Tertidur dengan anak mungkin sudah terbiasa bagi kita. Namun hakikatnya, ada waktunya hal sebegini boleh mengundang bahaya pada anak kita, lebih-lebih pada bayi yang baru dilahirkan. Ada waktunya dek kerana keletihan kita tidak sedar kita telah merisikokan bayi kita. Ini bahaya.

Adakah tidur bersama bayi selamat?
Tidak dapat dinafikan, berbanding negara Barat, kebanyakan ibu bapa di Malaysia, khususnya, lebih banyak mengamalkan tabiat untuk tidur sekatil dengan bayi. Tetapi perbuatan tidur bersama si manja melibatkan perkongsian tempat tidur sama sekali tidak disokong oleh pakar.

Berdasarkan kajian, berkongsi katil dengan bayi menunjukkan peningkatan kadar SIDS lebih tinggi. Malahan risiko SIDS lebih mendadak jika anda seorang perokok, mengambil sebarang ubatan yang menyukarkan anda untuk bangun mahupun meminum alkohol sebelum waktu tidur.

Tindakan tidur bersama bayi pramatang atau bayi kurang berat lahir mahupun bayi berusia 4 bulan ke bawah juga adalah lebih berisiko.

Walau bagaimanapun, ada pakar yang tidak bersetuju dengan perkara ini. Berdasarkan penyelidikan, Profesor di University of Notre Dame, Dr James McKenna berpendapat perkongsian tempat tidur adalah selamat jika tiada faktor berbahaya.

Kajian melibatkan bayi berusia lebih 3 bulan mendapati tidur sekatil mungkin dapat melindungi mereka. Namun, AAP tetap menegaskan risiko bayi berkongsi katil dengan ibu bapa tetap berbahaya tidak kira apa jua keadaannya.

Manfaat tidur bersama bayi
Bagi sesetengah keluarga, amalan tidur bersama dengan si manja mungkin tidak sesuai. Tetapi ia mempunyai banyak kelebihan. Antaranya:

* Ibu bapa akan dapat tidur yang lebih lama dan berkualiti.

* Bayi yang tidur bersama ibu bapa akan lena lebih cepat dan lama. Biasanya bayi akan merengek apabila mahu menyusu. Tetapi jika berada berdekatan dengan ibu, proses penyusuan dapat dilakukan segera tanpa sempat bayi terjaga dengan sepenuhnya.

* Ibu dapat melakukan penyusuan dengan lebih mudah memandangkan si manja berhampiran.

* Penyusuan badan pada waktu malam dapat membantu mengekalkan kuantiti bekalan susu ibu.

* Tidur di bilik yang sama dengan bayi mengurangkan risiko SIDS sebanyak 50%.

* Ada kajian menunjukkan bayi yang tidur bersama ibu bapa akan mempunyai hubungan emosi lebih kuat.

* Bayi yang terjaga malam akan menyebabkan tempoh penyusuan menjadi lama.

* Tidak ada kebimbangan perpisahan waktu malam (nighttime separation anxiety).

* Kurang masalah semasa waktu tidur.

* Rasa bahagia apabila bangun di sebelah bayi yang sedang tersenyum!

Panduan aspek keselamatan ketika co-sleeping
Sekiranya anda masih mahu co-sleeping dengan si kecil, walau atas alasan apa sekali pun, berikut adalah cadangan bagi mengurangkan risiko bahaya. Ibu bapa harus ingat perkongsian katil atau sofa dengan bayi, akan masih meletakkan mereka pada risiko kematian berkaitan tidur.

Membiarkan bayi tidur di katilnya sendiri atau tempat yang terpisah dengan anda adalah cara paling selamat. Ini panduan tidur bersama bayi melibatkan aspek keselamatan:

1. Elakkan daripada tidur pada permukaan yang sama dengan bayi jika anda mengambil sebarang ubatan atau ubat penenang, meminum alkohol atau sekiranya anda terlalu letih.

2. Jangan tidur dengan bayi di katil yang sama jika anda seorang perokok.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyatakan bayi yang terdedah kepada asap rokok selepas kelahiran mempunyai risiko lebih tinggi untuk SIDS.

