Siapa kata anak kecil tak mengalami stres? Mungkin kita yang tidak perasan kerana kita terlalu sibuk menguruskan keluarga setiap hari.
Menurut Dr Putri Afzan Maria Zulkifli, hampir 1juta orang kanak-kanak di Malaysia mengalami stres. Beliau menjelaskan bahawa hal ini amat membimbangkan memandangkan 90% bahagian otak terbentuk dari 0 hingga 6 tahun. Manakala 10% lagi, yang melibatkan kognitif akan mula terbentuk pada umur 7 tahun, sehinggalah anak anda berumur 23 tahun.
Oleh itu, penting untuk kita mengesan tanda stres pada anak, terutamanya anak-anak di bawah usia 6 tahun.
Berikut adalah 7 tanda stres pada kanak-kanak yang tak patut dipandang ringan oleh ibu bapa yang dikongsikan oleh zuriat.my
- SERING BERMIMPI BURUK
Semenjak kebelakangan ini, adakah anak anda kerap menjerit ketakutan atau mengigau dalam tidur? Mimpi ngeri sekali-sekala adalah biasa. Tetapi jika terlalu kerap, ia mungkin tanda stres disebabkan suatu kejadian sehingga menyebabkan trauma seperti dibuli atau terlihat kemalangan.
Pujuk anak untuk berkongsi pengalaman tersebut dan bantu mereka untuk melupakan kejadian tersebut.
- MULA TABIAT BARU
Salah satu tanda stres pada anak adalah dia akan melakukan tabiat baru yang tidak pernah dia buat sebelum ini. Antaranya ialah perbuatan berulang-ulang seperti mengigit kuku atau memintal-mintal rambut. Apabila anak mulakan tabiat buruk ini, jangan terus melenting.
Cuba cari waktu yang sesuai untuk mendalami hati anak. Perlahan-lahan tanyakan anak jika ada sesuatu yang mengganggu fikiran mereka. Ceritakan juga masalah anda pada zaman kanak-kanak contohnya pada mereka supaya mereka faham yang orang lain juga punya masalah. Dengan cara ini, akan akan lebih terbuka untuk bercerita.
- SELALU MENYISIHKAN DIRI
Anak yang mengalami tekanan cenderung untuk mengasingkan diri dari ahli keluarga lain. Mereka tidak seceria dulu dan lebih suka bersendirian di dalam bilik. Mereka juga lebih sukar untuk menceritakan masalah yang dihadapi. Mereka mungkin mengalami konflik dengan ahli keluarga lain atau di sekolah.
Jangan biarkan anak bersendirian. Libatkan anak dalam setiap perbualan dan perbincangan keluarga. Ajak dia turut serta dalam aktiviti keluarga.
- MULA BERKELAKUAN KASAR
Sesetengah anak sulung mungkin akan mula bertindak kasar apabila mereka mendapat adik baru. Stres boleh menjadi punca kepada perangai agresif tersebut. Selain menggigit, menendang atau memukul, mereka juga lebih kerap bercakap dengan nada yang lebih nyaring, kurang sopan dan tidak mendengar cakap.
Kita sebagai ibu bapa perlu menunjukkan contoh yang baik pada mulanya. Tenangkan anak dan jadi pendengar yang baik untuknya. Berikan ruang untuk anak meluahkan perasaan.
- MAHU ‘BERKEPIT’ DENGAN KITA
Rimas betul jika anak kita suka berkepit dengan kita tidak kira masa. Sebelum ini jika kita tinggalkan sekejap ok je. Tetapi sejak kebelakangan ini, ditinggalkan sekejap, terus merengek tak tentu pasal. Macam bayi kecil pula!
Namun, jangan terlalu cepat marahkan anak. Cuba cari puncanya kerana anak yang berkelakuan begini mungkin sedang mengalami penyesuaian diri pada persekitaran yang berubah.
