Ada yang menyatakan kalau tak mahu anak kerap demam, batuk dan selesema, ibu menyusu kena kawal pemakanan. Betul ke?
Ok berdasarkan apa yang dikongsikan oleh Kaunselor Laktasi, Puan Ziela Juzaila, beliau menyatakan ramai yang belum faham tentang pantang makan minum ketika anak tidak sihat terutama demam, batuk dan selesema.
Jadi, saya akan berkongsi tentang hubungan penyusuan susu ibu dengan pengambilan makanan ketika anak tidak sihat.
Sekarang dilihat semakin bertambah ibu yang menyusukan anak dengan susu ibu dan banyak juga dilihat anak susu ibu yang mengalami batuk selesema hingga melarat. Sering kena warded sering berulang ke klinik untuk neb. Selalu tidak sihat, tumbesaran pun ada yang terganggu.
Kita ibu menyusu ni ada kelebihan menyembuhkan anak yang batuk selesema hanya dengan susu ibu. Menyembuhkan dengan mudah dan tidak melarat. Mudah saja sebenarnya merawatnya dengan syarat pantang makan minum dan boost imun. Mesti jelas setiap satu tindakan dan bukan ikut-ikut orang.
Sangat penting hentikan serta-merta makanan minuman yang merangsang pembentukan kahak. Hentikan semua makanan yang diproses dan makanan minuman yang merangsang pembentukan kahak. Hentikan sementara pengambilan semua jamu, maajun, pil-pil suplemen dan apa saja yang diproses, dibotolkan dan dikomersialkan.
Kita perlu mengambil makanan sebenar yang sesuai untuk meningkatkan imun badan. Dapur kita sarat dengan makanan yang boleh digunakan untuk boost imun. Bawang putih, halia, kunyit hidup penuh khasiat antiviral antibacterial antimucus. Memasak di rumah memberi peluang lebih cepat untuk menyembuhkan anak yang diserang batuk selesema kerana kita sendiri yang mengatur semua bahan memasaknya. Boleh melebihkan makanan yang meningkatkan imun badan.
Walaupun susu ibu bukan dihasilkan terus daripada apa yang ibu makan tetapi pengambilan makanan sebenar yang tinggi antiviral antibacterial mampu mengurangkan pembentukan kahak.
Selain pantang makan minum dan boost imun, ada lagi yang perlu dipandang berat. Antaranya;
- Cutilah di awal-awal anak tidak sihat kerana bonding yang kerap mampu mengimbangi emosi anak dan mengurangkan stress dalaman. Emosi anak stabil happy bersama ibu meningkatkan semangat melawan penyakit. Dapat susukan anak sekerapnya beri peluang batuk selesema cepat sembuh. Kita dewasa ni pun selalu dinasihatkan minum air kosong kerap semasa tidak sihat.
- Apabila bercuti, peluang untuk menyusukan sekerapnya dan sentiasa offer anak menyusu mengurangkan risiko dehydration dan membantu melongkahkan kahak yang termendap di tekak dan dada anak. Bila anak menyusu kerap, badan akan kekal hydration.
- Elak bersiaran di tempat awam. Ketika tidak sihat, kuarantinlah. Imun badan sedang merendah jika keluar bersiaran di tempat awam risiko untuk mendapat jangkitan lain memang tinggi. Anak-anak kecil tak perlu didedahkan di tempat ramai orang. Ramai yang pentingkan diri sendiri walaupun tidak sihat masih juga keluar di khalayak ramai meningkatkan risiko jangkitan.
- Kebersihan juga penting kerana dikelilingi persekitaran yang tidak sihat boleh meningkatkan risiko jangkitan dan melambatkan proses penyembuhan. Udara tidak sihat yang dicemari dengan asap rokok meningkatkan risiko jangkitan pada saluran pernafasan menyebabkan batuk selesema boleh melarat.
- Makanlah makanan sebenar yang sesuai dengan badan. Kita mahukan anak menyusu dengan susu ibu yang fresh ‘terbaik dari ladang’ kan lebih bagus kita menjadi ladang yang tidak mengambil makanan yang diproses. Roti, biskut, coklat komersial, minuman 3 4 5 10 in 1 dan banyak lagi senarainya bukanlah menyihatkan malah menambah toksik dalam badan.
Walaupun ada yang berani declare sugar free sedangkan sugar ada lebih 60 nama lain. Belajar baca label. Makanan yang diproses makanan yang dibungkus dari luar ada gula putih garam putih MSG dan banyak lagi yang tidak diperlukan oleh badan.
