Pelakon dan usahawan, Wawa Zainal membuat keputusan membuang alat mencegah kehamilan, implan yang dipasangnya selepas melahirkan cahaya mata keempat November lalu disebakan kitaran haid tak terkawal.

Menurut laporan mStar Online, Wawa berkata, dia mengambil keputusan bagi membuang alat tersebut kerana menyukarkan dirinya untuk beribadah apatah lagi Ramadan bakal menjelang tidak lama lagi.

“Saya pasang implan memang sebagai perancang untuk jarakkan tempoh kehamilan.

“Bagaimanapun disebabkan kitaran haid yang tidak terkawal saya rasa lebih baik buang sahaja. Sudah dua bulan period saya tak berhenti.

“Tambahan pula kita nak menyambut Ramadan tidak lama lagi, jadi kalau terus pasang alat ini, saya tidak tahu sama ada dalam keadaan suci atau tidak untuk berpuasa.

“Kalau ikut nasihat doktor, perlu tunggu selama tiga bulan, tetapi saya dah tak tahan. Jadi buka sahaja alat tersebut,” kata pelakon berusia 31 tahun itu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Wawa Zainal ®️ (@w4w4_zainal)

Pilih rancang sendiri

Selain itu, Wawa memaklumkan akan melakukan perancangan keluarga sendiri selain tidak menolak sekiranya dikurniakan rezeki anak kelima dalam masa terdekat.

“Jadi sekarang ini kami buat perancangan sendiri sahaja untuk jarakkan usia kandungan. Tetapi jika diberi rezeki anak dalam masa terdekat, saya tidak menolak,” kongsinya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by AERIL ZAFREL (@aeril_zafrel)

Wawa atau nama sebenarnya Nur Hawa Zainal Abidin berkahwin dengan pelakon Aeril Zafrel pada 2013 dan dikurniakan Ahmad Fakhruddin Attar, 8, Hayla Maghfiratul Adzkiyaa, 6, Ayya Soffya, 2 dan JIbril Ibtisam yang berusia tiga bulan.

Kredit: mStar Online, Instagram Wawa Zainal & Aeril Zafrel

Selain Bahasa Melayu, mama papa mesti nak anak pandai Bahasa Inggeris juga kan? Bila dia pandai, dah tentu akan jadi lebih yakin nak bertutur dan menggunakan Bahasa Inggeris dalam kehidupan seharian. Jom, mama papa belajar macam mana nak didik anak untuk mahir bahasa ini di E-Workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Dengan hanya RM20, bukan saja ilmu tapi mama papa berpeluang memenangis pelbagai hadiah istimewa dari Pa&Ma. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)

Telur mudah diperoleh dalam kebanyakan makanan. Ibu bapa harus mengenali makanan yang mengandungi telur untuk mengelak alahan telur daripada terjadi kepada anak mereka.

(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)

Apakah itu alahan telur?

Alahan telur ialah reaksi tindak balas badan terhadap telur dan makanan yang mengandungi telur. Badan akan memberi tindak balas seolah-olah telur itu adalah bahan berbahaya.

Bagaimana alahan terjadi?

Alahan terjadi apabila badan bertindak balas terhadap telur sebagai bahan berbahaya. Badan menghasilkan antibodi untuk melawan protein telur. Antibodi ini merangsang sistem imun badan untuk mengeluarkan bahan kimia yang menyebabkan wujudnya gejala alahan telur.

Berapa kerap alahan ini terjadi?

• Kadar kejadian alahan telur di Malaysia tidak diketahui.
• Biasanya bermula semasa telur mula-mula diperkenalkan kepada bayi.
• Alahan telur biasanya hilang apabila kanak-kanak berumur di antara 5 hingga 7 tahun.

Apakah kesan alahan ini?

Reaksi alahan boleh melibatkan kulit, usus dan paru-paru. Kadang-kala fungsi jantung dan tekanan darah juga turut terjejas.

Jenis-jenis reaksi:

Akut – gejala kelihatan dalam masa beberapa minit.
Lewat – gejala kelihatan biasanya selepas 2 hingga 4 jam.

Gejala alahan biasanya di alami untuk jangka masa kurang daripada sehari. Gejala ini termasuk:

• Gatal-gatal, radang kulit (ekzema).
• Muka menjadi merah.
• Mata berair, bengkak kelopak mata.
• Mulut gatal, bengkak bibir.
• Tekak perit.
• Hidung berair.
• Nafas termengah-mengah, batuk.
• Loya dan muntah.
• Sakit perut.
• Cirit-birit.

Bagaimana diagnosa alahan telur dilakukan?

Diagnosa dilakukan oleh doktor selepas mengambil sejarah kanak-kanak dan gejalanya.

Ibu bapa mungkin sedar bahawa bayi mereka sakit atau mendapat ruam sebaik sahaja makan telur. Dapatkan nasihat doktor sekiranya keadaan ini berlaku.

Ujian khusus yang mungkin dilakukan oleh pakar termasuk:

• Ujian alahan kulit.
• RAST (Radio Allergosorbent Test).
• Ujian khas alahan telur ini boleh dilakukan tetapi tidak semestinya memberi keputusan yang tepat. Segala keputusan ujian perlu dianalisa dengan teliti oleh pakar sebelum diagnosa dibuat.

Apa itu Anafilaksis?

Sesetengah kanak-kanak boleh mendapat reaksi alahan teruk yang dipanggil anafilaksis. Reaksi ini wujud secara tiba-tiba dan teruk melibatkan kulit, paru-paru, usus, jantung dan salur darah.

Gejala ini berlaku dengan pantas termasuk:

• Berasa takut.
• Muka menjadi merah.
• Mata, mulut, lidah dan bibir menjadi bengkak.
• Tekak berasa perit.
• Susah bernafas, nafas berbunyi (wheezing).
• Loya dan muntah.
• Sakit perut.
• Pening.
• Tekanan darah rendah.
• Denyutan jantung cepat.

Bagaimana keadaan ini dirawat?

Untuk semua reaksi alahan:

Jumpa doktor dengan segera.

Ubat yang digunakan untuk merawat alahan termasuk:-

• Antihistamines.
• Adrenaline.
• Steroid.

Dapatkan nasihat doktor sebelum mengambil ubat-ubatan ini.

Bagaimanakah Anafilaksis dirawat?

Anafilaksis merupakan satu keadaan kecemasan yang perlu dirawati dengan segera.

Anda perlu membawa anak anda ke hospital dengan serta-merta. Ubat EpiPen mesti diambil dengan serta-merta sekiranya anda memiliki ubat tersebut. (Ubat EpiPen adalah pen suntikan yang diisi dengan Epinephrine or Adrenaline yang boleh di dapati di Malaysia). Dapatkan nasihat doktor jika perlu pengisian semula.

Apakah yang saya harus lakukan jika anak saya ada alahan telur?

Sekiranya anak anda ada alahan telur:-

• Elakkan daripada memakan telur dan makanan yang mengandungi telur (kandungan telur yang sedikit pun boleh menyebabkan reaksi yang teruk).
• Baca dengan teliti label makanan dan elakkan makanan yang ada telur.
• Rancang langkah kecemasan untuk sekiranya terjadi reaksi alahan.
• Bawa bersama ubat EpiPen ke mana-mana, jika ada.
• Pakaikan gelang yang ada ‘medic alert’ di pergelangan tangan anak.
• Beritahu penjaga atau guru mengenai keadaan kesihatan anak.
• Minta nasihat doktor mengenai sebarang langkah khas sebelum menerima imunisasi MMR (Mumps, Measles, Rubella).

Apakah tindakan yang perlu dilakukan?

Ketahuilah bahawa terdapat banyak makanan mungkin yang mengandungi telur tetapi tidak dimasukkan dalam label.

Contohnya:-

• Albumin.
• Globulin.
• Ovalbumin.
• Vitellin.
• Lysozyme.

Dapatkan nasihat pakar pemakanan sekiranya anda tidak pasti kandungan sesuatu makanan. Apabila anak anda tidak mengambil telur, anda perlu pastikan anak anda mendapat nutrient yang cukup daripada sumber makanan yang lain

Adakah alahan dapat diatasi apabila anak saya meningkat dewasa?

Kebanyakan kanak-kanak berjaya mengatasi alahan telur. Walau bagaimanapun, pengambilan semula telur perlu dilakukan selepas berbincang dengan doktor anda.

Kredit: My Health

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Tinggal lagi 6 hari sahaja webinar Mama Tak Penat Susukan Anak akan berlangsung. Tahniah & terima kasih admin ucapkan kepada 1000 orang yang sudah mendaftar sebagai peserta webinar terbesar ini. Mohon semua peserta untuk join Telegram Group Mama Tak Penat Susukan Anak di https://t.me/joinchat/a_u8xHQS-09mZDA1 kerana kita akan update segala info, itinerary webinar, pemenang cabutan bertuah, cara nak menang hadiah kuiz semasa webinar. Jadi penting ya untuk semua peserta join Telegram webinar.
Bagi yang belum daftar sebagai peserta webinar, anda boleh daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ kemudian terus join grup Telegram webinar ya.

Bayi yang baru lahir berisiko menghidap demam kuning atau dikenali sebagai jaundis. Biasanya 50 ke 60 peratus bayi yang lahir cukup bulan mengalami jaundis pada minggu pertama hingga ke minggu kedua selepas dilahirkan.

Jaundis juga biasanya berlaku kepada bayi yang dilahirkan tidak cukup bulan. Pada sesetengah bayi, ia berlaku hanya sekejap, tidak merbahaya dan akan hilang sendiri atau dengan rawatan yang ringkas . Tetapi dalam kes-kes tertentu, ia boleh menjadi serius dan perlu diberi perhatian.

Macam mana nak tahu bacaan ujian darah untuk bayi kena jaundis, Jururawat Aziah Husin ada berkongsi mengenainya.

Kali ini nak berkongsi tentang bacaan ujian darah untuk bayi yang baru lahir terkena penyakit kuning atau bahasa medikalnya JAUNDICE.

Selain kita ambil ujian darah yang biasa diambil di klinik kesihatan dan hospital adalah Total Serum Bilirubin (TSB)Selalunya bayi akan kuning pada hari 3,4,5 dan 6 dan ada juga melebihi 1-2 minggu kelahiran. Sekiranya sudah mendapat rawatan dan dapat bacaan misalnya pada hari ke 4-5 bacaan kuning adalah 12 masih lagi dlm range yang Normal.Tapi kena ingat segala keputusan bayi perlu rawatan bukan terletak ditangan jururawat sebaliknya adalah doktor.

Ada juga kes yang bayi kuning kurang dari 12-24 jam kes seperti ini ada ujian darah saringan seperti 

– Comb Test
– Bilirubin Direct and Indirect 

Jika Comb Testnya positif bayi perlu diberi rawatan bantuan Air Drip dan juga Ubatan intravena yang dipanggil IVIG. Kes seperti ini perlu pemantauan yang penuh oleh jururawat. Jadi bersedialah ibu dengan bekalan susu ibu yang mencukupi.

Paling teruk bayi anda perlu rawatan penukaran darah. Untuk semua ibu dan ayah jangan bersedih andai bayi anda menunjukan simptom kuning segeralah ke hospital untuk rawatan yang selanjutnya.

Tip jika masuk ke hospital 

– Jika menyusu jangan ambil masa yang lama kerana jika bayi dimasukan ke hospital kerana rawatan PHOTO THERAPY jadi sediakan juga susu perahan kerana kami perawatan kami bayi perlu tidur bawah lampu juga utk mengurangkan bacaan kuning serta bayaran bil hospital anda.
– Stand by Susu Perahan ya.
– Pastikan teknik pelekapan ketika bayi menyusu betul ya.. ingat 3/4 ingat mulut ikan dan ingat ada bunyi hisap dan telan.

Tip Nursing Care

*Bila anak kena kuning galakan bayi menyusu dengan sekerap yang mungkin.
*Jika bayi kerap tidur bangunkan bayi dan aktifkan bayi utk mulakan penyusuan
*Pastikan jam pengera dikunci setiap 2/3 jam utk memastikan bayi menyusu sekerapnya
*Pastikan susu ibu mencukupi untuk bayi.

*Elakan dari memandikan bayi dengan ubat-ubat herba dipasaran .
*Jika ibu menyusu elakan dari makan jamu,air kunyit dan halia kerana ianya boleh meningkatkan lagi bacaan kuning.
*Warna kuning pada kain selimut,baju dan cadar katil boleh buat mata kita yg memandang kearah bayi boleh tertipu dengan warna.Jadi elakan memakai pakaian kuning terlebih dahulu.

Macamana nak tahu anak saya kuning tinggi atau tidak simpan gambar bacaan normal ini sebagai rujukan.

Kepada ibu bapa jangan sekali cemas jika anda lihat bayi sudah mula kuning apa yang patut anda lakukan. Segeralah bawa bayi untuk bacaan kuning dihospital atau klinik kesihatan berdekatan rumah.

Sumber: Aziah Husin