Rangkaian menu herba dan ginseng ini seakan sudah sebati di kalangan masyarakat Cina. Tak hairanlah amalan minum herba ini turut sama digunakan sebagai makanan utama bagi wanita berpantang.

Dalam masyarakat Cina, ginseng, kurma merah dan goji memang tak asing lagi, dan mereka sangat arif tentang khasiat herba-herba ni. Antara khasiatnya termasuklah menguatkan daya tubuh badan serta menguatkan ingatan.

Selain itu herba ini juga dipercayai membantu melancarkan peredaran darah dan sistem saraf serta mengatasi masalah imsomnia.

Untuk ibu yang berpantang sambil menyusukan anak sepenuh masa memang sangat-sangat digalakkan untuk Milkbooster semula jadi dan kurma merah dapat memutihkan kulit bayi.

Dua resipi ini antara yang dapat membantu sebagai milkbooster terbaik waktu pantang.

Resepi Pertama

Sup Ayam Herba Ginseng ( Tidak sesuai untuk ibu hamil kerana akar ginseng panas)

Bahan-bahan:

1/2 ekor ayam, kalau ada ayam kampung lagi bagus
7 helai akar ginseng
7 batang tong sam (herba cina)
7 biji kurma merah
Buah goji
1 cm halia – hiris
5 ulas bawang putih – pecahkan
½ sudu kecil lada putih (tumbuk/serbuk)
2 liter air
Garam secukup rasa

Cara memasak:

1.Jerang air di dalam periuk.
2.Masukkan hirisan ayam, akar ginseng, tong sam, kurma merah, goji, halia dan bawang putih.
3. Setelah masakan mendidih, pelahankan api dapur dan tutup periuk.
4. Renih sekurang-kurangnya 2 jam setengah. (2 ½ jam)
5. Akhir sekali perasakan dengan garam dan lada sulah.
6. Sup Ayam Akar Ginseng sedia dinikmati ketika masih panas.

Resepi Kedua

Sup Ayam kurma merah (untuk ibu hamil dan memutihkan kulit bayi dalam kandungan)

Bahan-bahan:

Satu inci halia
3 biji bwg putih
Sup bunjut
2 Sudu mkn sos tiram
Garam secukup rasa
1/2 ekor ayam
7 biji atau lebih buah kurma merah (red date).Boleh dibeli dekat supermaket or kedai ubat-ubat cina.
5 biji cendawan butang atau cendawan lain ikut citarasa.
2 biji kentang

Cara-cara:

1.Ayam rebus ngan halia n bwg putih
2.Masukkan sup bunjut
3.Msukkan sos tiram 2 sudu mkn
4.Masukkan kentang
5.Masukkan bahan-bahan yang lain. Biarkan mendidih sampai kentang lembut..
Siap!

Menarik: “Ikut Muka Mommy, Sebiji Sama”, CP Juliana Evans Kongsi Wajah Anak Kedua, Comelnya!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Kredit: Che Na Syahrullina .Noreen Elainie

Ibu yang bekerja pasti tiada pilihan untuk tinggalkan anak bawah jagaan orang lain. Walaupun hati rasa berat tiap kali ingin melepaskan anak buat sementara, hanya doa yang baik-baik dititipkan selain mengharapkan pengasuh dapat menjaga dengan penuh kasih sayang.

Namun tiap kali kes penderaan atau kematian melibatkan nyawa si kecil ketika dalam jagaan pengasuh pasti terdetik di hati ibu bapa kerisauan pada anak sendiri. Jika dapat pengasuh yang menyayangi dan manjakan anak kita, itu satu anugerah cukup besar. Namun jika kita rasa ragu-ragu dan nampak anak takut-takut tiap kali pergi dan balik, pasti ada sebab disebaliknya.

Bagi membantu ibu bapa lebih peka dengan keadaan anak, Dr Redza Zainol kongsikan tanda-tandanya.

Tergamam saya bila kawan saya kongsikan cerita ni.

Dia ceritakan yang dia dapat tahu anaknya didera di sebuah pusat asuhan kanak-kanak. Sebab anaknya ni terlalu aktif, dia dicubit di badan sampai kulitnya merah dan lebam-lebam.

Awalnya, dia fikir mungkin si kecil tu cuma terjatuh. Langsung tak terdetik fikiran yang bukan-bukan. Tapi lepas dia siasat, salah seorang pengasuh tu akhirnya mengaku dia yang dera. Kawan saya ni terus jadi trauma.

