Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menasihatkan orang ramai tidak menjadikan sosej sebagai hidangan utama atau makanan harian untuk anak-anak kerana boleh meningkatkan risiko obesiti dan kanser usus.
KKM dalam kenyataan di Facebooknya menjelaskan, tanggapan kandungan sosej sama seperti daging atau ayam segar adalah salah.
Sebenarnya sosej bukan daging sebenar tetapi sejenis makanan diproses.
Makanan ini tinggi kandungan lemak tepu (lemak trans meningkatkan risiko kanser), tinggi kandungan garam (sodium & MSG) dan tinggi bahan pengawet.
Selain itu, ia boleh meningkatkan tahap kolestrol ‘jahat’ dalam badan dan meningkatkan risiko obesiti dan kanser usus.
Kandungan mikronutrien yang memberi kebaikan kepada badan dalam makanan yang telah terproses adalah sangat sedikit.
Ads
Nak makan sosej tu boleh, tetapi janganlah dijadikan hidangan utama atau makanan harian untuk anak-anak kita.
Ibu bapa perlu sentiasa ingatkan anak-anak. Makanan seperti ini sedap tetapi jika terlebih boleh memudaratkan kesihatan anak untuk jangka masa panjang.
Ads
Lagi baik elak simpan stok sosej atau makanan lain yang tinggi bahan pengawet dalam peti ais untuk elakkan anak teringin untuk makan.
Apabila bergelar seorang bapa, tentu sekali segala-galanya berubah termasuklah perasaan sayang. Itulah yang berlaku pada Penyanyi, Noh Salleh setelah 7 bulan bergelar bapa kepada anak angkatnya, baby Musa.
“Apabila ada anak sayang itu di tahap berbeza. Saya baru sedar perkara itu. Sekarang ini lebih fokus kepada kesihatan anak. Setiap dua minggu sekali akan bawa anak kami melakukan pemeriksaan,” katanya.
Menurut Mizz Nina atau nama sebenarnya Shazrina Tan Sri Azman turut menyifatkan Musa adalah hadiah terindah daripada Allah. Ujarnya lagi, ianya cabaran baru bergelar ibu bapa namun mereka bahagia dan bersyukur dengan momen berkenaan.
“Semoga menjadi cahaya bagi ummat, Semoga Allah melindungi keluarga kecil kita di dunia dan akhirat serta mengizinkan kita termasuk orang-orang yang diredhai-Nya Aamiin,”
Noh mendirikan rumah tangga dengan Mizz Nina pada 1 Julai 2011. Sehingga kini, pasangan itu belum dikurniakan cahaya mata sendiri lagi. Sebelum ini, Mizz Nina dilaporkan pernah menjalani rawatan kesuburan persenyawaan in-vitro (IVF).
Menarik minat anak kecil makan bukan perkara yang mudah bagi sesetengah ibu. Ini kerana masalah anak cerewet makan merupakan masalah biasa yang sering berlaku di kalangan kanak-kanak.
Ibu zaman sekarang perlu menggunakan kreativiti untuk menarik perhatian si kecil menjamah hidangan makanan yang disediakan supaya mereka dapat nutrisi yang diperlukan untuk tumbesaran.
Selain daripada itu trend ibu-ibu muda masa kini sangat menitik beratkan makanan untuk anak-anak yang sudah ke sekolah turut dikagumi.
Masing-masing tampil dengan pelbagai idea kreatif demi memastikan hidangan bekal dapat menambat selera anak untuk makan.
Idea Kreatif Bekal Umar Pergi School
Anak-anak kecil tentu seronok bila bawa bekal makanan yang menarik ke sekolah. Antara ibu yang tampil dengan idea kreatif dalam penyediaan bekal untuk anak adalah Nurul Azrena Razak.
Dengan tagline ‘Bekal Umar Pergi School’, siapa sangka video-video perkongsian Azrena menyiapkan bekal makanan untuk anak lelakinya, Zhafran Umar, 3, mendapat jutaan tontonan dan trending di TikTok.
Lebih mencuri tumpuan semua video menggunakan suara comel Zhafran Umar atau lebih mesra dipanggil Umar sebagai suara latar.
Suara Latar Umar Yang Comel
Sesiapa pun pasti terhibur dan leka untuk menonton sehingga tamat video tersebut kerana seronok mendengar suara latar Umar yang pelat memberitahu aksi ibunya sewaktu menyusun setiap isi makanan di dalam bekalnya.
Keunikan bekal makanan yang dikongsi bukan sahaja pada bekas makanan yang berwarna- warni tetapi juga pada pemilihan makanan yang berkhasiat serta dipotong berbentuk karektor yang comel.
Setiap makanan serta snek yang dibekalkan untuk Umar akan dipotong dan dihias dengan kreatif oleh Azrena. Antara perkataan kegemaran Umar yang kerap disebut dalam semua video tersebut adalah ‘cucun-cucun’ (susun-susun), ‘nyum nyum’, ‘telumbos’ (telur rebus) pastu’ (lepas tu) dan banyak lagi.
Berkenaan bakat Umar membuat suara latar untuk video-video rakaman penyediaan bekal kreatif, Azrena memberitahu awalnya Umar curious melihat ibunya membuat voice over dan akan meniru di sebelah ibunya.
“Mula-mula bagi dia cuba lepas tu dia suka pula dan setiap kali rakam video dia nak ikut buat voice over.”
Menurut Azrena dalam temu bual sebagai tetamu jemputan rancangan Malaysia Hari Ini (MHI), dia sememangnya gemar berkongsi resipi makanan Umar sejak si kecil mula makan makanan pejal lagi.
Bila Umar mula ke sekolah, dia nekad untuk sediakan sendiri bekal makanan kerana lebih yakin dengan pemilihan makanan selain lebih faham selera anaknya.
Mempunyai lebih 20 ribu pengikut di pelbagai platform media sosial, Umar yang petah berkata-kata membuatkan ramai kalangan ibu bapa menjadikan tip bekalan makanan ini ini sebagai tarikan utama anak-anak mereka menikmati hidangan makanan yang berkhasiat.
Dengan bayaran RM20, pembukaan akaun Simpan SSPN akan dibuat secara automatik. Lebih menarik, untuk peserta-peserta terawal yang mendaftar akan menerima hadiah istimewa dari Pa&Ma. Jangan tunggu lagi, ayuh daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Disangka bengkak susu, rupanya kanser payudara stage 3, kemudian disahkan stage 4. Allah beri sign melalui bayi yang baru dilahirkan ketika itu. Luahan ibu, Puan Siti Mastura, 35 tahun dari Brunei apabila sedih kerana tak dapat meneruskan penyusuan susu ibu, berita yang paling sedih daripada berita sakit yang dialaminya.
Saya ada dua org anak, alhamdullilah. Sepasang, anak sulung perempuan 5 tahun, yang baby sekarang dah nak masuk 1 tahun 11 bulan. Nama baby kedua saya Muhammad Aidan Bin Hj Md Fadhil.
Masa mengandung dalam 2 bulan, saya mulai sakit belakang, ingatkan saya letih daripada kerja sebagai guru, saya pun heran kenapa awal-awal pregnancy tu dah sakit belakang, selalunya bila hampir-hampir nak melahirkan barulah perut dah berat baru rasa sakit belakang.
BENGKAK SUSU
Selepas melahirkn, seperti biasa bengkak susu, anak saya tidak berapa mahu menyusu bahagian yang sakit itu. Maybe Allah dah bagi sign pada anak, yang bahagian itu sakit. Itu yang saya faham. Bengkak susu berbulan-bulan. Sakitnya MasyaAllah… Allah saja yang tahu. Tidur tak tentu, segala usaha yang orang cadangakan untuk bengkak susu dilakukan. Namun masih sakit, demam datang. Air mata dan doa tidak putus-putus mengharapkan kesembuhan sepanjang saya sakit.
KANSER STAGE 3
Kawan baik saya yang mencadangkan saya untuk ke hospital. Saya ke hospital, nurse di sana berusaha menolong saya. Bengkak itu masih ada. Jadi doktor suruh saya membuat scan dan biosy. Sebelum mereka beritahu hasil daripada scan itu pun dalam sminggu.
Harapan dan doa tidak putus, mengharap kesembuhan dan tidak ada apa yg perlu dirisaukan. Setelah itu mereka mengesahkan saya, masa itu, saya, suami dan anak saya yang masih bayi saya bawa mendengar result doktor. Doktor dengan tenangnya memberitahu saya yang ada kanser payudara stage 3.
Saya balik-balik bertanya kepada doktor. Betul ke doktor? Ya Allah.. hanya air mata belinangan. Melihat suami dan anak saya yang masih baby di depan saya. Dia sendiri tidak terkata apa-apa hanya dengan tenang menenangkn saya. InsyaAllah sayang.. It’s going to be ok… Allah ada.
TIDAK BOLEH MENYUSU LAGI
Biasa saya lihat atau mendengar berita ini daripada org lain. Dan pada hari itu, saya dpt benda yg org slama ini geruni. Sedih hanya Allah yg tahu. Doktor terus bgtau yg saya perlu mengambil ubat dan saya tidak boleh menyusukan anak lagi.
Pada masa itu, Ya Allah.. Berita mengenai saya ada kanser dengan doktor mengarahkn untuk berhenti menyusu. Saya lebih sedih berita mengenai saya perlu stop menyusukan anak saya. Sedih sangat. Balik daripada hospital, saya mencari merata-rata tempat botol-botol yang anak saya mahukan. Sebab saya tidak boleh menyusukn bayi saya lagi. Melihat anak saya menangis tidak mahu menyusu botol, hancur hati saya melihat anak saya. Dia menangis sehingga kepenatan dan tertidur tanpa meminum sedikit pun susu.
Tapi dengan izin Allah, allah permudahkan. Walaupun susah, dalam hati saya “Maafkn mommy sayang… Mommy tidak dpt menyusukn Aidan”
Kanser Stage 4
Hari pertama saya hendak menjalani chemo, doktor mengarahkan saya menjalani MRI, sebab saya bagitahu saya ada sakit belakang. Dari result mri itu, rupanya kanser itu dah melarat ke tulang belakang saya dan doktor mengesahkn saya sudah stage 4. Alhamdulillah. Syukurlah sehingga hari ini saya masih mampu bernafas dan mengucapkan syukur pada tuhan.
AMALKAN SURAH AL-MULK SEBAGAI PENAWAR
Saya ada mendengar seorang Sheikh berkata amalkan satu doa/surah yang kita suka jika berdepan dengan sebarang kesulitan. Dan saya memilih Surah Al-Mulk untuk dibaca setiap hari selepas mengerjakan solat.
Sentiasalah periksa payudara anda, kerana payudara itu mahkota setiap wanita. Kalau ada rasa sakit, segera berjumpa pakar.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
"Bila ibu tahu, ibu lebih bersedia." Begitulah antara intipati utama yang diketengahkan oleh pakar dalam sesi perkongsian Pa&Ma mengenai detailed scan untuk ibu hamil.