- CEPAT MELENTING
Perubahan lain yang terjadi pada anak adalah mereka lebih cepat emosional. Walaupun dalam perkara kecil seperti tidak boleh mengikat tali kasut sudah boleh membuatkan anak naik angin. Anak juga lebih mudah putus asa.
Perkara ini berlaku apabila anak terlalu ingin mencapai kesempurnaan (perfectionist) dan gagal menyenangkan hati kita. Hal ini mungkin terjadi kerana mereka juga ingin menyerlah seperti adik-beradik yang lain atau kita sebagai ibu bapa terlalu mendesak anak. Bina keyakinan diri pada anak dan jangan terlalu mendesak melebihi kemampuan mereka.
- PRESTASI AKADEMIK MENURUN
Mungkin ada sesuatu yang mengganggu fikiran si anak sehingga menyebabkan pencapaiannya di sekolah merosot. Dia juga sukar untuk menumpukan perhatian ketika membuat kerja rumah. Barangkali ada masalah dengan rakan sekelas atau mungkin masalah itu datang daripada kita sendiri.
Jika masalah ini berlarutan, berbincanglah dengan anak. Capai satu penyelesaian.
ANAK-ANAK PERLUKAN PERHATIAN DAN KASIH SAYANG
Walaupun dunia anak-anak semakin canggih pada hari ini, tiada satu apa pun yang dapat menggantikan perhatian dan kasih sayang daripada ibu bapa. Oleh itu, hargailah masa berkualiti bersama anak dan jangan hanya menumpukan kepada akademik atau prestasi pendidikan mereka sahaja.
Sebaliknya, didik mereka menjadi insan yang seimbang, terapkan nilai-nilai positif, dan beri masa untuk mereka menjadi kanak-kanak sebenar!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Kerap Muntah, Ibu Bapa Jangan Panik, Ini Langkah Awal Perlu Buat
Bila anak kerap muntah, memang ibu bapa akan jadi panik. Kanak-kanak atau bayi memang ada kecenderungan untuk kerap muntah apabila mereka tak sihat. Tapi mungin ramai yang tertanya bila perlu bimbang terhadap anak yang muntah ini?
Anak Kerap Muntah, Ibu Bapa Jangan Panik
Maklumlah kalau yang pertama kali bergelar ibu ayah sudah tentu masih kurang lagi pengalaman menangani masalah anak muntah bila tak sihat. Kalau begitu adalah lebih baik anda baca perkongsian ditulis oleh Dr Erna Nadia mengenai apa langkah awal perlu buat bila anak muntah?
Anak yang muntah memang akan buatkan ibu bapa resah gelisah. Nak-nak pula bila muntah waktu malam dan tanpa henti.
Ok, jom kita tahu dulu kenapa kanak kanak muntah.
Muntah biasanya disebabkan oleh jangkitan kuman di dalam sistem pencernaan kanak kanak. Kuman yang menyebabkan jangkitan ini adalah biasanya virus. Bakteria pun boleh juga cuma jarang.
Penyebab kanak kanak muntah adalah:
1.Jangkitan kuman di dalam sistem pencernaan
– biasanya akan diiringi dengan cirit birit, demam dan kurang selera makan
– akan sembuh dalam masa 1-3 hari.
2.Alahan kepada sesuatu makanan atau bahan
– Sebab tu ibu bapa perlu cakna apa yang anak anda alah.
– Bukan semua alahan adalah disebabkan oleh makanan sahaja, ada juga yang alah kepada pewarna, sabun, debu yada yada yada.
– Makanan yang menyebabkan alahan adalah seperti telur, makanan laut, ayam, kekacang.
3.Keracunan
– boleh jadi disebabkan makanan yang sudah basi, makanan yang dijangkiti virus,makanan mentah atau bahan kimia racun yang lain seperti clorok.
4.Masalah usus
– contohnya masalah jangkitan appendiks, usus terbelit atau usus bocor.
Jangkitan kuman yang lain
– contohnya kencing kotor, jangkitan kuman dalam telinga, radang paru paru atau yang paling takut adalah jangkitan kuman di dalam otak.
