Kecelaruan obsesif kompulsif (OCD) sering disalahertikan dengan perfectionist (mereka yang mementingkan kesempurnaan). Ini turut berlaku pada kanak kanak. Walaupun kedua-duanya kelihatan hampir sama, OCD ialah masalah kesihatan mental yang boleh mempengaruhi kualiti hidup individu.
OCD adalah tingkah laku yang lebih ekstrem daripada mereka yang mementingkan kesempurnaan. Apabila berbicara mengenai OCD, ia terbahagi kepada 2 elemen utama.
Elemen obsesif dalam penghidap OCD
Ia merupakan satu bentuk impuls, gerak hati atau dorongan yang bermain berulang kali di fikiran penghidap OCD. Mereka yang mempunyai corak pemikiran sedemikian kebiasaannya cuba untuk tidak mengendahkannya.
Namun begitu, tingkah laku tersebut seringkali gagal memandangkan mereka takut apa yang bermain di fikiran mereka benar atau boleh berlaku. Masalah ini boleh menyebabkan penghidap OCD mengalami keresahan dan kemurungan sekiranya mereka tidak buat apa-apa.
Elemen kompulsif dalam penghidap OCD
Kompulsif adalah satu bentuk tindakan berulang-ulang yang dilakukan oleh penghidap OCD kesan daripada elemen obsesif yang dialami. Sebagai contoh, jika penghidap khuatir tangan mereka dipenuhi bakteria (elemen obsesif), tindakan yang akan diambil adalah dengan membasuh tangan berkali-kali (elemen kompulsif).
Penghidap OCD percaya bahawa tindakan kompulsif boleh menghindarkan sesuatu yang buruk daripada berlaku. Ia juga dapat mengawal rasa resah gelisah serta menghindarkan mereka daripada stres berkaitan dengan faktor obsesif mereka.
Adakah kecelaruan obsesif kompulsif boleh dialami oleh kanak-kanak?
Sudah tentunya setiap ibu bapa risau akan perkembangan kesihatan mental anak yang sedang membesar. Sekiranya anak mempunyai masalah OCD, ia boleh mempengaruhi kualiti hidup mereka dari pelbagai aspek.
Sebagai contoh, penghidap OCD yang takut akan bakteria dan perlu membersihkan diri berkali-kali boleh lewat untuk hadir ke kelas. Proses pembelajaran mereka turut terganggu sekiranya perlu melakukan ritual rutin bagi mengawal tahap obsesi mereka terhadap bakteria.
Malahan, masalah ini tidak eksklusif kepada orang dewasa sahaja. Kanak-kanak dan remaja turut berisiko didiagnosis dengan masalah OCD dan mengalami tahap kualiti hidup yang rendah.
Apa yang lebih parah adalah sukar untuk kita buat penilaian objektif jika kanak-kanak tersebut terlalu muda untuk mengenal faktor obsesi mereka.
Keadaan ini boleh menyebabkan wujudnya salah faham di antara ibu bapa dan anak yang bergelut untuk tidak terpengaruh dan keadaan kesihatan mental yang mereka hadapi.
Rutin, ritual dan perbuatan berulang kali yang dilakukan oleh anak
Ibu bapa lebih arif berkaitan dengan perubahan yang berlaku pada anak mereka sendiri. Salah satu daripada gejala lazim bagi kanak-kanak yang menghidap OCD adalah perbuatan berulang kali yang menjadi rutin bagi mereka.
Mereka seringkali berasa tertekan sekiranya rutin tersebut tidak dibuat pada satu masa. Sebagai contoh, ada kanak-kanak yang suka untuk memeriksa setiap barangan elektrik di dalam rumah sebelum mereka tidur.
Mereka perlu memastikan setiap daripadanya sudah ditutup. Apa jadi sekiranya mereka terlepas 1 atau 2 barangan elektrik? Mereka akan mengulang semula rutin tersebut sebelum tidur.
