Sebut sahaja perkataan detok seakan sebati dengan orang dewasa. Namun kanak-kanak juga terdedah dengan masalah ini. Soalnya perlu kah anak-anak kita menyahkan bahan tidak sihat ini dari tubuh.
Menurut perkongsian Dr Mazliana Mazlan, anak juga turut terdedah dengan masalah ini malah perlukan detox cara sihat. Ini yang mak ayah perlu pantau pada anak.
Anak perlu detox ke? Zaman sekarang, sehari pun kita tak dapat lari dari persekitaran toksik kan.
Dari makanan tinggi proses yang tinggi pengawet dan aditif. Malah dari real food sekalipun seperti racun serangga, hormon tumbesaran dan antibiotik, racun peranum buah.
Belum masuk lagi produk mandian anak. Bau-bauan yang datang dari bahan pencuci rumah pun boleh jadi toksik. Asap kereta atau asap rokok juga antara sumber toksik.
Tapi tubuh badan kita ni hebat Allah cipta. Mampu untuk keluarkan toksin dengan sendirinya, mampu untuk simpan apa yang tubuh perlukan, dan tapis buang sisa yang tidak diperlukan oleh tubuh.
Toksin dikeluarkan setiap hari dari tubuh anak kita melalui peluh, air kencing dan juga najis.
Ads
Yang kita perlu buat, adalah bantu tubuh anak untuk optimumkan fungsi pengeluaran toksin, supaya ia menjadi medium detox yang baik buat anak kita.
5 cara mudah dan murah untuk detox tubuh badan anak;
1. Minum air putih yang cukup.
2. Buang air besar sekali sehari.
3. Aktiviti bermain yang keluarkan peluh.
Ads
4. Ambil makanan kurang diproses, utamakan real food.
5. Berjemur bawah cahaya matahari.
Semua ni tak makan modal yang tinggi pun. Korang boleh nampak hasilnya seawal 1 bulan insyaAllah, kalau konsisten buat. Boleh cuba k.
Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.
Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Demam atau kenaikan suhu badan melebihi 37.5 darjah celsius, adalah salah satu simptom penyakit yang lazim berlaku dalam kalangan kanak-kanak mahupun orang dewasa. Tapi anda tahu tak cara menghilangkan sawan demam pada anak?
Ia boleh berlaku dalam pelbagai jenis keadaan kesihatan, baik yang serius ataupun sebaliknya.
Ini kerana demam bukanlah simptom yang khusus untuk mana-mana penyakit tertentu.
Dalam kebanyakan keadaan, demam berlaku akibat daripada jangkitan ringan yang tidak serius. Oleh yang demikian, majoriti individu tidak terlalu risau akan kewujudan simptom ini.
Namun yang demikian, terdapat satu komplikasi khusus yang boleh berlaku dalam golongan kanak-kanak jika demam mereka tidak diatasi dengan baik. Komplikasi yang dimaksudkan adalah sawan demam. Ikuti artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut berkaitannya.
Apa itu sawan demam?
Seperti yang tertera pada namanya, sawan demam merujuk kepada serangan sawan yang berlaku ketika seseorang itu demam, khususnya dalam demam gred tinggi. Keadaan ini dilihat berlaku dalam golongan kanak-kanak berusia 6 bulan sehingga 6 tahun.
Tanda-tanda
Penting untuk ibu bapa ambil cakna tentang tanda-tanda sawan agar mereka dapat mengenal pasti keadaan ini dengan cepat jika ia berlaku. Ini kerana, ketika diserang sawan, seseorang itu tidak akan sedarkan diri.
Selain itu, berikut merupakan simptom lain yang boleh berlaku ketika sawan:
Kedua-dua kaki dan tangan menjadi kejang atau tersentak-sentak (Kekejangan dan sentakan ini boleh juga berlaku hanya pada sebahagian anggota badan sahaja)
Mata terbeliak ke atas
Air liur mengalir keluar dari mulut
Terbuang air kecil atau air besar
Diagnosis
Secara amnya, terdapat pelbagai perkara yang boleh menyebabkan seseorang kanak-kanak itu diserang sawan. Antaranya adalah:
Meningitis (Keradangan selaput otak)
Pendarahan dalam otak
Paras gula yang rendah (Hipoglisemia)
Gangguan paras elektrolit dalam darah
Sindrom epilepsi sedia ada
Gangguan neuro-perkembangan
Untuk itu, diagnosis sawan demam hanya boleh dibuat setelah punca-punca sawan lain telah diketepikan dan hanya suhu yang tinggi sahaja menjadi kaitan yang tinggal.
