Ada yang mengadu anak terlalu lasak tak berhenti-henti berlari, melompat, memanjat, baling-baling barang. Ada yang mengadu anak tak boleh duduk diam masa makan. Kalau makan kat luar, tak sah kalau nasi berterbangan di dinding restoran, dan di muka waitress.

Ada juga yang mengadu anak terlalu kuat memanjat sampaikan semua benda dia nak panjat. Grill rumah, pintu pagar, sofa, dinding, peti ais.

Dan ada juga ibu bapa yang terus jump into conclusion dengan melabel anak mereka hyperactive atau ADHD, tanpa sebarang usul periksa.

Jadi apa sebenarnya mindset yang betul dan apa yang kita boleh buat untuk urus anak lasak, tanpa perlu stres hari-hari terutama bila nasi berterbangan di restoran.

Nak tahu lebih lanjut, perkongsian Puan Adlil Rajiah ini sangat bermanfaat untuk kita sebagai ibu ayah dalam cabaran membesarkan anak pada hari ini.

Sebelum tu, saya nak kongsi dulu beberapa fakta menarik tentang anak lasak yang ramai ibu bapa tak tahu:

1) Anak lasak tergolong dalam kategori body-smart atau kinesthetically intelligent! Tapi mereka selalu disalaherti sebagai hyperactive / ADHD

2) Mempunyai energy yang sangat banyak dan badan yang kebal. Dalam erti kata lain, diorang ni mempunyai daya ketahanan badan yang luar biasa! Setakat terhantuk kat dinding, jatuh tangga, tersadung kat batu. Itu semua biasa.

3) Malangnya, mereka mungkin lemah dari segi self-control, dan mudah tantrum yang sukar dikawal.

4) Anak lasak / energetic sentiasa memerlukan sokongan emosi dan peringatan yang berulang-ulang untuk bantu build self-control mereka secara perlahan-lahan.

Okay now, macam mana pulak nak handle anak-anak buaihh ni?

These are some tips yang ibu bapa boleh cuba untuk handle anak lasak secara stress-free, tanpa membunuh fitrah mereka yang high-energy dah “super-active” tu.

1) AKTIVITI PERGERAKAN

Aktiviti yang melibatkan pergerakan amat penting bagi anak yang lasak. Ia bantu anak channel their excess energy dan release stress pada masa yang sama.

Tapi kalau parents bekerja dan tak banyak masa untuk keluar dengan anak-anak, provide some space khas untuk “energetic indoor games” kat rumah!

Mungkin boleh lapangkan satu bilik, dan jadikan bilik tu untuk anak melepaskan LASAK dan energy mereka. Letakkan beberapa ketul bantal, some big balls/balloons, some big boxes, some chairs, a ladder, bouncing tool, etc.

Biar banyak games yang anak boleh explore dalam bilik tu. Silap haribulan, kita pun join sekaki.

Biar anak memanjat, melompat, berlari, pillow fight, tendang bola, main maze, wrestling, main perang-perang, main sorok-sorok, dan macam-macam lagi dalam bilik tu. Lagi best kalau boleh pasang muzik masa anak2 tengah main tu. Let them dance and move away mengikut rentak muzik. Dan music sememangnya therapy bagus untuk active kids!

2) BERI TANGGUNGJAWAB

Bila anak dah ready, anda boleh mula “delegate” tugas-tugas mudah untuk anak. Contohnya siram pokok, sapu lantai, lap tingkap, susun barang, basuh kereta, basuh bilik air, etc.

Anak yang lasak sebenarnya sangat suka membantu kerja rumah yang memerlukan pergerakan, dan mereka sangat “hands-on” jika budaya ini diterapkan sejak awal.

Parents perlu beri kepercayaan kepada anak. Mula-mula ofkos banyak kesilapan anak dalam tugas yang diberi. Rilekkk, beri masa. Sooner or later, he/she will become your big helper!

Plus, inilah cara terbaik untuk kita bantu anak lasak channel energy ke arah yang betul, membentuk self-confidence dan self-control dalam diri mereka.

3) AKTIVITI SUKAN

Kebanyakan atlet-atlet hebat dunia, adalah seorang anak yang lasak dan mempunyai high energy pada masa kecilnya. In fact, some of them adalah hyperactive semasa kecil!

See how far sebenarnya anak yang lasak boleh capai dalam hidup mereka. Yang penting, kita ibu bapa jangan bunuh sifat energetic tersebut. Bimbing mereka dengan aktiviti yang betul.

Mana tahu anak lasak kita ni sebenarnya setanding Dato’ Lee Chong Wei, Pandelela Rinong, Azizul Pocket-Rocket satu hari nanti? Siapa tahu?

Kang kita jugak yang bergenang air mata bangga tengok anak capai ke tahap macam tu.