Penyebab muntah kepada bayi pula adalah:
1.Jangkitan kuman di dalam sistem pencernaan
2.Gastroesophageal reflux
– kandungan dalam perut terkeluar balik ke atas.
3.Alahan makanan atau bahan lain
4.Lubang botol terlalu besar menyebabkan susu masuk ke dalam mulut demgan laju dan banyaknya.
5.Masalah kongenital
– biasanya adalah congenital pyloric stenosis iaitu keadaan yang berlaku sejak lahir di mana laluan kemasukan makanan adalah sempit.
6.Intussusception
– keadaan yang dipanggil bowel telescope, iaitu di mana usus menjadi seperti teleskop ( usus termasuk masuk ke dalam usus berdekatan dengannya) menyebabkannya tersumbat.
7.Strangulated hernia
– Angin pasang bersimpul.
8.Terlebih makan atau minum.
Bila perlu risau anak kita muntah?
a. Muntah yang melebihi 24-28 jam.
b. Muntah yang mengandungi darah atau sedikit kehijauan (hijau ini dikhuatiri daripada bile-sejenis jus dari hempedu).
c. Muntah yang diiringi dengan demam yang tinggi ( suhu melebihi 38.5 ke atas).
d. Muntah yang diiringi dengan cirit birit yang teruk.
e. Anak menjadi kurang aktif/lemah/lesu.
f. Anak kurang makan dan minum.
g. Tanda tanda dehidrasi:
– Mulut/bibir kering
– Menangis tapi tiada air mata
– Lesu dan nampak celaru
– Kurang air kencing ( sebab tu kena rajin periksa pampers anak 4-6 jam sekali untuk melihat air kencing ada atau tidak)
h. Nampak resah gelisah/ tak senang duduk
i. Asyik mengadu sakit /menangis
j. Ada sakit kepala atau leher menjadi kejang.
k. Perut kelihatan kembung atau keras.
l. Anda sendiri berasa risau melihat anak anda.
Jika ada tanda tanda seperti di atas, silalah bawa anak anda berjumpa doktor bertauliah di klinik atau hospital berhampiran.
Tak usahlah melengahkan masa dengan bertanya di media sosial atau di whatsapp/telegram/line/mesej. Anda hanya melengahkan masa dan memburukkan lagi kesihatan anak anda.
Setiap masalah perlu diperiksa di depan mata bukan secara maya. Perhatikan anak anda sebaiknya. Jika mereka muntah, lihat samada mereka selesa atau tidak.
Jika anda berasa tidak sedap hati dengan kelakuan anak anda, terus bawa berjumpa doktor. Masa adalah nyawa.
Ini Langkah Awal Perlu Buat
Berikut adalah langkah langkah pengawalan yang boleh di amalkan di rumah untuk mengelakkan orang lain terjangkit sama:
1.Jangan beri ubat tahan cirit (anti-diarrhea) kepada anak anda jika bukan atas nasihat doktor. Ianya boleh membahayakan anak anda.
2.Cuci tangan anda selepas anda membersihkan anak anda.
3.Kalau boleh, jangan hantar anak anda ke sekolah atau taska atau tadika untuk beberapa hari sehingga muntah mereka sudah berhenti. Ianya takut berjangkit kepada kanak kanak yang lain.
4.Elakkan anak anak mandi kolam atau laut atau mana mana tempat mandian terbuka sehinggalah mereka betul betul pulih dari muntah atau cirit. Jangan biarkan orang lain terjangkit sama ok.
5.Jangan berkongsi barang keperluan yang sama dengan mereka.
6.Cuci dan tukar cadar atau kain lapik yang telah terkena muntah anak.
Pastikan mereka mandi dan cuci mulut/gosok gigi seperti biasa. Pastikan mereka kekal bersih.
