Bila anak bercakap kita tak endahkan, kadang-kadang di halaunya anak-anak dengan alasan “papa nak rehatlah”. Anak yang rindukan kita berlalu pergi dengan rasa kecewa. Mungkin kita rasa itu sesuatu yang biasa, namun bagi anak-anak ianya sangat mendera emosi mereka.

7 JENIS PENDERAAN SECARA DIAM YANG IBU BAPA KURANG PERASAN

Bila anak bercakap kita diam. Kita buat hal kita. Selama ni kita ingatkan perbuatan kita tu tak apa. Rupanya tak. Berikut merupakan perkongsian daripada Adlil Rajiah seorang penulis buku yang terkenal dengan ilmu parenting.

Beliau berkongsi tentang 7 jenis ‘silent abuse’ yang ibu bapa selalu buat kepada anak tanpa disedari.

1. TAK BERI RESPON/REAKSI KEPADA ANAK

Selalu bila anak bercerita kepada kita, kita buat tak tahu saja. Kalau dengar pun sekadar dengar tapi tak beri perhatian. Kita cuma respon; ‘hmm.. ha.. ooo..’ dan sebagainya sambil layan FB, sambil tonton tv dan lain-lain. Jadi anak seolah-olah bercakap sendiri.

2. STONEWALLING/JADI DINDING

Stonewalling ni lebih kurang macam poin yang pertama. 👆🏻 Anak seolah-olah bercakap dengan dinding. Contohnya bila anak bertanya;
“Ibu suka warna apa?” Kita jawab; “Entah. Apa-apa aja lah.”
Beri perhatian ketika anak bercakap atau bertanya. Jangan layan anak secara ‘sambil-sambil’ saja. Sambil skroll FB, sambil tengok tv, sambil bersembang dalam group whatsapp. 😔

3. MERENDAH-RENDAHKAN ANAK DEPAN ORANG LAIN

Poin yang ketiga ini selalu terjadi dalam masyarakat kita. Bahkan dah jadi normalisasi pun sejak dari dulu lagi. Bila orang puji anak kita baik, pandai, rajin dan sebagainya terus kita malukan mereka. “Rajin apanya. Pemalas budak ni.” “Pandai apa, duduk kelas nombor dua ja pun.” Kedengaran macam nak merendah diri tapi hakikatnya TIDAK! 🙅🏻‍♀️
Pedih hati anak bila dengar mak ayah mereka cakap begitu di depan orang. Jatuh air muka.

4. MERAGUI /MENIDAKKAN APA YANG ANAK BERITAHU

Bila anak cerita sesuatu perkara yang berlaku kepada mereka di sekolah, kita cuma cakap;
“Tak ada apa-apa lah tu.” “Biasa lah tu, kawan bergurau ja kot.” Kesudahannya anak malas nak bercerita kepada kita sebab kita tak percayakan mereka. Mungkin perkara ini akan melarat sehingga anak menjadi remaja dan dewasa kelak.

5. SUKA KOMPLEN

Itu tak kena. Ini tak kena. Semua nak dikomplen. Anak silap sikit marah. Anak bergurau sikit pun tak boleh. Anak silap pakai kasut pun marah. Anak dapat 1A saja pun marah.
Siap cakap lagi; “Itu ja ka yang mampu dapat?” Allahu. Kecil hati anak bila semua benda mereka buat asyik dapat kritikan daripada mak ayah. Lepas ni anak nak buat apa-apa pun jadi serba tak kena. Tertekan. Kurang keyakinan diri. “Nanti kalau aku buat sekian-sekian, mesti mak aku akan marah, tak suka.”

6. KURANG MEMUJI & TAK MENZAHIRKAN TANDA SOKONGAN

Bila anak dapat sesuatu payah nak ucap kat anak perkataan ‘tahniah’. Jauh sekali. Paling ‘kejam’ kita cuma diam dan tak bagi respon. Anak nak masuk pertandingan lumba lari ka, pertandingan pidato ka jarang sekali nak bagi tanda sokongan. Silap-silap bila besar nanti dan dah berjaya mereka akan ‘balas balik’ seperti mana yang mak ayah mereka ‘layan’ mereka dulu.

7. DIAM BILA ANAK BUAT KESALAHAN DAN JADIKANNYA SATU KEBIASAAN

Apabila kita dapat aduan daripada pihak sekolah yang anak kita buat sesuatu perkara yang kurang elok seperti buli, mencuri dan sebagainya, kita boleh buat tak tahu saja.
Tak tanya pun anak apa sebenarnya yang berlaku di sekolah. Betulkah dia membuli?
Betulkah dia mencuri? Macam mana nak membentuk anak untuk jadi baik kalau merek buat silap kita cuma diam? 🤔

Kesimpulannya jadilah ibu bapa yang baik kepada anak-anak dari segi fizikal, mental mahupun emosi mereka.

Kita ingatkan tak rotan dan tak maki anak kita dah jadi mak ayah yang baik.
Rupanya ada perkara yang kita terlepas pandang.

Jom sama-sama kita ubah diri kita sedikit demi sedikit demi anak-anak yang kita sayang. 🤗

Sumber: Adlil Rajiah, Penulis buku ‘3 Kertas Krayon 3 Pensel Warna’

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Baca: Tak Keluar Rumah Pun Ibu Risau Kesihatan Anak. Ini Apa Yang Boleh Dibuat

JOM JOIN CABARAN RM10 SSPN X PA&MA 

Semestinya bercuti merupakan aktiviti yang amat disukai oleh kanak-kanak. Mana tidaknya, inilah masa untuk mereka bersuka ria! Lazimnya percutian pendek seperti satu hari dua malam atau dua hari tiga malam merupakan kelaziman buat mereka yang mempunyai keluarga.

Namun tempoh itu akan meninggalkan ‘igauan ngeri’ jika ada anak-anak mula ‘buat hal’. Bagaimanapun ada caranya untuk mengelak atau mengendalikan anak-anak seumpama ini semasa bercuti atau melancong.

1. Perancangan awal

Sebelum memulakan perjalanan, anda telah membuat perancangan yang rapi tempat atau lokasi secara tepat yang bakal dilawati. Tempat yang dilawati mestilah selamat dan cuaca yang tidak terlalu panas atau sejuk. Lokasi sama ada pusat peranginan, taman tema, pantai atau air terjun.

2. Tempah penginapan

Tempat penginapan ditempah lebih awal. Perjalanan yang jauh menjadikan kanak-kanak mudah letih. Keadaan akan menjadi lebih tidak terkawal sekiranya anda tidak dapat menyediakan segera tempat untuk mereka berehat dan melakukan aktiviti yang disukai semasa sampai di tempat yang dituju.

3. Mesti ada peraturan

Jelaskan kepada anak bahawa biar di mana pun mereka berada, peraturan tetap ada, sekalipun pergi bercuti. Oleh itu, jelaskan beberapa peraturan yang ditetapkan semasa bercuti misalnya tidak membuang bising di lobi hotel, tidak berebut semasa mengambil makanan semasa di hotel dan beberapa peraturan lain. Malah sentiasa mewujudkan ‘peraturan’ sebelum bergerak sesuatu tempat yang ingin dilawati. Dalam masa yang sama anda boleh menyelitkan beberapa peraturan yang perlu diikuti semasa percutian tersebut.

4. Senarai aktiviti

Aktiviti yang dirancang tidak terlalu padat. Makin kurang aktiviti yang di rancangan makin kurang tekanan pada anak. Percutian adalah sesuatu yang menggembirakan anak-anak. Oleh itu, jangan jadikan ia sesuatu mimpi ngeri buat anak anda.

5. Jangka masa

Sekiranya anda merancang untuk melancong dalam jangka masa yang lama dan jauh, mulakan dengan membawa anak melancong dalam tempoh masa yang pendek. Tujuannya adalah untuk melihat sikapnya sama ada mudah menerima perubahan atau tidak. Kesan daripada itu, anda akan ketahui tindakan yang boleh diambil bagi membantu mengawal tingkah lakunya.

6. Persiapan minda

Sediakan minda anak untuk berjalan jauh atau melancong. Sekurang-kurangnya seminggu sebelum perjalanan bermula. Berbincang dengan anak tentang percutian dan tunjukkan gambar tempat yang bakal dikunjungi. Secara tidak langsung mereka akan mempunyai perasaan gembira untuk pergi bercuti dan sentiasa mendengar arahan anda.

7. Sedia kamera

Beri anak kamera untuk kegunaan mereka sendiri. Banyak terdapat di pasaran kamera yang murah dan senang digunakan. Tingkah laku yang tidak diingini dapat dialih bila kanak-kanak sibuk mengambil gambar yang dilihatnya atau yang diminatinya. Kesibukan dengan aktiviti baru ini membuatkan mereka ceria sepanjang percutian.

8. Permainan kegemaran

Bawa bersama mainan yang digemarinya Anda memasukkan mainan tersebut dalam beg kecil. Mudah untuk anda mencarinya apabila diperlukan oleh anak anda. Mainan yang digemari akan dapat membantu mengalih perhatian anak anda daripada menunjukkan tingkah laku yang tidak diingini.

9. Muat turun permainan

Bagi anak yang lebih besar, anda boleh sediakan permainan muat turun di tablet anak anda. Pastikan juga anda telah memasukkan beberapa permainan atau program yang mencukupi serta menarik. Namun hadkan permainan ini kerana kanak-kanak tidak digalakkan melihat skrin tablet dalam tempoh yang lama.

10. Pakaian selesa

Sepanjang perjalanan anak memakai pakaian yang selesa. Pakaian tersebut sebaik-baiknya mudah ditanggalkan dan fabrik yang tidak terlalu panas atau sejuk. Ia juga tidak terlalu ketat atau longgar supaya mudah untuk bergerak dengan aktif. Cara ini mengelak anak meragam disebabkan rasa panas dan tidak selesa.

11. Makanan

Kadang kala anak-anak mula membuat perangai atau tidak dengar cakap apabila mula berasa lapar. Bawa bekalan makanan ringan, buah-buahan dan roti yang secukup sepanjang perjalanan. Jika perlu bawa beg tahan sejuk supaya anak-anak dapat minum minuman yang sejuk semasa perjalanan.

12. Kotak pertolongan cemas

Pelbagai ubat-ubatan ada dalam kotak pertolongan cemas termasuk ubat demam dan sebagainya. Juga jangan lupa membawa ubat yang sepatutnya terutamanya jika anda mempunyai anak-anak yang mempunyai jadual pengambilan ubat-ubatan.

13. Elak makanan manis

Semasa perjalanan elak daripada memberi gula-gula atau makanan manis pada anak. Pemberian gula hanya akan membantu merangsang kanak-kanak aktif. Ia akan membuat anak anda sukar dikawal seperti tidak duduk diam terutama sekali bagi anak yang berusia satu hingga empat tahun.

14. Makanan biasa dimakan

Sekiranya anda melancong ke tempat yang belum pernah anda kunjungi, anak anda mungkin akan mengalami kejutan daripada segi makanan. Mereka mungkin tidak selesa dengan ‘makanan baru’ itu. Akibatnya anak tidak mahu makan. Situasi lapar boleh menyebabkan anak tidak selesa dan menunjukkan tingkah laku yang tidak diingini. Jadi untuk mengatasi masalah ini, anda harus bersedia dengan makanan yang dimasak sendiri atau makanan yang biasa dimakan oleh anak.

15. Perjalanan malam

Memulakan perjalanan pada waktu malam adalah digalakkan. Waktu malam adalah waktu tidur buat anak-anak. Situasi ini juga dapat membantu mengelakkan anak anda dari bosan semasa berada dalam perjalanan.

16. Melancong dengan minda terbuka

Semasa melancong anda dan anak mungkin akan bertemu dengan perkara atau peristiwa yang di luar dugaan anda. Jangan cepat membuat kesimpulan yang negatif tentang sesuatu yang bertentangan dengan budaya sendiri. Jangan cepat menilai dan cuba sedaya mungkin mencari perkataan yang boleh mengalih rasa ketakutan atau tidak selesa anak anda.

17. Persekitaran tenang

Melancong ke tempat yang sesak dengan orang ramai membuatkan anak tidak berasa selesa. Cara ini membuatkan anak berasa rimas. Bawa anak ke kawasan yang tenang, nyaman dan damai. Itulah percutian buat anak. Jika anda bercadang untuk membeli belah di kawasan yang sesak, seharusnya tinggal sementara anak di hotel.

18. Tidak ke kedai permainan

Jika anda dalam percutian bajet. Elakkan membawa anak singgah ke kedai permainan atau cenderahati yang berdekatan dengan hotel. Kebiasaan harga yang di tempat seumpama ini agak mahal. Cara ini mengelak anak meragam apabila permintaannya tidak dipenuhi.

19. Lokasi lawatan

Pergi bercuti memang menjadi kegemaran kanak-kanak. Namun tempat lawatan atau aktiviti lebih berbentuk orientasi kekeluargaan dan kanak-kanak. Jangan lupa, kawasan yang menawarkan kolam renang dan taman permainan tema. Kanak-kanak pastinya sepanjang hari berseronok dan gembira.

20. Dalam pesawat

Jika anda memilih untuk menaiki kapal terbang untuk ke destinasi percutian, anak akan mengalami perubahan tekanan dalam kapal terbang semasa berlepas atau mendarat. Ia mungkin akan membuatkan mereka meragam atau menangis dan menunjukkan tingkah laku yang tidak diingini. Oleh itu, tip untuk mengelak daripada berlaku ialah berikan sesuatu untuk diminum atau berikan lollipop pada anak yang lebih besar.

21. Beg kecil

Jika anda mempunyai beberapa orang anak yang masih kecil, masukkan pakaian setiap anak-anak ke dalam plastik secara berasingan sebelum anda memasukkan kesemuanya dalam beg besar anda. Keadaan ini akan memudahkan dan mempercepatkan tindakan anda semasa mengurus anak kecil tersebut. Dan secara tidak langsung dapat mengelakkan anak daripada menunjukkan tingkah laku yang tidak diingini.

22. Berhenti rehat secukupnya.

Sekiranya anda melakukan perjalanan hampir separuh hari dengan menggunakan kereta, anda perlu  singgah berehat, sekurang-kurangnya dua jam sekali.  Kanak-kanak memerlukan masa antara 15 hingga 30 minit untuk menghilang rasa letih, lenguh dan juga untuk bermain seketika sebentar.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Kebanyakan masyarakat terutamanya wanita lebih suka mengamalkan pengambilan jamu. Mereka percaya kaedah tradisional ini mampu merawat wanita secara dalaman.

Dek kerana itu juga banyak produk jamu dijual dipasaran walaupun tanpa kelulusan Kementerian Kesihatan kerana permintaannya yang tinggi. Bagaimanapun adakah kita tahu kesan pengambilan jamu yang berterusan tanpa nasihat doktor?

Berdasarkan perkongsian Pakar Perunding Ginekologi Onkologi, Datuk Dr Rushdan Noor tentang kisah pesakit yang menghidap pra kanser rahim selepas mengambil jamu yang tidak selamat tanpa nasihat doktor.

Semoga perkongsian ini akan membuka mata lebih ramai wanita dan  mengambil langkah berhati-hati terhadap produk jamu yang dijual di pasaran.

Saya ingin berkongsi cerita benar mengenai seorang pesakit kanser yang mengamalkan jamu. Puan R (bukan nama sebenar) berusia 34 tahun berkahwin selama 5 tahun tetapi tidak mempunyai cahayamata.

Pada 2016 beliau telah didapati menghidap kanser ovari peringkat awal. Disebabkan beliau berhajat untuk mempunyai cahayamata dan kanser masih di peringkat awal, beliau menjalani pembedahan yang dikenali sebagai “fertility-preserved surgery“. Hanya kelenjar ovari yang terlibat sahaja dikeluarkan.

Selepas rawatan pembedahan, beliau dirawat dengan rawatan kemoterapi selama 4 kali. Selepas rawatan, beliau pulih sepenuhnya dan menjalani rawatan susulan selama hampir 2 tahun.

Ketika lawatan susulan terakhir, Puan R mengadu mengalami pendarahan haid yang tidak normal. Ujian ultrasound dilakukan dan mendapati selaput dinding rahim Puan R sangat tebal.

Pakar kanser hairan dengan penemuan ini sebab Puan R tidak diberikan sebarang rawatan hormon dan kebetulan fungsi ovari yang satu lagi masih lagi belum pulih sepenuhnya. Setelah bertanya, akhirnya Puan R mengaku mengamalkan jamu selama 1 tahun. Jamu yang ramai orang tahu jika disebutkan namanya.

Sampel selaput dinding rahim diambil dan hasil pemeriksaan makmal patologi mengesahkan Puan R menghidap pra-kanser rahim yang dikenali sebagai Atypical Endometrial Hyperplasia.

Daripada penilaian kes ini, berkemungkinan besar jamu yang diamalkan oleh Puan R mengandungi hormon estrogen ataupun sebatian kimia yang bersifat seperti hormon yang merangsang dinding rahim secara berterusan sehingga menyebabkan prakanser rahim. Di samping itu, kemungkinan Puan R sudah menghidap kanser rahim juga tidak dapat ditolak sepenuhnya dan ujian lanjut perlu dilakukan.

Jika ditakdirkan beliau menghidap kanser rahim, maka bukan sahaja beliau menghidap 2 jenis kanser tetapi juga berhadapan dengan kemungkinan menjalani pembedahan mengeluarkan rahim dan ovari yang satu lagi. Maka jika ini terjadi, terpadamlah cita-cita Puan R untuk mempunyai anak daripada darah dagingnya sendiri.

Kes ini menambah keyakinan kami bahawa terdapat jamu yang mengandungi sebatian kimia dan mungkin hormon yang bersifat peransang organ peranakan.

Dengan perkongsian ini juga diharap masyarakat di luar sana sedar bahawa produk yang diwar-warkan sebagai semulajadi dan amalan turun menurun tidak semestinya selamat diamalkan.

Terlalu banyak jamu-jamu dan herba-herba yang ada di pasaran merupakan produk-produk luar yang dijenamakan semula di negara kita. Disebabkan ia dihasilkan oleh pihak lain, kita tidak mungkin akan mengetahui apakah sebenarnya kandungan produk-produk tersebut.

Tidak hairanlah mengapa pihak penguasa ubatan seringkali menemui bahan-bahan terlarang seperti steroid, antihistamin, antikeradangan dan lain-lain lagi di dalam produk-produk ini. Jangan mudah terpedaya dengan perkataan “JAMU”, “SEMULAJADI” dan “HERBA”.

Sumber: Datuk Dr Rushdan Noor