Pahit untuk ditelan tapi inilah hakikatnya. Anak pertama semua nak perfect. Tapi bila anak kedua dan seterusnya dah tak kisah? Mungkin tak semua, tapi banyak juga yang berlaku. Anak pertama ditatang dengan penuh kasih sayang. Semua ilmu, kemahiran, segala benda daripada sekecil-kecil mengucapkan terima kasih, adab, menconteng, abc, sehinggalah mereka pandai semua benda. Perasaan begitu teruja untuk menjadikan dia “Best In The World”.
Sanggup mengajarnya tanpa penat dan jemu. Kagum jika mereka berjaya melakukan sesuatu dengan sendiri setelah diajari kita. Pendek kata mereka yang diibarat kain putih memang bersungguh-sungguhlah dicorakkan segala genap sudut kain. Seolah-olah dialah anak pertama dan terakhir.
Tapi mengapa bila tiba anak kedua dan seterusnya perasaan teruja itu mulai pudar? Tidak boleh mendidik seperti mana anak pertama tadi?. Mengapa tidak mengajar mereka mengucapkan terima kasih, adab, bermain dan sebagainya seperti mula-mula mendapat anak pertama tadi?
Adakah perasaan teruja memiliki anak-anak lain tidak seperti terujanya ketika mendapat anak pertama?
Atau sudah penat untuk melayan karenah anak-anak?
Atau mungkin juga beranggapan anak-anak lain akan belajar melalui kakak atau abangnya?
Kadang-kadang keterujaan ini makin lenyap bila masuk anak ketiga, keempat dan sebagainya. Jadilah anak bongsu itu kadang-kadang terkontang-kanting belajar sendirian.
Perasan tak mengapa anak bongsu dikatakan manja?. Antara sebabnya adalah mereka tidak mendapat didikan terus daripada ibu bapanya. Sebaliknya hanya melihat melalui abang-abang dan kakaknya.
Didikan ibu bapa yang seharusnya mengajar anak-anak memahami erti kehidupan supaya anak faham agar tak semua benda yang kita mahu kita akan dapat. Setiap anak-anak perlu mendapat didikan yang sama barulah mereka semua akan seimbang
Ingatlah. Anak-anak hak ibu bapa. Mereka berhak mendapat kasih sayang dan didikan yang sama.
Jangan dimarah bila anak kedua atau selepas-lepasnya ada yang kurang dari segi pembelajaran / sahsiah dan tingkah laku tidak seperti anak pertama
Dan jangan pula membandingkan mereka yang kurang pandai dengan abang atau kakak mereka yang lebih pandai
Lihat semula bagaimana kita mendidik mereka.
Tepuk dada tanya diri “Cukupkah aku mendidik mereka?”
Sumber: ibubapaprihatin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Paksa Anak Diam 24 Jam. Ibu Ayah Kena Faham Proses Perkembangan Anak Ikut Fasanya
Ada ibu ayah paksa anak mereka duduk diam 24 jam dan resah bila anak mula lasak dan aktif. Trend ibu bapa muda sekarang sentiasa mahu anak mereka jadi cepat pandai dan boleh duduk diam tak payah ‘explore’ sekeliling sebab nanti letih nak kejar mereka.
Sudahnya ramai anak-anak kecil yang memang boleh duduk diam masa makan di restoran sebab masing-masing khusyuk tengok cerita kartun di ‘handphone’ ibu atau ayah.
Selesa nampak ibu dan ayah boleh makan dengan tenang tanpa ‘gangguan’ dari si kecil. “Eh, semua orang buatlah.”
Lagi satu, ibu bapa sekarang juga ‘gila’ nak suruh anak mereka cepat pandai. Masing-masing berlumba nak anak pandai membaca sejak usia bayi lagi. Sudahnya anak yang jadi mangsa paksaan hingga mengganggu fasa perkembangan mereka secara berperingkat.
Penerangan daripada Puan Liyana Raya, seorang Occupational Theraphy di facebook beliau diharap boleh membuka mata semua ibu bapa supaya lebih faham tentang perkembangan normal anak.
“Puan,anak (in between 2-4 tahun) susah nak fokus bila buat aktiviti…macam mana nak buat ye?”
Ni soalan paling susah saya nak jawab. Kadang2 saya “face palm” muka saya sendiri sebab pelik kenapa nak awal sangat anak fokus dan duduk diam mcm kita????????
Buka minda luas2,tarik nafas dalam2 tentang apa yang saya nak cakap ni.
Proses tumbesaran anak
PROSES…..setiap benda ada PROSES utk dapatkan sesuatu hasil. Budak,bukan terus keluar jengah dunia,terus dapat jadi macam kita yang macam orang dewasa ni.
Adakah budak….asal keluar je dari perut kita terus boleh bercakap, membaca, menulis, pakai baju, basuh pinggan mcm kita?? Ada ke? Secara fitrahnya,takde kan?
Benda fokus tak fokus yg asyik dok bermain dalam fikiran kita ni hanyalah satu persepsi dan mainan perasaan semata-mata. Sebab apa? Sebab kalau boleh,kita nak anak ni duduk diam2 sebab kita pun nak buat kerja kita,nak berehat,nak ada ”me time”..
Kanak-kanak ni parents….fitrahnya mereka untuk meneroka. Mana ada budak yang boleh duduk diam. Kalau ada budak keluar-keluar dok diam,kena cepatlah bawak pergi check sebab ianya sudah ‘melawan’ fitrah manusia.
Kanak-kanak kena melalui fasa perkembangan yg wajib ada pada diri kita sebagai manusia biasa iaitu
SENSORIMOTOR DEVELOPMENT atau PERKEMBANGAN SENSORIMOTOR
Kalau perkembangan sensorimotor ni tak lengkap, ada istilah Sensory Processing Disorder. Sebab tu saya menentang sekeras-kerasnya kaedah membaca untuk kanak-kanak di bawah usia 2 tahun. Sensory Processing Disorder ni kalau tak kena kat anak anda tak apa,tapi kalau kena kat anak orang lain?
Kdg2 saya geram juga….apa yang saya cakap,seringkali tidak dipandang endah sedangkan setiap tahun saya dan therapist lain menerima rujukan utk kes kanak2 yang developmental delay yang kebanyakannya berpunca daripada proses perkembangan sensorimotor tidak berjalan dengan baik dan ianya semakin meningkat dari sehari ke sehari. Setiap satu tadika kini boleh dikatakan sekurang-kurangnya ada seorang dua kanak-kanak yang tidak boleh mendengar arahan,berkomunikasi dengan baik,dan mempunyai tingkah laku sukar untuk dikawal.
Dah kalau dari kecil diajar duduk untuk membaca,tengok TV,tengok gadget time makan,time tidur…time kita nak berehat…memanglah jadi begitu. Tapi bila bagi main benda kotor,kita kata geli…bila anak nak memanjat,kita risau jatuh….
Nilah dia sikap parents zaman skrg yang sebenarnya memusnahkan proses perkembangan anak itu sendiri. Semua nak cepat…nak anak cepat belajar,nak anak cepat pandai,nak anak cepat duduk diam,nak anak cepat jalan,cepat itu,cepat ini….
Tetapi PROSESnya tak nak lalu sendiri…
“Susah kalau nak ikutkan kehendak anak nak lari sana sini,boleh semput saya dibuatnya”: No komen. Ni jawapan paling malas saya nak layan. End up saya mmg tak reply dah. Sorry ya.
Proses perkembangan sensorimotor yang utama yang WAJIB anak lalui dan anda berikan kpd anak-anak ,paling penting untuk usianya 0-4 tahun adalah
1.Anak-anak kena diberi pendedahan terhadap setiap tekstur yang ada di sekeliling mereka bukan sahaja kepada kulit badan malah terhadap mulut juga. Tekstur ni faham tak apa? Tekstur lembut,berpasir,keras,kasar,berbulu,suhu panas dan sejuk,licin…tekstur makanan termasuklah yang crunchy,yang chewy,yang lembut,keras,juicy,ada rasa masam,manis,masin,pahit,tawar,pedas and so on.
Ni semua rangsangan tau.Kalau tak bagi, sistem otak takleh berfungsi. Faham ke tak faham? Sebab tu jangan obses sangat dengan flashcards. Flashcards takde semua bentuk rangsangan ni. Bagi benda real depan mata. Buah epal dalam gambar mana sama dengan buah epal yang sebenar.
