Pernahkah anda tertanya-tanya kenapa kanak-kanak mempunyai banyak tenaga?
Mereka tidak seperti orang dewasa. Jalan sedikit sudah letih, lari sedikit mulalah mengah, baru lompat sedikit sudah rasa hendak pitam. Kanak-kanak tidak begitu.
DARI MANA DATANGNYA TENAGA KANAK-KANAK?
Pada usia sekitar 4 tahun kanak-kanak sudah dapat MENGAWAL FIZIKAL mereka dengan sendiri. Mereka tidak perlu lagi dipegang ataupun dipimpin oleh orang dewasa.
They are in control of their body.
Ini memberikan mereka rasa bebas untuk berdikari dan untuk bergerak menggunakan anggota badan sendiri. Perasaan bebas ini menjadikan kanak-kanak lebih aktif dan bertenaga.
Setiap pencapaian dan keupayaan fizikal yang baru akan menaikkan lagi semangat kanak-kanak untuk menguji dan mengembangkan kemampuan fizikal mereka. Motivasi intrinsik inilah yang memberikan mereka tenaga yang tidak putus.
Selain itu, kanak-kanak mempunyai sifat ingin tahu yang tinggi. Mereka juga mempunyai kecenderungan semulajadi yang tinggi untuk belajar dan memahami tentang apa yang dikesan oleh sensori mereka. Mereka akan meneroka segala sesuatu yang dilihat di persekitaran mereka. Otak kanak-kanak berkembang dengan pesat dan tenaga diperlukan untuk membantu PERKEMBANGAN OTAK mereka itu.
Kanak-kanak hidup dalam ‘PRESENT MOMENT’ ataupun dalam momen sekarang.
Mereka tidak terbawa-bawa kisah masa lalu yang penuh penyesalan, kesedihan ataupun kerisauan. Mereka juga tidak gundah gulana memikirkan tentang masa hadapan seperti orang dewasa.
Mengenangkan kesedihan masa lalu dan memikirkan kemungkinan pada masa hadapan menyebabkan banyak tenaga dibazirkan dengan tidak produktif. Apabila minda kita mundar mandir di antara masa lalu dan masa hadapan, ia akan menyebabkan badan kita letih dan tertekan.
Inilah masalah yang tiada pada kanak-kanak. Mereka gembira (sepatutnya) dengan kehidupan mereka pada momen yang sekarang.
Inilah yang memberikan mereka banyak tenaga untuk bergerak, bermain dan meneroka walaupun orang dewasa sudah pun longlai keletihan.
Kajian yang dibuat oleh Sebastien Ratel, Associate Professor dalam bidang Fisiologi Senaman Université Clermont Auvergne, Perancis mendapati bahawa kanak-kanak mempunyai tahap tenaga yang lebih tinggi berbanding atlit professional dewasa. Ini kerana tubuh kanak-kanak membina dan mengekalkan tenaga menggunakan KAEDAH METABOLISM yang lebih efisien daripada orang dewasa.
Bukan itu sahaja, kanak-kanak juga mempunyai keupayaan untuk pulih dari keletihan lebih cepat daripada atlit profesional dewasa.
APA YANG PERLU DILAKUKAN OLEH IBU BAPA?
Sediakan ruang dan peluang untuk kanak-kanak menyalurkan tenaga mereka yang banyak itu dengan bergerak, bermain, memanjat, berguling, melompat dan melakukan aktiviti fizikal yang lain. Bawalah mereka keluar untuk meneroka persekitaran mereka dan menggunakan tenaga yang banyak itu. Tenaga yang terpendam dan tidak disalurkan pada tempat dan aktiviti yang sesuai boleh menimbulkan masalah kesihatan dan juga masalah tingkah laku.
Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pakar Kongsi Ini Patut Ibu Bapa Tahu Bila Anak Lambat Cakap. Bukan Biarkan Je!
Perkembangan setiap anak berbeza. Walaupun secara luarannya nampak seperti biasa, ada anak di usia 2 tahun masih belum boleh bercakap mengikut usianya. Dalam hal ini anak dikategorikan mengalami masalah speech delayed atau lambat bercakap.
Terdapat beberapa punca dan cara untuk membantu anak-anak yang mengalami masalah speech delayed. Paling penting ibu bapa kena ambil tindakan dan jangan tunggu tanpa berbuat apa-apa.
Menerusi perkongsian Jurupulih Pertuturan, Puan Ruby Atika, ada beberapa perkara ibu bapa perlu tahu mengenai anak lambat bercakap.
Apa yang ibu bapa patut tahu tentang speech delay?
1) lewat perkembangan, bukanlah sejenis penyakit. Bukan penyakit, jadi tak ada ubat. Tak ada sembuh tak sembuh.
2) ada kanak-kanak speech delay yang boleh berkembang sendiri secara natural dan mencapai seperti rakan sebaya. Spontan saja.
3) tapi ramai juga yang tak. Sebab di lapisan dalam speech delay tu rupanya ada masalah tumpuan, kefahaman, ingatan dan komunikasi dua hala. Jadi dia perlu dibantu untuk berkembang.
3) pendedahan skrin sebelum usia 2 tahun dalam tempoh yang lama boleh menyebabkan anak jadi speech delay.