Ada juga anak yang mungkin tidak suka menyentuh benda kotor. Ia boleh disifatkan sebagai anak yang tidak mahu mengikat kasut sendiri, tidak suka menyentuh bahagian badan yang dianggap kotor seperti kemaluan walaupun ketika mandi dan sebagainya.
Mereka akan membasuh tangan berulang kali sekiranya perkara tersebut berlaku.
Marah sekiranya rutin mereka terganggu
Memang normal bagi kanak-kanak yang menyentuh benda kotor untuk membasuh tangan mereka selepas itu. Namun, jika perkara tersebut berlaku berulang kali dan mereka membasuh tangan lebih lama daripada yang biasa, ia boleh menjadi petanda awal OCD.
Lagi petanda OCD ialah mereka akan rasa marah, sedih dan tertekan jika rutin yang selalu dibuat tidak terlaksana. Ini bukan satu petanda tingkah laku normal.
Elemen obsesif yang tidak terkawal menyebabkan masalah tingkah laku. Sukar untuk kita ketahui apakah elemen obsesif yang bermain di fikiran anak-anak. Oleh sebab itulah komunikasi di antara ibu bapa dan anak penting bagi membantu mereka mengenal pasti faktor obsesi yang dialami.
Kanak-kanak yang menghidap OCD kebiasaannya malu dengan tindak kompulsif mereka sendiri. Ibu bapa perlu tahu bagaimana cara untuk mendorong si anak meluahkan isi hati mereka sendiri.
Jika ia tidak diuruskan dengan baik, perkara ini boleh menyebabkan berlakunya masalah tingkah laku. Mereka mudah mengamuk dan lebih suka mengasingkan diri memandangkan tiada siapa yang faham masalah mereka.
Mak ayah, ambil perhatian
Kunci kepada diagnosis dan rawatan oleh doktor bergantung kepada ibu bapa. Anda perlu ambil tahu setiap perkara yang berlaku dalam hidup anak anda. Sekiranya mereka mempunyai satu bentuk obsesi atau ketakutan, anda perlu tahu cara untuk menggalakkan komunikasi dengan anak. OCD bukanlah satu masalah kesihatan yang boleh diambil mudah memandangkan tanpa rawatan, ia boleh menyebabkan komplikasi mental yang lebih serius.
Kredit: Hello Doktor
Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.
Jangan ketinggalan okay! Teruskan menyokong kami di @majalahpama #majalahpama #pamasuperbhuffaz
Buat pertama kalinya BINTANG KECIL membawa anda menyaksikan kisah magisnya ciptaan Allah di samping mendekati kehidupan para sahabat nabi dan tokoh ilmuwan di dalam siri Hikayat 1001 Malam yang disokong sepenuhnya dari TATEH. Saksikan setiap hari sepanjang bulan Ramadan ini istimewa bersama PU RIZ dan team BK Squad di Youtube Channel Bintang Kecil bermula 1 Ramadan pada jam 6.30 petang. Jangan ketinggalan! Follow @bintangkecil #bintangkecilmy #bintangkecil #1001Malam
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ni Tanda Bahaya Bila Kepala Anak Terhentak Atas Lantai, Jangan Buat Main!
Sebagai ibu bapa yang baru punya anak, ilmu keibubapaan seharusnya ditambah hari demi hari. Bukan hanya pantau pergerakan kecil anak-anak kita 24 jam tetapi tanda dan simptom yang ditunjukkan anak juga ibu bapa perlu peka.
Terhantu kepala atau terhentak kepala di lantai juga antara masalah yang ibu ayah tidak boleh lepas pandang. Jangan buat main kerana hanya dengan simptom yang tidak diketahui ibu bapa, anak-anak akan menanggung akibatnya. Jadi ibu bapa baru, sila tambahkan ilmu yang dikongsikan oleh Dr Ahmad Luqman Bukhari ini. Kita tambah ilmu sama-sama!
Pernah satu hari masa Maryam Nafisah, si kecil saya yang umur 3 tahun tu tengah duk seronok main ngan kakak dia kat tingkat atas, tiba-tiba kami dengar bunyi benda terhempas yang sangat kuat. Bumm!!