Kalau ajar anak 0-4 tahun huruf A, kalau dia tak kenal lagi,rileks sudah. A secara real tak melambangkan apa-apa. Sebab tu kdg2 berpuluh kali ajar, anak tak reti terus dah stress sebab anak tak pandai lagi. Padahal diri sendiri yg buat benda ‘melawan fitrah’ anak.Lepas tu cakap anak tak fokus. Apakah?
Bila kita bagi rangsangan terhadap kulit dan mulut yang betul, secara automatiknya otot-oto anak bergerak. Ini respon yang otak berikan setelah semua pemprosesan tadi berlaku dalam otak. Contohnya bila otot mulut bergerak, baru mudah anak nak bertutur dengan baik. Tapi benda ni takkan dapat dalam sehari dua, maka BERSABARLAH. Yang penting,kita beri secara konsisten.
2.Kanak-kanak suka nak bergerak.
Ada masalah ke nak bagi anak bergerak? Lagi lama mereka bergerak,lagi baguslah sebenarnya…..
Pergerakan anak ni sebenarnya banyak merangsang proses yang kita sendiri tak nampak dengan mata kasar.Bila anak bergerak,sistem keseimbangan badan dirangsang, sistem penghantaran maklumat antara otak kiri dan kanan berlaku dengan pantas, sistem penglihatan membantu proses visual perceptual berlaku dengan baik,sistem daya tumpuan dalam otak menjadi kukuh,sistem otot dan sendi menjadi kuat dan ada endurance (ketahanan)….jadi bila lagi lama kita latih anak untuk bergerak,ketahanan otot dan sendi akan menjadi semakin kuat,anak akan mudah untuk duduk diam.
Lagi sekali,proses ini bukan anak akan dapat dalam sehari dua. Ada anak, pada usia 5 tahun, apabila sudah dirangsang elok sistem pergerakan badannya,dia akan mudah duduk diam dan fokus pada tugasnya. Ada anak,kadang-kadang proses dia nak bergerak tu lama sampai usia 7 tahun pun belum tentu boleh duduk diam dan fokus, ada masanya sampai usia akil baligh baru nak duduk diam.
Tapi sampai bilalah nak berkejaran dengan anak-anak ni kan? Tak payah risau, aktiviti fizikal ni bagi je anak ke taman permainan sama ada indoor atau outdoor. Antara rajin dan tidak je kita nak buat semua ni sebenarnya. Bagi anak yang lasak, boleh challenge dirinya dengan membuat aktiviti hiking, masuk hutan, rock climbing dan sebagainya. Tapi janganlah sampai suruh mereka memanjat signboard “IPOH” yang besar tu pulak. Kalau nak suruh boleh,tapi make sure safety measurement dan surat kebenaran kena ada la kan.
Anak yang tak belajar lagi utk bermain bola,ajarkan. Dengan sebiji bola, kita boleh membaling,menangkap,menendang,menampar dan sebagainya. Pilih satu sukan utk anak libatkan diri dan tiada salah utk ajarkan skills nya sebab ianya merangsang segala benda yg saya cakap kat atas tadi.Badan sihat,otak cerdas. Kalau asyik duduk dalam rumah je,bila masa badan nak sihat dan otak nak cerdas? Kalau kita boleh main golf,ajarlah anak main golf. Kalau tak boleh sangat,dah kalau anak nak berlari juga….pergilah ke taman tasik,buat aktiviti berjogging dan berlari sama-sama. Kalau kita pun malas, jadi anak pun malas….janganlah disalahkan anak.
Bergerak tidak menjadikan anak nakal. Anak yang lasak seringkali disalah tafsirkan sebagai anak yang nakal. Menumbuk adalah satu bentuk bermain dan ada sesetengah negara bagi ruang utk anak buat ‘fighting play’ atau ‘pillow play’. Ini benda normal. Anak yg nakal adalah mereka yang melakukan perkara-perkara yang dilarang dalam agama dan masyarakat. Selagi mana anak-anak ini tidak melakukan perkara yang dilarang,selagi itulah pergerakan yg mereka lakukan adalah sah.
