Anak perempuan saya berumur 5 tahun dan dia selalu mengadu sakit belakang pada waktu malam. Kadang-kadang dia tak mahu menggalas beg sekolahnya dan meminta ayahnya ataupun saya untuk membawa begnya ke kelas. Saya risau dengan keadaanya. Mungkin disebabkan begnya. Apa yang perlu saya lakukan untuk mengatasi masalah sakit belakang anak saya?

Rossa Rembau

Terima kasih atas soalan Puan. Kanak-kanak yang berumur 5 tahun dan mengalami sakit belakang pada waktu malam bukanlah perkara biasa dan memerlukan pemeriksaan segera. Ada pelbagai organ yang berkaitan dengan sakit belakang iaitu, tulang belakang (verterbrae), otot tulang selangka, tulang rawan, sistem aliran darah dan paling penting sistem saraf.

Perkara yang perlu diberikan perhatian ialah:

Adakah anak puan mempunyai tulang belakang yang kelihatan bengkok yang tidak normal?

Jika didapati tulangnya bengkok berbentuk S atau C (kyphoscoliosis), boleh mengakibatkan sakit belakang yang kronik dan tidak spesifik.

Adakah anak puan pernah terjatuh dan terhentak punggungnya / belakang?

Jika pernah, ini berisiko kepada ceper rawan antara tulang verterbra (interverterbral disc) beralih sedikit daripada kedudukan normalnya (Slipped Disc) atau keretakan tulang ?

Sakit belakang akan lebih teruk apabila anak bergerak. Jika sdisebabkan oleh slipped disc, sakitnya boleh menjalar hingga ke dua belah kakinya dan anak boleh berasa kakinya kejang (stiffness).

Adakah anak puan mengalami demam, sakit belakang yang lebih teruk pada waktu malam?

Jika ada, dia mungkin mengalami keradangan kepada ototnya (myositis) dan tulang belakang (osteomyelitis/diskitis) yang disebabkan oleh jangkitan kuman, trauma / kecederaan atau penyakit ketumbuhan (tumor/kanser). Selalunya jika ada jangkitan, sakit belakang berlaku lebih teruk pada waktu malam sehingga mengganggu tidurnya. Sekiranya jangkitan kepada saraf, pesakit boleh mengalami kebas, sakit kaki yang tajam dan mengalami gejala kelumpuhan. Ada pelbagai gejala lain yang mungkin

dialami oleh anak seperti kurang selera makan, kelesuan serta kehilangan berat badan. Penyakit yang jarang berlaku yang mempunyai gejala hampir sama seperti di atas, ialah keradangan kepada saraf tunjang (spondylo myelitis / transverse myelitis) akibat jangkitan kuman atau penyakit auto-imun yang perlukan pemeriksaan lanjut.

Secara realistik, kanak-kanak prasekolah tidak mempunyai bebanan buku yang berat seperti pelajar sekolah rendah atau menengah. Maka, bebanan beg sehingga sakit belakang amat jarang berlaku. Sekiranya anak pernah menjalani latihan fizikal yang berat seperti bersukan sebelum gejala ini dialaminya, kemungkinan sakitnya disebabkan oleh kekejangan otot belakang (muscle strain). Anak akan menunjukkan gejala sakit di bahagian yang spesifik dan lebih teruk dengan pergerakan belakang, berkurangan apabila dia kurang bergerak (berehat).

Sakit belakang dikalangan kanak-kanak perlu dirujuk kepada doktor dan sebaiknya kepada pakar tulang (Orthopedic) supaya pemeriksaan, ujian seperti radiologi, ujikaji darah dapat dilakukan secara teliti. Rawatan yang anak perlukan bergantung kepada diagnosis punca sakit belakang antaranya seperti fisioterapi, ubat penahan sakit, antibiotik / antivirus atau pembedahan. Sila berbincang dengan doktor yang merawat anak Puan.

Sekian, terima kasih

Dr. Hairin Anisa

Tidak dinafikan, pemberian makanan kepada kanak-kanak di usia sebegini amat mencabar kerana dia leka bermain dan sudah pandai memilih makanan yang digemari.