Sunyi sepi seketika. Selang beberapa saat lepas tu si Maryam mula menangis. Nyaring benar tangisannya. Tak macam selalu.
Terus saya rasa tak sedap hati lalu berlari naik ke atas.
Rupa-rupanya anak saya tu terjatuh dari kerusi dan bahagian kanan kepalanya meluncur cecah lantai dulu masa dia cuba panjat nak ambil sesuatu kat rak buku. Patutlah bukan main kuat lagi bunyi berdentum tadi.
Jantung saya masa tu jangan cakaplah, memang berdebar kencang sebenarnya sebab saya tahu kecederaan yang melibatkan kepala ni memang tak boleh buat main-main.
Mulalah terbayangkan kes terhentak kepala sampai tempurung kepalanya retak yang pernah kami jumpa sebelum ni. Kecut perut betul bila teringatkan benda macam tu.
Walaupun luarannya tak adalah nampak kesan luka atau bengkak yang teruk, tapi saya tak nampak apa kesan hentakan tadi kat dalam kepala si Maryam tu.
Pantau Anak 24 Jam
Perkara paling utama adalah memantau simptom yang ditunjukkan anak selepas terjatuh atau terhentak. Ini simptom yang dikongsikan beliau. Jika ada simptom-simptom ini jangan berlengah, cepat-cepat ke hospital segera.
Jadi nak tak nak saya kena perhatikan dia betul-betul sepanjang hari tu sama sebijik macam saya pantau patient saya dekat hospital sana.
Bukan apa, kalau anak kita kepalanya terhantuk lepas tu tiba-tiba ada tanda bahaya, memang kena bawak ke hospital terus lah jawabnya.
👉 Ada muntah-muntah berterusan
👉 Sawan
👉 Pengsan
👉 Atau pun budak tu jadi mengantuk yang teramat sangat sampai hampir tak sedarkan diri
👉 Kat kepala tu ada benjolan yang terlampau besar
👉 Ada luka yang dalam siap dengan berdarah meleleh-leleh
👉 Mana-mana bahagian anggota badan si kecil tu jadi lemah
👉 Ada cairan atau pun darah keluar daripada hidung atau telinga anak
👉 Dia mengadu sakit kepala yang dasyat
👉 Mata jadi kabur, nampak tak nampak je
Itu semua tanda KEMUNGKINAN BESAR kecederaan otak dah berlaku kat anak kita.
Kadang tu benda ni berlaku cepat. Tapi ada jugak kes pendarahan otak (intracranial bleed) yang terjadi secara perlahan-lahan dan tanda-tanda bahaya tu muncul lebih lambat.
Sebab tu tempoh 24 jam lepas anak kita terjatuh tu adalah tempoh yang sangat kritikal untuk kita pantau.
Jika anak kita tu kekal aktif dan tak ada tanda bahaya yang saya beritahu tu, insyaAllah selalunya tiada kecederaan serius.
Saya tuliskan balik cerita ni bukan apa, saya rasa semua mak ayah WAJIB kena ada ilmu penting ni supaya nanti tahu apa nak buat kalau anak terjatuh dan kepala dia terhantuk.
Bantu saya untuk #beritahu info yang sangat penting ni pada pasangan dan ahli keluarga masing-masing ye.
Dr Ahmad Luqman Bukhari.
Artikel berkaitan: Kalau Bayi Tidur Lena & Tak Aktif Lepas Jatuh Katil, Cepat-Cepat Bawa Ke Hospital, Bahaya Boleh Bawa Maut
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ada Anak Bawah 6 Tahun? Amalkan Formula 3H Supaya Apa Anak Belajar Kekal Lama!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Elak Sebut ‘No’ Atau ‘Jangan’ Bila Larang Anak Buat Sesuatu. Guna 6 Ayat Ganti Lebih Positif
Bila ada anak kecil, perkataan wajib yang kita selalu sebut adalah ‘No’ atau ‘Jangan’. Bukan apa kalau budak tu nak buat benda yang bahaya mestilah mak bapa automatik akan larang dengan perkataan ‘Jangan’ atau ‘No’.