Berikut rawatan yang sesuai untuk dilakukan di rumah:
Dr. Erna Nadia
Pegawai Perubatan
Kementerian Kesihatan Malaysia
Sumber: Medical Mythbusters Malaysia
Kredit foto: Freepik
Artikel berkaitan: Lepas Makan Terus Muntah, Ibu Hamil Tak Cukup Zat, Ini Suplemen Patut Ambil!
Anak Selalu Muntah Selepas Makan Mungkin Alami Penyakit Ganjil Ini, Perlu Jumpa Pakar Segera
Anak Muntah-Muntah Lepas Jatuh Dari Kerusi, Rupanya Ada Retak Dekat Tulang Kepala & Pendarahan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bergaduh Depan Anak, Gajet Siang Malam & Terlampau Tumpu IQ Punca Anak Jadi Perengus, Suka Melenting & Degil
Geramnya rasa bila anak tunjuk perangai tak baik dan biadap. Mungkin ibu bapa tanpa sedar membiarkan anak terdedah kepada punca-puncanya.
Menggunakan perkataan kasar dan negatif, berkelakuan ganas, tidak hormat peraturan, tidak menghormati orang lain dan tiada adab termasuk dalam kategori kurang adab atau biadap.
Mungkin sesetengah ibu bapa merasakan didikan yang baik sudah diberikan tetapi kenapa perkara nenatif tetap berlaku. Wajar bagi anda ‘membedah siasat’ apa yang telah didedahkan kepada si kecil tanpa sedar yang menjadi punca dia biadap.
Dr Taufiq Razif berkongsi 5 punca yang perlu dilihat semula ibu bapa. Sama ada ia didedahkan tanpa sedar atau
Jangan Buat 5 Benda Ni Kalau Tak Nak Anak Jadi Biadap
#1 – Bagi gajet tanpa batasan
- Saya perasan anak-anak zaman sekarang ni bukan biadap sebab mereka jahat tapi mereka biadap kerana kurang Interpersonal Skills.
- Tiap hari anak kita duk hadap skrin smartphone dan kawan alam maya sampai skill mereka melayan orang luar jadi tumpul
- Tu yang mereka nampak biadap, padahal bukan sebab mereka jahat tapi mereka tak reti nak bergaul ( interpersonal skills lemah )
#2 – Bergaduh depan anak
- Bila tengah emosi, kadang kita lupa ada mata yang memerhati
- Kita lupa anak kita ni CCTV terhebat dunia. Dia akan rakam semua yang dia lihat dan sampai masanya dia akan praktik apa yang dia lihat
#3 – Kita Selalu Abai Anak
- Antara penyebab anak jadi biadap ni adalah kerana dia kurang ’emotional connection’ dengan kita
- Yela, walaupun mungkin kita berada 1 meter je daripada anak kita tapi fikiran kita menerawang beratus ratus kilometer daripada anak kita
- Merasa nak rasa didengari, diperhati, disayangi baru lah perlahan lahan sifat empati dalam diri mereka akan berkembang sempurna
- Anak yang tinggi sifat empati ni takkan sanggup biadap pada mak ayahnya sendiri.
#4 – Marah anak secara melampau
- Anak umur 0-1 ni ada fasa krisis psikososial yang dipanggil Trust Vs Mistrust
- Masa ni la dia belajar untuk percayakan mak ayahnya. Kalau masa tu pun kita dah ‘break trust’ diorang dengan marah melampau lampau tanpa kawalan emosi, rosak lah perkembangan anak kita
- Akhirnya anak jadi perengus, suka melenting, sensitif dan keras kepala.
#5 – Kita cuma fokus IQ anak sampai lupa nak asah EQ anak
- Kita terkadang fokus sangat nak anak kita cerdik otak ( IQ ) dengan skor exam tapi terlepas pandang pula nak anak cerdik pada emosinya ( EQ )
- Maka lahirlah anak anak yang bijak otaknya tapi miskin budi pekerti, keras hati, tak bertimbangrasa, biadap dan tak memahami!
