“Period panjang”

“Period datang 2 kali setiap bulan”

“Period dah berhenti, tapi tetiba ada pendarahan lagi pastu, tak banyak, tapi ada tompok-tompok”

“Period banyak”

Tahukah anda semua masalah di atas dipanggil sebagai “ABNORMAL UTERINE BLEEDING (AUB)” . AUB atau Disfungsi Pendarahan Rahim (DUB) adalah keadaan yang menyebabkan pendarahan dalam rahim yang berlaku di luar kitaran haid biasa.

Keadaan AUB ini memerlukan pemeriksaan Dr Gynae untuk menentukan punca pendarahan yang berkaitan dengan period ini.

Dr Muhammad Izzat berkata “Kenalpasti dulu puncanya, kita tkmau terlepas diagnosis berbahaya yang menyebabkan AUB, misalnya kanser uterus ataupun endometrial hyperplasia.” 

Simptom-simptom pendarahan dalam rahim:

• Pendarahan haid yang banyak.
• Pendarahan yang mengandungi banyak gumpalan darah atau gumpalan darah yang besar.
• Pendarahan yang berterusan lebih dari tujuh hari.
• Pendarahan yang berlaku kurang daripada 21 hari dari kitaran terakhir.

gejala AUB lain yang biasa adalah:

• Tompokan darah.
• Pendarahan antara tempoh haid.
• Rasa sakit pada payudara.
• Rasa kembung.

Punca AUB:

Penyebab utama pendarahan dalam rahim adalah ketidakseimbangan dalam hormon seks. Ketidakseimbangan hormin yang menyebabkan DUB juga boeh disebabkan oleh kesan sampingan untuk sesetengah keadaan perubatan atau ubat-ubatan.

Keadaan perubatan yang sering menjadi penyebab pendarahan dalam rahim adalah:

• Sindrom ovarium polisistik (PCOS): Ini adalah gangguan sistem endokrin yang menyebabkan wanita menghasilkan peningkatan jumlah hormon seks. Hal ini boleh menyebabkan ketidakseimbangan dalam hormon estrogen dan progesteron, menjadikan kitaran haid tidak teratur.
• Endometriosis: Keadaan ini berlaku apabila lapisan rahim tumbuh di luar rahim, seperti pada ovari. Endometriosis sering menyebabkan banyak pendarahan semasa tempoh haid biasa.
• Polip rahim: Pertumbuhan kecil ini berlaku di dalam rahim. Walaupun puncanya tidak diketahui, pertumbuhan polip sangat dipengaruhi oleh hormon estrogen. Pembuluh darah kecil di dalam polip boleh menyebabkan DUB.
• Fibroid rahim: Fibroid rahim adalah pertumbuhan kecil yang berlaku di dalam uterus, lapisan rahim, atau otot rahim. Seperti polip, punca fibroid rahim adalah tidak diketahui. Tetapi estrogen seolah-olah memainkan peranan dalam pertumbuhan mereka.
• Penyakit kelamin (STD): STD yang menyebabkan lesi, seperti gonorea dan klamidia, boleh menyebabkan DUB. Pendarahan yang disebabkan oleh STDs biasanya berlaku selepas hubungan seks, apabila luka-luka tersebut dikacau.

Sesetengah ubatan boleh menyebabkan disfungsi Pendarahan Rahim: 

• Pil perancang
• Agen hormon
• Warfain (Coumadin)

Sekiranya keadaan semakin teruk dan menjejaskan kesihatan seperti keletihan, tekanan darah rendah, kadar denyutan jantung meningkat, pengeluaran gumpalan darah yang besar. Sila jumpa doktor atau pakar serta merta. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang simptom-simptom tersebut, rujuk dengan doktor kesihatan.

Kredit: hellodoktor

Pelakon dan pengacara, Lisa Surihani selamat melahirkan cahaya mata yang ketiga hari ini pada pukul 2.30 pagi tadi.

Berita gembira tersebut disampaikan oleh suaminya Yusry Abdul Halim yang juga pelakon dan pengarah terkenal melalui laman instagramnya.

WAJIB BACA: DUIT RAYA ANAK HILANG TANPA KESAN? INI CARA TERBAIK IBU AYAH KENA BUAT

Menurut yusry, Lisa dan juga bayi mereka dalam keadaan baik dan masih berada di hospital buat masa ini.

Walaubagaimanapun wajah bayinya masih belum didedahkan lagi, hanya jantina sahaja diumukan kepada peminat mereka.

Bayi lelaki dilahirkan pada jam 2.30

Alhamdulillah. Lisa telah selamat melahirkan bayi lelaki pada jam 2.30 pagi tadi. Baby & Mummy kedua-dua dalam keadaan baik. Syukur.

Menurut Yusry, kelahiran cahaya mata mereka yang ketiga ini sebagai hadiah hari lahir buatnya. Memang jadi hadiah yang sangat bermakna lah kan! 