4) tantrum dan speech delay sangat berkait rapat.
5) ibu bapa boleh ajar anak ke tandas, walaupun anak speech delay yang belum boleh bercakap.
6) autism dan speech delay adalah perkara yang berbeza.
7) anak tidak malas bercakap. Tapi dia tak boleh bercakap dan dia perlu dibantu. Suasana berbeza boleh berikan kesan berbeza kepada kanak-kanak. Tapi malas tetap bukan punca anak tidak bercakap.
Majoriti kanak-kanak speech delay ialah lelaki. Majoriti kanak-kanak autism ialah lelaki. Majoriti kanak-kanak disleksia ialah lelaki.
9) ada kajian menunjukkan 18.3% kanak-kanak tadika ada mengalami jangkitan telinga tengah. Masalah pendengaran boleh menyebabkan kanak-kanak jadi masalah bercakap.
10) bercakap pelat / hujung-hujung pada usia dua tahun ialah normal, bukan speech delay. Tapi jika masih tak bercakap atau kurang 50 perkataan pada usia 2 tahun, itu yang terkeluar dari julat normal.
Oleh itu, jika ada dalam kalangan anak-anak kita masih belum boleh bercakap, perlu ambil tindakan segera dan rujuklah pada pakar dengan segera.
Kredit: Jurupulih Pertuturan, Ruby Atika
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Jalan Menjengket Tak Normal. Biasakan Aktiviti Tanpa Kasut. Lagi Bertangguh Anak Delay!
Anak-anak anda gemar menjengket kakinya ketika berjalan? Jika Ya ia merupakan masalah fizikal dan tidak normal. Perlu ibu bapa ambil tindakan awal dan jangan anggap ia biasa-biasa ye.
Memang ibu bapa akan kata comel. Sebab itulah ada sesetengah ibu bapa tidak begitu ambil peduli jika anak berjalan menjengket. Ibu bapa mesti fikir itu cara dan gaya anak berjalan diawal usia. Kan? Tetapi banyak sebenarnya fakta yang ibu bapa perlu tahu tentang cara gaya berjalan berjengket.
5 Kemungkinan Anak Selalu Berjalan Menjengket
“Anak saya selalu jalan menjengket kaki”
Langkah pertama ibu bapa boleh buat ialah semak perkara-perkara ini :
1. Adakah mereka menjengket setiap kali ketika berjalan?
“Berjalan je mesti nak jengket”
2. Ada kekejangan otot kaki.
“Nampak macam sakit je bila jalan”
3. Adakah anak anda berjalan dengan gaya pelik atau awkward.
“Lain macam je cara dia jalan kan, abang?”
4. Adakah tapak kaki dia tak ada lekuk.
Di tapak kaki kita ada arch yang membantu untuk keseimbangan badan.
Boleh check kaki masing-masing.
5. Adakah dia jalan jengket sebab habit atau sengaja buat macam tu.
“Suka nak buat-buat jalan jengket la Zara ni”
Sebenarnya ada beberapa sebab jalan menjengket. Kita analisis sikit.
– Tanda masalah fizikal seperti motor skills disorder.
Atau shortening of muscles around ankle due to early exposure to walker when babies.
Sebab itu di Kanada, walker dilarang diguna untuk bayi.
– Tanda berkemungkinan ada masalah kelewatan perkembangan bahasa (speech delay)
Ada kajian dalam skala kecil (small study) menunjukkan perkaitan antara tip toe walking dengan perkembangan bahasa.
Ini ada kaitan juga dengan sensory development seperti movement, balance and coordination.
“Apa yang ibu bapa lakukan jika menyedari anak anda jalan menjengket?”
1. Jika disebabkan masalah fizikal, motor disorder dan otot, boleh rujuk kepada physioterapist dan occupational therapist (ortho setting)
2. Jika ada tanda lain seperti speech delay, sensory processing disorder, semak carta perkembangan kanak-kanak.
Available online. Free. Jika benar lewat daripada umur yang sepatutnya, berjumpalah terapis pertuturan bahasa berhampiran anda untuk assessment dan intervention.
Dan jika ada tanda-tanda sensory processing problem, rujuk terapis carakerja berhampiran untuk assessment dan intervention.
3. Jika anak anda berjalan berjengket sebab suka-suka dan habit.
Percayalah, tingkah laku ini akan faded over time. Insha Allah. Ia perkara biasa bagi kanak-kanak untuk belajar keseimbangan badan.
Tips penting! Bawa anak anda keluar untuk aktiviti sensori bersama alam.
Tanggalkan kasut.
Pijak rumput
Berjalan atas pasir
Masuk dalam air
Lompat atas lumpur
Biar mereka berpijak di bumi yang nyata.
Sumber: Terapis Cara Kerja, Mahfuzah Zainol
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cabut Gigi Susu Anak, Bukan Semudah Yang Anda Gambarkan
Mencabut gigi susu kanak-kanak mungkin biasa kita dengari. Apakah yang perlu diambil kira sebelum proses ini dilakukan? Ini penerangan doktor gigi.
Sumber: Dr Mohd Khairul Izwan Bin Abdul Wahab
Pegawai Pergigian KKM
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