Namun begitu, diingatkan bahawa masalah kurang berat badan di usia kanak-kanak harus dititik beratkan kerana ia boleh membawa kepada permasalahan lain seperti merencatkan tumbesaran fizikal, menjejaskan kecerdasan otak dan mudah dijangkiti penyakit.

Menurut Pakar Dietetik, Puan Nurbaidurah, Mengikut graf berat-untuk-umur (perempuan), Kemeterian Kesihatan Malaysia, berat badan anak perempuan berada antara 0 hingga -25D yang membawa maksud dia masih berada dalam lingkungan berat badan normal. Namun begitu, ibu perlu berjaga-jaga supaya dia tidak mengalami masalah kurang berat badan.

Jenis Makanan

Disarankan memberi mereka makan, makanan yang tinggi tenaga (kalori) dan mempelbagaikan jenis makanan mengikut pyramid makanan.

Dengan cara ini, walaupun anak kurang makan tetapi dia dapat sumber tenaga yang tinggi daripada makanan yang dimakannya.

Contoh Makanan 

Antara contoh makanan yang tinggi tenaganya adalah seperti nasi, mi, bihun goreng, roti marjerin, pisang goreng, minuman berperisa dan sebagainya.

Cara Menangani Anak Susah Makan

Bagi menangani masalah ini, ibu bapa boleh memainkan peranan penting bagi menggalakkan selera makannya. Sebagai contoh, mungkin anak suka makan bersama keluarga yang lain ataupun ajak rakanya makan bersama.

Elak Marah Anak Ketika Makan

Elakkan memarahi anak ketika makan atau hidangkan makanan dalam aneka warna dan  bentuk yang menarik. Dengan cara ini, ia dapat membantu meningkatkan selera makan anak seterusnya boleh menggalakan tumbesaran yang sihat.

Sumber: Majalah Pa&Ma

Hanya ibu bapa yang mempunyai anak ekzema faham peritnya melalui situasi ini. Lihat anak tak selesa, asyik nak menggaru dan merengek gatal siapa tak sedih.

Orang kata nak betul-betul cari penawar bukan mudah sebab sesetengah ada yang tak serasi. Begitulah yang dirasai oleh Puan Neeza Razak mengenai masalah ekzema anaknya sejak lahir sehingga kulit bernanah.

Saya mempunyai anak yang menghidap eczema. Since born. Orang cakap, penyakit ni bila besar makin hilang. Tapi tidak pada Sofea. Makin besar makin teruk eczema dia. Sekarang dah umur 5 tahun. Flares satu badan, dari muka sampai ke kaki. Tak tidur malam dok menggaru smpai subuh. Mandi menjerit-jerit pedih luka.

Kulit mati pagi-pagi bangun penuh atas cadar bertaburan. Self-confident down, gi tadika kawan-kawan cakap kulit dia buruk, budak-budak tak nak kawan. Tahap teruk smpai kulit bernanah-nanah.

Bangun Pagi Penuh Kulit Mati Atas Cadar. Muka Sampai Kaki Luka. Kini Sofea Bebas Ekzema

Semua tempat saya pegi berubat. Daripada klinik pakar kerajaan, klinik pakar swasta sampai ke Tangkak, kat mana orang cakap kat situ okey saya pergi. Ubat sapu n lotion segala jenis mak nenek saya beli. Dari semurah-murah sampai harga beratus-ratus. Usaha, mana tahu rasi dengan Sofea.

Duit jangan cakap banyak mana dah berhabis. Berubat kampong pun semua tempat tok dia bawa cuba. Sampai tahap saya rasa sampai saya seorang mak yang looser. Sebab tiap-tiap pagi dok dengar anak menangis pedih nak mandi, dan kadang-kadang saya pun menangis sekali tak sampai hati. Sofea juga tak leh tinggal sorang, nanti dia menggaru tak ingat sampai berdarah-darah seluar baju.

