Semasa tempoh berpantang, ibu lepas bersalin kena amalkan makanan yang sihat dan berkhasiat. Halia antara makanan yang amat digalakkan kepada ibu berpantang kerana khasiatnya yang terkenal sebagai makanan herba membuang angin yang terbaik.

Halia bukan sahaja mampu menghilangkan masalah angin di kalangan ibu lepas bersalin tetapi juga boleh mempercepatkan proses menyembuhkan luka serta memanaskan badan. Tetapi perlu diingat, halia HANYA boleh dimakan oleh ibu berpantang selepas bayi bebas daripada masalah jaundis!

Semua sedia maklum ibu lepas bersalin kerap mengalami sejuk-sejuk badan, jadi memang elok amalkan makan halia sebab ia membantu memanas dan menyegarkan badan. Bukan sahaja elok untuk wanita lepas bersalin, halia juga boleh menjadi penyelamat kepada ibu hamil yang mengalami alahan. Masukkan hirisan halia di dalam air suam dan campur sedikit madu, ia mampu menghilangkan rasa loya dan muntah yang dialami pada trimester pertama kehamilan.

Orang tua-tua juga percaya pengambilan halia ketika berpantang membantu pengeluaran darah nifas lebih cepat. Antara khasiat halia yang lain termasuk membantu penghadaman makanan, menghilangkan masalah mulut berbau, merawat batuk dan selesema dan banyak lagi.

Rasa halia yang agak pedas dan berangin mungkin tidak berapa digemari oleh sesetengah wanita. Ada pelbagai kaedah yang boleh digunakan untuk mempelbagaikan cara makan halia. Selain ditambah dalam masakan, ia juga boleh dihiris halus dan ditambah dalam minuman, atau dimakan begitu sahaja dengan nasi panas.

Resipi serunding halia ciptaan Puan Naeilah Rejab ini sesuai dijadikan stok makanan tambah selera untuk ibu dalam berpantang. Ia juga sebenarnya boleh dimakan oleh semua orang walaupun bukan sedang berpantang. Baguslah boleh keluarkan angina dalam badan kan.

Projek membuat Serunding Halia Homemade sesuka hati reka. Inspired dari serunding halia Sarawak baru2 ni.

Ke arah healthy food dan healthy life.

Jom buang angin kuskus dalam badan.

Bahan2:

Halia diparut

Bawang putih dihiris nipis

Ikan bilis ditumbuk

Chilli flakes (optional)

*Goreng asing setiap bahan. Dan campurkan semua diakhirnya.

SELAMAT MENCUBA

Sumber: Naeilah Rejab

Alhamdulillah syukur, penyanyi, Usop kini bergelar seorang bapa apabila isterinya, Nur Fatihah Md Hashim selamat melahirkan cahaya mata sulung mereka pada awal pagi Jumaat.

Menerusi laman instagram, Usop atau nama sebenarnya Muhammad Saiful Naim Mohd Noor, 24, meluahkan rasa syukur atas kelahiran bayi lelaki itu.

Dalam perkongsiannya, Usop turut memberikan nama Muhammad Saif Umar kepada anak pertamanya.

“Alhamdulillah. Assalamualaikum Muhammad Saif Umar. Terima kasih yang mendoakan isteri Usop,” katanya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Usop 🌺 (@usopofficial)

Bersama kapsyen tersebut, Usop turut memuat naik foto isterinya sedang mendukung bayi lelaki mereka.

Menjengah di ruangan komen, rata-rata peminat mengucapkan tahniah dan mendoakan agar Saif Umar menjadi anak yang soleh.

Moga jadi daddy yang penyayang

Selamat berpantang Teha

Sebelum melahirkan bayi, isteri Usop ada memuat naik video di aplikasi TikTok memohon maaf kepada suaminya ketika menunggu masa kelahiran.

Usop dan Fatihah bernikah di Kompleks Darul Hidayah, Penaga, Pulau Pinang pada 4 Februari 2022.

Selepas dua bulan mendirikan rumah tangga pasangan ini mendapat khabar gembira apabila Fatihah disahkan mengandung.

Kredit: IG usopofficial & mstar

Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera di sini https://toko.ideaktiv.com/product/gathering-mama-hamil-menawan-pama-x-numom/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Penjaga ketika berpantang atau mesra di sebut confinement lady (CL) merupakan servis yang tidak asing lagi pada zaman ini disebabkan kekangan untuk pulang bersalin di kampung dan tidak mahu menyusahkan ibu bapa di kampung.

Rata-rata ibu yang bakal bersalin memilih untuk mengupah CL daripada syarikat yang menawarkan servis ini kerana lebih mudah dan akan menjaga bayi serta ibu ketika tempoh berpantang. Dari urutan ibu, mandian selepas bersalin dan juga memasak serta menguruskan bayi semuanya akan dilakukan oleh CL.

Sama seperti perkongsian Puan Diana, dia turut mengambil CL untuk menguruskan dirinya dan bayi ketika tempoh berpantang. Namun kebaikan serta keikhlasan CL ketika menjaga mereka sekeluarga membuatkan air matanya menitis.

Ikhlas sungguh CL dan sangat tidak berkira! Malah CL ini sanggup membuat tugasan lebih daripada yang sepatutnya. Ikuti perkongsian Puan Diana ini.

MENANGIS AKU SEBAB CL time pantang

Ingat tak aku cerita CL aku excited naw deco-deco lauk pantang ?

kadang orang suka momokkan jugak ada CL dari neraka , CL pun tak function
tapi dari awal aku cuba positif walaupun seminggu sebelum aku beranak ada cerita tak best aku dengar mengenai company CL ni

Tapi betullah CL pun rezeki ..Sepanjang aku pantang kali ni, emosi aku sangat stabil dan tak ada air mata. Selalu pantang mesti nak teriak ,rasa loser, sakit itu ini, rasa kurang kasih sayang. kali ni tak .. pantang tenang dan semalam air mata aku jatuh sebab CL ni.

Mula agak spoil sebab dia datang lewat sikit. Tapi ending nye Allah bagi tak terjangka

Baca lah . Orang yang kerja ikhlas tu wujud ya dan di kenang-kenang..

nono – nama maid aku. kot hampa pening sapa nono

Antara makanan yang CL deko-deko

CL : dari company anggun confinement

Kredit: Nurul Diana

Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!