Bergelar ibu dan bapa sebenarnya bukan mudah. Bukan hanya melihat setiap perkembangan anak bahkan pelbagai perkara perlu diberikan perhatian. Berdepan dengan masalah anak tidak sihat, demam dan sebagainya menjadi salah satu cabaran terawal bagi ibu dan bapa. Semuanya perlu dilakukan dengan baik agar anak terus selesa walau ketika sakit.
Tidak mahu kerap kali berdepan dengan masalah sebegini, ada baiknya ibu dan bapa menitik beratkan pelbagai aspek di rumah agar anak sentiasa sihat dan mengikuti perkembangannya seiring dengan usia.
Sebenarnya dalam menentukan kesihatan anak yang berpanjangan, persekitaran sekeliling anak-anak haruslah diberikan keutamaan selain pemakanan dan penjagaan lain yang perlu diberikan perhatian. Apa ibu ayah perlu lebih berikan perhatian?
Kerap demam dan masalah hidung tersumbat
Masalah seumpama ini paling kerap terjadi kepada anak kecil kita. Bukan hanya demam, bahkan hidung turut tersumbat dan berhingus. Anak-anak pastinya sentiasa berasa tidak selesa malah kadangkala menangis dek kerana tidak selesa sepanjang malam.
Pemakanan sihat dan suplemen tambahan
Bila anak kerap kali demam, periksalah pemakanan anak-anak. Adakah anak kita cukup nutrisi malah dibekalkan nutrisi yang sihat sepanjang hari. Jika anak kurang makan, bekalkanlah susu yang mencukupi untuknya agar terus dibekalkan dengan khasiat. Cari solusi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran yang segar dalam pelbagai bentuk agar dapat menarik perhatian anak. Jangan dilupakan karbohidrat dan protein yang cukup penting untuk anak.
Pengudaraan bersih
Kita beranggapan bahawa rumah kita adalah tempat paling selamat namun hakikatnya tanpa mengutamakan aspek kebersihan lebih-lebih lagi ruang udara yang bersih, rumah kita menjadi ruang paling tercemar dengan pelbagai virus dan bakteria yang tidak sihat untuk perkembangan anak.
Menurut Society for General Microbiology, bakteria dalam rumah boleh membiak setiap 20 minit pada suhu yang tepat. Malah sebuah kajian pada 2016 turut mendapati lebih daripada 340 jenis bakteria ditemui pada 30 objek berbeza yang telah tercemar di dalam rumah. Bahaya untuk anak!
Dua ruang utama iaitu dapur dan bilik air menjadi penyumbang bakteria utama. Namun jangan dilupakan ruang tamu dan bilik tidur yang menjadi tempat tumpuan utama di dalam rumah. Kesemua ruangan ini dicemari bakteria tanpa kita sedar. Jadi bagaimana ruang-ruang ini selamat untuk anak kita di rumah?
Bila berada di rumah bukan hanya selesa, paling utama pastikan ruang udara disetiap rumah kita bersih. Segala habuk perlu dibersihkan untuk memastikan anak-anak kecil dan seisi keluarga menyedut udara yang lebih bersih.
Pengudaraan yang lebih bersih dan terjamin serta bebas daripada pencemaran, terhindar dari virus bawaan udara yang tidak diketahui sudah semestinya membuatkan anak kita lebih sihat dalamannya.
Malah menurut Dr Amanda Elli, Pegawai Perubatan Perkhidmatan Penjagaan Utama, menghirup udara bersih adalah amat penting lebih-lebih bagi bayi dan anak-anak kecil. Udara yang bersih ini membekalkan oksigen yang lebih baik ke paru-paru dan seluruh anggota tubuh.
Dr Amanda Elli, Pegawai Perubatan Perkhidmatan Penjagaan Utama
Malah menurut Dr Amanda, pencemaran dari dalam rumah boleh menjadi lebih parah kerana kita menghabiskan lebih 80% masa setiap hari di rumah. Malah kajian dari WHO turut membuktikan pengudaraan dalam rumah adalah lima hingga sepuluh kali ganda lebih teruk daripada udara luar!
Sementara rakyat Malaysia bersiap sedia untuk fasa endemik, langkah keselamatan dan kebersihan tetap harus diutamakan. Selain sanitasi kendiri, pemakaian pelitup muka dan penjarakan sosial di tempat awam, langkah berjaga-jaga di rumah seperti kualiti udara dalam rumah juga wajar dititikberatkan. Justeru, penting untuk kita membuat pilihan bijak bagi memastikan udara yang kita hirup di rumah adalah bersih dan segar.
