Bedung bayi atau membuat balutan kepada bayi anda yang baru lahir boleh membantunya untuk tidur lena dan mengurangkan kebarangkalian si manja untuk terjaga. Bedung bayi sebenarnya amat mudah untuk dilakukan, namun masih terdapat beberapa peraturan atau cara bedung bayi yang perlu diikuti untuk keselamatan si manja.

Bila ibu perlu bedung bayi?

Amalan berbedung adalah untuk bayi yang sangat muda – bermula seawal daripada kelahiran sehingga ketika mereka mula menunjukkan tanda-tanda boleh meniarap atau berguling (biasanya 4 hingga 6 bulan tetapi kadang-kadang lebih muda daripada tempoh tersebut).

Adakah bedung bayi selamat?

Ibu bapa baharu sering belajar bagaimana untuk membedung bayi mereka daripada jururawat di hospital. Selimut yang dibalut di sekeliling badan bayi anda boleh menyerupai rahim ibu dan membantu menenangkan bayi baru lahir anda.

American Academy of Pediatrics (AAP) menyatakan bahawa apabila berbedung dilakukan dengan betul, ia dapat menjadi teknik yang efektif untuk membantu menenangkan bayi dan menggalakkan si manja untuk lebih mudah tidur.

Tetapi jika anda merancang untuk membedungkan bayi di rumah, anda perlu mengikuti beberapa garis panduan cara bedung bayi untuk memastikan anda melakukannya dengan selamat.

Bagi mengurangkan risiko Sindrom Kematian Bayi Mendadak, atau SIDS, adalah penting untuk meletakkan bayi anda tidur terlentang setiap kali anda meletakkan si manja di tempat tidur.

Ini mungkin lebih perlu jika bayi anda dibedung. Sesetengah kajian menunjukkan peningkatan risiko SIDS dan sesak nafas apabila bayi dibedung jika mereka diletakkan di bahagian perut mereka atau meniarap untuk tidur, ataupun jika mereka bergolek ke atas perut mereka.

Bagaimanakah cara bedung bayi yang betul?

• Bentangkan sehelai kain benang kapas yang lembut di atas satu permukaan rata dan lipatkan sudut kanannya kira-kira 15cm ke bawah
• Baringkan bayi dengan meletakkan kepalanya di atas kain tersebut
• Tarik sudut terdekat pada tangan kirinya sambil menutupi badannya. Kemudian, masukkan bahagian depan pada bawah lengan kanannya dan mengelilingi belakang bayi
• Tarik sudut hujung bawah ke atas hingga mencecah bawah dagunya
• Tarik sudut kanan ke atas dan masukkannya ke bawah belakangnya di sebelah kiri
  bedung bayi

Ada juga sesetengah bayi yang suka tangan mereka bebas bergerak. Jika si kecil mula meronta dan kelihatan tidak selesa, cuba lepaskan tangan mereka dengan cara hanya membedung bayi pada bahagian bawah ketiaknya.

Cadangan tidur secara selamat oleh AAP untuk bayi anda

AAP mengesyorkan ibu bapa mengikuti saranan tidur secara selamat setiap kali mereka meletakkan bayi mereka tidur siang atau pada waktu malam:

• Letakkan bayi anda di bahagian belakangnya untuk tidur (terlentang), dan pantau dia untuk memastikan dia tidak bergolek semasa dibedung
• Jangan tinggalkan selimut longgar di katil bayi anda. Selimut longgar, termasuk selimut bedung yang tidak digunakan, boleh menutup muka bayi anda dan meningkatkan risiko untuk mati lemas
• Sentiasa berhati-hati apabila membeli produk yang mendakwa boleh mengurangkan risiko SIDS. Bucu, kedudukan, tilam khas dan permukaan tidur khusus tidak ditunjukkan untuk mengurangkan risiko SIDS, menurut AAP
• Bayi anda berada dalam keadaan yang paling selamat di dalam katil bayi atau bassinetnya sendiri, bukan di atas katil anda
• Bedung boleh meningkatkan peluang bayi anda untuk menjadi sangat panas, jadi elakkan membiarkan bayi anda terlalu panas. Bayi mungkin berada dalam keadaan terlalu panas jika anda melihat si manja berpeluh, rambut yang lembap, pipi memerah, ditumbuhi ruam panas, dan pernafasan yang cepat
• Pertimbangkan untuk menggunakan puting palsu untuk tidur siang dan malam.
• Letakkan katil bayi di kawasan yang sentiasa bebas asap

Kesimpulan

Membedung bayi adalah satu kaedah tradisional di mana membalut atau membungkus bayi dengan kemas untuk membuat si manja berasa selamat dan tenang. Secara saintifiknya, ia terbukti berkesan kerana perbuatan ini dapat mengelakkan bayi terganggu dengan refleks sentakan (kejutan hipnagogik) badannya sendiri.

Namun begitu, jika ibu bapa membedung bayi dengan cara yang tidak betul, ia boleh mengakibatkan hip dysplasia kepada bayi.

Kredit: Hello Health

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

Tidak dinafikan sepanjang tempoh PKPB, kebetulan pula ‘jatuh’ pada tarikh Aidilfitri, kita banyak menggunakan sabun pencuci pinggan. Kalau dikira semula, berapa banyak sabun yang telah kita beli kerana banyak sangat pinggan mangkuk dan periuk-belanga yang perlu dibersihkan. Maklumlah, kita banyak berada di rumah dan memasak pelbagai hidangan istimewa untuk keluarga.

Pernahkah anda terfikir untuk membuat sabun pencuci pinggan sendiri? Dengan hanya menggunakan minyak masak terpakai sebagai bahan asas, anda dapat menghasilkan sabun pencuci pinggan berkualiti dan banyak buih. Resipi sabun pencuci pinggan ini telah dikongsikan oleh Nor Ziela di laman Facebooknya.

Ikuti perkongsian ini:

Sabun basuh pinggan handmade menggunakan minyak masak terpakai. Dia punya buih tu fuhhh

Bg yg kulit sensitive sngt sesuai nak gn, xkeringkan kulit sbb garam dan kunyit dalam mnyk tu.

Yelah minyk hasil lepas goreng ikan ayam kan?

Artikel Lain: [Badan Cepat Penat & Lesu. Ibu Ini Kongsi Resipi Jamu ‘Pulih Tenaga’ Yang Super Simple!]

Bahan-bahan:

700g minyak masak terpakai- tapiskan
200g air
100g NaOh/sodium hydroxide – beli ja dkt shopee murah (bahan ini menghakis, pastikan anda mengutamakan keselamatan ketika mengendalikannya)
50g essentials oil/pewangi- optional

Ada yg nak tau step2 nya ke?
tempoh buat sabun 15-25 minit

p/s: Pakai bj lengan panjang, mask, goggle ye, helmet pn blh

Artikel Lain: [Emotional Burnout, Isteri jadi Penat Sangat. Tak Nampak Mata Kasar, Suami Kena Peka!]

Langkah pembuatan:

1- Larutkan NaOh + air- automatik jd panas
2- Sejukkan sehingga suhu bilik
3- Masukkan dlm mnyk perlahan-lahan sambil kacau gn handwish/ hand blender sehingga sebati
4- Masukkan pewangi
5- Masukkan gula 1-2 sudu, fungsi nak bg buih bnyk
6- Masukkan ke dlm acuan/tipuware dan bekukan 24jam

*Nak warna warni sila la letak pewarna
*Biarkan 3,4 minggu br guna
*Kalau gn minyak masak yang baru, sabun jd colour putih gebu, tekstur agk lembut

Mana tahu sabun buatan sendiri ini lebih sesuai dengan anda yang mempunyai kulit sensitif dan alergi dengan produk yang ada di pasaran. Sekurang-kurangnya, minyak masak terpakai yang ada tu tidaklah dibazirkan begitu sahaja. Selamat mencuba!

Bagaimana nak ketahui bayi anda sembelit? Biasanya ramai ibu yang selalu mengadu anak sembelit anak sembelit. Tapi macam mana nak kenal betul ke anak sembelit?

Berikut antara yang dikongsikan oleh Klinik Avicenna untuk panduan ibu bapa yang ada anak kecil dan sering mengalami masalah ini.

1. Najis ada berketul-ketul seperti tahi kambing

2. Tidak membuang pada tempoh yang lama. Biasa tidak seperti kebiasaan

3. Bayi nampak sukar membuang najis, terpaksa meneran-neran

4. Najis kering dan ada sedikit darah akibat najis keras dan melukai dinding salur najis

5. Anak takut untuk membuang. Sesetengah gelisah sampai menangis bila mahu membuang

Macam mana nak atasi masalah sembelit ni?

Ada beberapa cara urutan lembut boleh dilakukan pada tubuh bayi anda. Insyaallah moga sedikit ilmu ini dapat melegakan keadaan anak anda.

Cara 1

Cara 2

Cara 3

Kaedah Lain

Sumber: Klinik Avicenna