Saya rasa ramai lagi mak ayah yang belum tahu tentang benda ni. Tolong bagitahu mak ayah yang belum tahu ye
Sumber: https://theproparenting.com
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama SchAwaLara, setiap Rabu jam 9 malam di Astro Ria saluran 104/124 dan ulangannya setiap Ahad jam 9.30 pagi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Hadapi Masalah Kulit Kesan Sabun Atau Mandian? 4 Bahan Ini Perlu Diteliti Sebelum Membeli Produk Penjagaan Anak
Ada sesetengah ibu bapa cuba berjimat dalam perkara tertentu. Salah satu langkah penjimatan itu ialah dengan membeli barangan penjagaan bayi dan kanak-kanak yang dijual pada harga yang lebih murah.
Daripada sudut yang lain, ibu bapa ini mungkin terlupa bahawa keprihatinan terhadap kesihatan kulit anak perlu diutamakan juga. Seharusnya ibu bapa perlu lebih teliti membeli kerana ada anak yang mungkin mengalami masalah kesihatan kulit.
Pemilihan sabun atau mandian bayi dan kanak-kanak tidak boleh dipandang ringan kerana kulit bayi dan kanak-kanak lembut lalu ia memerlukan penjagaan rapi. Oleh yang demikian, penggunaan produk berkaitan perlulah bersesuaian dengan kulit masing-masing.
Anda perlu ingat bahawa apa yang elok untuk orang dewasa tidak semestinya memberi kesan positif yang sama kepada bayi dan kanak-kanak. Jadi, bijaklah dalam memilih produk yang bersesuaian untuk anak anda. Sekiranya pemilihan yang dibuat tidak berseuaian dengan diri anak anda, tentu sahaja ia boleh menimbulkan masalah kulit kepadanya seperti kegatalan, keradangan, ruam, bintik dan sebagainya.
Sebaik-baiknya pilih produk yang mesra alam dan bebas daripada bahan kimia. Bahan yang perlu dielakkan itu antaranya ialah sodium lauryl sulpoacetate (SLS). SLS sering digunakan dalam pembuatan syampu, sabun dan pencuci kerana ia berupaya menghasilkan buih yang banyak. Penggunaannya dalam industri penghasilan produk penjagaan diri banyak digunakan kerana ia murah.
Bahan kimia lain ialah yang selalu digunakan dalam sabun pencuci dan pelembut pakaian iaitu acetaldehydes. Ia menjadikan produk yang mengandungi berbau wangi. Bau wangi hasil penggunaan acetaldehydes boleh memberi kesan buruk seperti melemahkan sistem imun dan menyebabkan anak anda mudah terkena selesema, demam dan diserang penyakit lain termasuklah gangguan pernafasan seperti asma dan alahan.
Triclosan yang banyak terkandung di dalam produk pencuci tangan dapat mencegah pertumbuhan bakteria. Walau bagaimanapun, ia turut memberi kesan tidak baik kepada pertumbuhan sel-sel otak dan gangguan hormon.
Tahukah anda kebanyakan bahan pencuci malah pencuci yang dikhaskan untuk mencuci botol susu bayi turut mengandungi bahan kimia seperti paraben. Ia boleh meresap ke dalam botol susu dan seterusnya masuk ke dalam badan anak anda semasa menghisap susu menggunakan botol susu yang dicuci menggunakan pencuci yang ada paraben ini. Kesan buruk paraben ialah boleh menjejaskan kesihatan anak untuk jangka masa panjang.
Janganlah mudah terpengaruh dengan harga murah atau tertarik dengan bungkusan yang comel dan menarik. Paling penting ialah anda teliti terlebih dahulu kandungan produk supaya dapat menjamin keselamatan tahap kesihatan dan sesuai digunakan oleh anak anda.
Cara terbaik adalah memilih produk yang menyediakan pelbagai ramuan semula jadi atau bahan yang selamat untuk menghasilkan produk mandian dan penjagaan diri.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