Pemasangan penulen udara antara yang boleh diusahakan oleh ibu bapa untuk memastikan anak kekal sihat malah terhindar dari virus yang tidak diketahui. Bukan hanya membersihkan segala habuk dan kotoran di dalam rumah bahkan penulen udara juga bertindak membebaskan kuman di udara yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar. Anak lebih selamat!
Penulen udara All Clean Virus Fit Sebagai Solusi
Apa solusi yang perlu ibu bapa lakukan? Penulen udara All Clean Virus Fit dari syarikat peralatan rumah terkemuka dari Korea Selatan, SK magic yang baru dilancarkan pada 1 Oktober lalu antara pilihan terbaik untuk anda.
All Clean Virus Fit bukan sahaja dapat menyingkirkan pelbagai bahan pencemar udara berbahaya dari kawasan tertutup, bahkan lebih penting, ia dapat menghilangkan 99.99% virus Covid-19 termasuk varian Delta, Koronavirus Manusia dan virus H1N1 menerusi fungsi pensterilan UV Arc Core yang terbukti, serta sistem penapisan 8 langkah yang menerapkan kecanggihan Penapis Habuk Gentian Tembaga Ultra Halus. Bagi menjamin liputan menyeluruh, All Clean Virus Fit juga dilengkapi ciri sedutan pintar 360° dari pelbagai arah. Memang hebat!
Menyedari kepentingan penjarakan sosial, SK magic juga menawarkan pilihan perkhidmatan tanpa sentuh kepada pelanggan dengan menyediakan inovasi penyelenggaraan produk secara jarak jauh. All Clean Virus Fit mudah dibuka dengan bolong ventilasi dan kipas yang boleh dicuci, sekali gus memudahkan kerja pembersihan dan penyelenggaraan.
Penulen Udara All Clean Virus Fit berdaftar dengan Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (USFDA) sebagai peralatan kesihatan dan perubatan. Teknologi ini berkesan untuk pengguna yang mengalami masalah pernafasan atau alahan, bagi membantu mereka bernafas lebih baik di tempat tertutup, di samping meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan pengguna.
Penulen Udara All Clean dapat disewa dengan harga pengenalan serendah RM79 setiap bulan, manakala All Clean Virus Fit boleh dinikmati pada cuma RM99 setiap bulan. Untuk maklumat lebih lanjut, sila layari SK laman web rasmi magic Malaysia di https://www.skmagic.com.my atau laman Facebook di https://www.facebook.com/myskmagic.
Atau terus ke Instagram https://www.instagram.com/myskmagic_/ juga Youtube di https://www.youtube.com/channel/UC4c_lTZU97t0eu-yrPjF-mQ.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Kesusahan Berganda Tapi Berbaloi Bila Punya Anak Kembar”, Dr Sheikh Muszaphar Kongsi Kriteria Ibu Bapa Perlu Ada!
Melihat sepasang anak kembar berlari sambil memeluk ibu dan ayah hati pasti terasa mahukan anak kembar. Pun begitu ia bukanlah semudah yang disangka. Kehamilan Dr Halina, isteri kepada Angkasawan Negara, Datuk Dr Sheikh Muszaphar Shukor yang kini sedang hamil anak kembar buat kali kedua ternyata membuat kita rasa cemburu.
Apakah tip yang diamalkan oleh pasangan doktor ini bagi mendapatkan anak kembar? Melalui instagramnya Datuk Dr Sheikh Muszaphar Shukor berkongsi beberapa tips untuk mendidik anak kembar.
Katanya berkongsi semalam, bukan mudah namaun ibu bapa haruslah memainkan peranan penting dalam mendidik dan mengawal anak kembar kerana mereka kebiasaannya sangat aktif.
“Ramai yang bertanyakan kepada saya tips mahu memiliki anak kembar. Namun persoalannya adalah apakah yang perlu anda hadapi sewaktu menguruskan anak kembar?
“Anak kembar memang sangat-sangat comel tetapi hanya Allah sahaja yang tahu seberapa banyak usaha, masa dan tenaga yang diperlukan untuk membesarkan mereka.
“Kesusahan berganda namun kegembiraan juga berlipat kali ganda dan semuanya sangat-sangat berbaloi. Alhamdulillah,” tulisnya.
Bukan hanya kesusahahan tetapi Dr Muszaphar juga turut berkongsi kriteria-kriteria yang perlu ada bagi setiap ibu bapa yang ingin mempunyai anak kembar. Ini yang dikongsikan oleh beliau.
1.Ibu bapa haruslah memainkan peranan yang sangat aktif.
2.Kedua-dua ibu bapa harus mempunyai tahap kesabaran yang tinggi.
3.Anak-anak adalah yang paling utama berbanding perkara lain. Dahulukan anak-anak.
4.Anda akan kekurangan waktu tidur sepanjang masa.
5.Anda memerlukan banyak tenaga sewaktu menguruskan anak kembar.
6. Anda perlu merancang perkara lebih awal walaupun untuk benda-benda yang kecil.
7. Anda perlu sentiasa berwaspada setiap masa.
8.Berkemungkinan memerlukan banyak kos dan anda perlu membuat simpanan namun, Insha Allah, rezeki akan datang.
9.Anda memerlukan kekuatan mental dan fizikal yang tinggi.
10. Dan yang paling penting anda haruslah menyayangi dan menyukai kanak-kanak.
Ternyata tidak mudah untuk memiliki dan menjaga anak kembar, apatah lagi kembar kedua yang pastinya menuntut lebih usaha dan tenaga dari ibu bapa. Namun cara didikan Dr Sheikh Muszaphar dan Datin Dr Halina yang sememangnya diketahui cukup cemerlang dalam mendidik anak-anak mereka sememangnya memberi inspirasi kepada semua ibu bapa di luar sana.
Pasangan doktor hebat ini mendirikan rumah tangga pada 10 Oktober 2010. Hasil perkahwinan itu, mereka dikurniakan empat cahaya mata iaitu Sophea Isabella, Sophea Natasha dan kembar lelaki iaitu Sheikh Adam dan Sheikh Noah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Susu Bukan Hanya Untuk Anak-Anak, Pilih Susu Premium Lengkap Nutrisi, Seisi Keluarga Boleh Minum!
Siapa kata susu hanya untuk anak-anak kita yang masih kecil? Kita selalu mengabaikan pengambilan susu sedangkan susu juga teramat penting untuk orang dewasa.
Jika kanak-kanak perlukan susu untuk membesar, orang dewasa juga memerlukan susu untuk membekalkan kalsium agar tulang tidak mudah rapuh malah jadi lebih sihat dan kuat. Semua peringkat umur masih memerlukannya untuk keperluan masing-masing.
Hanya kerana melebihkan anak dalam segala aspek, kita terlupa pengambilan susu untuk diri kita sendiri. Hal sebegini sepatutnya tidak patut berlaku dan seharusnya dielakkan. Ini kerana, kesihatan ibu bapa tunjang kepada kebahagian dan kejayaan anak-anak.
Apa yang berlaku dalam masyarakat kita kini, kita makan mengikut trend. Kiosk kopi yang bertaburan membuatkan kita memilih untuk minum kopi berbanding susu yang lebih tinggi khasiatnya. Apa kata kita ubah gaya ini, bukan hanya baik untuk diri kita sendiri bahkan juga anak-anak.
Apa perlu kita lakukan?
Ubah gaya hidup minum susu
Tak perlu terikut- ikut dengan trend pemakanan semasa. Orang minum kopi, kita pun nak minum kopi. Tak perlu! Kita pilih gaya pemakanan kita sendiri dan anak-anak agar jadi lebih baik. Galakkan anak-anak yang sudah semakin membesar dan seisi keluarga untuk minum susu secara berkala setiap hari. Biar tak ikut trend, tapi kesihatan kita sekeluarga terjaga.
Ajarkan anak untuk adanya kesedaran diri yang tinggi bila minum susu. Tak perlu banyak, cukup hanya segelas susu seisi keluarga, setiap hari.
Minum susu dengan cara jimat
Jika kos susu dirasakan lebih membebankan, apa kata beli sahaja susu tepung misalnya dan bancuh sendiri untuk lebih jimat. Kemudian letakkan sahaja di dalam peti sejuk di rumah. Cara ini bukan saja menjimatkan tetapi buat anak-anak lagi teruja untuk minum susu.
Namun bukan sahaja untuk anak, pastikan juga ibu dan ayah turut serta. Bila ibu dan ayah memulakannya, anak-anak yang sudah semakin membesar pasti akan turut serta. Satu keluarga minum susu!