Anak yang bergerak tanpa arah tuju, berikan “arah tujuannya”. Angkat dan letakkannya di atas papan gelongsor,buaian dan jongkang jongket. Kalau anak takut,jangan risau.Beri masa.Inilah prosesnya.Janganlah mengalah.
Ni dah kira panjang lebar sangat dah saya bagi penjelasan utk ajar anak supaya jadi fokus. Tak ada proses yang mudah utk buat anak fokus. Jangan pernah melawan fitrah perkembangan anak. Risau nanti lain pula jadinya. Mungkin dari segi perkembangan yg kita lihat pada mata kasar ni jadi sempurna eloknya di awal usia,tetapi di pertengahan usia mereka lain pula jadinya. Ada banyak kes anak yg sudah dibiasakan menjadi pandai sejak kecil, menjadi “down” terus ketika sudah besar, Tiada motivasi utk belajar. Kerana sentiasa diharapkan utk menjadi pandai sehingga tekanan dtg dalam banyak bentuk-cikgu force kan utk dijadikan kebanggaan sekolah la,tak dapat terima bila dapat markah rendah dan sebagainya.
Nabi pun mula membaca di usia Baginda mendapat wahyu. Anak kita? Belum boleh jalan lagi sudah disibukkan utk membaca walhal Nabi,ketika proses membesar,banyak membesar dengan memikul tanggungjawab diri dan hidupan di sekeliling Baginda.
Sumber: Liyana Raya
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Semua Anak Kita Pandai. Cuma Kalau Terlepas Yang Ini Memang Rugi!
Nak anak cepat pandai dan boleh membaca. Ini antara yang selalu diperkatakan oleh ibu bapa hari ini. Betul apa yang kita niatkan ini baik tetapi adakah kita terfikir perkembangan anak dari awal itu lagi penting berbanding dengan dua aspek itu. Jika aspek perkembangan awal ibu bapa dah gagal jangan nak harapkan yang lebih pada anak.
Sebab itu, ibu bapa kena faham flow anak-anak supaya mereka tidak rasa tertekan di peringkat awal lagi dan akan sentiasa seronok meniti usia kecil mereka. Jika aspek perkembangan anak ibu bapa berjaya capai, automatik anak pandai dari semua aspek. Percayalah!
Perkongsian dari Terapis Cara Kerja (Paediatrik) Liyana Raya ini boleh memberi panduan pada ibu bapa untuk lebih peka.
Saya tak against mana2 kanak2 pun utk membaca di usia 4 tahun. Yang saya against kan kalau:
1. Anak masih tidak pandai bercakap dan berkomunikasi.
Di usia 4 tahun,anak sepatutnya sudah berupaya untuk bercerita dan membina ayat lebih dari 4 patah perkataan dalam satu masa. Anak sudah boleh memberitahu,mengadu dan membuat cerita serta tahu bagaimana untuk melihat rakan2 sebaya buat apa… observe mereka,ajak main sama2 atau duduk dgn kawan2 yang mereka suka. Di usia ini mereka sudah tahu sedikit sebanyak nak mengkritik (bukan membuli) hasil kerja rakan2. Ini fitrah. Dtgnya mereka ke sekolah dalam keadaan boleh dengar arahan,faham arahan,tahu kedudukan meja,kerusi,kelas dan sbgnya serta boleh ikut rutin dengan baik.
Jika anak anda masih menyanyi-nyanyi,mumbling entah apa2,masih banyak menangis daripada bercakap,masih tak tahu rakannya buat apa, ini menunjukkan anak tidak sesekali BERSEDIA UNTUK MEMBACA.
2. Jika anak masih tidak toilet trained.
Well,usia paling awal anak ke toilet adalah 2 tahun. Logiklah,usia 4 tahun sepatutnya anak dah ready kot ke toilet terutamanya kencing di toilet. Berak kdg2 masih nak pakai pampers lagi itu biasa. Tapi usia 5 tahun patut dah boleh dah berak kat toilet.
Dlm proses nak ke toilet ni,anak patut sudah tahu beza kencing dan berak. Boleh indicate needs (tahu yang dia perlu kencing/berak skrg),sudah tahu cuci (walaupun kdg tak bersih mana),sudah tahu minta di flush kan toilet atau flush sendiri.