Tapi ramai pakar psikologi anak cakap tak boleh kerap guna perkataan tersebut kepada anak yang tengah membesar kerana ia hanya akan membuatkan mereka makin melakukan perkara yang dilarang.
Perkongsian yang ditulis oleh Puan Shuhadah Khalil, mengajak para ibu bapa untuk memikirkan sejenak tentang kebenaran larangan tersebut. Beliau mengingatkan ibu bapa supaya menggantikan kata larangan yang lebih bersifat positif pada si kecil.
Semenjak dua menjak ini saya sering ditanya soalan,
“How to say No without saying No to the kids?”
Dan seminggu dua ini juga saya banyak melihat situasi di mana ada ibu kerap berkata “No no no” pada anaknya, sambil jari telunjuk bergerak ke kiri ke kanan.
Kesiannya si anak. T____T
Tak dinafikan, dulu masa anak soleh kecil lagi saya kerap guna perkataan NO.
Sehinggalah saya baca satu artikel Inggeris (websitenya saya tak ingat), tentang kesan sebutan No pada anak.
Sebenarnya apabila kita kata NO atau JANGAN..
1. Anak hanya dengar ayat selepas perkataan NO atau Jangan itu. Contoh, “jangan lari” anak dengar lari. “Jangan sentuh”, anak dengar sentuh. “Jangan pukul”, anak dengar pukul.
Sebab itu lagi kita kata NO, lagi anak buat. Betulkan?
2. NO ini membantutkan perasaan seronok si anak yang ingin mencuba sesuatu. Fasa anak-anak kecil adalah fasa mereka teroka semuaaaa perkara di sekeliling mereka.
3. Kita bertambah stress! Setuju atau tidak, kita memang akan rasa stress lepas sebut NO atau Jangan. Yang ini, penulis itu tak sebut. Cuma dari pengalaman saya, memang boleh rasa level stress naik sikit demi sikit bila kita kerap sebut No/Jangan.
4. Bila kita stress, kita mula marah anak. Dan apabila kita marah, maka kita rugi 60 saat untuk rasa bahagia. Malah, kita ragut 60 saat rasa gembira si anak.
Itu kalau kita marah dalam tempoh 60 saat. Kalau lebih dari itu, maka kita dah rugi banyak masa untuk rasa bahagia.
Jadi, apa saya buat dan apa yang dicadangkan oleh penulis adalah berikan arahan yang kita nak anak buat untuk kita. Bukan arahan yang kita nak anak buat untuk diri dia.
Antara ayat yang kita boleh tukar:
1. Don’t go there -> Stay close with Mama
Jangan pergi sana > Kemari dekat Mama.
2. Stop hitting -> keep your hands at your back
Jangan pukul > Sayang kawan (tunjuk contoh sekali).
3. Don’t screaming -> talk nicely
Jangan menjerit > Cakap elok-elok.
4. Don’t run -> walk slowly
Jangan lari > Tolong jalan perlahan-lahan.
5. Don’t climb -> stay on the ground
Jangan panjat > Turun sekarang.
6. Stop jumping -> sit down
Berhenti melompat > Duduk diam-diam.
Dan selebihnya, ibu-ibu bapa-bapa kena lebih kreatif cipta ayat arahan positif.
Nota 1: Beri arahan yang mudah, ringkas dan padat.
Nota 2: Otak ibu atau ayah kena lebih cepat dari mulut yang mahu berkata-kata. Saya memang pening kepala memikirkan ayat sesuai dengan situasi anak, supaya saya tidak sebut NO. Mencabar!
Nota 3: Nak latih tukar ayat ini bukan sehari dua, seminggu dua, sebulan dua. Berbulan-bulan lamanya baru biasa. Jadi, sabar wahai ibu ayah.
Sumber: FB Shuhadah Khalil
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
