangan. Dalam mengecapi nikmat hidup ini, sebagai suami isteri anda sepatutnya mengemudi rumah tangga itu dengan baik agar anak-anak sentiasa mendapat aura positif.
Seperti yang dikongsikan oleh Puan Ainini Zainal, doa yang diamalkannya sejak beberapa tahun lalu menjadi kekuatan buatnya sekeluarga. Semoga ia bermanfaat untuk semua.
Sejak 6 tahun lepas, kami sekeluarga amalkan doa ini. Lepas solat kami semua baca. Saya, suami dan anak juga. Semua hafal. Bila nak tidur saya baca dan hembus pada suami, bila teman anak tidur saya baca dan hembus pada anak.
Bila masak, saya baca dan hembus pada masakan. Bila basuh beras, ayam, ikan, pun saya baca selain selawat bila buat kerja di dapur.
Kesannya saya nampak. Ada beza. Makin hari makin rasa sayang sesama sendiri. Tiada gaduh-gaduh suami isteri yang tinggi suara, merajuk sekejap saja pun kalau ada.
Anak jadi lembut hati dan kami juga sama. Ada hari saya rasakan saya tak layak dapat segala kebaikan ini sebab ada masa, rasa diri bukan yang terbaik.
Tapi saya ingat pesan seorang saudara, doa itu sangat besar kesan dalam hidup kita. Konsisten cakap (doa) benda yang sama, InsyaAllah yang baik akan datang dalam hidup kita.
Besar kesannya. Kami jadi tak marah-marah yang teruk di rumah kami. Rasa rumah tempat paling aman. Syurga. Kalau keluar, tak sabar nak balik. Salah seorang ahli tiada, rindu sangat. Dia balik, rasa happy sangat pandang wajahnya.
Seorang rakan saya yang ajar ayat dan doa ini. Semoga Allah berkati hidupnya. Saya ingin anda juga rasai, bagi yang belum amalkan.
•••••
رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا
Rabbana Hablana Min Ajwaajina. Wa dzzurriyyatina Qurrota A’yun. Waj ‘alna Lilmuttaqiina Imaama.
“Wahai Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami istri-istri dan keturunan kami sebagai penyenang hati, dan jadikanlah kami imam (pemimpin) bagi orang-orang yang bertakwa.” (QS. Al-Furqon: 74)
•••••••
InsyaAllah. Kita amalkan. Syurga untuk dunia ini, keluarga kita.
Kredit: Ainini Zainal
**Dapatkan kelengkapan barangan rumah pada harga istimewa di sini
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