4) LIMIT SCREEN TIME

Banyak kajian menunjukkan screen time yang berlebihan boleh membentuk sifat agresif pada anak. WALAUPUN CERITA YANG DITONTON LANGSUNG TIADA UNSUR GANAS.

Haa! Anak yang menonton TV, gajet atau video game berlebihan, didapati sukar mendengar arahan, sukar fokus, sering bertindak ganas dan tiada self-control yang baik.

Haa bayangkan jika anak kita yang energetic/lasak ni bertindak ganas. Lagi lah DOUBLE TROUBLE!

5) Allow them to get dirty sometimes.

Biarkan anak-anak lasak ini bermain hujan, main tanah, bergolek atas rumput, panjat pokok. As i told you earlier, anak-anak yang lasak sebenarnya mempunyai daya ketahanan badan yang tinggi.

So parents chill je. Jangan paranoid sangat risau anak jatuh atau luka. Because they actually can manage the pain! Kalau nangis pun kejap je. Lepas 2-3 minit buat lagi!

6) Buat jadual rutin harian.

Anak-anak lasak susah nak tolerate dengan masa orang lain, dan kurang mampu untuk being flexible. Kerana itu, mereka memerlukan JADUAL.

Tetapkan jadual masa untuk mereka main lasak-lasak dan masa untuk mereka “bertenang” (tidur, makan, etc). Dan sentiasa ingat untuk be firm & consistent with the rules dan masa yang telah ditetapkan dalam jadual. It will be hard at the beginning, tapi lama-lama anak akan follow.

Dan pastikan setiap masa terluang yang ada dalam jadual, adalah untuk aktiviti fizikal yang bantu mereka burn energy!

7) Cari tadika/sekolah yang memahami keperluan energy anak.

Slow talk dengan cikgu mereka, untuk benarkan anak berlari setiap kali ada masa terluang atau bila ada gap between activities. KERANA MEREKA PERLUKANNYA.

Untuk anak-anak yang lasak, memaksa mereka untuk duduk diam selama berjam-jam adalah umpama penderaan terhadap mereka!

8. Alone time sebelum tidur.

Kebiasaannya anak perlu lebih tenang slightly before bedtime. So ini masa yang sangat sesuai untuk anda alone time dan berbual sebentar dengan mereka.

Kajian menunjukkan anak yang sentiasa dapat alone-time dengan ibu bapa, akan ada self-control yang lebih baik dan lebih mudah mendengar arahan berbanding anak yang jarang dapat alone-time dengan ibu bapa.

So pastikan setiap malam, anda attend setiap anak anda secara berseorangan, dan berbual dengan mereka sebelum tidur. Kalau anak ramai, mungkin boleh bergilir mengikut hari. Tapi pastikan setiap seorang dapat privilege tersebut.

9) Kurangkan gula dalam makanan dan minuman anak.

Kandungan gula yang banyak terutamanya dalam processed food, menyebabkan anak lebih energetic dan sukar dikawal. We are what we eat, kan?

Dan anak yang lasak sebenarnya memerlukan air kosong yang banyak untuk keep their body hydrated.

10) Provide anak dengan aktiviti setempat yang “hands-on”.

“Hands-on” activities penting bila kita perlukan anak untuk duduk diam sebentar. Contohnya waktu makan, di tempat awam, di kenduri, dalam kereta, etc.

Dan kalau boleh pastikan gajet is your last option. Dan pilih aktiviti yang membantu anak memerah otak dengan menggunakan ransangan fine motor skills dan intellectual skills mereka.

Contohnya plastesin, lego, blocks, buku mewarna, doodling, batik painting, simple science experiments, atau aktiviti memasak.

Or you can try Erasable Matching Game by Haikal’s Game Book yang dah berjaya bantu ramai anak2 “AKTIF” untuk duduk diam dan fokus dengan satu-satu aktiviti.

Ketika anak melakukan aktiviti setempat seperti ini, kita juga sebenarnya boleh terapkan academic skills seperti identifying things / reading / counting / memorising.

Sekian 10 tips tentang cara handle anak-anak lasak!

Remember, your energetic children is not necessarily being bad, they’re just naturally energetic! The trick is to channel that energy and get them to burn as much as possible in positive, productive ways.

So, good luck parents! Your energetic kids will make you proud someday, insyaAllah!

Kredit: Puan Adlil Rajiah

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Perasan tak anak-anak musim PKP ini anak jadi EXTRA aktif dan manja sangat? Bukannya kita tidak luangkan masa dengan dia. Malah boleh dikatakan hampir 24 jam depan mata dia.

Kenapa anak kita berkelakuan seperti ini, Terapis Cara Kerja, Nurul Sheriena Musa ada jawapannya.

Tetap bergolek-golek dia. Tetap menangis-nangis dia. Sama jugalah dengan Maryam. Ada sekali tu merajuk dia bukan main. Saya sendiri terpinga-pinga. Kenapa anak saya makin manja ni?

Terus muhasabah diri mungkin aku yang tidak faham bahasa kasih sayang yang anak aku mahu. Saya pernah membaca buku Dr Gary Chapman “The Five Love Language”.  Kita sebenarnya perlu tunjuk bahasa kasih sayang yang anak perlukan bukan sekadar beri perhatian dan cakap I Love You sahaja.

Ini adalah lima bahasa kasih sayang itu

1️⃣ Sentuhan Fizikal

Jika anak datang tiba-tiba itu mungkin anak hendakkan sentuhan kasih sayang yang warm dari ibunya. Tiba tiba datang nak sentuh muka ibu, nak baring di peha dan macam-macam ragam.

Itu tanda-tanda anak perlukan physical touch. Mereka ingin dipeluk dan dibelai juga. Tapi ingat ajar sekali kawasan tidak boleh disentuh jangan pula disentuh.

2️⃣ Memberi Hadiah

Ada anak sukakan suprised. Tidak semestinya benda itu perlu baru. Ada sekali itu saya goreng telur letak dalam wrapper pun Maryam happy sangat.

Masa itu mungkin dia mahu effort dia untuk tunggu mummy dia work from home dihargai.
Cuma hati-hati jangan galakkan atau janji hadiah yang kita tidak mampu beri pada anak kita.

3️⃣ Kata Kata Galakan

Ada anak suka sangat bila ibu ayah puji dia. Beri dia galakan dan motivasi dan pujian perlulah spesifik contohnya, ‘bagus abang sudah boleh buka botol sendiri’.

Elak beri kata-kata negatif pada effort anak. Selalu galakkan anak eksplorasi potensi diri mereka.

4️⃣ Khidmat Pertolongan
Anak bukan menyibuk kalau masa kita hendak mengemas. Masa itu juga dia nak buat sekali. Habis kadangkala bukan tolong tapi menyepah.

Ada anak mahukan perhatian dengan cara dia hendak buat sekali apa ibu ayah buat. Berilah anak peluang belajar untuk mereka juga sama-sama bantu kita!

5️⃣ Kualiti Masa bersama
Inilah paling sukar hendak diukur. Kita sudah luangkan 24 jam bersama. Sebenarnya anak tidak faham kenapa kita depan mata tidak luangkan masa dengan dia. Sibuk Work From Home.

Terangkan situasi secara konsisten dan masa bersama main nanti letak phone dan apa jua gajet tutup. Masa ini main betul-betul. Dapatkan eye Contact. Anak-anak ini rindu. Anak anak ini mahukan perhatian kita.

Ibu ayah kita perlu kenali bahasa kasih sayang mana yang anak paling kerap mahukan. Berikan pada mereka.

Pilihan bahasa kasih sayang ini berubah ikut keadaan. Musim PKP ini memang saya sendiri akui anak makin manja dan aktif. Boleh jadi juga pengalaman sensori yang selalu anak dapat di playschool tidak sama dengan di alam maya. Ibu ayah perlu banyakkan juga aktiviti bersifat sensori.

Kredit: OT Nurul Sheriena Musa

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Pa&Ma dengan kerjasama 9 bulan 10 hari nak bagi webinar PERCUMA tanda terima kasih atas sokongan follower semua selama ini.

Webinar ‘Aku Tak Takut Beranak’ menampilkan barisan speaker-speaker hebat dan berpengalaman dalam bidang keibubapaan seperti Ustaz Don, Ustaz Kazim Elias, Dato’ Dr Fazley Yaakob, Dr Rizal Abu Bakar, Dr Maiza Tusimin dan Dr Afida Sohana.

Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone.

So apa yang anda kena buat untuk dapat HADIAH CABUTAN BERTUAH tu? Just daftar je kat sini https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aku-tak-takut-beranak/

FREE je tau Webinar ni!!

Anak masih tidak pandai bercakap? Pelat dan bercakap terlalu laju yang kita sendiri tidak faham?

Lagi satu anak faham apa yang kita ucapkan kepada mereka tetapi mereka hanya sekadar tersenyum dan jika bercakap sekalipun bahasanya boleh dikatakan seperti ‘Bahasa German’.

Kalau ya anak-anak anda ada masalah ini, jangan biarkan. Lakukan aktiviti yang boleh membantu kelancaran pertuturan anak kita sendiri di rumah.

Perkongsian dari Puan Hidayah Azir ini cukup mudah dan boleh membantu ibu bapa merancang aktiviti seperti ini sejak awal. Selain memberi keseronokan ia juga sangat bermanfaat.

AKTIVITI MENIUP BUIH

AKTIVITI MENIUP BELON

AKTIVITI MENIUP WISEL

AKTIVITI MENIUP STRAW

Sumber: Hidayah Azir