Saya ingat satu petang lepas ambik dia dari tadika, dia nyanyi polis sentry one two jaga polis mata pencuri jaga. Saya tanya “Yaa main polis sentry ke ngan kawan?’. ‘Tak, yaa tengok je kawan main’. “Nape yaa tak main sekali?’ Saya tanya. Dia jawab “Kawan-kawan tak bagi main, sebab yaa buruk’

Ape perasan khau? Sebak weyyy, walaupun rasa nak tanya budak tu nama apa? Rasa nk jumpa mak bapak budak tu tengokk..haha. Nasib baik la sis waras lagi. Sampai la sis join group FB Eczema, ditemukan oleh Kak Nadia Nodin. Mula-mula sis try Redoxamin, Kak Nad banyak guide. Sehingga sis buat appointment dengan Dr Dr. Suriyakhatun kat Homeopathy Integrasi DrSuriya. Cuba cara Homeopathy, nak treat secara menyeluruh. Saya amek pakej 6 bulan. Pakej tu termasuk 8x perjumpaan berkala, 2x coaching session dan siap ada support group. Harga pun munasabah. Saya pernah bayar harga yang sama untuk sekali jumpa doktor (skin specialist). Kali ni saya nekad. Saya rasa sangat bersyukur ditemukan dengan team Dr Su. Kak Nad, Dr Aimi, Cik Sha, En Fadhil and PA Dr Su yang awesome, Wardah.

Dr. Suriyakhatun – Teringat lagi masa 1st appointment jumpa doc, kulit sofea waktu ni teruk sangat bernanah. Kena ceramah dan Dr. Su kata ‘so poor management’. Sentap sis mengalir-ngalir air mata tapi cara beliau buat sis lagi nekad. Doc memang tanya history sofea sejak kecil, bersalin normal ke ceaser, ada sakit lain ke tak, perkumuhan okey ke tak kencing n berak sekali sehari ke tak dan bagi senarai makanan yang boleh, tak boleh. Everything.

Kak Nadia Nodin- Shes my coach in this 6 months programme. She has guided me a lot. How to handle the flares, how to dry brush, how to do wet dressing. Selalu tanya perkembangan sofea macam mana. Selalu.
Dr Aimi Jaafar– Ingat lagi masa Dr Aimi dressing nanah sofea. Menjerit sofea sbb pedih tapi Ayden comel je kat sbelah teman sofea tgh dressing. Beliau juga ajar mcm mana nak
handle bila time bernanah. Baju basuh jangan campur dgn yang lain. Cadar selimut baju semua rendam air panas sebelum basuh.
Cik Sha- She make me adores her so much. Dia ni sis gelar tok bomoh. Sebab dia pegang tangan je dia tahu. Sofea ni ada emosi toxin, dia ada satu peristiwa yang berlaku masa dia kecik dan memory dia stuck kat situ. Sian sofea. Pegang tangan sofea je tahu ubat sapu mana yang rasi dengan sofea. Yang ni elok, yang ni tak sesuai. Khau rase?? Haha. Tapi sebenarnya memang bidang dia. Shes a naturopath. Dia bleh buat muscle testing dan dia juga yang bagi flower remedies untuk treat emosi sofea. Bukan sofea je, dengan mak dia skali kena..hehe

Alhamdulillah, bulan lepas cukup 6 bulan dan last appointment dengan Dr Su. Kulit sofea improve sangat-sangat. Emosi dia pun okey, makan dah boleh makan macam-macam dan hari-hari pakai baju princess sebab kulit dah cantik. Rambut pun dah boleh simpan panjang. Dan yang paling penting, setelah sekian lama, sis dapat tido lena smpai subuh tidak ditemani suara anak bangun menangis menggaru dan cadar merah berdarah..hehe. Thank you so Much Dr Su and team. Treatment secara holistic. Tak lupa juga family yang banyak support. Tok yaa Halimah Rahman, Pok ijie Mohd Hafizi, Acu Asyiqin Razak Mok long Harni Abdul Razak, Pok Ngoh Muhamad Sharif Ab Razak, Pok Yie Ayie Ulala, Pok Pie GhaNi Lutfi. Eh macam ucapan raya plak..haha.

Sebab dah panjang macam karangan SPM, pesan sis kepada ibu bapa yang ada anak eczema percayalah setiap penyakit ada penawar. Dulu sis pun ingat tak akan sembuh, but Dr Su and team prove me wrong. Kena cara rawat, guide n ubat yang betul, insya ALLAH boleh. Alhamdulillah, now im a happy mom. Thanks semua.

Sumber: FB Neeza Razak