Semoga memberi gambaran kepada ibu-ibu betapa penting kita makan makanan sebenar dan elak makanan yang diproses.
Sumber: Ziela Juzaila
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Terima Kasih Ummi.” Farhan Syukur Bekas Isterinya Selamat Lahirkan Bayi Lelaki
Pendakwah bebas, Nik Ahmad Farhan memanjatkan rasa syukur atas kelahiran anak keduanya semalam (Ahad).
Menerusi akaun Instagramnya, Farhan memuat naik sekeping foto dirinya mendukung cahaya mata lelakinya itu.
“Alhamdulillah selamat melihat dunia putera walid dan ummi. Moga hidup dalam kebahagiaan, sukses selalu, barakah dunia akhirat.
“Syukran ummi, semoga dirahmati diberkati Allah,” ucapnya syukur.
Terdahulu pada pagi Ahad, Farhan memuat naik entri di Instagram bersama isteri baharunya, Dr. Erin sebelum berangkat pulang ke Kelantan untuk menyambut cahaya matanya.
Anak Kedua Overdue
Sementara itu, bekas isteri Farhan, Fatin Nurul Ain berkongsi keterujaannya menantikan kehadiran anak keduanya yang dilahirkan lewat daripada tarikh jangkaan.
“Tercipta pengalaman melahirkan anak berbeza-beza. Si kakak awal tiga hari, si adik dah terlepas due ni.
“Ada kajian mengatakan melahirkan anak lelaki lebih sakit berbanding anak perempuan.
“Tak kisah dah anak lelaki ke perempuan, yang penting lahir dengan selamat,” katanya.
Dalam pada itu, adik kepada Farhan, Nik Fatma Amirah juga melayangkan ucapan tahniah atas kelahiran anak saudaranya itu.
“Alhamdulillah bertambah lagi anak saudara. Semoga dia jadi anak yang soleh, menjadi pelindung untuk umminya,” tulis Fatma.
Tahniah Fatin! Bertambah ahli keluarga
Isteri Farhan, Dr. Erin juga turut memberi ucapan kepada bekas madunya, Fatin Nurul Ain yang selamat melahirkan cahaya mata kedua petang semalam (Ahad).
Harapan Erin agar kelahiran cahaya mata baru itu bakal memberikan kebahagiaan kepada keluarga mereka.
“Alhamdulillah tahniah zaujku Farhan, Allah telah anugerahkan seorang bayi lelaki yang sihat.
“Tahniah juga kepada Fatin kerana selamat melahirkan amanah Allah dengan kekuatan dan kasih sayang seorang ibu pada hari ini.
“Moga bayi ini akan menambahkan kebahagiaan dunia dan akhirat kepada ummu dan walidnya serta akan membawa banyak kebaikan pada agamanya, bangsa dan negaranya,” tulis Erin di Instagram.
Malah, Erin turut meletakkan harapan untuk meraikan ulang tahun kelahiran anak kedua Farhan bersama salah seorang daripada lapan anaknya, Mithalyna tahun hadapan.
“Semalam baru sambut hari jadi Kak Mithalyna. Hari ini sambut hari jadi adik baru pula.
“Senang tahun depan sambut serentak. Insya-Allah harapan mama begitulah hendaknya,” tambahnya yang mengakhiri ucapannya dengan #1bigfamily.
Fatin telah diceraikan Farhan pada 3 Disember lalu ketika sedang sarat hamil menerusi aplikasi WhatsApp.
Sebelum itu, Farhan mendedahkan kepada umum telah mengahwini seorang janda anak lapan, Dr. Erin di Makkah ketika menunaikan umrah bersama-sama.
Sumber: ig Nik Farhan; FB Fnama Fatin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Puting Merekah Kadang Berdarah. Kasihnya Ibu, Tak Sanggup Skip Waktu Menyusu
Masalah puting merekah berkemungkinan berpunca daripada pelekapan yang tidak betul (shallow latch), kelainan pada lidah atau bibir seperti bersambung (tongue-tie/ lip tie),jangkitan pada puting seperti jangkitan kulat dan sebagainya.
Artikel Menarik: {Seawal Lahir Selalu ‘Main Mata’ Dengan Bayi, Buat Dia Cepat Cam Ibu Ayahnya}
Pertama sekali, kita perlu mencari punca masalah ini kemudian barulah mendapatkan penyelesaian. Dapatkan bantuan konsultan laktasi bertauliah (IBCLC) jika usaha yang anda lakukan tidak berjaya.