Punca
Demam dalam kalangan kanak-kanak boleh disebabkan oleh pelbagai perkara. Antara jangkitan yang lazim berlaku dalam golongan ini adalah:
Jangkitan saluran pernafasan atas (URTI)
Jangkitan telinga (Otitis media)
Gastroenteritis akut
Tindakan oleh ibu bapa – cara menghilangkan sawan demam anak
Berikut merupakan perkara penting tentang cara menghilangkan sawan yang perlu ibu bapa lakukan sekiranya anak berisiko untuk diserang atau bakal diserang sawan demam.
Sebelum sawan:
Apabila anda telah mengenal pasti bahawa anak sedang demam, berikan ubat demam mengikut sukatan yang telah ditetapkan. Jika anda tidak mempunyai ubat demam, letakkan tuala basah/sejuk pada bahagian dahi mereka terlebih dahulu sebelum anda bergerak ke klinik kesihatan bagi mendapatkan ubat.
Apabila mereka sedang demam, pastikan kanak-kanak tersebut berada dalam pemerhatian anda. Ini kerana jika mereka diserang sawan, anda dapat mengambil tindakan segera dan menentukan durasi sawan tersebut. Sawan biasanya akan terhenti sendiri dalam durasi kurang daripada 2 atau tiga minit. Sawan yang melebihi 5 minit adalah satu kecemasan dan anak tersebut perlu segera dibawa ke hospital.
Ketika sawan:
Ketika diserang sawan, kanak-kanak tersebut akan tidak sedarkan diri dan hilang kawalan badan mereka. Oleh itu, mereka berisiko untuk jatuh (jika mereka sedang berdiri) dan terhentak kepala. Trauma kepala boleh merumitkan lagi keadaan kerana ia boleh mengakibatkan pendarahan dalam otak. Oleh itu, pastikan mereka berada berdekatan dengan anda atau berada di persekitaran yang selamat.
Kosongkan kawasan persekitaran mereka daripada sebarang objek tajam dan berbahaya.
Letakkan mereka dalam posisi mengiring untuk mengelakkan lidah mereka terjatuh kebelakang dan menutup saluran pernafasan mereka.
Elakkan daripada meletakkan apa-apa objek dalam mulut mereka.
Perhatikan pergerakan tangan dan mata anak. Bukan semua jenis serangan sawan akan mempunyai simptom yang sama.
Kira durasi masa sawan. Sekiranya sawan tersebut tidak terhenti sendiri dalam beberapa minit, bawa anak anda ke hospital kerana terdapat risiko sawan tersebut akan berlanjutan lebih lama.
Selepas sawan:
Perhatikan sama ada anak telah kembali sedar selepas sawan tersebut atau terus tidur. Jika sedarkan diri, kenal pasti jika mereka mengalami lemah pada mana-mana anggota badan.
Bawa mereka ke hospital berdekatan agar doktor dapat mengesahkan sama ada sawan tersebut disebabkan oleh demam atau berpunca dari perkara lain.
Sekitar 1 dalam setiap 25 orang kanak-kanak akan mengalami sawan demam sekurang-kurangnya sekali seumur hidup mereka.
Terdapat sekitar 30% daripada mereka yang mengalami serangan sawan demam ini akan mengalaminya lagi jika mereka demam.
Walaupun tampak serius, sawan demam bukanlah sesuatu yang mengancam nyawa dan tidak ada sebarang kesan jangka panjang yang berkaitan dengannya.
Pastikan anda mendapatkan maklumat yang tepat dan sahih tentang cara menghilangkan sawan demam untuk maklumat kesihatan berkaitan dengan keadaan ini.
