Biasanya bila dah berkahwin ni, masa untuk keluar berdua dah terhad. Alasannya sebab ada anak, susahlah nak dating macam dulu-dulu. Kadang tu bila salah seorang pasangan ajak keluar, seorang lagi akan kata tak payahlah, malu orang tengok.
Sebenarnya pasangan suami isteri tetap perlu keluar berdua walaupun ada anak seorang ataupun dah ramai. Walaupun hanya sejam pun itulah masa terbaik untuk sama-sama nak luah dan selami isi hati.
Betul di rumah pun boleh je nak cakap atau luah apa-apa, tapi moodnya tak sama bila anda berdua tanpa ada gangguan.
Ketahuilah, siapa tak dating suami isteri memang rugi besar. Mana tidaknya, kalau sibuk dengan alam kerjaya, balik rumah, dengan anak lagi. Alamak memang tak sempat la nak dating.
Dating ini bukan untuk orang yang couple, bukan untuk budak-budak tapi untuk mereka yang bergelar pasangan suami isteri. Dating high class ini boleh cakap sangat-sangat penting untuk kedua-dua pasangan.
Ini yang dikongsikan oleh saudara Najmi Nawawi buat pasangan suami isteri untuk sama-sama rasa dihargai dan kasih sayang kekal bahagia walaupun usia perkahwinan dah lama.
1 – Update Emosi
Bukan apple ios je yang penting untuk kita update, emosi pasangan kita pun penting untuk kita update. Lebih-lebih lagi kalau kedua-dua pasangan bekerja.
Nak juga tahu apa perasaan dia dengan apa berlaku dekat tempat kerja, dengan kawan-kawan, bahkan antara ahli keluarga pun. Kalau tak update nanti tak synchronised emosi kedua-dua pasangan. Nanti mula akan muncul isu suami tak faham isteri dan sebaliknya.
2 – Confessions Time
Ini sangat penting. Memang dah jadi fitrah perempuan, suka bercerita. Kalau ada apa yang tak disukanya lebih baik dia cerita dekat kita dulu sebelum dia sebar media sosial.
Suami perlu main peranan dan jadi dominan untuk mulakan sesi confessions ni. Pada waktu berduaan itu, boleh mulakan dengan pegang tangan isteri. Tatap mata dan tanya macam biasa. Ini kunci dia, lepas tu sediakan telinga untuk mula mendengar.
3 – Depression Prevention
Depression awareness semakin diakui ramai kepentingannya. Dah banyak NGO ditubuhkan bagi menangani isu ini. Sebelum ianya berjangkit pada kita, belajarlah untuk listen.
Untuk huraikan tentang depression ini memang tak cukup ruangan ini, aku kena buat artikel khas lain pula. Tapi point aku ialah tersangat bagus kalau suami isteri dapat luangkan sedikit masa untuk dating, agar kita boleh lebih faham pasangan.
4 – Nafkah Batin
Pasangan suami isteri mana ada masa. Lagi kalau anak dah dua tiga orang. Kau ingat macam mana, katil pun dah sempit. Cadangan aku, kalau ada pasangan yang mc, seorang lagi ambil anual leave untuk dating bersama pasangan kau. Anak hantar taska. Haha.
Dijadikan pasangan itu untuk menyempurnakan fitrah lelaki dan perempuan. Tak perlu hurai lebih, tapi kau faham sendiri. Kalau tak ada masa, cari masa dan create space untuk bersama. Banyak keruntuhan rumah tangga pun berpunca dari hal ini, jika gagal disempurnakan.
5 – Love Birds
Moment moment sweet ialah sesuatu yang kita atau pasangan kita akan kenang sampai mati. Mungkin ada moment bagi kita biasa je, contoh kita angkat beg berat depan pasangan. Untuk kita, tak ada apa-apa. Tapi bagi pasangan kita itulah moment yang boleh buat dia tersenyum teringat nanti.
Otak manusia akan ingat moment pada waktu hati tenang dan bahagia. Moment itu akan disimpan dalam bahagian istimewa otak manusia. Ianya akan menjadi perisai untuk hadapi bad day satu hari nanti. Tapi kalau dating pun tidak, bila masa kita nak create moment moment ini.