Ikut susu kesukaan anak-anak
Biarpun banyak susu di pasaran namun bukan semua susu jadi pilihan anak-anak. Ada diantara anak-anak kita sukakan susu dari jenama lain, begitu juga dengan anak-anak yang lain. Malah ada diantaranya yang sukakan susu berperisa. Beri anak-anak dan diri anda sendiri peluang asalkan minum susu.
Pilih susu khasiat premium
Namun dalam pemilihan jenis susu, pastikan susu pilihan anda sekeluarga mempunyai khasiat, premium dan tinggi kualitinya. Salah satu susu yang diyakini terbaik kualitinya adalah susu C2Joy. Bukan hanya susu untuk seisi keluarga bahkan khasiat utamanya yang berganda pastinya membuatkan anda tidak mampu berpaling lagi. Luar biasa khasiatnya.
Produk yang satu ini, iaitu minuman pilihan untuk imuniti tubuh, C2Joy sememangnya diyakini sejak dulu.
Produk yang ditubuhkan pada tahun 2016 oleh TDC Holdings. Sdn. Bhd yang diasaskan oleh, En Hafiz Hiew ini adalah minuman susu premium dengan campuran Susu Awal Lembu seawal 6 jam pertama (Bovine Colostrum), Susu Skim yang diimport dari New Zealand dan TruCal D7, satu formulasi yang dipatenkan dari Glanbia.
Tiga gabungan bahan mentah ini ditambah pula dengan kebaikan kolostrum yang kaya dengan Immunoglobulin terbukti mempunyai khasiat yang sangat luar biasa khususnya untuk mempertingkatkan sistem imuniti badan.
Malah minuman tambahan imuniti yang kaya dengan mineral keperluan harian ini juga paling sesuai untuk semua usia dari anak-anak hinggalah orang dewasa. Satu minuman susu untuk seisi keluarga.
Dengan kelengkapan mineral dan vitamin, susu C2Joy sudah mampu memberikan keperluan nutrisi untuk kanak-kanak, dewasa serta warga emas tanpa mengira usia dan jantina.
Lengkap dari segala segi, sudah semestinya C2Joy adalah pilihan terbaik untuk diri anda dan juga keluarga.
Untuk maklumat lanjut, layari www.tdchb.com untuk mengetahui informasi yang lebih lengkap. Begitu juga dengan promosi hebat yang boleh anda dapati di Facebook, www.facebook.com/tdcforyou serta @tdcforyou melalui Instagram.
Atau, nak lebih cepat, hubungi sahaja di talian, 011 – 1638 3118 untuk tempahan.
Pelbagaikan cara tenusu
Selain dijadikan sebagai minuman harian, apa kata anda pelbagaikan menu berasaskan susu di rumah anda setiap hari. Selain bijirin dengan susu sebagai sarapan, anda boleh mencuba dan gantikan santan dengan susu dalam masakan, manisan atau pencuci mulut seperti puding dan kuih-kuih. Sudah tentu masakan anda lebih berkrim dan yang penting lebih sihat serta lebih khasiat.
Apapun jenis susu atau tenusu yang menjadi pilihan anda sekeluarga, pastikan stok susu sentiasa tersedia setiap hari di rumah. Biar sihat seisi keluarga!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Pernah Terfikir Kenapa Allah Tak Bagi Lagi 20 Tahun Bersama Arwah…” – Shuib
Dalam hidup kita ni banyak sangat dugaan, cabaran dan bahagia. Ibaratnya rezeki setiap orang tak sama. Begitu juga dengan perjalanan hidup Shuib yang kini memikul tanggungjawab sebagai daddy dan ibu buat empat permata hatinya.
Berkongsi sisi hidupnya setelah hampir setahun pemergian arwah isteri, Siti Sarah Raisuddin, Shuib atau nama sebenarnya Shahmira Muhammad, 38, menganggap kini kekuatannya hanya dengan anak-anak.
Penerima Pa&Ma Best Papa Millenial 2022 ini yakin walaupun kehilangan orang kuat dalam hidupnya yang pernah bersusah senang bersama-sama selama ini, Shuib percaya Allah Maha Baik. Mungkin apa yang dilalui ini akan jadi inspirasi buat semua.
Bercerita dengan lebih lanjut ketika sesi live Pa&Ma Gala 2022, Shuib secara terbuka menyatakan isi hatinya, nak jadi seorang Shuib bukanlah mudah. Mengakui dirinya juga bukan seorang yang jenis suka duduk diam.
“Sebab itulah bila pergi kerja atau ke mana-mana memang sebolehnya nak bergegas balik rumah untuk jumpa anak-anak pula. Sekarang rutin hidup saya juga berubah tapi tetap bersyukur ahli keluarga sangat membantu uruskan anak.
“Masa mula-mula arwah pergi saya risau mengenai anak. Takut tak mampu urus, tapi kini saya lega semua ahli keluarga terdekat sangat mengambil berat dan anggap seperti anak sendiri.
“Saya tak pernah ungkit hidup sebagai ibu dan daddy sebab apa yang Allah bagi ujian, pasti ada pertolonganNya,” katanya.
“Tarikh 9 0gos 2021 gelap sekejap hidup saya..”
Ramai yang tanya saya, bagaimana saya kuat? Sebenarnya jika anda nak tahu, bila kita hidup berpasangan, semua orang tak mahu kehilangan orang yang dicintai. Perkara ini paling ditakuti.
“Biasa orang lelaki akan cakap biar saya mati dulu berbanding you pergi dulu..” Ini juga kata-kata saya pada arwah.
“Malah lepas pemergian arwah pernah terdetik dalam hati dan bertanya kenapa Allah tak belanja lagi 20 tahun untuk hidup. Memang rasa gelap sangat hidup saya waktu itu..
“Tapi bila saya fikir semula sampai bila nak macam ni tambah pula pandang muka anak, saya tekad kena lawan dan kini semangat itu makin kuat,” ujarnya.
Ada doktor psikiatri
Shuib juga mengakui orang tengok saya happy sedangkan saya kini ada doktor psikiatri. Setiap minggu saya jumpa untuk pastikan mental dan fizikal saya ok. Alhamdulillah ini cara saya untuk buat terbaik pada anak-anak.
“Saya tak nak mereka tengok saya lemah..saya tak nak saya sedih sebab saya kena lead mereka.. Hanya Shuib kenal siapa Shuib!
“Saya kena kurangkn masa bersendiri.. kena penuhkan aktiviti bersama-sama dengan anak..Ini cukup indah, tengok mereka membesar dan cuba penuhi apa yang anak nak. Ini saja pengubat kesedihan saya. Walaupun Sarah tak ada, Allah akan ubat kesedihan saya,” katanya dalam nada sebak.
“Anak-anak lebih kuat dari saya..”
Shuib juga memberitahu penerimaan anak-anak selepas ketiadaan ibu, mereka jauh lebih kuat darinya.
“Keadaan anak-anak saya ni lebih kuat dari saya..mereka selalu cakap ibu kat syurga, ibu buat apa kat sana, ibu tak rindu ke kat kita. Anak-anak boleh cakap sesama mereka dengan positif sekali. Bila saya tengok mereka, dari situ saya ambil semangat anak-anak.
“Masa 6 bulan pertama memang ya..sakit, rindu ibu, nak ibu..lepas 6 bulan nampak anak makin ok. Lagi satu saya sedih, saya tak boleh bagi sentuhan seperti ibunya. Contoh Talita dia rapat dengan ibu..
Seorang wanita perlukan sentuhan ibu..benda ni yang agak sukar. Itu yang saya kalah bila bab sentuhan sebab saya tak mampu nak realisasikannya. Lagi satu, bila nak rasa pegang tangan Sarah, saya akan pegang tangan Uwais ” luah Shuib
Pesanan untuk anak-anak
Jika daddy juga pergi dulu, Uwais, Talita, Mateen dan Ayash kena ingat hidup kita penuh kejutan Daddy pernah cakap kita sayang sangat ibu tapi Allah lebih sayang..macam juga daddy kalau Allah ambil kena reda..
Uwais abang sulung, ketua keluarga, lead family, perlu pastikan Uwais hebat, ketua hebat, abang yang baik untuk adik-adik.
Harapan ibu dan daddy selama ini pun, nak semua jadi soleh solehah, kita kena ikut perintah Allah. Dunia ni tak ada apa-apa pun..ini yang ibu selalu cakap” akhirinya.
Nak dengar lebih lanjut perkongsian Shuib, boleh tonton video live ini Pa&Ma Gala 2022 di bawah ini:
Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat! Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