Jika anak anda masih lagi tak tahu beza antara kencing dan berak,masih nak main dengan najisnya sendiri di usia 4 tahun,jangan memandai-mandai nak suruh dia membaca. Setelkan yang ini dulu.
3. Jika anak masih memasukkan benda dalam mulut,semua benda nak dikacau,dipanjat,dan dicapai.. makna kata,tak faham fungsi objek2 sekeliling… tak payahlah sibuk2 nak suruh anak pandai membaca.
Tolonglah… usia 4 tahun ni dia patut dah tahu la kerusi boleh buat untuk duduk,time cikgu ajak main panjat kerusi (untuk balancing skill) dia boleh ikut,meja untuk belajar cikgu nak letak buku,bukan dipanjat panjat. Nanti meja tu guna untuk letak makanan jugak time rehat… senang cerita,boleh ikut arahan la…
4. Jika anak masih lagi tidak tahu nak kongsi barang,nak beratur ikut garisan,nak bersabar,tahan diri dari mengamuk untuk benda remeh…takde makna dia pandai membaca.
Isu sosial seperti ini amatlah penting dalam pembentukan sahsiah dan peribadi seseorang insan. Bayangkan kalau kita ada kawan2 pejabat yang memang bagus pun belajar,tapi bila bab nak handle dengan konflik sikit,tau nak mengamuk,baling barang,coping mechanism lemah. Kita pun stress dengan kawan kita tu.
Habis tu,anak2 kita tak mcm tu ke? Pandai baca memanglah pandai,tapi bab handle konflik je.. lemah. Setakat kawan tertolak dia sikit saja dengan tidak sengaja,dah melenting bagai. Kawan nak pinjam brg dia,tak nak share. Mengamuk. Tak boleh tolerate dengan kawan2 sekeliling.
A’ah ye baca memang pandai tapi bab handle emosi,ke laut. Silap haribulan boleh pecah brg2 sekeliling dibuatnya akibat tak pandai handle konflik remeh temeh seperti itu.
5. Jika anak masih perlu makan sambil tengok gadget,hentikanlah semua tu. Bagi anak boleh makan tanpa gadget baru dia ready nak hadap apa yang dimakan di sekolah. Bila too much depending on the gadget,pandai baca mcm mana pun… takleh handle isu konflik ringkas. Ini biasa berlaku.
Pemilihan tadika adalah di tangan masing2.
Saya tiada isu nak hantar anak ke tadika mana,asalkan mengikut konteks kemampuan masa,wang dan tenaga masing2.
Mostly tadika create silibus mengikut silibus KPM. Ya utk prepare anak2 ni menghadapi silibus yang you all rasa takut sangat tu.
Tapi tadika yang bagus adalah tadika yang masih mengamalkan aktiviti bermain. Yang sepenuhnya bermain pun tiada masalah.
Apa yang penting adalah ibu bapa janganlah menekankan anak sangat. Bab mengajar tu taulah cikgu nak jalankan kerja mereka.
Kita ni sbg mak ayah kenalah faham… anak tu bila dah jumpa kita,dia nak kita main dengan dia.. layan dia… sembang ngan dia.. toksah la dok sibuk balik rumah je kena ulangkaji pelajaran,hantar tuisyen bagai sedari usia 4 tahun. Allahu kesian anak…….
Kalau cikgu bagitau dia belum boleh baca lagi,please be alert that usia membaca adalah di usia 6-10 tahun. Ni usia membaca. So kalau dia masuk tadika usia 4 tahun tak boleh membaca lagi itu normal lah… anggap saja pergi tadika tu utk memupuk semangat bersosial,utk jadikan anak lebih berdikari,dan memupuk readiness utk faham rules®ulations di sekolah. Kalau cikgu kata kat tadika mereka usia 4-5 tahun banyak bagi aktiviti bermain,lagi bagus. Itulah namanya meraikan fitrah anak2.
Anak2 suka pergi sekolah.
Anak2 suka aktiviti di sekolah.
What else do you expect?
Sebab bermain mmg bagus utk pembentukan perkembangan emosi anak2. So what? Let them enjoy themselves la.