3. Jangan tidur di katil yang sama dengan bayi jika anda merokok semasa tempoh kehamilan.

Kajian pada tahun 2019 menunjukkan risiko SIDS menjadi 2x ganda apabila ibu merokok semasa mengandung.

4. Andai berkongsi tempat tidur, sebagai aspek keselamatan, sebaiknya letakkan bayi di sisi sebelah anda dan bukannya di antara anda dan pasangan.

5. Bayi yang berusia kurang daripada setahun tidak boleh dibiarkan berkongsi katil dengan adik-beradiknya atau bayi lain.

6. Jangan tidur di atas sofa atau kerusi sambil menggendong si kecil.

7. Sekiranya ingin meletakkan bayi yang tidur, pastikan posisi tidur mereka dalam keadaan berbaring dan bukan meniarap. Ini terutamanya jika bayi yang dibedung dengan selimut.

8. Jika rambut anda panjang, ikat rambut agar tidak melilit leher si manja tanpa disedari.

9. Ibu bapa yang mempunyai masalah obesiti mungkin akan berdepan kesukaran untuk menentukan jarak rapat mereka dengan bayi.

Jadi, dicadangkan untuk tidur pada katil yang berbeza dengan si manja.

10. Pastikan tiada bantal, selimut atau cadar longgar yang boleh menutupi wajah, kepala atau leher bayi.

11. Pastikan tiada ruang antara bayi dan katil yang boleh menyebabkan mereka terperangkap tanpa anda sedari.

Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents

Sumber: hellodoktor.com

Cabaran membesarkan anak hari ini memang banyak. Dengan pelbagai pengaruh media sosial dan persekitaran, ibu bapa harus lebih cakna dan tidak boleh serah bulat-bulat pada anak. Biarlah orang cakap kita tak percaya anak daripada kita menyesal kemudian hari.

Melalui perkongsian Dr Rozieta Shaary atau lebih dikenali sebagai Ibu Rose dalam Webinar Sayang Anak Ketat-Ketat anjuran Pa&Ma & Keluarga baru-baru ini, skil keibubapaan zaman dahulu tak boleh diaplikasikan semuanya dalam proses mendidik anak zaman sekarang.

Bagaimanapun, pengisiannya tetap sama dan perlu seperti menekankan soal adab, menghormati orang tua dan bercakap lemah lembut dengan ibu bapa. Ingat perkara ini tak boleh diabaikan ya!

Bukan itu sahaja, ibu bapa juga perlu memperbetulkan mind set bahawa anak kita hanyalah pinjaman daripada Allah. Amanah ini sangat besar untuk ibu bapa pikul. Selagi ada peluang, jaga dan sayangilah mereka sebaiknya.

Anak GURU ibu bapa

Menurut Ibu Rose lagi, anak cermin ibu ayah. Contohnya kalau kita marah anak sulung kita cuba perhatikan anak kita ada tak terikut-ikut sikap kita ketika memarahi adik-adiknya. Jika jawapannya YA ibu bapa kena perbetulkan diri.

Ibu bapa perlu faham kehadiran anak sebagai pinjaman sementara di dunia. Dia jugalah GURU kita. Contoh masa bujang kita nak bangun pukul berapa pun tak kisah. Nak makan apa pun tak kisah tapi bila ada anak, automatik kita terus fikirkan anak dulu.

Sebab itulah hadirnya anak dalam kehidupan suami isteri beri keinsafan pada kita dan dia GURU yang dihantar oleh Allah. Penting untuk ibu bapa tahu ilmu untuk perkembangan anak. Bila kita faham psiko sosial anak, baru lebih mudah dan kita tak salahkan anak semata-mata.

Sayang anak ada caranya

Sementara itu, dalam situasi lain pula, ada ibu bapa yang tak boleh terima orang tegur anaknya. Memang semua ibu bapa sayang anak-anaknya. Tapi jika teguran itu untuk kebaikan apa salahnya.

Maksud sayang anak ketat-ketat bukan anak buat silap kita pejamkan mata tetapi perlu sedia terima teguran, sama-sama cari penyelesaian sebab kita sayangnya tanpa syarat. Manusia biasa, buat kesilapan tu semua orang akan lakukan.

Kalau sikit-sikit kita back up anak, itu yang jadi ‘Anakku Sazali’ . Anak perlu faham dia perlu ada sikap tanggungjawab.

Bila kita tegur atau hukum biar berpatutan, jangan sebab kita nak lepaskan kemarahan semata-mata.

Selain itu, dalam bab memberi hukuman pada anak, ibu bapa perlu beritahu peraturan awal-awal. Bukan selepas kita marah atau hukum baru beritahu kesilapannya. Hukuman sepatutnya perlu diketahui sebelum anak buat salah. Bila mereka lakukan juga, mereka akan tahu apa hukuman yang akan mereka dapat.

Nak dengar penjelasan lebih lanjut Ibu Rose dan beberapa lagi panel boleh tonton video di bawah ini:

ARTIKEL BERKAITAN [“Dulu Kena Rotan, Sekarang Dah Tak Boleh” Didik Anak Ikut Zaman, Contohi Cara Rasulullah!]

BACA JUGA [Anak-Anak ‘Raja Copy, CCTV’ Paling Power! Apa Ibu Ayah Buat Semua Dia Tiru]

Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!

Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)

Menantikan kelahiran bayi sesuatu yang mendebarkan. Lebih membimbangkan jika bayi yang dilahirkan tidak cukup bulan, adakah ia boleh menyebabkan tumbesaran terbantut?

Jom ketahui lebih lanjut tentang perkembangan bayi pramatang.

Memahami perkembangan bayi pramatang

Kelahiran bayi sama ada anak pertama mahupun yang kelima, pasti tetap akan menjadi perkhabaran yang menggembirakan. Namun, tidak semuanya akan berjalan lancar.

Jika bayi yang dilahirkan 3 minggu lebih awal, anda mungkin akan mempunyai lebih banyak persoalan mengenai si manja – bagaimana tumbesaran bayi – berbanding ibu bapa bayi yang dilahirkan tepat pada waktunya.

American Academy of Pediatrics (AAP) menyenaraikan perkembangan atau pencapaian penting dalam tumbesaran anak.

Ia membantu anda untuk mengetahui apa yang perlu diperhatikan seiring peningkatan usia si manja.

Seperkara yang harus diingatkan adalah proses perkembangan anak bukanlah perlumbaan. Anak akan membesar dalam aturan masa mereka tersendiri.

Pun begitu, sesetengah anak mungkin tidak mencapai titik perkembangan yang sama. Ini terutamanya jika mereka dilahirkan lebih awal daripada tempoh jangkaan bersalin sepatutnya.

Jadi bagaimana untuk mengukur tahap perkembangan bayi pramatang?

Penyelarasan usia mengikut tempoh kelahiran bayi

Si kecil yang menghabiskan masa kurang daripada 37 minggu di dalam kandungan ibunya dianggap sebagai bayi pramatang.

Maka penting untuk menggunakan usia yang sesuai bagi menilai tumbesaran anak.

Untuk mengetahui apa dan bila anak sepatutnya melakukan sesuatu, penting untuk ibu bapa melihat pelarasan usia yang sewajarnya. Ia turut dikenali sebagai pembetulan usia.

Jika kelahiran bayi adalah 2 bulan lebih awal dan sekarang sudah berusia 4 bulan, anda tidak boleh mengharapkan mereka untuk melakukan sama seperti baby yang berusia 4 bulan.

Sebaliknya, anda perlu melihat apa yang boleh dilakukan oleh bayi pada usia 2 bulan.

Sesetengah bayi pramatang boleh mengikuti jejak langkah rakan seusia mereka, tetapi anda sebagai ibu bapa perlu mempunyai kesabaran yang tinggi.

Walau bagaimanapun, jika bayi pramatang itu mempunyai masalah melibatkan perubatan penting, mereka mungkin memerlukan lebih masa untuk mencapai tahap perkembangan sewajarnya.

