Anak saya seorang yang sangat teratur. Setiap kali bermain dia akan menyusun alat permainannya dengan rapi dan bila ada rakan yang melanggar dia akan marah sangat sampai berguling. Saya risau melihat sikap panas barannya itu. Bagaimanakah cara terbaik untuk mengajar anak supaya mengawal rasa marah?
“..rakannya yang melanggar dia akan marah sangat sampai berguling..”
Berdasarkan tingkah laku anak anda, maka dia perlu didedahkan pada Kemahiran Pengurusan Kemarahan (Anger Management Skills)
- Bezakan antara emosi dan tingkahlaku
Kemarahan adalah sesuatu yang normal untuk menunjukkan perkembangan emosi seseorang yang sihat. Walaubagaimanapun, di peringkat kanak-kanak, mereka masih lagi di tahap yang mana mereka keliru untuk memahami perbezaan antara perasaan emosi marah dan perbuatan agresif. Perasaan itu perlu, tetapi tidak perlu dizahirkan dengan perbuatan yang mengancam sekeliling.
Salah satu cara yang terbaik untuk mengajar anak-anak untuk melabelkan emosi mereka, dengan demikian, mereka boleh memberitahu jenis-jenis emosi yang berkaitan dengan kemarahan, kekecewaan dan sebagainya.
Ibu boleh atau guru boleh memberitahu anak-anak, “Tidak mengapa untuk merasa marah, tetapi bukan memukul.” Bantu si kecil untuk mereka mampu melihat perbezaan antara keduanya dan seterusnya membantu mereka untuk mengawal kemarahan terlahir.
Kadangkala, tingkah laku agresif boleh hadir melalui perasaan yang tidak selesa, bukan sahaja kemarahan, malah boleh jadi emosi yang berbentuk kesedihan, malu dan sebagainya. Adalah perlu untuk bercakap dengan anak tentang emosi dan perasaan , seterusnya ia membuatkan mereka mampu untuk membezakan jenis-jenis emosi yang ada.
- Menunjuk cara kemahiran pengurusan kemarahan
Ambil nafas dalam-dalam. Ingatkan diri sendiri bahawa untuk menenangkan anak bukan sesuatu yang terdesak. Jauhkan diri anak dengan barang-barang yang boleh mencederakan mereka sendiri serta orang lain. Jika ibu bapa tenang, anak akan tenang. Ini adalah konsep asas dalam Kemahiran Pengurusan Kemarahan (Anger Management Skills) untuk menunjukkan model terbaik untuk mengawal kemarahan.
Jika ibu bapa pun melampiaskan kemarahan dengan perbuatan seperti mengamuk dan memukul, ingatlah si anak sentiasa melihat tingkahlaku kita sebagai contoh di sekeliling. Ia hanyalah sekadar ibarat ketam mengajar anaknya berjalan lurus.
Ibu bapa juga perlu ingat bahawa sesetengah anak akan mengamuk untuk meredakan kemarahan. Otak mereka sedang berkembang dan masih belum ada atau neural pathways yang kukuh untuk mengajar mereka mengawal diri sendiri. Sedangkan, orang dewasa pun masih belum mampu mengawal selia kemarahan mereka sendiri.
- Mewujudkan peraturan ketika marah
Antara cara terbaik untuk mengembangkan neural pathways ialah dengan menawarkan empati. Maksudnya, kita membenarkan anak marah untuk melepaskan segala kekusutan, kemarahan, kesakitan dan emosi yang lain. Ia akan membina rasa percaya antara ibu bapa dan anak. Kemudian, jangan biarkan mereka keseorangan selepas marah, pergi kepada mereka dan mulakan perbualan ringkas seperti bertanya punca kemarahan, akibat kemarahan, cara penyelesaian terbaik dengan perbincangan bersama.
Ibu bapa juga perlu meletakkan had jika perlu untuk memastikan semua orang selamat. Sambil mengakui kemarahan adalah sesuatu yang normal tetapi dalam pada yang sama kita perlu hadirkan rasa penyanyang kepada anak. Had itu hanya pada perbuatan, bukannya emosi. Mengatasi emosi yang negatif adalah lebih baik untuk membantu perkembangan emosi anak-anak yang sihat.
Jika si kecil memukul ibu bapa, anda boleh bertoleransi dan kekal menjadi penyayang seketika. Sebenarnya, kanak-kanak tidak mempunyai niat untuk menyakitkan hati orang lain. Itu adalah benda yang menakutkan dan membuatkan mereka akan rasa bersalah.
- Mengajar cara mengatasi kemarahan yang sihat
Selain berbincang tentang kemarahan mereka selepas reda, ibu bapa boleh mencuba mencari bahan-bahan permainan lain yang membuatkan mereka boleh memudarkan perasaan marah. Contohnya, aktiviti mewarna dengan krayon, musik yang menenangkan, terapi bauan yang menyegarkan supaya mereka boleh menjadi lebih tenang.
Guna time-out atau mengasingkan mereka sebagai langkah pantas untuk beri mereka bertenang. Jauhkan diri mereka dari situasi yang membuatkan mereka semakin marah. Walaubagaimanapun, ketika time-out, ia bukanlah bermaksud membiarkan mereka diasingkan diri keseorangan, bahkan ibu bapa perlu melihat mereka ditakuti mereka akan mencederakan diri sendiri.
- Memberikan penghargaan jika perlu
Ini adalah pengurusan tingkahlaku yang biasa iaitu dengan cara memberikan pengukuhan positif jika mereka membuat sesuatu yang baik. Contohnya, berikan pujian, pelukan dan ciuman kepada si kecil jika mereka mampu meredakan kemarahan. Jika mereka melanggar peraturan, kita boleh memberikan pengukuhan negatif iaitu dengan mengambil sesuatu dari mereka. Contohnya, tidak membenarkan menonton televisyen jika mereka masih marah.
Ketika mereka sedang marah, ia bukanlah masa yang baik untuk menerangkan kenapa mereka tidak boleh dapat apa yang merheka mahu. Selepas kemarahan reda, barulah masa yang sesuai untuk menerangkan sesuatu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dah Tau Anak Lemah Matematik & English, Buatlah Sesuatu!”
Masalah anak lemah subjek Matematik dan English dihadapi oleh ramai ibu bapa. Siapa tak risau apatah lagi dengan silibus pembelajaran zaman sekarang yang makin mencabar.
Sebagai ibu bapa, anda kenalah buat sesuatu untuk membantu mengatasi masalah tersebut.
Kemahiran menyelesaikan masalah kedua-dua subjek tersebut memerlukan kanak-kanak menjadi seorang yang cekal. Ia memerlukan kemahiran bukan kognitif seperti kecekalan, kawalan diri, sikap ingin tahu, keyakinan diri dan keberanian sebagai salah satu rahsia kejayaan seseorang pelajar semasa di bangku sekolah dan dalam kehidupannya kelak.
Untuk itu, apa kata anda daftarkan anak mengikuti kelas di Pusat Kumon. Kumon menawarkan matapelajaran Matematik dan Bahasa Inggeris yang terbuka untuk anak yang berumur seawal 4 tahun hingga 17 tahun!
Sejak lebih 60 tahun lalu, ramai ibu bapa dan pelajar di seluruh dunia berterusan menerima manfaat pembelajaran di Kumon. Ia memupuk kebolehan anak untuk belajar sendiri. Jadi, anak anda boleh mengetahui sejauh mana keupayaan diri dan pastinya lebih berkeyakinan untuk mencapai impian dan matlamatnya.
Menurut Nor Aishah Osman, salah seorang pengajar di Pusat Kumon, apabila bercakap tentang keberanian, seorang pelajar tidak boleh mara ke hadapan tanpa memperkukuhkan kemahiran pembelajarannya.
Di Kumon, pengalaman adalah satu perkara penting untuk membentuk karakter kanak-kanak. Bermula dengan tahap yang lebih senang iaitu menyelesaikan masalah yang mudah, sebelum beralih kepada masalah lain mengikut tahap seseorang pelajar, yang menandakan proses secara individu.
Menggalakkan anak menjadi proaktif
Tidak seperti pembelajaran konvensional, di Kumon anak anda belajar bukan kerana dia perlu, tetapi kerana dia mahu. Dengan bermula pada tahap bersesuaian dengan kebolehan diri, Kumon membenarkan dia fokus kepada kemajuan diri dan tidak mengikut silibus.
Belajar pada tahap yang betul akan memberi keyakinan kepadanya untuk membolehkan dia melengkapkan tahap dan bergerak ke tahap seterusnya dan membina minat dalam proses belajar. Di Kumon, bukan sesuatu yang mengejutkan untuk melihat pelajar belajar pada tahap yang lebih tinggi daripada rakan sebayanya.
Bagi yang tak pernah melihat bagaimana suasana pembelajaran di Kumon, tentu anda kagum apabila menyaksikan Kumon 360 virtue classroom di sini.
Memupuk disiplin
Untuk menjadi bagus dalam sesuatu, apa yang diperlukan ialah kerja keras. Samalah dalam akademik. Disiplin adalah perlu untuk mengembangkan kemahiran. Ia juga memerlukan kegigihan dan ulangkaji yang berterusan. Lembaran kerja Kumon ‘mengajar’ anak anda untuk menjadi seorang yang bertanggungjawab dengan apa yang dipelajarinya. Dia perlu rajin dan konsisten melengkapkan lembaran kerja mengikut masa yang ditetapkan.
Membina karakter cekal
Belajar sendiri sesuatu subjek adalah yang sukar. Pelajar di Kumon perlu melalui cabaran, dan kadang kala membuat silap dalam setiap lembaran kerja. Walaupun begitu, dia ‘diajar’ untuk tidak berputus asa dan belajar membetulkan kesilapan sehingga betul di bawah bimbingan pengajar Kumon. Ini mengajar anak anda menjadi seorang yang cekal dan mempunyai kemahuan untuk menyelesaikan masalah.
Belajar sendiri untuk berjaya
Jika ilmu adalah kuasa, belajar sendiri adalah kebolehan anda. Kebolehan belajar sendiri pelbagai kemahiran membuka pintu kepada potensi tanpa batasan. Di Kumon anak anda akan belajar sendiri lalu berkebolehan dan berkeyakinan untuk mencapai apa sahaja impian dan matlamat diri jika sanggup bekerja keras setiap hari.
Tahukah anda bahawa Bella dan Tasha, anak angkasawan negara, Datuk Dr Sheikh Muszaphar dan Datin Dr Halina pernah mencatat kejayaan manis apabila berjaya mencapai kedudukan nombor yang baik bagi Matematik dan Bahasa Inggeris dan telah mendapat anugerah di Kumon’s Advanced Student Honour Roll.
Bella, 7 tahun dan Tasha, 5 tahun mengambil program Matematik dan Bahasa Inggeris di Kumon dan mencatatkan pencapaian yang sangat baik. Bella berada di nombor 20 daripada 2,113 orang pelajar bagi Matematik dan nombor 9 daripada 952 pelajar bagi Bahasa Inggeris. Manakala Tasha pula berada di nombor 11 bagi Matematik daripada 295 orang pelajar.
Hasil kejayaan yang diperoleh oleh mereka berdua adalah kesan daripada kekerapan melakukan lembaran kerja yang telah diberikan. Mereka membuat latihan setiap hari tidak kira di mana-mana pun walaupun semasa bercuti atau melancong.
Anda mahu anak anda mencapai potensi tanpa batasan? Ketahui dengan lebih lanjut di laman web KUMON www.kumonmalaysia.com atau hubungi 1800-18-1010. Ikuti kami di Facebook Kumon Malaysia.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pasukan Penyelamat Mencari & Terjumpa Bayi Di Bawah Kenderaan Yang Remuk Setelah Melihat Sticker “Baby On Board” Di Belakang Kereta
Sejarah Baby On Board bermula pada tahun 1984 oleh Michael Lerner, yang mendapat idea ketika menaiki kenderaan bersama anak saudaranya.
Lerner mendapati pengguna kenderaan lain memotong kenderaannya dengan laju dan merbahaya, tidak begitu bertimbangrasa dengan dia dan anak saudaranya. Beliau merasakan insiden tersebut berlaku apabila kenderaan lain tidak nampak kehadiran anak kecil di dalam keretanya.
Pernah menggunakan sticker atau sign Baby On Board di kenderaan anda?
- Sebagai tanda amaran atau alert kepada pemandu lain
- Ianya harus diletakkan hanya apabila ada bayi atau kanak-kanak di dalam kereta.
- Lekatkan di bahagian yang berhampiran anak-anak, elakkan daripada bahagian yang menghalang penglihatan pemanduan anda.
Tanda Baby On Board dapat memberitahu pemandu kenderaan lain untuk lebih bertimbang rasa terhadap kereta yang mempunyai penumpang kecil.
Baby On Board juga bertindak sebagai tanda atau signal apabila terdapat kemalangan. Ianya memberitahu pasukan penyelamat bahawa terdapat bayi dan kanak-kanak di dalam kenderaan ini.
Dapatkan Pinkfong First Learning Kit – Bundle Set
[su_button url=”https://www.goshop.com.my/products/children-teens/pinkfong-first-learning-kit-bundle-set-20158227?utm_source=pama&utm_medium=referral&utm_campaign=POC” style=”flat” background=”#edef2d” size=”6″]Pinkfong First Learning Kit – Bundle Set[/su_button]
” Dalam satu kes kemalangan, seorang wanita telah dijumpai di bahagian pemandu, seorang diri. Tiada kanak-kanak dijumpai. Namun, pasukan penyelamat mengambilkira tanda Baby On Board dan mengandaikan kehadiran anak kecil di dalam kenderaan. Seorang bayi telah dijumpai di dalam carseat di bahagian bawah kenderaan yang remuk” – sumber daripada quartz.com
Gunakan tanda Baby On Board anda dengan bijak dan sebaik mungkin, ianya bukanlah bertujuan untuk memberitahu dunia yang anda membawa “the cutest baby in the world” semata-mata.
Bagi ibu bapa yang paranoid, kononnya menggunakan sticker ‘Baby On Board’ lebih memudahkan penjenayah menculik bayi anda…’tepuk dada tanya selera’.
_
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Pa&Ma BF VIP Eksklusif mengalu-alukan ibu yang sedang hamil dan menyusu anak mendaftar sebagai peserta. Harga promosi pendaftaran peserta hanya RM20 sahaja. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Menangis Bila Bangun Tidur Walaupun Dah Tidur Lama? Perkara Ini Mungkin Jadi Penyebab
Anak menangis bila bangun tidur walaupun dah tidur lama? Perkara ini mungkin jadi penyebab. Mungkin ramai ibu bapa perasan ada waktu-waktu tertentu anak kita yang tidur lama tiba-tiba bangun dalam keadaan menangis seolah-olah macam tak puas tidur.
Anak Menangis Bila Bangun Tidur Walaupun Dah Tidur Lama? Perkara Ini Mungkin Jadi Penyebab
Keadaan ini mungkin menyebabkan ada ibu bapa yang memarahi si kecil atas alasan tidur sudah berjam-jam, bangun tetap juga merengek. Sebelum anda menambahkan lagi bad mood anak pada hari itu, ini LIMA sebab kenapa anak menangis bila bangun tidur.
Perkongsian dari penulis ilmu keibubapaan, Taufiq Razif ini sangat membantu.
Sleeping Discomfort
Tilam tak sesuai, pampers terlampau penuh, panas dan berpeluh pun boleh buatkan anak kita menangis masa dia bangun. Rasa tak selesa tu yang buatkan anak kita nak melalak je bila bangun.
Feeling hungry
Bila anak dah tidur 8-10 jam tanpa makan minum ni memang buatkan perut anak bagi signal untuk diisi lah. Tu yang bangun bangun je terus melalak mintak susu tu. Pedih perut la katakan.
Anxiety Awakening
Bila bangun-bangun je mak ayah dah tak ada depan mata memang boleh trigger rasa cemas anak. Ni normal je. Lebih kurang Separation Anxiety juga macam anak jadi cemas bila kita hantar dia ke rumah pengasuh atau dia tak nampak kita bila kita ke tandas atau ke dapur.
Cuma Anxiety Awakening ni adalah anak rasa cemas bila bangun tidur sebab kita tak ada depan mata dia. Itu yang dia melalak cari kita mama dan papanya.
Sleep Inertia
Bila anak bangun bangun je dia rasa groggy, rasa mengantuk sangat sangat dan rasa nak melalak, tu mungkin anak kita tengah kena Sleep Inertia.
Sleep Inertia ini terjadi sebab:
*Kita bangunkan dia masa dia tengah dalam fasa Rapid Eye Movement Sleep (REM sleep). Bahasa mudahnya adalah kita bangunkan dia masa dia tengah nyenyak sangat tidur
*Masa kita kejut tu level hormon Melatonin yang menyebabkan anak kita mengantuk tu masih banyak lagi. Tu yang anak kita melalak sebab dia masih mengantuk sangat lagi
Biasanya akan ambil masa 30 minit hingga 1 jam juga untuk anak kita betul betul recover daripada Sleep Inertia tu.
Lack of Quality Sleep
Bila kualiti tidur anak tak cukup, emosi anak akan mudah terganggu. Tu yang dia jadi irritable sikit. Contohnya jadi mudah nangis tanpa sebab setiap hari ataupun jadi mudah mengamuk tanpa sebab setiap hari.
Sebab itulah sebelum tidur:
*Jangan main gajet atau tengok TV beberapa jam sebelum waktu tidur. Takutnya bila kita tutup lampu pun mata anak masih terkebil kebil tak boleh tidur sebab ‘blue light’ daripada gadget tu boleh buatkan anak susah tidur
*Jangan bagi anak terlalu penat sangat sebelum tidur. Berpada pada lah kalau nak bagi anak bermain sebelum tidur sebab bila anak terlalu penat pun tidurnya boleh terganggu sebab badan dan otak dah jadi Overtired
Tolong sampaikan ilmu ni pada pasangan masing masing dan juga semua ibubapa di luar sana sebab ilmu ni tersangat la penting bagi ibubapa yang masing ‘berperang’ dengan perangai anak masing masing.
Sumber: Taufiq Razif
Baca artikel lain juga: Nak Anak Cerdik, Pastikan Anak Cukup Tidur, Jangan Pandang Ringan Keperluan Yang Satu Ini
Tidurkan Anak Ikut Karakter Anak, Lagi Mudah Anak Nak Tidur!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