What a birthday present. Welcome to the world Junior!

Rata-rata rakan artis dan juga warga maya mengucapkan tahniah buat pasangan ini atas kelahiran cahaya mata yang ketiga.

Tahniah buat Lisa Surihani dan Yusry KRU!

Kredit: yusryabdhalim

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

WEBINAR AKU TAK TAKUT BERANAK

Sertai Webinar keibubapaan terbesar dianjurkan tahun ini. Pastikan anda bersama kami untuk bersama-sama mendapat ilmu dan peluang memenangi pelbagai hadiah.

Webinar PERCUMA ini membariskan speaker-speaker hebat dan berpengalaman dalam bidang keibubapaan seperti Ustaz Don, Ustaz Kazim Elias, Dato’ Dr Fazley Yaakob, Dr Rizal Abu Bakar, Dr Maiza Tusimin dan Dr Afida Sohana.

🔸 27 JUN 2021
🔸 8.00 PAGI – 10.00 MALAM
🔸 Secara virtual di platfotm ZOOM

Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone 📱

Jom jadi peserta terawal!

✍🏻 Daftar sebagai peserta di:
https://bit.ly/3yT61Ex

Jom daftar sekarang untuk berpeluang menang hadiah cabutan bertuah!_

Jika anak anda tidak berminat untuk makan ikan berlemak seperti salmon atau sardin, beberapa kali seminggu, apa kata jika anda berikan pada mereka suplemen minyak ikan setiap hari.

Mengapa anak saya perlu ambil suplemen minyak ikan?

Minyak ikan mengandungi asid lemak omega-3 (khususnya DHA dan EPA) yang dipercayai memainkan peranan penting dalam perkembangan otak dan mata kanak-kanak. Ikan perairan laut sejuk – juga dipanggil sebagai ikan berlemak – mengandungi jumlah omega-3 yang paling tinggi. Secara amnya, inilah pilihan yang terbaik untuk kanak-kanak mendapatkan nutrien daripada makanan.

Akan tetapi, ikan yang mereka makan mungkin tidak menyediakan amaun omega-3 yang secukupnya, apatah lagi kanak-kanak tidak boleh makan ikan yang tinggi merkuri. Pakar menyarankan supaya kanak-kanak berusia 2 tahun hingga 8 tahun perlu makan 93,31g hingga 186,62g ikan dan jenis makanan laut lain dalam seminggu.

Sementara itu, kanak-kanak dari usia 9 tahun ke atas pula perlu mengambil 248,83g hingga 311,03g ikan dan makanan laut setiap minggu. Bagaimanapun, jika anda ingin cuba memberikan anak makanan tambahan atau suplemen, anda perlu ingat bahawa pemberian suplemen tidak akan memberikan manfaat yang sama seperti jika mereka makan ikan.

Anda boleh menawarkan anak suplemen omega-3 dalam bentuk cecair, kunyahan lembut, dan gel lembut. Suplemen omega-3 adalah bebas merkuri. Kebanyakan suplemen omega-3 adalah berasaskan minyak ikan. Bagaimanapun, merkuri tidak wujud dalam tisu lemak. Oleh itu, anda hampir tidak menjumpai merkuri dalam suplemen omega-3. Suplemen omega-3 yang lain diperbuat daripada alga berbanding ikan. Jadi, suplemen ini tidak mengandungi merkuri dan juga tidak hanyir- amat sesuai untuk golongan vegetarian. Cuma, anda perlu pastikan sebarang jenama suplemen omega-3 yang anda pilih menapis minyak untuk membuang toksin-toksin seperti PCB.

Apa yang anda perlu tahu jika ingin beri anak suplemen omega-3

– Cari suplemen yang diperbuat daripada isi ikan berbanding hati. Minyak hati ikan mungkin mengandungi toksin atau amaun vitamin A yang terlalu banyak, yang mana ianya tidak elok untuk kanak-kanak. Suplemen mengandungi minyak mikroalga adalah lebih sesuai untuk golongan vegetarian.

– Periksa arahan dos pada label dan pastikan anda tidak beri anak melebihi dos yang disarankan. Pengambilan minyak ikan yang berlebihan boleh menyebabkan sakit perut atau cirit-birit.

– Suplemen cecair adalah yang terbaik untuk diberikan kepada anak kecil. Suplemen berbentuk kapsul boleh menyebabkan anak anda tercekik, jadi jangan berikan suplemen jenis ini kepada kanak-kanak di bawah usia tiga tahun. Suplemen jenis cecair ada dijual dalam botol dan pek kecil.

– Berikan suplemen pada waktu makan dan mulakan dengan dos yang rendah. Anda boleh menambah dos secara berperingkat sehingga ke dos yang disarankan. Jika anak anda tidak gemar mengambil suplemen, anda boleh campurkannya di dalam susu atau jus mereka.