Ni sibuk tanya cikgu,anak saya dah boleh baca belum? Hadoi padahal cikgu sibuk nak tengok anak dia dah boleh ikut arahan ke belum,pandai urus diri ke belum,dan sbgnya.
Tapi kalau ada tadika yang awal2 lagi dah expect anak utk pandai membaca sebelum masuk ke tadika lagi,lupakanlah. Tak patut wujud pun tadika jenis mcm ni. So nonsense kalau nak bagi test membaca utk anak usia 4 tahun.
Anak kalau dia dah ready semua ni,sekejap je membaca tu jadi lancar. Peranan kita bagi je anak bermain dengan baik. Wujudkan bonding kita dan anak di situ. Bab membaca itu semua tugas guru. Jadikan aktiviti membaca ngan kita sebagai selingan saja. Bukan aktiviti wajib.
Sumber: Liyana Raya (Occupational Therapist Paediatric)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Papa Ini Kongsi Cara Ajar Anaknya Tidur Awal Waktu Malam. Paling Penting Mulakan Sejak Bayi!
Kebanyakan ibu bapa selalu merungut anak susah nak tidur awal waktu malam. Ada tu pukul 1 atau 2 pagi pun anak masih lagi segar dan ajak nak bermain.
Bagi ibu bapa yang bekerja ini yang menambahkan lagi tekanan kerana esok kena bangun awal sehingga boleh menyebabkan badan letih dan tak cukup rehat.
Jika diikutkan kita boleh je nak disiplinkan anak. Syaratnya kena mulakan sejak bayi lagi. Apa yang dikongsikan oleh papa ini, Muhammad Syahrul Fitri Zawawi (Dr Syahr Musafir) boleh dijadikan panduan bersama.
—————————————————————————–
Sepanjang 6 tahun 6 bulan (ikut usia Along) saya dan isteri bergelar bapa dan ibu, kami tak pernah berjaga malam kerana anak-anak bermain, tak mahu tidur, merengek tak tentu pasal. Jam 9 malam secara konsisten anak-anak masuk tidur dan bangun sekitar Subuh setiap pagi.
Pengalaman dengan 3 orang anak ini, sepanjang malam anak-anak akan tidur, kecuali masa nak menyusu (logiklah, anak kecil), tetapi menyusu ini tidak dikategorikan sebagai berjaga. Kalau waktu demam pun selalunya tidur tetapi mahu diriba atau dipeluk, kerana tidak sihat atau perlukan perhatian. Saya dan isteri memilih untuk berjaga sebab nak pantau suhu dan keadaan anak-anak, bukan sebab anak-anak tak nak tidur.
Saya kongsi apa yang saya dan isteri saya buat. Mana yang baik, ambillah. Mana yang tak baik, abaikanlah. Ini bukan tulisan arahan, ini bukan tulisan menyuruh memaksa. Ini adalah perkongsian pengalaman 6 tahun sebagai ibu bapa dan punya 3 anak kecil. Bukan membangga diri, tetapi berkongsi untuk diambil manfaat oleh ibu bapa yang mahu.
Papa adalah saya, Mama adalah isteri saya, supaya lebih mudah faham.
1) Disiplin Tidur Ibu Mengandung
Kandungan berusia 6 minggu, baru kami tahu Mama mengandungkan Along. Ketika itu tahun 2010, kami berada di Australia nak menghabiskan tahun akhir pengajian ijazah (Bachelor degree). Seperti yang kita faham, apa sahaja ‘perangai’ ibu mengandung akan diikuti oleh si anak. Maka bermulalah Disiplin Tidur Ibu Mengandung yang Mama amalkan.
Jam 10 malam, Mama kena berhenti daripada melakukan semua aktiviti fizikal dan masuk bilik untuk mula rehat. Ada masanya Mama buat sudoku, baca buku, tilawah al-Qur’an, menonton video atau mendengar ceramah. Sekitar 11 malam, Mama akan tidur.
Untuk disiplin ini, Papa ambil alih tugas-tugas rumah. Kemas rumah atau cuci pinggan mangkuk segala bagai, Papa kena buat. Sudah jam 11 malam, Mama mengandung kena rehat.