Sebenarnya dia paling kecewa sebab dia lambat nak kesan tanda-tanda yang anak dia ni dah didera. Sepanjang minggu, anaknya banyak termenung dan jadi sangat pendiam. Bila berborak, nampak dia tak fokus dan matanya cuma pandang tembus muka mak ayah tanpa perasaan.

Bila dia bersemuka dengan pengasuh, barulah tahu perkara sebenar. Kawan saya ni orangnya berpelajaran dan memang jaga anak sebaik-baiknya. Yang buat saya sebak bila dia cakap apa guna belajar tinggi-tinggi tapi tak perasan pun anak sendiri kena dera. Terdiam saya.

Saya nak kongsikan 5 tanda anak kita mungkin didera:

1. MIMPI BURUK YANG BERULANG-ULANG

Selalunya anak tak dapat tidur malam yang nyenyak. Perkara yang menakutkan anak tu sentiasa menghantui anak sampai masuk ke dalam mimpi.

2. REGRESS

Maksudnya perkembangan anak tiba-tiba merosot. Anak umur 5 tahun, tiba-tiba berperangai macam umur 2-3 tahun.

Contohnya: terkencing waktu malam, takut pada gelap dan menghisap ibu jari.

3. PAMPERS ANAK SENTIASA PENUH

Pampers anak sentiasa penuh bila kita ambil anak dari tempat asuhan. Boleh jadi pengasuh kita jenis tak prihatin dan jarang tukarkan lampin anak. Satu lagi tandanya ialah ruam lampin yang berpanjangan.

4. ANAK JADI MEMBERONTAK & IMPULSIF

Anak tiba-tiba jadi memberontak dan impulsif (sangat kurang sabar). Ini cara anak melindungi diri sendiri setelah didera berkali-kali.

5. ANAK JADI PENAKUT

Menjadi sangat takut bila nak dihantar ke pusat asuhan atau sangat takut bila ditinggalkan seorang diri.

Mak ayah akan perasan anak jadi lebih “clingy” berbanding biasa. Dia akan ikut je mak ayah ke mana-mana.

Bantu saya #sebarkan pada mak ayah yang lain. Biar kita semua jadi lebih peka dengan tanda-tanda kecil ni. Kadang-kadang anak kita tak tahu cara nak mengadu. Kitalah yang kena bantu mereka.

Kredit: Redza Zainol

Nak beri didikan agama pada anak-anak biarlah sejak mereka kecil. Ajarkan anak solat dengan cara simple dan anak mudah ‘tangkap’, baru dia teruja. Ketahui macam mana nak latih anak solat secara fun, jom daftar ke Kem Solat Anak: Mudah, Seronok & Berkesan sekarang! Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-anak/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)

Pastinya ramai yang tahu pisang banyak khasiatnya dan jika diambil ketika susah nak buang air besar dikatakan sangat membantu. Bukan itu sahaja pisang juga dapat memberikan tenaga. Dengan harga yang murah dan senang dapat ia juga antara pilihan ibu bapa untuk diberikan pada anak-anak.

Namun pengambilan berlebihan boleh memberi kemudaratan dan perkara ini diakui sendiri oleh seorang ibu setelah anaknya sakit kerana terlalu banyak sangat makan pisang.

Melalui perkongsian di Facebook Niena Samsir, dia menceritakan pengalaman anaknya yang dimasukkan ke hospital dan nyaris kena melakukan pembedahan kerana najis jadi banyak dan usus sendat dan padat.

Menangis Tak Berhenti, Perut Keras

Apabila dibawa ke hospital, doktor mnegesahkan Haziq tidak membuang air kecil selama 4 jam dan keadaan ini sangat berisiko dan berbahaya.

Masukkan Tiub Keluarkan Air Kencing

Melihat keadaan Haziq yang dalam keadaan agak teruk, doktor memberitahu bahawa pembedahan perlu dilakukan segera.

Berjaya Masukkan Ubat Pelembut Najis

Namun siapa sangka punca utama kejadian ini kerana buah pisang dan situasi ini juga pernah berlaku pada kanak-kanak lain.

Makan Pisang Boleh, Tapi Kena Banyak Minum Air Masak

Peringatan buat semua ibu bapa

Sumber: FB Niena Samsir