Apabila anak tak lalu makan nasi, mama akan susah hati. Sebab nasi ialah karbohidrat yang penting untuk membekalkan tenaga manakala sumber protein juga diperlukan untuk perkembangan otot dan saraf. Mama boleh cuba resepi bebola nasi berlauk dan sayur ini, mungkin boleh tarik seleranya semula.
Seperti yang dikongsikan oleh Puan Ily Ilyana ini, bebola nasi atau dipanggil rice ball ini dikongsikan beliau di grup Geng Memasak Untuk Anak.
“Saya buat rice ball tu sebagai main dish bila anak memang tak nak mkn nasi langsung. Maybe sebab nak tumbuh gigi atau dia banyak nak main
Alhamdulillah bila buat rice ball tu dia makan jugak. Jadi takde la kita susah hati bila anak tak nak mkn kan sbb dalam rice ball tu semua ada..karbohidrat, protein dan sayur,” kata Puan Ily ketika dihubungi Pa&Ma.
Puan Ily telah menyediakannya untuk anaknya yang berusia 1 tahun sebulan. Nampak sedap dan menyelerakan dan bahan-bahan yang diperlukan juga tidak banyak.
RESEPI BEBOLA NASI LENGKAP BERSAYUR & AYAM
Bahan-bahan yang diperlukan
- Nasi
- Ayam-yang dicincang halus
- Lobak-merah yang diparut
- Saderi-dipotong kecil
- Bayam-dipotong kecil
- Bawang merah-dihiris
- Kapsikum-dipotong kecil
- Keju cheddar-dipotong kecil
- 1 biji telur-dipukul
- Sedikit mentega tanpa garam (unsalted butter)
Cara membuatnya
- Gaul semua bahan.
- Kepal-kepalkan adunan menjadi bulat.
- Panaskan kuali pan dan cairkan mentega.
- Celupkan bebola tadi ke dalam telur dan goreng.
Selain itu, terdapat juga beberapa info mengenai resepi ini yang dikongsikan.
Sumber: Puan Ily Ilyana
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI