Bila anak meragam dan selalu berjaga malam tentunya membuatkan mama dan papa Apa kata lakukan urutan pada bayi. Urutan boleh membuatkan bayi kurang meragam dan tidur lena. Mama dan papa kena rajin urut. Hanya lima minit diperlukan!
Langkahnya pun mudah. Pasti si kecil suka dan masalah sukar tidur pun boleh diatasi. Dengan hanya beberapa minit, sentuhan dan belaian ibu boleh menjadi perangsang kepada perkembangan psikologi bayi. Urutan bayi sememangnya istimewa dan memberikan banyak manfaat kepada bayi. Ia mampu menjadikan bayi yang selalu meragam menjadi lebih tenang dan mudah diurus.
13 KELEBIHAN URUTAN KEPADA BAYI
1.Si manja tidur lebih lena.
2.Mengelakkan bayi daripada kolik atau kembung perut.
3.Memudahkan buang air besar bagi bayi sembelit.
4.Menghilangkan lenguh badannya yang lama berbaring setiap hari.
5.Menguatkan otot bayi.
6.Membantu bayi menguasai setiap tahap perkembangan fizikalnya seperti meniarap, merangkak, berjalan dan sebagainya.
7.Urutan bayi juga membantu bayi kuasai kemahiran motor halus dengan lebih mudah.
8.Bagi bayi pramatang, urutan akan membantu meningkatkan berat badan bayi dengan lebih cepat.
9.Ia adalah penyumbang kepada ikatan kasih sayang anda kepada bayi. Ia adalah salah satu cara untuk bonding dengan bayi.
10.Urutan kepada bayi memberi kesan positif terhadap keseimbangan emosi dan psikologi.
11.Kajian mendapati urutan kepada bayi sangat penting untuk perkembangan serta tumbesaran bayi dan memberi perlindungan daripada jangkitan pada peringkat awal kehidupan seseorang bayi.
12.Dalam pada itu, urutan penting untuk merangsang perkembangan bayi pra matang.
13.Boleh merangsang bayi dan kanak-kanakkumpulan yang memerlukan rawatan khusus antaranya seperti sindrom Down, cerebral palsy, asma dan autisme.
URUTAN AMAT DISARANKAN KEPADA BAYI PRAMATANG
Lebih menakjubkan, kajian ke atas bayi pra matang yang diberikan urutan pada kepala, bahu, belakang badan, kaki dan tangan selama lima minit setiap sesi dengan kekerapan tiga kali sehari menunjukkan pertambahan berat badan antara 21 hingga 47 peratus. Urutan dilakukan secara betul dan konsisten di samping penyusuan susu ibu membolehkan mereka mencapai berat yang ditetapkan dan boleh discaj daripada wad neonatal lebih awal.
BILA URUTAN BOLEH DILAKUKAN?
Waktu yang sesuai yang dicadangkan untuk melakukan urutan ialah antara waktu menyusu bayi, sekurang-kurangnya 30 minit selepas menyusu. Pastikan masa urutan ialah dua jam selepas bayi menyusu dan bayi dalam keadaan mood yang baik.
Ia adalah cara bagi mengelak bayi tidak begitu lapar atau begitu kenyang. Masa yang baik untuk mengurut ialah semasa bayi jaga(tidak tidur) dan waktu selepas mandi waktu pagi kerana kulitnya masih lembap. Urutan sebelum tidur juga akan membantu bayi anda untuk menenangkan diri, relaks dan seterusnya bersedia untuk tidur dengan lena.
PERSEDIAAN SEBELUM URUTAN
Pastikan suhu bilik tidak terlalu panas dan tidak terlalu sejuk. Baringkan bayi anda di atas tuala, lipatan kain atau pelapik menukar lampin di bawahnya. Anda mungkin lebih suka membiarkan bayi memakai baju jika keadaan agak sejuk. Atau biarkan dia bebas tanpa pakaian sekali-sekala. Namun pastikan bilik tidak sejuk.
Sambil mengurut anda boleh bercakap dengan bayi. Jika memasang sebarang audio , pastikan ia perlahan supaya bayi anda boleh mendengar anda bercakap dengannya.
Sediakan kelengkapan yang diperlukan untuk mengurut iaitu minyak untuk mengurut seperti minyak zaitun/ minyak kelapa/ minyak argan yang diperbuat daripada bahan semula jadi , tuala kecil, baju untuk dipakaikan kepada bayi anda selepas selesai urutan dan peralatan menukar lampin yang biasa digunakan.
LANGKAH DEMI LANGKAH URUTAN BAYI
Urutan bayi berbeza dengan urutan orang dewasa. Pastikan urutan tidak memberikan tekanan yang kuat kepada bayi. Gosokan yang lembut sudah memadai.
KAKI
Bahagian kaki adalah kawasan yang kurang sensitif. Seelok-eloknya mulakan sesi urutan pada bahagian ini.
*Tekan bahagian tengah tapak kaki dengan lembut menggunakan kedua belah ibu jari anda.
*Jangan lupa urut juga bahagian paha hingga ke pergelangan kaki bayi. Lakukan pada kedua-dua belah kaki.
*Lakukan juga toe squeeze iaitu jari-jari kaki dipicit satu persatu.
*Lakukan dengan gerakan memutar dan diakhiri dengan tarikan lembut di setiap hujung jari kaki bayi anda. Lakukan pada kedua-dua belah kaki.
LENGAN
*Seterusnya, lakukan urutan pada pangkal lengan tangan kanan dan kiri. Ia diurut secara gerakan memicit secara lembut.
*Kemudian, cuba buka tapak tangan bayi secara perlahan. Ia bertujuan untuk tarik lembut jari-jari bayi.
*Lakukan rolling pada lengan bayi. Buat gerakkan atas ke bawah. Perkara yangs sama dilakukan pada tangan sebelah lagi.
MUKA
*Bagi bayi yang kerap menangis atau mempunyai masalah pertumbuhan gigi, jangan lupa lakukan urutan ini. Mulakan dengan open book iaitu anda perlu melurut muka dari bahagian tengah ke luar.
*Urutan pada bahagian muka perlu dilakukan dalam keadaan tenang. Urut juga bahagian pangkal hidung dan lurut ke arah pipi.
*Bahagian bawah bibir bayi juga perlu diurut. Lakukan secara perlahan dan lembut pada bahagian muka bayi.
PERUT
*Urut perlahan-lahan dengan mengunakan tangan kiri dan kanan bersilih ganti dengan melakukan gerakan Sun & Moon.
*Pergerakan ini harus bermula dari kiri dan ke kanan. Sebagai tambahan, anda boleh membuat urutan dengan membuat gerakan I, L, U.
*Urutan di bahagian perut dipercayai dapat mengurangkan masalahkembung perut/ kolik dan sembelit.
BAHAGIAN BELAKANG
*Baringkan bayi untuk melakukan bahagian belakangnya. Urutan ini dikenali sebagai swoop neck to bottom di mulai daripada bahagian leher menghala ke pinggang. Urut belakang bayi dengan menggerakkan tangan ke atas dan ke bawah.
*Akhir sekali, letakkan jari di bahagian tengah belakang bayi. Urut dengan lembut sehingga ke bahagian punggung bayi.
*Urutan bahagian belakang dapat menghilangkan rasa ketegangan oleh bayi akibat terlalu lama berbaring.
Baca artikel berkaitan:
Anak Meragam, Kulit Tak Selesa. Ini Yang Perlu Mama Buat!
Anak Meragam Terkurung Dalam Rumah, Pagi-Pagi Keluar Kejap Biar Kena Matahari!
Anak Meragam Selepas 9 Malam Bukan Bermasalah. Ibu Bapa Sepatutnya Dipersalahkan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Musim Si Kecil Batuk Selesema, Dr Say Pesan Berjaga-Jagalah!
Sekarang musim si kecil batuk selesema jadi Dr Say pesan kepada ibu bapa supaya sentiasa berjaga-jaga. Bagi yang ada anak kecil tentu perasan situasi ni. Mana tidaknya bila bawa anak ke klinik sudah pasti ramai pesakitnya di kalangan anak kecil.
Ibu bapa mana tak risau dengan situasi tersebut. Apatah lagi sejak hidup dalam zaman virus Covid-19. Asalkan anak ada gejala sahaja, ibu bapa dah susah hati dan hamper selang sehari terpaksa buat ujian kendiri untuk si kecil.
Walaupun sudah dirujuk kepada doktor bahkan ubat juga sudah diberi tetapi nampaknya jangkitan batuk selesema si kecil masih berpanjangan. Jadi apa sepatutnya kita nak buat?
Cuba teliti dan fahami betul-betul penjelasan oleh Dr Say Shazril yang turut melalui situasi tersebut dan telah membawa bayinya berjumpa doktor pakar respiratori bagi merujuk jangkitan batuk selesema berpanjangan.
Jaga-jaga ibu bapa di luar sana
View this post on Instagram
Lama dah tak buat post kesihatan maka arini sy nak bukak topik yg sekarang musim batuk selesema budak2. Terutamanya yg anta anak2 ke daycare. Kisahnya Sef dah selsema almost sebulan.
Batuk almost 2 minggu & Covid test hampir selang sehari kami buat & semuanya negatif. Apa yg buat sy tenang is Sef masih aktif tersengih & makan minum pun masih berselera.
Tak dinafikan kadang2 boleh dengar bunyi semput (wheezing) tapi selagi nafasnya tak berapa laju (budak 6 – 18 bulan normal pernafasan 20-40), dadanya tak berlekuk (use of accessory muscle) bagi sy tak perlu masuk ward.
Musim Acute Bronchiolitis
Tapi lumrah seorang wanita bergelar isteri, semestinya mereka risau & mahukan kepastian. Apa suami dia cakap walaupun suami dia terunggul pun mesti dia takkan percaya.
Jadi kami bawak Sef pergi Hosp Putrajaya hari Selasa. Nothing much seperti yg sy jangkakan. Doktor di kecemasan bagi ubat sikit & benarkan Sef pulang. Ingat bini lega dah tapi arini dia runsing lagi maka terus kami ke SJMC berjumpa pakar respiratori.
Kata beliau this is most likely caused by RSV (sejenis virus bernama Respiratory Syncytial Virus) yg menyebabkan penyakit bernama Acute Bronchiolitis & sekarang adalah musimnya.
Tiada antibiotik untuk si kecil
Since it is caused by virus, tiada antibiotic untuknya hanyalah supportive measure yakni kalau demam bagi ubat demam, kalau hidung tersumbat bagi nasal drops/ sedut kahak.
Selain tu kena bersabar sebab batuk ni boleh tahan up to sebulan. Cuma kalau nafas makin laju, dada berlekuk, Sef taknak makan minum, Sef nampak penat ahaa itu indication untuk datang kembali, other than that kena bersabar sehingga jangkitan reda. Sef tak ditahan ward. Bini akhirnya lega.
Pakar siap tambah, “even if its Covid, monitor his feeding, breathing & activity” sebab again nothing much can be done except supportive measures. Kepada parents yg dm sy berkongsikan yg anak mereka juga tak berapa sihat, we got this! THIS TOO SHALL PASS. Cuma rindunya nak tidur straight 8 jam tanpa gangguan ahaha.
Sumber: Instagram say_shazril
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA tahun ini secara virtual. Anda bukan sahaja dapat belajar pelbagai ilmu keibubapaan daripada panel-panel seperti Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie tetapi juga berpeluang menang hadiah cabutan bertuah.
Daftar nama sebagai peserta webinar di WEBINAR SAYANG ANAK KETAT-KETAT
Nak join kelas penyediaan makanan anak?
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di KELAS PENYEDIAAN MAKANAN ANAK SEDAP SIHAT SELAMAT
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Kisah Cuti Setahun Asalkan Isteri Menyusu Kembar. Kisah Pengorbanan Suami Ini Menyentuh Hati
Tugas menyusukan bayi memang selalunya tergalas di bahu isteri semata-mata. Namun bagi pasangan ini lain pula kisahnya. Suami tidak membiarkan isteri berseorangan menanggung beban dan kesakitan. Dia turut bercuti bagi membantu meringankan tugas dan memberikan sokongan moral.
Puan Widyana Ali berkongsi cerita tentang suaminya sanggup bercuti selama tahun bagi memastikan penyusuan susu ibu buat bayi kembar mereka yang lahir pramatang dapat dilunaskan dengan baik.
Lebih menyentuh hati, suaminya memastikan dirinya dapat menyusukan dengan baik dan ibadah solat tidak terabai. Kisah ini wajar dijadikan inspirasi buat suami-suami lain di luar sana.
HANTAR SUSU
Dulu suami saya ambil cuti setahun sebab menyusu. Ramai orang tanya kenapa cuti lama sangat? Dia jawab “sebab menyusu”.
Memang ada yang pandang sinis dan fikir bukan-bukan bila dengar jawapan tu, tapi dia senyum je. Mereka tak tahu keadaan sebenar. Banyak dugaan yg dilalui untuk sempurnakan 2 tahun penyusuan ni.
BAYI KEMBAR LAHIR PRAMATANG
Anak kembar kami dilahirkan pramatang, Dhia 2.07kg dan Fina 1.73kg. Alhamdulillah semua berjalan lancar walaupun pembedahan dilakukan secara emergency.
Tapi Fina kena tahan di NICU selama 3 minggu sebab tak cukup berat. Saya dan baby Dhia dah boleh discaj dari hospital. Fina kena tinggal di hospital..sedih sangat.
Hari-hari suami terpaksa ulang alik dari Cheras ke hospital Putrajaya 2 kali sehari untuk melawat Fina dan hantar susu EBM.
Nasib baik kerja suami sebagai unit trust consultant Public Mutual tak macam orang kerja ofis 9am-5pm, jadi dia boleh ejas masa untuk bersama Fina. Dia batalkan banyak apoimen dengan klien.
Walaupun masih sakit, saya tetap berusaha keras untuk menyusu Dhia dan dalam masa yang sama pump susu untuk dihantar ke hospital. Susah macam mana pun saya bertekad untuk full breasfeed anak kembar kami.
Alhamdulillah Fina boleh keluar hospital masa umur dia 3 minggu.
MAKIN BESAR TWIN MENYUSU BANYAK, KADANG-KADANG TAK CUKUP…
Makin lama makin berat dugaan sebab twin dah mula minum susu banyak dan kadang-kadang macam tak cukup susu tapi saya selalu ulang cakap “tak ape..susu cukup. Kalau kembar 4 pun Allah akan buat susu cukup”.
Paling kritikal masa twin berumur lebih kurang 3 bulan, saya diserang demam panas. Susu merudum dan twin meragam, nangis je memanjang..mama join sekali nangis
Cuba bayangkan dua baby umur 3 bulan menangis lama serentak, sedih tau. Saya buntu, nangis sama-sama sambil menyandar kat dinding. Huwaa..sedih pilu merobek jiwa.
Pastu suami cuba bertindak rasional pergi beli susu formula untuk bagi kat twin supaya saya boleh rehat hingga situasi kembali tenang tapi saya tak setuju dia beli susu formula.
Alhamdulillah suami faham kenapa saya tak nak mula bagi susu formula. Banyak dia berkorban untuk menjayakan misi breastfeed ni, belikan pump yg terbaik, deepfreezer, alatan storage, carikan maklumat dll.
Susu formula yang suami belikan saya buang. Saya pegang prinsip “demand and supply”. Lagi banyak baby demand nak minum lagi banyak susu akan berjaya disupply.
BILA TUMBUH GIGI, MAMA DIGIGIT SAMPAT BERDARAH
Bila twin dah mula tumbuh gigi maka lagi kuat dugaan, dua-dua gigit mama masa menyusu sampai berdarah tapi mama tetap bersabar dan tabah menghadapi kesakitan yang sangat dasyat tu. Sampai kalau sakit sangat mama mengadu pada Allah betapa peritnya kesakitan yg sedang dia alami sambil menangis.
Ya Allah berat mata memandang berat lagi bahu yang memikul. Demi kebaikan Dhia dan Fina mama sanggup hadapi semua tu.
Banyak kali mama menangis masa menyusu sebab tahan sakit luka yang agak dalam. Abah pun dah tak tahan tengok, air mata lelaki pun boleh gugur.
SUAMI WALAU PUN TAK BOLEH TOLONG TETAP BANGUN BUAT-BUAT TOLONG
Suami pernah bagitahu dia terfikir nak seludup masuk rumah susu formula dan simpan di stor, bagi kat twin senyap-senyap untuk ringankan beban mama. Tapi tak jadi, takut kantoi nanti mama merajuk lagi susah abah.
Tidur malam memang tak cukup, tiap-tiap jam twin bangun bergilir-gilir. Kadang-kadang berjemaah nangis nak susu. Suami tak boleh nak tolong sebab dia takda susu, so dia bangun buat-buat tolong je lah .
Pagi dan petang pula mama berusaha mengepam utk buat stock. Memang kena disiplin dalam bab ni. Alhamdulillah berjaya kumpul stock sampai hampir penuh deep freezer. Prinsip -demand supply- berkesan.
Tapi sedih, dengan buat semua ni mama hilang banyak peratus keisterian dan peratusan keibuan naik mendadak, maka abah pun kena kurangkan kesuamian dan jadi lebih keBAPAan berbanding sebelum ni 😉
Berbalik cerita pasal cuti setahun tu, suami saya mengajar Bahasa Arab Alquran di masjid di Puchong dan Bangi setiap malam Isnin dan Rabu.
CUTIKAN KELAS BAHASA ARAB YANG DIAJAR UNTUK MENJAGA IBADAH ISTERI
Dia cutikan dua-dua kelas ni sebab pada satu malam masa dia di masjid kat Puchong, saya sms bagitahu tak sempat nak solat magrib, masa tu dah nak masuk isyak. Saya cakap sedih sebab dah banyak kali hampir tak sempat solat maghrib, suami sepatutnya jaga ibadah isteri.
Twin masa tu umur 8 bulan buat perangai minum susu ebm sikit je kat nursery, dua-dua tunggu mama datang ambil lepas habis kerja baru nak qada minum susu direct banyak-banyak. Jadi lepas sampai rumah dekat-dekat nak magrib dua-dua berebut menyusu lama, gilir-gilir hingga nak masuk isyak.
Sampai umur lebih 2 tahun sama je perangai minum sikit je kat nursery. Masa twin nyusu, suami kena jaga seorang twin, kalau tak diorg menangis, kadang-kadang termasuk mamanya join nangis sekali.
Walaupun suami sangat-sangat suka mengajar Arab tapi dia terpaksa cuti dari mengajar untuk support saya menyusu twin, dan pastikan saya boleh solat awal waktu. Dia kata kena utamakan urusan rumahtangga, kalau tak, niat nak buat pahala mengajar agama tapi dapat dosa sebab abaikan ibadah isteri di rumah.
Jika ada orang tanya lagi “kenapa lama sangat ustaz cutikan kelas Arab tu?” Dia akan jawab “menyusu”, ikutlah diorang nak fikir apa pun dia tak kesah .
Alhamdulillah Dhia dan Fina berjaya fully bf hingga umur 3 tahun.
Sumber: Widyana Ali
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dia Satu-Satunya Anak Kami.” Saffiya Hanya Ada 6 Bulan Sebelum ‘Pejam Mata’
Usianya baru saja menginjak enam tahun, namun sudah diuji dengan penyakit kanser otot atau ‘rhabdomyosarcoma’ sejak tiga tahun lalu.
Bermula dengan benjolan di paha kanan
Lebih menyedihkan apabila doktor pakar mengesahkan bahawa kanser yang dihidapi Safiyya Aisyah Shahrul Asyraf sudah berada di tahap akhir dan tempoh hayatnya dijangka enam bulan sahaja lagi.
Ibunya, Syamimi Athirah Sanusi, 30, berkata anak tunggalnya disahkan mengidap penyakit berkenaan selepas paha kanan mempunyai benjolan sebesar bola golf serta kerap demam.
“Safiyya Aisyah sudah jalani dua pembedahan bagi merawat penyakitnya. Sepatutnya perlu jalani rawatan ketiga dengan segera, namun menurut doktor pakar, peluang anak saya sembuh amat tipis iaitu hanya 20 peratus walaupun selepas rawatan memandangkan dos ubat yang akan diberikan juga tinggi.
“Menurut doktor pakar lagi, daripada 10 pesakit yang menjalani rawatan itu, hanya dua kes berjaya dengan peluang hidup tipis menyebabkan kami mengambil keputusan tidak meneruskan rawatan berkenaan,” katanya yang tinggal di Jalan Kampung Parit Hussain, Padang Serai, Perak.
Cuba penuhi impian dan gembirakan Saffiya
Syamimi Athirah berkata, dia dan suami, Shahrul Asyraf Shaharuddin, 33, tetap berusaha menggembirakan kanak-kanak berkenaan yang gemar melukis dan aktif di rumah serta disenangi guru di sekolah kerana kepetahan bercakap.
“Minggu lalu, Safiyya Aisyah menyuarakan hasrat mahu bermain salji bersama keluarga dan kami akan sedaya upaya memenuhi impiannya itu sebelum dia pejamkan mata buat selama-lamanya.
“Ibu bapa mana yang tidak sedih tambahan pula Safiyya Aisyah satu-satunya anak kami, namun saya dan suami tidak mahu menunjukkan kesedihan itu di hadapannya,” katanya lagi.
Mereka ditemui dalam program sambutan hari jadi anjuran Dimash Fan Club Malaysia dengan kerjasama Persatuan Sahabat Kanak Kanak Kanser Wilayah Utara (FOCCAN) di McDonalds Birch House, Jalan Datuk Keramat, Goergetown.
Sementara itu, Maznah berkata, pihaknya bercadang membawa Saffiya Aisyah ke taman tema i-City Shah Alam, Selangor dalam masa terdekat bagi memenuhi hasrat si cilik itu bermain salji, namun bergantung kepada tahap kesihatannya.
Kredit: Berita Harian
Ketahui fungsi carseat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
