Jangan panik, ini langkah penting yang ibu ayah kena tahu!
Bila anak tiba-tiba demam, lepas tu timbul bintik merah atau lepuh kecil di tangan, kaki dan dalam mulut—ibu bapa mana yang tak risau? Itu tanda-tanda klasik penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD) yang biasa berlaku dalam kalangan kanak-kanak, terutamanya yang bawah 6 tahun.
Jom kita tengok langkah yang ibu bapa perlu ambil jika anak dijangkiti HFMD.
✅ 1. Asingkan Anak Dari Orang Lain
HFMD sangat mudah berjangkit. Anak yang dijangkiti perlu dikuarantin di rumah sekurang-kurangnya 5-7 hari untuk elakkan jangkitan merebak ke adik-beradik atau rakan tadika.
Ads
Elakkan hantar anak ke taska, taman permainan atau tempat awam.
✅ 2. Pantau Suhu & Keadaan Anak
Demam biasanya berlaku 1-2 hari sebelum ruam timbul. Beri ubat demam seperti paracetamol ikut dos yang betul. Jika anak nampak lemah, tak aktif atau kurang minum, segera ke klinik.
Nota: Elak beri ibuprofen jika ada ulser mulut yang teruk kerana ia boleh peritkan lagi luka.
✅ 3. Jaga Kebersihan Luka dan Badan Anak
Basuh tangan anak dengan kerap, dan lap badan dengan kain bersih dan suam. Jika ada lepuh, jangan pecahkan sendiri—biarkan ia kering dengan sendirinya.
✅ 4. Pastikan Anak Minum Air Secukupnya
HFMD boleh buat anak sakit tekak dan tak nak makan. Tapi paling penting, pastikan dia tidak dehidrasi. Beri minuman sejuk, sup suam, atau ais krim untuk legakan sakit mulut dan galakkan minum air.
Ads
✅ 5. Berjumpa Doktor Bila…
Jika anak menunjukkan tanda-tanda seperti:
Kurang buang air kecil
Demam tinggi lebih 3 hari
Mengantuk luar biasa
Ruam semakin teruk
Jangan tunggu—bawa anak ke klinik atau hospital segera.
Ads
✅ 6. Cuci Bersih Barang-Barang Anak
Mainan, botol susu, baju, cadar dan tuala anak perlu dicuci dengan sabun atau air panas untuk membunuh virus yang mungkin melekat. Virus HFMD boleh hidup di permukaan selama beberapa hari!
✅ 7. Ibu Ayah Juga Kena Jaga Diri
HFMD bukan hanya untuk kanak-kanak—orang dewasa juga boleh dijangkiti! Jadi, ibu bapa kena basuh tangan selepas jaga anak, dan elakkan kongsi makanan atau tuala.
HFMD bukan sekadar demam biasa. Ibu bapa perlu peka dan bertanggungjawab—pantau anak betul-betul, jangan ambil mudah bila nampak ruam atau ulser mula muncul. Jangan sesekali benarkan anak ke sekolah atau taman permainan bila masih bergejala.
Asingkan anak, beri ruang untuk pulih, dan cegah dari menjangkiti kanak-kanak lain. Tindakan kecil hari ini boleh lindungi ramai lagi anak lain daripada turut jatuh sakit.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jururawat menjerit, ibu trauma bila staf pembersihan hospital mengepam mangkuk tandas yang masih mengandungi bayi yang baru dilahirkan.
Seorang kakitangan hospital di Jepun melakukan kesilapan dengan mengepam (flush) bayi yang lahir di dalam mangkuk tandas pada bulan Mac lalu.
Dalam insiden yang berlaku pada 18 Mac lalu, seorang ibu berusia 36 tahun dimasukkan ke hospital di Saitama Red Cross Hospital. Namun pada keesokan harinya, dia tiba-tiba melahirkan bayinya yang berusia 14 minggu tersebut ketika duduk di atas mangkuk tandas.
Menurut suaminya yang berusia 39 tahun yang menemani pada masa itu, ibu berkenaan telah memasuki bilik bersalin. Dia bagaimana pun ingin membuang buang air kecil dan mendapat kebenaran doktor untuk menggunakan tandas.
Sejurus selepas kejadian kelahiran bayi berkenaan dan sementara menunggu tindakan selanjutnya, ibu ini telah kembali ke bilik bersalin. Ketika inilah seorang ahli kakitangan pembersihan tersilap mengepam tandas berkenaan. Tatkala terdengar bunyi flush, pasangan itu mendengar jeritan daripada kakitangan hospital.
BAYI SUDAH TIDAK BERNYAWA
Menurut hospital, bayi berkenaan telah meninggal dalam kandungan apabila denyutan jantung telah berhenti empat hari sebelum kelahiran berkenaan.
Hospital tersebut telah pun memohon maaf kepada ibu bapa bayi dan keluarganya secara bertulis. Pihak hospital juga telah mengambil langkah-langkah untuk mencegah insiden yang serupa dengan menyemak semula manual untuk kakitangan pembersihan.
Sebelum kejadian ini berlaku, pasangan suami isteri ini berharap dapat menamakan bayi yang masih melahirkan dan menyimpan gambar dan cap jari sebagai kenangan.
“Isteri saya trauma setiap kali mendengar bunyi tandas dipam Saya tidak mahu kejadian seperti ini berulang lagi,” kata suami wanita berkenaan.
Kesihatan anak-anak adalah keutamaan setiap ibu bapa. Dalam era pasca-pandemik dan dunia yang penuh cabaran ini, sistem imun yang kuat adalah perisai utama bagi kanak-kanak, terutama yang sedang aktif di bangku sekolah rendah. Mereka bergaul, berkongsi makanan, alat tulis, dan terdedah kepada pelbagai persekitaran – menjadikan mereka lebih mudah dijangkiti penyakit. Maka, amat penting bagi ibu bapa memahami dan memainkan peranan dalam memperkukuhkan imuniti anak-anak sejak dari awal. Artikel ini akan membawa anda menyelami apa itu imuniti, mengapa ia penting, apa akibat jika imuniti lemah, serta tips praktikal untuk membantu anak lebih sihat dan bertenaga.
Apakah Itu Imuniti?
Imuniti atau sistem imun adalah sistem pertahanan badan terhadap jangkitan. Ia melibatkan pelbagai organ, sel darah putih, antibodi dan bahan kimia lain dalam badan yang bekerja bersama-sama untuk menentang bakteria, virus, dan mikroorganisma berbahaya.
Kanak-kanak yang sihat akan mengalami antara 6 hingga 8 jangkitan selsema dalam setahun, tetapi kebanyakan daripadanya adalah ringan kerana sistem imun mereka belajar dan semakin kuat.
Info Menarik Tentang Imuniti Kanak-Kanak
Susu ibu adalah ‘vaksin semula jadi’ pertama anak. Kolostrum (susu awal ibu) mengandungi antibodi yang membantu bayi membina imuniti sejurus selepas kelahiran.
Anak yang bermain di luar rumah lebih sihat. Pendedahan kepada mikroorganisma semula jadi membantu sistem imun belajar mengenal dan bertindak balas terhadap ancaman.
Senyuman dan gelak ketawa boleh kuatkan imuniti! Kajian menunjukkan ketawa boleh mengurangkan hormon stres dan meningkatkan antibodi.
Tidur siang bantu imuniti anak kecil. Tidur siang bukan sahaja menyegarkan badan tetapi juga memberi masa kepada badan untuk memulihkan sistem pertahanan.
Anak yang mempunyai hubungan rapat dengan ibu bapa lebih jarang jatuh sakit. Kualiti hubungan emosi mempengaruhi kestabilan hormon dan sistem imun anak.
Sayuran berwarna oren dan hijau bantu bina ‘perisai’ semula jadi. Contohnya, lobak merah dan bayam kaya dengan beta-karoten yang ditukar kepada vitamin A – penting untuk pertahanan badan.
Vitamin D digelar ‘vitamin imun’. Kekurangan vitamin D dikaitkan dengan peningkatan risiko jangkitan pernafasan pada kanak-kanak.
Main kotor sikit tak semestinya buruk. Kajian mendapati kanak-kanak yang membesar dengan haiwan peliharaan atau di kawasan luar bandar cenderung mempunyai imuniti lebih kuat.
Keburukan Jika Imuniti Lemah
Sistem imun yang lemah boleh membawa kepada pelbagai masalah kesihatan:
Kerap jatuh sakit, terutama selesema dan batuk
Penyembuhan luka atau demam yang lambat
Mudah dijangkiti penyakit berjangkit seperti HFMD, demam virus, atau jangkitan saluran pernafasan
Ketidakselesaan emosi akibat selalu sakit (murung, mudah marah)
Lebih membimbangkan, imuniti lemah juga boleh menjejaskan perkembangan pembelajaran dan sosial anak-anak kerana kekerapan tidak hadir ke sekolah.
Tips Tingkatkan Imuniti Anak
Berikut adalah lima langkah berkesan yang boleh diambil oleh ibu bapa:
Pemakanan Seimbang
Galakkan pengambilan buah dan sayur berwarna-warni (sumber vitamin C, A dan antioksidan)
Pilih makanan tinggi probiotik seperti yogurt
Kurangkan gula dan makanan proses
Tidur yang Cukup
Kanak-kanak sekolah rendah perlukan 9–11 jam tidur setiap malam
Jadual tidur tetap bantu sistem imun lebih stabil
Aktiviti Fizikal
Biarkan anak aktif sekurang-kurangnya 60 minit sehari
Bermain di luar rumah bantu penghasilan vitamin D dari cahaya matahari
Kebersihan Tangan
Ajar cuci tangan dengan betul – sebelum makan, selepas tandas dan balik dari luar
Bawa tisu basah atau sanitizer semasa di luar
Sokongan Emosi dan Mental
Tekanan emosi boleh menjejaskan imuniti
Beri pelukan, pujian dan masa berkualiti bersama anak
Peranan Semua Pihak
Meningkatkan imuniti bukan hanya tugas ibu bapa – ia tanggungjawab bersama:
Guru dan Sekolah
Wujudkan persekitaran bersih dan program kesedaran kesihatan
Komuniti dan Penjaga
Pastikan penjagaan anak semasa di luar rumah turut menekankan aspek kebersihan
Profesional Kesihatan
Saranan vaksinasi dan pemantauan kesihatan berkala amat penting
Fakta Menarik:
WHO menyatakan bahawa intervensi kesihatan komuniti yang bersepadu boleh mengurangkan kadar jangkitan penyakit dalam kalangan kanak-kanak sehingga 40%.
Membina sistem imun yang kukuh bukan sesuatu yang berlaku dalam sehari – ia adalah hasil daripada gaya hidup sihat yang konsisten. Sebagai ibu bapa, anda mempunyai kuasa besar untuk membentuk asas kesihatan anak anda sejak dari kecil. Dengan ilmu, perhatian dan tindakan yang bijak, anak-anak bukan sahaja akan membesar dengan sihat, tetapi juga bersedia menghadapi dunia dengan kekuatan dari dalam.
Ingat: Anak yang sihat, bermula dari rumah yang prihatin.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Air selusuh diminum selepas tanda-tanda awal bersalin itu berlaku, keluar darah awal bersalin pecah air mentuban pecah atau sakit kontraksi sudah bermula. Bukan sahaja boleh diminum, ada yang boleh disapu pada perut, bersertakan bacaan-bacaan tertentu. Benarkah akar fatimah mempercepatkan proses kelahiran?
SELUSUH YANG MELIBATKAN HANYA AIR KOSONG DENGAN BACAAN AYAT-AYAT SUCI AL-QURAN DAN DOA, SEPATUTNYA TIADA MASALAH UNTUK DIAMALKAN. ADA BEZA TU, DOA DAN JAMPI YANG BUKAN-BUKAN. JANGAN KELIRU!
Air rendaman akar fatimah, minyak selusuh bidan kampung, air jampi, air asam jawa yang dibacakan jampi, rendaman akar kayu dan herba – sekadar menamakan sedikit jenis-jenis selusuh amalan orang melayu. mungkin ada banyak lagi selusuh yang mungkin tidak saya ketahui.
Selusuh jenis ini tidak diketahui cara penghasilan dan bahan kimia aktif di dalamnya – ada kajian membuktikan bahan yang digunakan mempunyai aktiviti seperti hormon oksitosin yang menyebabkan kontraksi pada rahim.
Ia merbahaya kerana jumlah dos untuk menggalakkan kontraksi ini tidak dapat diketahui berbanding hormon oksitosin yang digunakan dalam dalam perubatan obstetrik moden diketahui dosnya dan diubah mengikut keperluan pesakit. Ia juga tidak diberikan kepada si ibu sewenang-wenangnya tanpa alasan yang kukuh.
Ikuti penerangan dari Dr Muhammad Izzat Abdul Razak, Pegawai Perubatan Kehamilan & Kesihatan Wanita, tentang isu ini.
Melihat kepada pengalaman saya yang sekelumit cuma ini sepanjang berkhidmat di bidang ini yang sentiasa berhadapan dengan ibu-ibu yang sedang bertarung nyawa ni, secara peribadinya, saya TIDAK menggalakkan penggunaan air selusuh yg menggunakan bahan-ibu seperti yang saya nyatakan tadi. Ada banyak sebab mengapa saya tidak menggalakkan penggunaannya dan jika ada ahli debat yang sanggup berdebat, saya persilakan.
IBU BERPUASA
PERTAMA : Ibu digalakkan berpuasa sepanjang tempoh bersalin – yakni ibu-ibu yang sudah memasuki fasa aktif bersalin yang berada di dewan bersalin untuk menyediakan ibu jika berlaku sebarang kecemasan yang memerlukan pembedahan ceaserean , ibu itu sudah berpuasa dan boleh segera dilakukan pembedahan ke atasnya. Jadi jika air selusuh diberikan kepada ibu-ibu nak bersalin ini secara tak langsung akan memberikan risiko kepada ibu.
AIR SELUSUH ‘PAKSA’ PINTU RAHIM
KEDUA : Air selusuh ini seolah-olah memaksa pintu rahim terbuka sedangkan belum tiba waktunya untuk bersalin. Hal yang demikian akan menyebabkan ibu-ibu mengalami kesakitan yang amat sangat. Bukan kepalang sakitnya. Di mana, melalui pengalaman saya, hampir kesemua ibu yang mengamalkan air selusuh ini meracau dan tidak keruan akibat kesakitan yang melampaui biasa.
Tambah menyedihkan, ada di antara mereka terpaksa kami tolak ke dewan bedah untuk pembedahan caeserean kerana pintu rahim langsung tidak terbuka sedangkan ibu tersebut dalam kesakitan yang amat sangat, berjam jam lamanya.
KONTRAKSI YANG KERAP KETIKA BERSALIN AKIBAT AIR SELUSUH INI KADANGKALA MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH PADA BAYI TERGANGGU DAN BOLEH MENGAKIBATKAN BAYI LEMAS SECARA TIDAK SEMENA-MENA.
Pandangan peribadi saya kepada pasangan yang baru berkahwin, terutamanya yang duduk di bandar-bandar besar, kalau boleh, janganlah mengharap kepada air selusuh ini. Lazimnya air selusuh ini bukan buatan sendiri, kadang kadang kita meminta orang lain yang buatkan, jadi kita tidak tahu apa yang terkandung dalam air tersebut.
Memang diakui, syaitan itu ada, bahkan di setiap pembuluh darah kita, syaitan itu akan melaluinya. Jika inginkan kesenangan dan kemudahan dalam bersalin, lakukanlah solat taubat, mohon keampunan kepada Allah, mohon dipermudahkan segala urusan, solat hajat. Minta ampun pada suami, kedua ibu bapa, dan para suami, ampunkan dosa dosa isteri. Insyallah, Allah itu akan ADA untuk kita.
KONTRAKSI ‘TERPAKSA’, SAKITNYA BUKAN MAIN!
Setiap kali, melihat pesakit yang mengamalkan air selusuh ini , sangat ‘terasa’ kesakitan para wanita itu, tapi apa kan daya. Kadang kala, kejahilan di atas ilmu yang ada membuatkan kita lupa, alpa dan lalai. Oleh itu, Allah sediakan masa 40 minggu bersamaan dengan 9 bulan untuk bersedia menghadapi semua itu.
Dan, yang terakhir pesanan saya, amalkanlah doa ini setiap masa – Laillahha illa anta subhanaka inni kuntu minaz zholimin (Tiada Tuhan melainkan Engkau, Masa Suci Engkau, sesungguhnya aku dalam golongan orang yang menzalimi diri sendiri). Ini adalah doa Nabi Yunus ketika baginda ditelan oleh ikan Nun, di mana pada ketika itu baginda berpaling dari kaumnya yang enggan mengaku Allah itu sebagai Tuhan. Amalkan setiap kali musibah dan masalah melanda, insyallah akan melimpah Rahmat dari Yang Maha Berkuasa.
Saya bukan ustaz mahupun alim ulama, hanyalah manusia biasa yang menilai alam sekeliling, yang kadang-kadang terlupa, terlalai, penulisan kali ini, untuk diri saya sendiri dan pembaca yang disayangi.
selusuh 2
SELUSUH TAK MEMUDAHKAN BERSALIN.
Semoga dengan penerangan dari Dr Izzat ini dapat memberi penjelasan kepada para ibu yang sedang ‘menunggu hari’ tentang penggunaan air selusuh untuk melancarkan proses kelahiran. Elakkan meminumnya untuk kebaikan ibu dan bayi dalam kandungan. Sebaiknya apabila datang kontraksi atau sebarang tanda untuk melahirkan, segeralah ke hospital untuk pemerhatian doktor dan jururawat berpengalaman.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sayu luahan hati isteri kepada Elmi Nu Zamani Aizat Azim, 25, pemuda yang ditemukan lemas selepas terjatuh dari Kilometer 2.8, Jambatan Pulau Pinang di...