Sejak berkongsi kisah kehadiran Musa, anak angkat pasangan selebriti Mizz Nina dan suaminya Noh, ternyata wargamaya terus ternanti-nanti wajah si comel itu dikongsikan oleh pasangan ini di Instagramnya.

Namun baik Noh mahupun Mizz Nina, keduanya lebih senang tidak berkongsi segala cerita, apatah lagi kisah peribadi kehidupan mereka.

Namun perkongsian sekeping gambar Mizz Nina bersama Musa beberapa hari lalu turut menarik perhatian semua.

Mana tidaknya, sekeping gambar Nina yang sedang memangku kemas Musa begitu menarik perhatian. Jelas wajah keibuan dan kegembiraan yang dimiliki hati wanita cantik ini.

Menerusi Instagramnya, ibu cantik manis ini meluahkan rasa syukurnya dengan setiap ujian yang diberikan kepadanya, lebih-lebih lagi apabila ujian tersebut hadir ketika bulan Ramadan datang bertamu.

“Banyak kali kita tersesat dan lupa tentang kebaikan dan pertumbuhan yang berlaku disebalik ujian ini, bagaimana Allah menghapuskan dosa-dosa kita untuk setiap air mata yang jatuh, dan juga setiap kesakitan.

“Saya bersyukur dengan ujian yang datang, tepat pada Ramadan, saya berdoa agar Allah izinkan saya memasuki Ramadan dengan hati yang lembut, suci dan bersedia untuk beribadah dengan sebaik-baiknya,” tulisnya berkongsi.

Namun apa yang menarik perhatian pastinya kegembiraan Mizz Nina yang kini bergelar ibu. Katanya, begitu banyak perbezaan yang dilalui kini dalam kehidupan.

“Sangat berbeza bergelar ibu sekarang,” tulisnya sambil memberitahu tidak sabar untuk menyambut kedatangan Syawal bersama anaknya, Musa.

Malah melalui kapsyen yang ditulis isteri kepada penyanyi Noh ini, Mizz Nina juga tidak sabar untuk mengenakan busana sedondong dengan suami dan anak kesayangan mereka itu.

Wargamaya turut meluahkan rasa syukur melihat kegembiraan malah turut mendoakan yang terbaik buat keluarga kecil ini.

“Alhamdulillah, beruntung Musa to have both of you as parents.”

“MasyaAllah. Alhamdulillah. Musa dengan ibu pakai sedondon. Comel sangat.”

“Happy tengok Mizznina happy. Syukur pada Allah atas anugerah. Semoga Musa jadi anak yang soleh.”

Terdahulu awal Mac lalu, Mizz Nina dan suami mengumumkan kehadiran Musa dalam hidup mereka dan kini sedang melalui detik bahagia bersama permata hati mereka.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by 𝑺𝒉𝒂𝒛𝒓𝒊𝒏𝒂 𝑨𝒛𝒎𝒂𝒏 (@officialmizznina)

Menarik: Sebak Gembira Ragam 5 Anak Selebriti Ke Sekolah, Semua Comel-Comel Belaka!

Nak beri didikan agama pada anak-anak biarlah sejak mereka kecil. Ajarkan anak solat dengan cara simple dan anak mudah ‘tangkap’, baru dia teruja. Ketahui macam mana nak latih anak solat secara fun, jom daftar ke Kem Solat Anak: Mudah, Seronok & Berkesan sekarang! Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-anak/

Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Ramai yang menganggap peti sejuk tempat penyimpanan makanan paling selamat. Bukan itu saja kita turut menyangkakan makanan yang disimpan dalam peti sejuk tidak akan basi.

Sebenarnya tanggapan itu salah kerana peti sejuk juga boleh menjadi tempat pembiakan bakteria dan merosakkan makanan serta berpotensi sebagai punca jangkitan kuman kepada ahli keluarga.

Kebiasaan masalah yang boleh berlaku kepada ahli keluarga disebabkan bakteria dalam peti sejuk iaitu keracunan makanan dan jangkitan pada usus.

Ditambah pula dengan pelbagai jenis barang kering dan basah disimpan, kadang tu akan menyebabkan bau kurang menyenangkan. Nak buang sayang sebab nampak elok. Tapi sebaik-baiknya seminggu sekali boleh bersihkan peti sejuk dan buang mana yang dah tak guna.