Mengenal pasti tahap perkembangan bayi pramatang

Seperti si manja yang lahir cukup bulan, titik perkembangan bayi yang lahir pramatang juga berbeza. Walau apa pun, sesetengah perkara penting perlu berlaku pada urutan masa berikut:

Penyelarasan usia 2 bulan

-Boleh mengawal kepalanya
-Membuat suara seperti teriakan dan tangisan yang berbeza
-Tersenyum kepada individu sekelilingnya
-Mengenali ibu bapa dan penjaga

Penyelarasan usia 4 bulan

-Mampu mengangkat kepalanya ke atas dan melihat sekeliling semasa tummy time
-Berguling
-Mengikut gerakan wajah dan objek

Penyelarasan usia 6 bulan

-Duduk dengan sendiri
-Mula merangkak
-Melihat kepada mainan
-Ingin mengetahui tentang perkara di luar jangkauan
-Gabungan konsonan dan vokal babbles seperti dada, mama, baba

Penyelarasan usia 9 bulan

-Perkembangan bayi pramatang pada usia ini sudah boleh merangkak bebas
-Boleh menarik badan untuk berdiri
-Memahami maksud “tidak”
-Mengikut bunyi dan isyarat
-Mempunyai ragam vokal yang lebih banyak
-Boleh bermain peek-a-boo

Penyelarasan usia 12 bulan

-Mula berjalan mengikut aturan perabut
-Mula mengambil langkah solo
-Mula untuk berdiri sendiri
-Boleh memungut barangan kecil
-Bertindak balas dengan soalan ringkas seperti “Mana Mama?”
-Cuba mengucapkan kata-kata yang anda lafazkan
-Menggunakan gerak isyarat mudah seperti menggelengkan kepala yang bermaksud “tidak” dan melambai tangan “bye-bye”
-Menangis apabila ditinggalkan ibu bapa
-Mempunyai barangan kegemaran seperti anak patung atau bantal busuk
-Mula melafazkan perkataan Mama dengan maksud (bermakna anak mengetahui Mama adalah panggilan untuk ibunya)

Penyelarasan usia 15 bulan

-Berjalan dengan koordinasi
-Boleh melakukan penyusuan bentuk atau bermain susun gambar ringkas
-Boleh bercangkung
-Sudah menggunakan lebih daripada 3 perkataan selain Mama dan Dada yang digunakan untuk meminta sesuatu
-Boleh melihat atau menunjukkan gambar di dalam buku
-Mengikut lebih banyak arahan yang diberikan

Penyelarasan usia 18 bulan

-Berjalan menaiki tangga
-Mula berlari
-Menarik mainan semasa berjalan
-Boleh menanggalkan pakaian
-Minum menggunakan cawan dan makan dengan sudu
-Mempunyai perbendaharaan kata sekitar 19 patah perkataan
-Berkata dan menggelengkan kepala sebagai tanda “tidak”
-Menunjukkan ke arah yang dimahukannya
-Perkembangan bayi pramatang pada zaman persekolahan

Apabila bayi yang dilahirkan tidak cukup bulan ini mula memasuki alam persekolahan, sebahagian daripada mereka mungkin menghadapi masalah fizikal berterusan seperti asma atau Cerebral palsy.

Mereka juga mungkin menghadapi cabaran perkembangan seperti kesukaran memberikan perhatian atau kurang kawalan motor.

Ini terutamanya bagi kelahiran bayi dengan saiz yang sangat kecil.

Perkembangan bayi pramatang

Setelah anak anda mencapai usia persekolahan, adalah penting untuk anda berhubung rapat dengan guru dan kakitangan sekolah bagi mengenal pasti isu yang perlu dan menjadi perhatian.

Setiap bayi adalah berbeza

Semakin awal kelahiran bayi, semakin panjang dan banyak yang perlu dikejarnya.

Walaupun selepas penyelarasan usia untuk perkembangan bayi pramatang dilakukan, anda harus ingat tiada bayi yang akan mempunyai proses tumbesaran yang sama.

Paling penting sebagai parents, anda harus sentiasa memberikan sokongan kepada si manja anda.

Sumber: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)