Semasa penyusuan
*Susukan bayi pada sebelah payudara yang tidak sakit supaya dia boleh menyusukan dengan lebih lembut pada payudara yang sakit. Pelekapan ketika ini akan menyakitkan. Tuam ais pada puting untuk mengurangkan kesakitan.
*Bereksperimen dengan payudara dan berikan si kecil payudara yang anda selesa dan tidak sakit.
*Jika penyusuan secara terus amat menyakitkan, lebih baik susu diperah untuk mengelakkan mastitis dan mengelakkan produksi susu merudum. Gunakan perahan tangan jika perahan menggunakan pam menyakitkan.
Selepas penyusuan
*Bilas dengan larutan air garam (saline) supaya payudara tidak sakit. Cara menyediakan larutan saline ialah dengan mencampurkan setengah sudu teh garam ke dalam gelas berisi lapan oz air bersih. Sediakan baru setiap hari untuk mengelakkan kontaminasi. Anda juga boleh membeli larutan saline yang siap dalam pek individu di farmasi.
*Selepas penyusuan, rendamkan, atau pancutkan puting yang merekah dengan larutan saline ini selama seminit.
*Elakkan merendam terlalu lama melebihi lima minit kerana ia boleh menyebabkan kulit puting menjadi kering dan lambat sembuh.
Keringkan dengan tisu.
*Jika bayi menolak payudara kerana ‘rasa’ puting yang agak masin, bilas dan keringkan puting payudara sebelum menyusukan.
Selepas bilasan air garam
Sapukan susu ibu pada puting untuk menggalakkan penyembuhan.
Sapuan krim atau gel boleh membantu melembap dan memulihkan bahagian terbabit.
Jika ada jangkitan thrush, sapukan dengan salap anti fungus setiap kali selepas rendaman air garam. Jika perlu, sapukan ubat antibiotik seperti Bactroban/mupirocin, atau Polysporin setiap kali selepas menyusukan.
Ubat sapu seperti Per Hale, Bactroban (mupirocin adalah pilihan paling selamat bagi ibu menyusu). Ubat-ubatan ini hanya boleh didapati melalui preskripsi oleh doktor.
Manakala Polysporin (Polymyxin B Sulfate and Bacitracin Zinc) pula boleh didapati di farmasi tetapi terhad pada bagaian puting sahaja.
Artikel Menarik: {Jangan Buat Selamba Kalau Demam Trimester Pertama Boleh Jejas Pembentukan Organ Bayi}
Ubat-ubatan ini tidak perlu dicuci sekiranya disapu sedikit sahaja. Tetapi jika sapuan agak banyak, lapkan bahagian terbabit dengan kain lembap.
Antara penyusuan:
*Udarakan puting sebanyak mungkin. Pastikan juga anda menukar pad payudara sekerap mungkin. Pakai breast shell untuk mengelakkan puting yang merekah lembap dan terhimpit.
*Jika anda berasa sakit, letakkan pek ais yang dibekukan bebalut kain pada puting yang merekah selama 20 puluh minit dalam selang masa 20 minit.
*Ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol) juga penahan sakit yang boleh diambil bagi ibu menyusu.
*Gunakan sabun tanpa pewangi bukan anti bakteria untuk membersihkan kawasan yang merekah kemudian bilas di bawah air yang mengalir. Penggunaan sabun pada puting tidak digalakkan pada waktu biasa melainkan ia merekah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Breastmilk Jaundice, Kuning Lambat Turun, Teruskan Susu Ibu. Jangan Panik Bagi Susu Formula
Breastmilk jaundice atau kuning kerana susu ibu, terus susukan dengan susu ibu. Jangan panik & terikut cadangan orang lain untuk tukar ke susu formula!
Perkongsian Dr Salehuddin Sulaiman, Pakar Pediatrik ini memberikan panduan kepada ibu bapa yang baru menyambut cahaya mata. Terdapat sejenis jaundis yang dinamakan breastmilk jaundice atau kuning kerana susu ibu.
Prolonged jaundice bahaya kalau disebabkan oleh biliary atresia, masalah tiroid & jangkitan kuman.
Breastmilk jaundice tak bahaya. Ada yang nasihatkan supaya guna susu formula. “Perlukah saya stop sementara susu ibu?”
Pertimbangkan dengan betul susu formula & susu ibu.
Tak perlu susukan setiap jam, tapi susukan bila bayi menunjukkan tanda-tanda nak susu.
Sumber: Salehuddin Sulaiman
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