Bagi yang mengalami masalah peti sejuk berbau, tip yang dikongsikan oleh saudara Sufri Jamaluddin di Group Facebook Masak Apa Tak Jadi Hari Ni Official boleh dicuba. Modal tak sampai RM3 pun boleh selesaikan masalah ini.

Tips mewangikan peti sejuk di rumah

Hanya menggunakan esen vanila, peti ais yang berbau boleh jadi wangi tanpa menjejaskan bau dan rasa pada makanan yang disimpan. Caranya sangat mudah, tuangkan esen vanila pada sehelai kain atau tisu dan lapkan di dalam peti sejuk.

Tapi video ini tetap melibatkan proses penyediaan makanan harian kita di rumah. So dalam kita nak menyediakan makanan, kekemasan di dapur adalah kunci kepada mutu kebersihan makanan yang kita buat yerr.

p/s: Saya record video ni masa saya tengah kerja di balai. Time ni saya nak masak untuk rakan-rakan kerja. That’s why saya sedang pakai uniform. Harap tak ada yang salah faham. Btw, loghat yang saya cakap ni bukan loghat perak ye. Orang kiter lapor diri sikit kat komen.

Kredit: Sufri Jamaluddin

Mama jom rileks jap, klik link ni!

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.

Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Galactagogue adalah bahan yang terdiri daripada makanan atau herba yang boleh membantu anda meningkatkan penghasilan susu ibu. Ramai ibu menyusu menggunakannya apabila diri berhadapan dengan masalah bekalan susu merudum.

Selain daripada mengamalkan galactagogue, anda hendaklah mengambil makanan sihat yang seimbang dan minum air secukupnya bagi memastikan nutrisi yang disalurkan kepada bayi adalah lengkap.

Ingatlah, jangan jadikan amalan mengambil galactagogue sebagai fokus utama dalam usaha anda merangsang tubuh memperbanyakkan penghasilan susu ibu.

Selain daripada itu, anda juga perlu mengawal tekanan yang dipercayai boleh menjadi faktor mengganggu pengeluaran susu ibu. Jangan lupa mahupun abaikan konsep permintaan dan penawaran. Pastikan anda menyusukan bayi mengikut permintaannya dan mengosongkan payudara dengan sebaik mungkin.

Apa yang lebih penting ialah anda perlu mengenalpasti penyebab utama gangguan bekalan susu dan cuba memperbaikinya.

Sementara itu, ada galactagogue ini sangat berkesan buat segelintir ibu yang mengamalkannya sedangkan yang lain tidak membantu langsung. Oleh yang demikian, anda perlu berusaha mencari galactagogue yang serasi dengan diri dan mengambilnya secara konsisten.

1. Halba

Herba paling popular dalam membantu meningkatkan pengeluaran susu.

2. Kurma

Zat besi dan kalsium yang terdapat di dalamnya adalah unsur penting dalam pembentukan susu ibu.

3. Oat

Ciri yang ada dalam oat membantu fungsi tubuh berasa selesa. Apabila anda makan oat, ia membantu anda berehat. Seterusnya tubuh melepaskan oksitosin dan membantu proses let-down susu dengan baik.

4. Lobak merah

Sama seperti bayam, ia mengandungi fitoestrogen. Lobak jenis ini kaya dengan beta-karotena dan vitamin A yang amat diperlukan oleh ibu menyusu.

5. Bayam

Sayur ini adalah sumber baik kalsium, zat besi, vitamin K, vitamin A dan folat. Ia juga mengandungi fitoestrogen yang menggalakkan kesihatan tisu payudara.

6. Bawang putih

Bayi yang gemar bau dan rasa bawang putih akan menyusu dan melekap dengan lebih baik sekaligus membantu meningkatkan penghasilan susu ibu melalui konsep permintaan dan penawaran.

7. Barli

Barli dipenuhi dengan pelbagai nutrisi seperti vitamin B, zat besi, kalsium, magnesium, zink dan selenium. Semua ini bagus untuk penghasilan susu ibu.

8. Lobak putih

Di dalam lobak jenis ini terkandung sumber vitamin C, folat dan sedikit protein serta zat besi. Kesemua nutrien ini memang amat diperlukan dalam proses pengeluaran susu ibu.

9. Kekacang

Kekacang sumber protein yang baik bagi menggantikan daging.

10. Ikan salmon

Kaya dengan kandungan lemak penting iaitu DHA, sejenis asid lemak pada omega-3. DHA adalah zat makanan yang paling penting untuk pertumbuhan, perkembangan dan penyelenggaraan tisu otak.