Sebagai Ibu bapa, kadang-kadang kita buntu kenapa anak suka mengamuk. Sakit ke dia? Lapar ke? Doktor Taufiq Razif terangkan kenapa anak suka mengamuk. Mungkin lima perkara ini ibu bapa perlu periksa kalau anak mengamuk.
Patutlah Solahuddin Ni Suka Mengamuk!
Serius saya dulu pun tertekan juga bila si Solahuddin ni dah mula mengamuk. Ragamnya mengalahkan perempuan tengah kena Pre-Menstrual Syndrome ( PMS )
Bermacam teknik menenangkan anak saya pakai. Semua tak jalan! Anak saya reject mentah-mentah je semua tu.
Rupanya ada satu benda ni saya lupa nak buat!
Saya lupa nak penuhi KEPERLUAN ASAS FISIOLOGI anak saya!
– Makan
-Minum
-Sentuhan sayang
-Kesihatan fizikal dan emosi
-Tidur
Ni semua antara keperluan fisiologi paling asas dan penting anak saya tu. Bila periksa punya periksa…
Tepuk dahi saya! Rupanya anak saya ni TAK CUKUP TIDUR JE RUPANYA. Bila keperluan fisiologi paling asas ni tak dipenuhi, buat la teknik apa pun, memang takkan jalan.
Kita sendiri pun kalau tak cukup tidur, emosi jadi lain macam kan? Asyik moody je. Rasa redup redup je jiwa seharian kan?
Cuba tengok jadual dan jam tidur anak kita ni. Cukup tak? Jangan jangan anak kita mengamuk dan meragam selama ni sebab tidurnya tak cukup.
Semua Mak Ayah Kena Tahu Berapa Jam Si Comel Kena Tidur Dalam Sehari
Ni jadualnya berdasarkan National Sleep Foundation:
# 0 – 3 bulan
Kena tidur dalam 14-17 jam. Tak digalakkan kurang daripada 11 jam atau lebih daripada 19 jam
# 4 – 11 bulan
Kena tidur dalam 12-15 jam. Tak digalakkan kurang daripada 10 jam atau lebih daripada 18 jam
# 1- 2 tahun
Kena tidur dalam 11-14 jam. Tak digalakkan kurang daripada 9 jam dan lebih daripada 16 jam
# 3 – 5 tahun
Kena tidur 10-13 jam. Tak digalakkan tidur kurang daripada 8 jam atau lebih daripada 14 jam
# 6 – 13 tahun
Kena tidur dalam 9 hingga 11 jam. Tak digalakkan tidur kurang daripada 7 jam atau lebih daripada 12 jam
Kekurangan jam tidur walaupun cuma 30 – 60 minit pun akan beri kesan pada perkembangan anak kita. Nak tidur anak kita lebih lena dan berkualiti? Jauhkan skrin smartphone dan gadjet sejauh jauhnya daripada pandangan si comel kita ye.
p/s : Tolong save info ni dalam handphone masing-masing ye. InsyaAllah akan sangat berguna untuk rujukan. Kongsi jugak info dan ilmu ni pada pasangan kita. Saya Taufiq Razif halalkan ilmu ni dikongsi pada pasangan masing-masing.
Sumber: Dr. Taufiq Razif
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Frozen Stok Sayur Macam Aiskrim Malaysia. Tak Lebam & Tahan Lama!
Bahan asas memasak antara stok penting yang perlu ada di dapur. Jika terasa nak masak sesuatu, tak perlu fikir panjang dan keluar berulang kali semata-mata untuk membeli. Tambah pula bila ada anak kecil, pengurusan masa tu penting.
Sebenarnya banyak petua yang boleh memudahkan kerja-kerja memasak ibu tanpa perlu ambil masa lama di dapur. Antaranya cara nak membuat bahan kisar supaya tahan lama, penyimpanan stok barang dalam peti sejuk dan pelbagai lagi.
Kali ini perkongsian daripada Dae Sakura melalui MAHN sangat bermanfaat terutama untuk ibu-ibu yang ingin buat stok simpan bunga kantan. Kaedah ini juga boleh dibuat untuk membekukan petai, daun sup dan pelbagai jenis sayuran lain lagi.
Cara Dae simpan bunga kantan. Kalau bunga kantan tempat korang murah, tak buat gini pun tak pe.. hehehehe.. kat sini mahal sangat
Balik kampung baru ni sempat la mengutip kantan tepi rumah mak. Dapat la sikit. Bawa balik sini. Frozen kan macam aiskrim. Dulu pernah frozenkan bunga kantan ni semata mata. Tak comel dalamnya, sebab nampak lebam. Jadi kita buat macam aiskrim, alhamdulillah elok molek kantan dia.
Basuh dulu sesiap, kerat ikut saiz plastik kita. Masukkan dalam plastik ikut portion masakan kita. Letak air bersih (air tapis) ye. Masa nak frozenkan tu. Bila nak masak nanti, masuk je dengan air dia tu.
1 plastik ni Dae buat untuk sekali masak untuk family kecil kami. Kalau kebetulan masa tu masak lebih, kita masuklah lebih.
Kredit: Dae Sakura
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Susu Untuk Yusoff Sentiasa Ada & Tak Pernah Kurang” Datin Shahida Kongsi Tip Ibu Bekerja Yang Masih Menyusu Anak
Alhamdulillah susu untuk Yusoff sentiasa ada dan tak pernah kurang, Datin Shahida memuatnaik video berkenaan tip untuk ibu-ibu yang bekerja dalam masa yang sama masih menyusukan anak.
Susu ibu susu yang terbaik sebagai pemakanan anak-anak. Patutlah Yusoff Alqardawi nampak sihat dan gebu. Shahida tak lokek berkongsi rahsia bagaimana dia menguruskan jadual untuk mengepam, pemakanan walaupun dia sibuk menguruskan syarikat Dherbs bersama suami, Dato Aliff Syukri.
Tips ibu-ibu menyusu yg bekerja
Sebelum sebelum masuk kerja dah boleh buat stok….
Ni lah rutin saya bila di ofis pump susu 3 jam wajib ikut timing…..minum air banyak….saya buat stok susu seminggu lepas bersalin sebab saya masuk kerja awal….Alhamdulillah susu utk yusoff x pernah kurang dan sentiasa ada…makan makanan berkhasiat sbb apa yg kita makan akan sampai melalui susu.
- Pump susu, buat stok ketika berada di ofis
- Simpan susu dalam storage milk bag kemudian
- Tulis nama, tarikh pam dan juga masa
- Masukkan ke dalam milk storage bag, dan pastikan ada ice pack
- Ambil makanan tambahan sebagai milk booster
- Set alarm 3 jam sekali untuk pump
- Setelah pulang, masukkan kedalam freezer
Netizen memuji sikap sikap Shahida yang masih menyusukan Yusoff walaupun sibuk bekerja. Mereka juga berterima kasih atas tip yang diberikan malah ada juga yang sempat bertanya bebrapa tip yang lain.
Suke tengok datin.. jarang tengok selebriti yg fully bf
Datin amalkan makan dan minum apa tuk dptkan susu banyak
Sumber: Yusoff Alqardawi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Pernah Dalam Pantang, Anak-Anak & Tasha Menangis Sekali” Cabaran Bermula Masuk Anak Ke-2
Journey keibuan jadi tambah mencabar bila sudah punya anak dua. Makin payah tapi penuh rencah dalam bahagia. Kisah perjalanan Tasha Manshahar sejak punya anak dua yang penuh mencabar tapi membahagiakan kata Tasha.
Bermula dari bersalin, berpantang sehinggalah kisah membesarkan dua cahaya mata lelaki, perkongsian Tasha Manshahar dalam Anugerah BEST MAMA MILLENIAL 2022 sangat dekat dengan jiwa ibu-ibu. Kerana, semua ibu-ibu pernah melalui perjalanan ini.
“Kali kedua bersalin, memang ada jalan cerita sendiri. Tasha memang plan untuk bersalin normal. Yang 1st Czer. Tasha buat macam-macam untuk try bersalin normal. Kali ni lebih tenang and relaks. Anak 1st ni tak boleh nak relaks.”
“Kali kedua ni Tasha dah tahu macam mana nak handle bersalin czer dan Tasha dah ready sebab dah pernah rasa. Lebih berserah dan ready. Tak rasa kekurangan apa-apa pun, sebab kita doa nak selamat je.”
“Sakit bersalin ni sakit nikmat. Sakit yang datang dengan rasa bahagia. Perasaan yang ibu-ibu je dapat rasa sakit. Bila dapat baby terus lupa rasa sakit tu”
Bila berkongsi tentang penyusuan pula, setiap anak rezekinya berbeza.
“Masa anak sulung, agak mencabar sebab tiada pengalaman. Agak susah, sebab nak susukan anak tapi tak ada knowledge yang banyak. Tapi niat tu Allah mudahkan.”
“Pengalaman menyusukan Mumamar dulu saya ambil untuk gunakan pada Mateen”
Cabaran bermula setelah ada anak kedua dan itu sememangnya diakui sendiri oleh bekas penyanyi terkenal ini.
“Since day 1 dah bagitahu Muammar, dalam tummy ada adik. Bila dah selalu kenalkan bila nampak adik depan mata dia dah kenal. Cuma dia perlukan masa untuk adapt dengan adik. Now dia dah sayang sangat adik dia”
“Memang mencabar ada anak dua lagi-lagi dua-dua anak lelaki. Tapi Allah bagi kelebihan kita pada mak-mak ni untuk adapt dengan cepat”
“Pernah satu masa dulu Tasha stress sangat sebab masa tu dalam pantang, dua-dua anak nak. Tasha pun nangis bila tengok dua-dua anak masa tu. Dan Tasha terus bertenang. Dalam keadaan macam ni Tasha je yang boleh faham keadaan ni, bukan Muammar atau Mateen. Kena cepat-cepat switch mindset. Jangan terlampau rasa nak perfect.”
Ikuti perkongsian penuh Tasha Manshahar dengan pelbagai ilmu keibubapaan menarik sebagai penerima Anugerah BEST MAMA MILLENIAL 2022 dalam video di bawah.
Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik
Jom belajar rahsia ajar anak jadi jutawan di SINI
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