Kerajaan Selangor akan mengadakan pertemuan khas bersama Jabatan Kesihatan Negeri Selangor (JKNS) berhubung kemungkinan penutupan taska, tadika dan pusat jagaan harian di negeri itu, susulan peningkatan kes mingguan penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD).
Menteri Besar Amirudin Shari, berkata setakat ini beliau belum memperoleh maklumat terperinci dan laporan terbaharu mengenai penyakit terbabit.
“Kita akan bermesyuarat dengan JKNS minggu ini bagi memperincikan statistik kes terbaharu HFMD.
“Keputusan sama ada untuk menutup sekolah atau tadika akan diputuskan selepas perbincangan khas itu nanti,” katanya menurut laporan Harian Metro.
Sehingga 7 Mei, jangkitan HFMD di Selangor berjumlah 6,748 kes dengan kes mingguan melebihi paras amaran.
Ketua Pengarah Kesihatan Negeri Selangor Dr Sha’ari Ngadiman dilaporkan, berkata daripada bilangan berkenaan, 4% daripadanya dimasukkan ke hospital bagi tujuan pemantauan lanjut dan selebihnya menerima rawatan pesakit luar.
Dalam pada itu, Amirudin berkata, pihaknya akan meminta kerjasama Jabatan Pendidikan Negeri Selangor (JPNS) bagi membincangkan isu berkenaan kelak.
“Bagaimanapun, ia bergantung sepenuhnya kepada tindakan dan saranan lanjut oleh JKNS kelak.
“Kita tahu kes penyakit berjangkit amat membimbangkan dan berharap ia terkawal,” katanya.
Beliau berkata, sesi mesyuarat khas itu turut akan memfokuskan isu Covid-19, denggi dan penyakit rabies.
Apabila terlihat anak sering menggaru punggung, itu tanda ada masalah cacing. Jom ketahui apakah jenis cacing dalam perut bersama cara rawatan dan pencegahan yang boleh dilakukan.
Cacing dalam perut anak
Sebelum mengetahui jenis cacing dalam perut yang berisiko menjangkiti anak, kita fahami serba sedikit mengenai jangkitan cacing ini. Jangkitan ini boleh berlaku kepada sesiapa tanpa mengira peringkat usia, tetapi lebih kerap terjadi kepada kanak-kanak.
Cacing yang berada di dalam perut ini wujud pada saluran gastrousus – dinding usus. Ia boleh menimbulkan ketidakselesaan tinggi dan jangkitan biasa terjadi apabila:
Sistem imun badan lemah
Makan daging mentah
Penjagaan kebersihan diri lemah
Minum air tercemar
Mengapa jangkitan cacing berbahaya?
Cacing dalam usus ini bersifat parasit – bermakna ia mengambil makan daripada hos, iaitu anak anda.
Kesannya boleh mengakibatkan kekurangan zat makanan, menjejaskan tumbesaran dan membawa kepada masalah lain seperti anemia, hilang selera makan, lemah, loya, sakit perut berulang, cirit-birit dan muntah.
Jangkitan tersebut juga boleh menyebabkan masalah kognitif pada kanak-kanak.
Jenis cacing dalam perut
Berikut 5 jenis cacing yang boleh menjangkiti anak anda.
Cacing benang
Threadworm atau turut dikenali sebagai cacing jarum (pinworm), merupakan jangkitan paling biasa untuk terjadi. Ia berwarna putih, nipis dengan kepanjangan antara 8-13 mm.
Jangkitan cacing ini mudah merebak kerana ia mempunyai telur mikroskopik dan berkembang di dalam tubuh anak.
Antara simptom asas jangkitan cacing jarum ini adalah:
Kegatalan
Kerengsaan, kegelisahan, insomnia
Loya dan sekali-sekali mengalami sakit perut
Cacing rambu
Jangkitan cacing rambu atau whipworm ini biasanya berlaku kepada kanak-kanak atau individu tinggal di kawasan dengan tahap kebersihan yang rendah.
Di samping itu, mereka yang tinggal di kawasan beriklim panas atau lembap juga berisiko untuk dijangkiti.
Simptom jangkitan ini berbeza daripada ringan hingga teruk, seperti:
Muntah
Sakit kepala
Ketidakupayaan mengawal pengeluaran najis
Cirit-birit berdarah
Penurunan berat badan
Cacing pita
Tapeworm atau cacing pita biasanya hidup dalam usus haiwan. Ia terjadi apabila haiwan meminum atau meragut rumput yang dicemari dengan parasit ini. Jangkitan menular kepada manusia yang memakan daging haiwan dijangkiti yang tidak masak sepenuhnya.
Antara gejala yang boleh terjadi:
Loya
Lemah
Sakit perut
Kekurangan vitamin dan mineral
Hilang selera atau rasa lapar secara tiba-tiba
Cacing pipih
Fluke atau cacing pipih ini boleh mempunyai kepanjangan sehingga 4 inci. Jika terkena jangkitan cacing pipih, simptom yang boleh terjadi adalah anak akan demam, keadaan lemah dan tidak selesa serta kegatalan.
Cacing gelang
Jangkitan cacing gelang atau roundworm berlaku apabila cacing yang hidup dalam tanah tercemar oleh najis masuk ke dalam tubuh melalui mulut. Cacing ini boleh menjadi panjang sehingga 13 inci. Cacing gelang betina boleh bertelur sekitar 200,000 telur setiap hari.
Antara simptom yang boleh dialami adalah:
Cacing keluar daripada mulut atau hidung
Kegagalan untuk membesar atau kehilangan berat mendadak
Nafas berdehit
Demam
Fahami simptomnya
Berikut adalah antara simptom biasa apabila seseorang dijangkiti cacing, seperti:
Penurunan berat badan
Kembung perut/perut berangin
Sakit perut
Cirit-birit, muntah dan loya
Kerap makan
Demam dan batuk kering
Berdehit
Anemia
Rasa sakit ketika kencing
Punca jangkitan cacing
Terdapat beberapa sebab yang boleh meningkatkan risiko jangkitan cacing terutamanya kepada kanak-kanak:
Minum atau mengambil makanan yang tercemar
Tahap kebersihan diri rendah
Menyentuh permukaan yang dijangkiti kuman seperti di taman permainan atau telur parasit dalam tanah
Menyentuh haiwan peliharaan yang dijangkiti
Tidak mencuci tangan dengan betul
Makan daging yang kurang masak
Kaedah rawatan
Tidak mengira jenis cacing apa yang berada dalam perut, rawatan yang diberikan adalah sama:
Pesakit perlu memberikan sampel najis kepada makmal untuk memeriksa sama ada ia mengandungi telur cacing
Doktor biasanya akan memberikan ubat untuk mengeluarkan cacing daripada perut. Tempoh pengambilan ubat adalah antara 1-3 hari. Ahli keluarga juga perlu menerima rawatan
Langkah pencegahan
Terdapat beberapa perkara boleh dilakukan untuk mencegah penyebaran cacing dan jangkitan daripada berulang:
Didik anak untuk basuh tangan dengan sabun selepas ke tandas, bermain di luar rumah atau dengan haiwan peliharaan dan sebelum makan
Memotong kuku dengan kerap
Galakkan anak untuk tidak menggaru punggung atau menghisap jari
Rawat setiap ahli keluarga dengan ubat antiparasit jika ada individu dalam keluarga terkena jangkitan cacing
Jika anak atau ahli keluarga mengalami jangkitan, kerapkan basuh pakaian, sarung katil dengan air sabun panas setiap hari selama beberapa hari selepas rawatan
Jangan makan buah atau sayuran tidak dibasuh atau daging kurang masak
Sekiranya terdapat sebarang pertanyaan mengenai keadaan anak yang membimbangkan anda, berjumpalah dengan doktor untuk lebih kepastian.
Tidak dinafikan mendidikan anak adalah suatu yang mencabar. Lantaran itu ada segelintir sanggup mengikuti kelas keibubapaan untuk mendapat ilmu.Menerusi FB Zatil Arip, beliau berkongsi...