Setiap kali anak-anak bermain dan melompat sana sini, kita akan rasa rimas dan terus bagi arahan diam. Sedangkan tingkah laku itulah sebenarnya baik untuk anak kerana anak yang aktif ini sebenarnya mempunyai otak yang bijak!
Ketahuilah anak yang sihat biasanya mereka akan aktif dan ceria. Ketahui lima tanda yang menunjukkan si kecil anda sememangnya anak yang sihat.
- Lincah
Anda mungkin pening kepala melihat dia sentiasa bergerak aktif dan tidak henti-henti bermain. Jangan risau! Itu tandanya dia sihat. Sebaliknya anda perlu bimbang jika dia kelihatan lesu dan tidak berminat untuk bermain.
- Pandangan dua hala
Si kecil biasanya suka bercakap mengenai apa sahaja yang terlintas di kotak fikirannya. Dia akan memandang anda dan mahu anda turut memandangnya sewaktu dia bercerita. Ketahuilah itu adalah salah satu cara anda mengetahui bahawa dia sihat atau tidak. Jika pandangan lesu atau dia tidak mahu bercakap dengan anda, dia mungkin sedang sakit.
- Rambut sihat bersinar
Setiap kanak-kanak memiliki jenis rambut yang berbeza. Namun, kesihatan rambut dinilai dari segi keadaannya yang bermaya, kuat dan bersinar. Jika rambutnya mudah putus atau kusam, mungkin itu petanda dia kekurangan zat seperi B kompleks dan zink.
- Suhu 36.5°C – 37.5°C
Jika anak lesu atau lebih selesa tidur berbanding bermain dan pada masa yang sama dia juga tidak lalu makan, maka segera periksa suhu badannya. Ada kemungkinan dia mengalami demam atau pun masalah kesihatan yang lainnya.
- Tidak mudah sakit
Pada usia satu hingga enam tahun, anak anda mempunyai sifat ingin tahu yang tinggi dan cenderung menerokai persekitarannya. Dia mungkin terdedah kepada kekotoran yang menjadi agen pembawa kuman. Jika daya tahan badannya kuat, dia tidak mudah diserang penyakit walau pun bergaul dengan rakan-rakannya yang tidak sihat.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Tak Dapat Nutrisi Kalau Salah Simpan Susu Atau Suhu Tak Sesuai, Ini Panduannya!
Tak boleh main agak-agak kalau nak anak memperoleh khasiat susu ibu yang sebenar. Malah ada ibu yang bersungguh buat stok simpanan susu tetapi tidak tahu menjaga suhu dan cara menyimpannya dengan tepat. Lebih-lebih lagi pada ibu baru pertama kali menyusu.
Ini panduan untuk mama, seperti yang dikongsikan oleh Dr Muhammat Izzat di facebooknya. Jangan keliru lagi!
Ramai ibu dok tanya saya berapa lama susu perahan boleh bertahan. Cerita dia macam ni:
Suhu bilik
23-32 darjah celcius ( susu boleh tahan 3-4 jam )
19-22 darjah celcius ( susu boleh tahan 6-8 jam )
* Pastikan bekas susu tu sentiasa bertutup dan sejuk sejauh mana yang boleh.
Cooler bag/ ada ice pax
15 darjah celcius ( susu boleh tahan 24 jam )
* Kena pastikan bekas susu tu sentiasa bersentuhan dengan ice pax. Jangan kejap-kejap nak buka cooler bag tu.
Deep freezer
Suhu < -20 darjah celcius ( susu perahan boleh tahan 6 hingga 12 bulan lamanya )
* Saya nasihatkan simpan susu dalam bekas-bekas kecil, tulis tarikh bila susu tu disimpan. Susu yang mana masuk dulu, susu tu yang akan pakai dulu bagi kat baby. First in First out.
Peti ais 1 pintu – ruang biasa dan freezer sekali
Suhu < 15 darjah celcius ( susu boleh bertahan selama 2 minggu )
* Jangan simpan susu kat pocket frigde
Kalau simpan susu ruang sejuk biasa
Suhu < 4 darjah celcius ( susu boleh tahan 4-8 hari )
Peti ais 2 pintu. Ruang biasa + freezer asing-asing
Suhu < -18 ( susu boleh tahan 3-6 bulan )
Susu tu untuk baby. Jangan bapaknya pakai susu tu untuk bancuh kopi dah lah. Sebab tu kena label elok-elok masa nak simpan tu.
Ingat, lagi banyak ibu perah susu, lagi banyak susu dihasilkan.
Artikel berkaitan: Jangan Hanya Obese Pam Susu Sampai Berlebihan, Tak Terguna, Faham Dulu Konsep Stok Susu Ibu
Jangan Sampai Susu Ibu Kurang Nutrisinya, Ini Cara Tepat Cairkan Susu Perahan Beku
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Geli, Kotor, Bahaya! Sebelum Nak Suap Anak Dengan Sudu Kedai Makan Pastikan Basuh Dahulu
Banyak benda yang berada disekeliling kita sebenarnya terdedah kepada kuman dan virus. Terkadang kita terlupa sekecil-kecil perkara boleh membahayakan kesihatan anak-anak.
[Baca: Darah Nifas Berhenti Kemudian Datang Balik? Ramai Yang Keliru Antara Nifas & Haid]
Nak makan kat kedai pastikan basuh dulu sudu dan garfu yang tersedia di atas meja !! Bukan apa, baru ni saya bawa anak dan isteri makan di kedai. Kebetulan benda ni jadi depan mata saya.
Geli, kotor dan bahaya !!
Saya ternampak ada seorang individu ni terbersin betul-betul tepat ke arah bekas sudu dan garfu ni.
Sepatutnya satu bekas tu kena basuh semula. Mana boleh biar macam tu je.
Virus, lendir, hingus dan air liur dah melekat kat semua sudu garfu yang ada kat situ. Kena basuh.
Aniaya kat orang lain yang nak guna nanti.
Tak semua orang basuh dulu sudu dan garfu yang ada terletak di setiap meja makan. Ramainya ambil terus suap ke mulut. Aduh, geli betul la.
Sepatutnya pemilik kedai makan elakkan letak bekas sudu dan garfu kat atas meja. Sebab anda tak tahu apa orang dah buat kat atas meja tu.
Kalau diorang nak buat aniaya pun bukan korang tahu. Nampak ringan sudu dan garfu je tapi kalau terkena boleh jadi kes naya ni.
Paling kesian sekali mestilah anak-anak kecil. Antibodi diorang bukan kuat sangat, senang-senang je boleh sakit kalau berjangkit bakteria dan virus dari sudu tu.
p/s : Tolong sampaikan meseg ini pada orang ramai supaya mereka boleh lebih berjaga-jaga dan tak teraniaya begini.
Sumber: Mohd Fhais
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Paksa Tali Pusat Anak Tanggal Cepat. Ada Beberapa Pebuatan Yang Dilarang Supaya Tali Pusat Tak Kena Jangkitan
Ibu bapa perlu tahu cara yang betul ketika menjaga tali pusat anak sebelum tertanggal. Penjagaan yang betul amat penting untuk mengelakkan tali pusat anak terkena jangkitan kuman.
Doktor Taufiq Razif berkongsi tentang cara-cara menjaga saki baki tali pusat anak dengan cara yang betul dan kenal pasti jangkitan yang berlaku. Ilmu ini wajib ibu bapa tahu untuk elak sebarang komplikasi yang boleh berlaku. Ikuti perkongsian ini;
SEMUA MAK AYAH KENA TAHU ILMU TENTANG TALI PUSAT NI
Gambar tali pusat anak saya yang berumur 10 hari.
Ni saya nak kongsi ilmu nak tahu tempat tali pusat baby kita tu ada jangkitan ke tak. Cuba tengok di bahagian perlekatan tali pusat tu:
- Ada tak merah merah
- Ada tak bengkak
- Ada tak nanah atau cairan keluar
- Tali pusat tu berbau busuk ke tak
- Bayi demam ke tak
- Bayi nampak lemah dan taknak menyusu ke tak
Kalau TAKDE, Alhamdulillah tapi kalau ADA, kena pergi periksa cepat-cepat. Ada kemungkinan tali pusat tu dah kena jangkitan.
Ni ada beberapa benda yang kita TAK BOLEH buat supaya tali pusat anak kita tu tak kena jangkitan.
- Jangan pakaikan pampers sampai tutup bahagian tali pusat anak kita. Kencing dan najis anak kita boleh kena tempat tu dan mengakibatkan jangkitan.
- Jangan letak ubat entah apa-apa kecuali ubat yang disediakan oleh hospital.
- Jangan sentuh bahagian tali pusat tu tanpa cuci tangan dulu. Kita tak tahu kuman jenis apa yang tengah berkeliaran di tangan kita. Sistem imun bayi kita tak sekuat orang dewasa.
- Jangan paksa paksa tali pusat tu untuk tanggal cepat cepat. Tali pusat tu akan luruh sendiri. Biasanya dalam 3-10 hari. Kalau 3 minggu tak luruh lagi cepat cepat pergi jumpa doktor.
- Jangan mudah percaya benda pelik-pelik yang tak ada dalam agama tentang tali pusat anak kita yang dah luruh tu.
Baca: Ramai Mak Ayah Yang Simpan Tali Pusat Anak Kan? Ustaz Azhar Idrus Jelaskan Hukumnya
Ada 3 hukum simpan tali pusat yang mak ayah WAJIB tahu:
MAKRUH : Jika simpan saja saja tanpa tujuan ataupun simpan untuk kenang kenangan
HARUS : Jika simpan untuk tujuan perubatan seperti untuk rawatan stem cell dan sebagainya
HARAM : Jika disimpan untuk tujuan khurafat dan takde sandaran dalam agama
Apa pun sebaiknya ditanam jika tak ada apa apa kepentingan .
Ok, dah tahu ilmu ni tolong bagitahu pasangan kita dan mak ayah lain yang belum tahu.
Sumber: Doktor Raufiq Razif
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