Cuba ingat balik, apa moment paling anda suka tentang pasangan anda?
Kredit: Najmi Nawawi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tuala & Cadar Putih Kekal Putih Bersih Macam Baru, Jadi Lagi Lembut Ikut Cara Ni!
Mencuci pakaian putih seperti tuala dan cadar memang merisaukan. Tambah lagi bila mana kesan karat air yang buat tuala putih jadi kekuningan.
Sebenarnya hendak mencuci pakaian putih, lebih-lebih lagi tuala perlu ada caranya. Perkongsian Zara Zalina ini boleh juga dijadikan panduan.
Bukan hanya cantik dan bersih, bahkan dengan hanya tip mudah ini, tuala jadi lebih lembut. Macam mana tu? Jom cuba!
Cadar putih ni memang cantik, nampak cerah dan bersih bila di bentang atas katil. Begitu juga dengan tuala putih.
Masalah bila cuci selalu ada karat kotoran dari air paip. Kaedah jimat gunakan tuala tangan yang kecil dan masukkan ke dalam tempat letak sabun.
Dapat jugaklah mengurangkn karat terjun terus ke kain cucian.
Alhamdulillah dah tak ada kotoran tu lagi.
Sesekali boleh gunakan nila untuk nampak berseri-seri gitu.
Bila guna nila jangan letak pelembut kain sekali ya, sebab akan menyebabkan nila bertompok-tompok tak sekata pada kain cucian.
Selamat mencuba!
Menarik: Nasi Penuh Tak Cukup Minta Lagi, Anak Berselera Makan, Ayda Jebat Risau Anak Overload!
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil.
Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sebutlah LA ILAHA ILALLAH. Setiap Sebutan Itu Nikmatnya Bagus Untuk Otak
Sikap ibu bapa mempengaruhi anak-anak. Apa yang anak lalui masa kecilnya semua akan mempengaruhi keperibadian. Elok yang dia lihat dan dengar, itu yang dia simpan dan jadikan panduan untuk membesar.
Begitu juga dalam mendapatkan ketenangan. Kadang kita sebagai ibu bapa cepat rasa nak marah, gelisah dan sesekali rasa tak kena je. Mungkin faktor penat pun salah satu puncanya. Jadi dalam hal ini cubalah amalan berzikir lepas solat atau waktu terluang.
Hanya beberapa minit kita luangkan, manfaatnya cukup luar biasa untuk hati kita. Mungkin ni juga salah satu terapi ketenangan untuk kita yang menjadi ibu bapa. Dalam zaman sekarang ni ramai yang stres dengan kerja, keluarga dan kewangan. Sekurang-kurangnya dengan cara ini dapat melegakan hati yang kusut.
Bagaimana untuk mendapat ketenangan? Ini yang dikongsikan oleh Pakar Otak, Dr Rizal Abu Bakar
Lepas solat kita di suruh berzikir. Biasalah ada yang berzikir. Ada yang bangun terus. Zikir ada kesan langsung pada otak. Kesan hebatnya pada Prefrontal Cortex. Zikir secara khusus tingkatkan aliran darah di PFC.
Kesannya, otak lebih cerdas. Lebih pantas memproses. Lebih tepat prosesnya. Apa zikirnya? Sebutlah LA ILAHA ILALLAH. Perlahan. Satu persatu.
Rasakan getaran itu. Nikmati kuasa baharu otak. Teruskan alunan itu. Biar sebati dengan diri. Biar menjadi nadi berdenyut tanpa henti.
Lihat gambar imbasan otak. Belah kanan sebelum. Belah kiri selepas zikir. Otak lebih aktif. Tenang dan damai.
Mohon SHARE. Biar merakyat zikir ini.
Sementara itu, Ustaz Ahmad Dusuki Abd Rani tururt berkongsi amalan zikir ini setiap pagi boleh beri pahala berlipat kali ganda dan hapuskan dosa lama.
Setiap pagi, ulangi dan bacalah zikir ini, Allah menyediakan pahala berganda, menghapuskan dosa lama.. bacalah dan ulangilah sahaja, dibibir kita dan dihati kita.. hanya ada DIA.. Allah yang maha kuasa..
