Anak-anak umur 2 tahun ni banyak betul idea. Asal celik mata, mulalah satu rumah di punggah. Sepah sana, sepah sini. Mulutnya berbunyi saja. Entah apa bahasa kadang-kadang. Pelatnya pekat lagi.
Kalau mama tengah masak kat dapur, dan tiba-tiba dia diam. Lagi bahaya. Tengok-tengok, sebotol bedak dah ditumpahnya. Mak kau memang boleh hijau.
Memang rasa tercabar kan, tapi menurut Terapis Cara Kerja, Aisyah Rozalli, semua tu perlu untuk anak-anak 2 tahun jadi pandai. Masa 2 tahunlah anak mula belajar sebab dan akibat. Dia belajar kalau tonggengkan cawan, air tu tumpah. Tu kan pengetahuan awal sains.
Dia belajar kalau air tumpah, kena lap balik sambil dengar mama “bercerita”. Tu kan kemahiran sosial komunikasi dan kemahiran urus diri.
Masa 2 tahunlah anak mula belajar adanya sempadan dan disiplin. Sebab kosa kata dah semakin banyak. Kemahiran reseptif bahasa dan kefahaman sedang berkembang.
Ads
Anak mula faham maklumat yang diberi. Bila minum air, dia lari-lari. Tapi, bila mama panggil, dia tahu. Mama mesti nak suruh duduk.
Masa 2 tahunlah anak eksperimen dengan pelbagai pergerakan. Kekuatan tubuh semakin baik. Mobiliti dan pergerakan tubuh semakin cekap.
Masa ni lah nak belajar koordinasi motor kasar dengan panjat gril, panjat sofa, panjat almari. Masa ni lah nak belajar kekuatan tangan dengan tolak meja, tarik kerusi. Kan tak lama lagi nak belajar tulis. Kenalah kuatkan tangan.
Ads
Masa 2 tahunlah anak mula asah kemahiran pra-menulis. Bila anak sepahkan beras main ramas-ramas, dia latih keupayaan sensori motor halusnya.
Bila anak conteng dinding dengan pen marker, dia latih penghasilan garisan yang penting untuk belajar tulis ABC nanti. Masa 2 tahunlah anak uji sempadan.
Ads
Dia nak tahu, betulkah mama ayah tahu uruskan emosi dia. Dia takut dengan emosi. Sebab dia tak pandai uruskan. Mama ayah kena tahu uruskan tantrum.
Biasanya sebab nak pastikan betulkah larangan tu memang larangan. Gula-gula tu betulkah tak boleh beli? Atau ada cara boleh manipulasi mama ayah untuk belikan juga.
Anak perlukan ketegasan dalam mengenal sempadan. Kalau tak, anak tak belajar kawal emosi. Seronokkan ada anak 2 tahun?
Rezeki Allah nak bagi dalam pelbagai cara. Cuma kita tak tahu macam mana rezeki yang dah ditentukan pada kita. Rezeki anak, wang, kerjaya antara yang cukup berharga buat seseorang dalam hidup mereka.
Begitu juga buat pasangan suami isteri ini, Siti Nur Izati Azmi dan Ahmad Zulhadi Ghazali yang dikurniakan cahaya mata kembar lelaki berusia 1 tahun 3 bulan.
Mungkin ramai menganggap anak kembar ini mestilah salah seorang pasangan mempunyai keturunan kembar. Namun bagi Izati dan Zulhadi, mereka berdua tiada genetik kembar dan tak sangka pun dikurniakan anak kembar.
Menurut Izati, pertama kali semasa tahu dirinya hamil pada usia kandungan 4 minggu. Namun semasa kandungan masuk 8 minggu barulah tahu mengandungkan anak kembar.
“Itupun masa awal-awal doktor tak perasan tapi bila buat pemeriksaan secara teliti nampak ada dua janin dalam rahim. Apabila beritahu ahli keluarga memang semuanya terkejut dan tak percaya namun kami menerima dengan reda dan gembira rezeki dari-Nya.
“Syukur juga sepanjang mengandung tiada alahan teruk dan masih aktif. Naik turun tangga pun tiada masalah,” katanya.
Kata Izati, selepas lahirkan anak kembar mereka, Ali Yusuf dan Ali Umar, baru rasa sedikit cabaran terutama aspek mental. Nak kena urus anak dua orang serentak bukan perkara mudah. Bagaimanapun, pertolongan dari ahli keluarga buatkannya sentiasa positif.
“Kini semuanya mudah kerana dah tahu apa rutin mereka, macam mana nak urus masa bawa keluar berjalan, ketika demam atau tak sihat.
“Satu lagi formulanya, saya dah tetapkan rutin mereka berdua sejak bayi lagi. Contohnya bila nak makan bersama, menyusu dan tidur pun sama. Jadi tiadalah saya rasa penat sepanjang masa.
“Ibaratnya saya belajar dari zero hinggalah dah mampu urus anak sendirian walaupun ada ketikanya mereka berdua agak lasak,” katanya.
Nak tahu lagi apa yang menarik mengenai dunia si kembar dan perkongsian tip dari Pakar Sakit Puan, tonton rancangan Pa&Ma malam ini, jam 9 malam di Astro Prima dan Maya HD.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Anak juga sama seperti kita. Emosi mereka tidak menentu malah kadang-kadang mudah terganggu dan moody sepanjang hari. Sudahnya semua ini mengakibatkan mood yang kurang enak pada kita. Sebenarnya ada caranya untuk pulihkan emosi anak.