2) Disiplin Masa Tidur Sejak Dari Bayi; Siang Cerah, Malam Gelap
Hari pertama Along dilahirkan, Mama amalkan disiplin yang sama tetapi ubah masa. Masuk waktu Maghrib, bilik tidur akan digelapkan (tutup lampu). Bukan nak tidur terus selepas waktu Maghrib, tetapi untuk ‘mengajar’ bayi bahawa siang sudah berganti malam. Mama menyusu dalam keadaan gelap, hanya diterangi lampu tidur.
Along tidur sepanjang malam, hanya bangun nak menyusu sahaja.Tiba waktu Subuh, Papa akan hidupkan lampu untuk cerahkan bilik. Bayi bangun menyusu dalam keadaan bilik cerah. Nak mengajar bayi bahawa malam sudah berganti siang pula.
Sepanjang siang, jangan gelapkan bilik atau ruang yang Mama guna. Alhamdulillah sepanjang pantang, bayi tidur di ruang cerah sepanjang siang dan tidur di ruang gelap sepanjang malam. Jadual tidur bayi konsisten tidur sepanjang malam sekitar Isyak dan bangun sekitar Subuh, hanya bangun menyusu sahaja.
Ada ibu bapa muda yang risau anak-anak kecil tidur dalam bilik gelap – this is OK. Tak salah apabila kita risau. Tapi apabila terlalu risau, boleh jadi salah. Kalau tak nak betul-betul gelap, boleh guna night light yang kecil macam kami.
Yang penting, siang itu cerah, malam itu gelap. Siang untuk aktiviti, malam untuk tidur.
3) Teruskan Sepanjang Membesar Dan Sehingga Membesar
Alhamdulillah dari hari pertama Along melihat dunia, disiplin masa tidur yang kami amalkan ini diikut oleh Along.
Cabaran bermula apabila Along sudah mula pandai berjalan, usianya 1 tahun, Along sudah mula kurang tidur siang. Kami mula risau adakah disiplin masa tidurnya akan berubah. Sangkaan kami meleset kerana ikut pengalaman kami, semakin banyak aktiviti anak semasa siang, anak akan kepenatan dan tidur awal pada malamnya. Ketika ini Along merengek nak tidur sekitar jam 5 petang, kami mandikan, sekitar jam 5.15 sudah masuk waktu Maghrib di Australia (musim sejuk), Along akan menyusu dan tidur sepanjang malam sehingga ke sekitar waktu Subuh. Lebih kurang 11 jam cukup untuk tidur malam, selebihnya 2 hingga 3 jam jam tidur siang. Anak seusia 1 hingga 3 tahun perlukan waktu tidur sekitar 12 hingga 14 jam sehari.
4) Anak Kedua Ikut Pattern Tidur Anak Pertama
Along mengikut disiplin tidur ini secara konsisten sehingga berusia 2 tahun 3 bulan ketika menerima kelahiran adiknya, cahaya mata kedua kami iaitu Angah IY.
Mama mula tumpukan perhatian lebih kepada bayi, mengikut disiplin tidur yang sama kami amalkan ketika Along masih bayi dulu. Sekitar waktu Maghrib-Isyak, Mama menguruskan bayi yang nak tidur.
Oleh sebab Mama perlu jaga bayi baru, Papa perlu menguruskan Along. Papa akan pastikan Along melakukan pelbagai aktiviti pada waktu siang, tidur yang produktif (maksudnya tidur dalam 1 hingga 2 jam pada siang) dan bermain, belajar, pada waktu tidak tidur. Bak kata orang, “Biar anak penat waktu siang, jadi anak akan tidur pada waktu malam…” Lebih kurang beginilah. Alhamdulillah, berjaya.
Angah, dari usia bayinya sehingga membesar dan merangkak, mengikut disiplin tidur malam yang sama seperti Along.
Sepanjang membesar, kami menjangkakan cabaran yang pelbagai. Tetapi semuanya jadi mudah kerana Angah ‘mengikut’ disiplin Along. Along nak tidur, Angah pun jadi nak tidur. Jadi disiplin ini berterusan…
5) Luang Masa Bersama Anak Ketika Nak Tidur
Sudah semestinya anak-anak kecil takkan tidur sewenang-wenangnya sebegitu. Ada beberapa perkara yang kami lakukan untuk ‘tidurkan’ anak-anak. Lebih kurang nak pujuk supaya tidurlah, katakan.