Kredit: Dr Rizal Abu Bakar
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tidur Terlentang Paling Selamat Untuk Bayi 0-3 Bulan, Konsultan Tangisan & Tidur Bayi Kongsi Fakta
Menelentang adalah posisi tidur bayi yang betul dan terbaik sehingga bayi berusia setahun. Ia terbukti dapat mencegah SIDS. Manakala kedudukan bayi tidur mengiring adalah selamat apabila bayi berumur lebih 4-6 bulan kerana sudah pandai berguling sendiri selepas dibaringkan telentang.
TIDUR TERLENTANG PALING SELAMAT UNTUK NEWBORN. 0-3 BULAN
Ini fakta. Ini telah di buktikan. Ini telah jadi saranan badan-badan berkuasa keselamatan tidur bayi sejak sekian lama.
Jika ada sesiapa yang mengatakan sebaliknya, ia adalah TIDAK BENAR.
Meniarapkan bayi newborn yang belum kuat meniarap dengan sendiri meningkatkan risiko lemas dalam tidur atau SIDS/SUDS atas beberapa sebab:
❌ Tekanan permukaan tempat bayi meniarap menekan dada bayi cukup lama semasa tidur dan ini menyempitkan ruang aliran udara pernafasan bayi
❌ Kepala bayi kecil berat dan besar.Ini sukarkan bayi kecil angkat kepalanya cukup tinggi dan lama untuk menangis minta bantuan andai bahagian letak kepala dan mukanya di basahi jeluak atau andai dia tersembam pada bantal, selimut dan item lembut lain yang seringkali di guna ibu. SEBENARNYA, kawasan tidur bayi kecil TIDAK BOLEH DAN TAK PERLU DILETAK BANTAL ATAU SEBARANG ITEM LEMBUT . Item-item ini berpotensi buat anak lemas.
❌ Bila meniarap, jarak ruang antara hidung bayi dan permukaan meniarap adalah dekat. Bayi kecil pula bernafas kencang dan cepat. Maka peluang bayi menyedut semula udara hembusannya sebelum udara itu sempat bergerak jauh, lebih tinggi. Udara hembusan rendah Oksigen tapi tinggi Karbon Dioksida dan ini bukan udara berkualiti untuk anak
Pakar dan pengajar bertauliah bab tidur bayi berusaha mendidik dan sebar kesedaran DEMI KESELAMATAN bayi -bayi kita, namun sikap tak periksa fakta, tak berfikir panjang sebelum kongsi oleh ramai individu dan content creator mungkin permulaan dunia keselamatan tidur anak berada di ambang mundur semula ke tahun-tahun gelapnya yang menyaksikan kes penderaan, kecuaian, kemalangan dan kematian bayi mungkin kembali meningkat.
Kongsi dengan ilmu. Kongsi dengan sikap tanggungjawab.
Bantu kami untuk sebarkan yang fakta dan hentikan auta.
Nota: Bilakah usia bayi telah selamat untuk tidur meniarap❓🤔
➡️ bila bayi itu telah dengan sendirinya tunjuk mahir dan mampu meniarap serta terlentang dengan laju dan mantap tanpa bantuan penjaga. Itu bukti bayi telah ada cukup kuat kawalan serta koordinasi otot untuk mengawal pergerakan keseluruhan badannya bagi tujuan membalik-balikkan badan sepanjang tidur.
➡️ Bila anak makin besar, mereka akan secara automatik kurang jeluak kerana gegelung LES yang bertugas menahan isi perut bayi dari terselinap naik ke atas sebagai jeluak telah makin matang dan berfungsi elok. Maka risiko anak jeluak semasa tidur telah berkurang. Ini punca tak ada masalah untuk anak yang TELAH kuat meniarap dengan sendiri untuk tidur meniarap. Ibubapa TAK PERLU pusing terlentangkan anak semula .
Semoga bermanfaat❤️
Kredit: Baby Language
Pelajari ilmu penyusuan untuk menjayakan bf journey mama bersama pakar-pakar bertauliah di webinar Mama Nak Susukan Anak. Daftar sini : https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-nak-susukan-anak/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