Dengarkan penjelasan mengenai otak anak daripada pakar otak, Dr Rizal Abu Bakar. Paling menarik ada tip yang dikongsikan olehnya untuk mengubah emosi anak.
Menurutnya lagi, otak kanak-kanak sentiasa berkembang. Pada saat dilahirkan hingga usia mencecah 5 tahun mereka alami fasa otak berkembang. Seolah seperti sebuah bangunan yang sedang disiapkan.
Menariknya pada usia 5 tahun hampir 90% otak mereka berkembang seperti otak orang dewasa. Walaupun begitu, kajian dapati otak bahagian Prefrontal Cortex (PFC) adalah bahagian yang terakhir terbentuk sempurna.
PFC letaknya di belakang dahi. Pusat berfikir, mengurus emosi, buat pertimbangan, belajar dari kesilapan, pengurusan masa, tempat buat keputusan dan analitikal.
Bagi anak lelaki, bahagian ini akan sempurna terbentuk apabila mereka berumur 25 tahun. Pada anak perempuan ketika usia mereka mencecah 24 tahun.
Sehingga usia mereka matang, proses ‘berfikir’ masih diurus di bahagian emosi. Antaranya ialah amygdala. Bahagian ini ialah pusat takut.
Memandangkan otak anak masih dalam ‘work in progress’ ibubapa wajib berhati hati dan miliki strategi dalam membesarkan mereka. Strategi yang terbaik ialah Brain Based Strategy yang selari dengan perkembangan otak mereka.
Inilah juga kaedah dalam neuroparenting. Salah satu tip untuk kecergasan otak anak adalah dengan merangsang aktiviti fizikal anak.
Banyakkan Aktiviti Fizikal!
Biarkan mereka berlari, melompat atau gunakan tangan untuk manipulasi objek. Main pasir dan bina bangunan dari pasir adalah antara contohnya.
Aktiviti sebegini akan sebabkan 4 neurohormon penting keluar. Neurohormon itu adalah serotonin, dopamin, endorfin dan norepinephrine. Kesemuanya penting untuk belajar.
Serotonin adalah neurohormon penting berkaitain motivasi dan mood. Aktiviti fizikal yang dilaklukan oleh anak akan bantu stabilkan selera makan dan bantu mereka untuk dapat tidur yang berkualit opada pada waktu malam nanti.
Apabila hormon rendah atau tidak stabil ia sebabkan anak jadi moody. Motivasi untuk lakukan sesuatu termasuk makan akan menurun. Endorfin pula ialah neuhormon painkiller semulajadi. Ia juga jadikan mood lebih baik.
Norepinephrine pula bantu anak jadi lebih alert, kuatkan memori serta tingkatkan konsentrasi.
Apabila norepinephrine stabil anak mudah menjawab soalan, mudah ingat apa yang dipelajari atau lalui.
Kredit: Dr Rizal Abu Bakar
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tidak dinafikan, pemberian makanan kepada kanak-kanak di usia sebegini amat mencabar kerana dia leka bermain dan sudah pandai memilih makanan yang digemari.
Namun begitu, diingatkan bahawa masalah kurang berat badan di usia kanak-kanak harus dititik beratkan kerana ia boleh membawa kepada permasalahan lain seperti merencatkan tumbesaran fizikal, menjejaskan kecerdasan otak dan mudah dijangkiti penyakit.
Menurut Pakar Dietetik, Puan Nurbaidurah, Mengikut graf berat-untuk-umur (perempuan), Kemeterian Kesihatan Malaysia, berat badan anak perempuan berada antara 0 hingga -25D yang membawa maksud dia masih berada dalam lingkungan berat badan normal. Namun begitu, ibu perlu berjaga-jaga supaya dia tidak mengalami masalah kurang berat badan.
Jenis Makanan
Disarankan memberi mereka makan, makanan yang tinggi tenaga (kalori) dan mempelbagaikan jenis makanan mengikut pyramid makanan.
Dengan cara ini, walaupun anak kurang makan tetapi dia dapat sumber tenaga yang tinggi daripada makanan yang dimakannya.
Contoh Makanan
Antara contoh makanan yang tinggi tenaganya adalah seperti nasi, mi, bihun goreng, roti marjerin, pisang goreng, minuman berperisa dan sebagainya.
Cara Menangani Anak Susah Makan
Bagi menangani masalah ini, ibu bapa boleh memainkan peranan penting bagi menggalakkan selera makannya. Sebagai contoh, mungkin anak suka makan bersama keluarga yang lain ataupun ajak rakanya makan bersama.
Elak Marah Anak Ketika Makan
Elakkan memarahi anak ketika makan atau hidangkan makanan dalam aneka warna dan bentuk yang menarik. Dengan cara ini, ia dapat membantu meningkatkan selera makan anak seterusnya boleh menggalakan tumbesaran yang sihat.
Sumber: Majalah Pa&Ma
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tidak dinafikan mendidikan anak adalah suatu yang mencabar. Lantaran itu ada segelintir sanggup mengikuti kelas keibubapaan untuk mendapat ilmu.Menerusi FB Zatil Arip, beliau berkongsi...