– Bercerita
Anak-anak, sejak kecil, sudah boleh faham apa sahaja kita cakap. Bercerita apa sahaja, anak-anak akan seronok. Apabila Papa tak ada idea nak bercerita, Papa akan bacakan buku cerita. Apabila tak ada idea lain, Papa akan menyanyi lagu-lagu yang menenangkan.
– Bacaan al-Quran dan selawat
Ini paling mujarab. Papa selalu bacakan Surah As-Saff, anak-anak akan mengikut bibir dan akhirnya tidur.
Bahkan Mama lebih konsisten dan istiqamah kerana Mama menyusu badan buat Along dan Angah. Masa yang banyak antara Mama dan anak-anak menjadikan bonding yang cukup kuat. Alhamdulillah… Anak-anak jadi menurut kata, dengar dan taat, alhamdulillah, dari segi disiplin dalam rumah, tidur dan bermain (kemas barang selepas main).
– Tempat Tidur Yang Selesa
Sediakan katil yang selesa, ruang yang menenangkan untuk anak-anak tidur. Kalau bilik bersepah, kita pun tak nak tidur.
– Temankan Anak
Jangan kita arahkan atau suruh anak-anak pergi tidur tapi kita dok depan TV layan drama. Papa akan temankan anak-anak dalam bilik, bercerita dan semuanya, sehingga anak-anak tidur.
– Pamerkan Kasih Sayang
Peluk cium anak-anak kita. Kena buat mereka rasa dilindungi, disayangi dan dihargai. Lebih-lebih lagi apabila kita sudah seharian di luar, semasa nak tidur inilah masa untuk kita tunjukkan kepada anak-anak tentang we care, we love and we want the kids to know we love them.
6) Bersedia Dengan Cabaran Baru
Oleh kerana Mama menguruskan bayi, Papa bertanggungjawab menguruskan Along dan Angah. Disiplin tidur perlu diikut. Siang untuk aktiviti, tidur siang sekadar 1 hingga 2 jam, dan waktu Maghrib untuk khidmat diri, sekitar selepas Isyak Along dan Angah diajak masuk ke bilik untuk bacaan dan seterusnya tidur.
Alhamdulillah Aboy ikut disiplin yang sama. Kami mandikan sekitar waktu Maghrib dan akan menyusu seterusnya tidur sekitar waktu Isyak.
7) Mama Sedang Hamil Perlukan Disiplin Tidur, Papa Berperanan Urus Anak-anak Yang Besar
Point nombor 1 iaitu “Disiplin Tidur Ibu Mengandung” diamalkan Mama bagi anak kedua dan ketiga. Oleh kerana Mama mengandung, Papa kena main peranan uruskan anak-anak ketika tiba waktu tidur.
8) Pengorbanan Paling Mencabar; Tak Boleh Keluar Malam
Point nombor 8 ini paling simple, tetapi boleh jadi paling mencabar. Apabila senja saja, anak-anak sudah terbiasa untuk khidmat diri (mandi dan pakai baju tidur), tak kisah di mana sahaja. Ikutilah disiplin selagi mana di rumah dan tempat-tempat bersesuaian.
Ketika berada di restoran, seboleh mungkin kami akan pergi sebelum waktu Maghrib. Siap order makanan, Papa Mama bergilir pergi solat – kami wajib pilih restoran yang ada sediakan surau. Makan-makan selepas itu dan seterusnya pulang ke rumah. Bersedialah anak-anak tidur dalam kereta sepanjang perjalanan pulang.
No such things as pergi shopping waktu malam bersama keluarga dan sebagainya. Kalau tetamu datang rumah pada waktu malam pun Papa dan Mama akan mention datang sebelum Maghrib atau selepas waktu Isyak sebab waktu Maghrib-Isyak adalah waktu kritikal kami nak uruskan anak-anak nak tidur.
9) DOA
Doa banyak-banyak moga Allah SWT kurniakan anak-anak yang mudah dijaga, sihat, soleh/ah dan menyenangkan jiwa-jiwa kita sebagai ibu bapa.
Sumber: Syahr Musafir
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI