Asid folik boleh sebabkan risiko anak autisme? Mitos atau fakta? Asid folik boleh menyebabkan risiko anak autisme? Terdapat kajian dari John Hopkins Bloomberg School of Public Health menyatakan asid folik boleh menyebabkan risiko anak mendapat autisme.
Asid Folik Boleh Sebabkan Risiko Anak Autisme? Mitos Atau Fakta?
Bagaimanapun menurut Pegawai Perubatan Obstetrik & Ginekologi, Kementerian Kesihatan Malaysia, Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, sebenarnya terdapat banyak bukti saintifik yang menunjukkan asid folik dapat mengurangkan risiko mendapat kecacatan tiub neural seperti spina bifida.
Pertubuhan kesihatan sedunia termasuk RCOG, menyarankan agar wanita mengambil asid folik ketika sedang cuba untuk hamil dan ketika di peringkat awal kehamilan.
Dalam kajian terbaru seperti di atas, wanita yang mengambil dos rendah asid folik tidak mendapat anak yang mempunyai autisme, manakala wanita yang mengambil asid folik dalam dos yang tinggi mendapat anak yang mempunyai autisme.
Pengkaji dalam kajian tersebut, mengakui kelebihan dan faedah yang didapati dari suplemen asid folik ini, dan TIDAK menyuruh wanita dari BERHENTI mengambil asid folik.
Keputusan dari kajian yang kecil ini perlu diambil secara berhati-hati kerana asid folik dan kaitannya dengan autisme MASIH TIDAK DIKETAHUI.
Bagaimanapun, wanita digalakkan untuk mengambil dos yang disarankan sahaja setiap hari, tapi tidak melebihi dos yang sepatutnya. Perkaitannya dengan autisme masih perlu dikaji lagi.
SEMUA WANITA DISARANKAN UNTUK MENGAMBIL 400MICROGRAM ASID FOLIK SETIAP HARI KETIKA SEDANG CUBA UNTUK HAMIL, DAN DITERUSKAN SEHINGGA MINGGU KE-12 KEHAMILAN. DOS YANG LEBIH TINGGI HANYA UNTUK SESETENGAH KUMPULAN WANITA SEPERTI MEREKA YANG MEMPUNYAI DIABETES.
Polisi pemakanan yang memastikan roti ditambah dengan asid folik diperlukan sebagai inisiatif kesihatan awam untuk memastikan tiada kekurangan zat asid folik dikalangan ibu hamil.
Ini penting lebih-lebih lagi jika ibu mempunyai pola pemakanan yang tidak memuaskan atau mempunyai sosioekomi yang kurang memberangsangkan, juga kepada mereka yang tidak merancang kehamilan.
Jangan cepat melatah dan BERHENTI menakut-nakutkan orang ramai dan ibu-ibu hamil mengenai asid folik dan autisme
Sumber: Medical Mythbusters Malaysia
Baca artikel lain juga: Kenapa Ibu Hamil Perlu Ambil Asid Folik? Ini Fakta Perlu Tahu!
Rancang Hamil, Elok Makan Asid Folik Untuk Bantu Tingkatkan Kesuburan
Makanan Kaya Asid Folik Ni Wajib Ibu Hamil Ambil, Baik Untuk Perkembangan Janin!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Ada Tompokan Hitam Pada Kulit Anak, Dia Berisiko Dapat Diabetis Jenis 2
Acanthosis Nigrican adalah penyakit pigmentasi kulit yang agak biasa berlaku di kawasan yang gelap, dan perubahan warna di bahagian pelipat kulit. Kulit yang terjejas boleh menjadi tebal. Biasanya, acanthosis nigrican berlaku di ketiak, pangkal paha dan leher.
Perubahan kulit dalam acanthosis nigrican biasanya berlaku pada orang yang gemuk atau mengalami diabetes. Kanak-kanak yang mengalami keadaan ini berisiko tinggi untuk mendapat diabetes jenis 2. Jarang sekali, acanthosis nigrican boleh menjadi tanda amaran bagi ketumbuhan kanser pada organ dalaman, seperti perut atau hati.
Selain itu, acanthosis nigrican mungkin merupakan tanda kepada masalah kesihatan yang lebih serius, seperti prediabetes. Rawatan yang paling berkesan adalah dengan memberi tumpuan kepada mencari dan menyelesaikan punca keadaan perubatan tersebut berlaku. Tompokan kulit ini cenderung untuk hilang jika berjaya merawat puncanya.
SIMPTOM-SIMPTOM
Simptom umum dari acanthosis nigricans adalah perubahan warna kulit. Ia biasanya berlaku secara perlahan-lahan. Tompokan ini mungkin mempunyai bau, gatal dan muncul di pelipat kulit, ketiak, celah kelangkang, belakang leher, siku, lutut, bibir, tapak tangan dan tapak kaki.
PUNCA-PUNCA
1. Rintangan insulin
Kebanyakan orang yang mempunyai acanthosis nigrican juga mempunyai rintangan terhadap insulin. Insulin adalah hormon yang dirembes oleh pankreas yang membolehkan badan anda menghasilkan gula. Rintangan insulin adalah punca yang menyebabkan diabetes jenis 2.
2. Gangguan hormon
Acanthosis Nigricans sering berlaku pada orang yang mempunyai penyakit seperti sista ovari, tiroid yang tidak aktif atau masalah dengan kelenjar adrenal.
3. Dadah dan suplemen tertentu
Niacin berdos tinggi, pil perancang, hormon pertumbuhan manusia, ubat tiroid, suplemen tambahan untuk bina badan, prednison dan kortikosteroid boleh menyebabkan acanthosis nigrican.
4. Kanser
Acanthosis Nigricans kadang-kadang berlaku bersama limfoma atau apabila tumor kanser mula tumbuh di dalam organ dalaman, seperti perut, kolon atau hati.
Acanthosis Nigricans biasanya dikesan semasa ujian kulit. Biopsi kecil daripada kulit akan diuji, untuk menolak kemungkinan penyebab lain. Sekiranya penyebab acanthosis nigrican tidak jelas, doktor mungkin mencadangkan ujian darah, X-ray, ujian glukosa dalam darah atau ujian insulin. Doktor juga boleh menyemak ubat-ubatan anda untuk mengetahui sama ada ia merupakan faktor penyumbang.
FAKTOR-FAKTOR RISIKO
1. Obesiti. Semakin meningkat berat badan anda, semakin tinggi risiko acanthosis nigricans.
2. Keturunan. Kajian menunjukkan bahawa di Amerika Syarikat, acanthosis nigricans lebih kerap berlaku dalam kalangan Orang Asli Amerika.
3. Sejarah keluarga. Sesetengah jenis acanthosis nigrican adalah disebabkan oleh faktor keturunan.
BAGAIMANA ACANTHOSIS NIGRICANS DIRAWAT?
Tiada rawatan khusus untuk acanthosis nigricans. Rawatan terhadap puncanya boleh memulihkan warna dan tekstur di kawasan kulit yang terjejas. Dalam banyak keadaan, merawat masalah akar dapat membantu menghilangkan perubahan warna. Antara contohnya termasuklah:
1. Turunkan berat badan. Jika acanthosis nigrican adalah disebabkan oleh obesiti, penurunan berat badan boleh membantu.
2. Menghentikan pengambilan ubat-ubatan atau suplemen. Jika keadaan anda dilihat seolah-olah berkaitan dengan ubat atau suplemen yang anda gunakan, doktor anda mungkin menyarankan agar anda berhenti menggunakan bahan itu.
3. Menjalani pembedahan. Jika acanthosis nigricans dicetuskan oleh tumor kanser, pembedahan membuang tumor selalunya akan mengembalikan warna kulit.
Jika bimbang dengan penampilan kulit atau jika luka menjadi tidak selesa dan mula berbau, doktor anda mungkin akan mencadangkan sabun antibakteria, yang digunakan dengan lembut kerana penggosokan boleh memburukkan lagi keadaan kulit. Selain itu, boleh gunakan ubat antibiotik topical, ubat jerawat oral dan juga terapi laser untuk mengurangkan ketebalan kulit.
Gaya hidup dan pengubatan sampingan yang dapat membantu menangani acanthosis nigrican ialah mengekalkan gaya hidup sihat, kurangkan berat badan, mengawal diet anda dan mengelakkan dari ubat-ubatan yang cenderung menyebabkan atau memburukkan keadaan.
#HealthDrZubaidi
Kredit: Dr Zubaidi Hj Ahmad
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Memang Ada Rasa Nak Give Up Susukan Anak” Kepayahan Yang Berbaloi, Tasha Manshahar Kongsi Cerita!
Perjalanan menyusukan anak memang tidak mudah. Memerlukan kesabaran yang tinggi untuk menjayakan penyusuan dengan baik dan lancar. Sama seperti kita, Tasha Manshahar juga mengakui pengalamannya menyusukan anak sulungnya Muammar tidak mudah.
Malah kata Tasha lagi, dia yang ketika itu bekerja mengakui pengalaman menyusukan anak ketika bekerja agak mencabar, malah menuntut lebih masa. Namun dia bersyukur Allah mempermudahkan urusan penyusuannya dengan baik sehingga dapat menyusukan Muammar seminggu sebelum masuk usia dua tahun, seperti yang diimpikannya sejak dia hamil anak pertama lagi.
“Sejujurnya journey menyusukan Muammar bukan mudah, sebab Tasya tak pernah ada pengalaman sebelum itu, menyusukan baby dan lagi pulak tak dibesarkan sepenuhnya menyusukan badan.
” Dulu masa mummy Tasha pun dia tak dapat menyusukan Tasha masa kecil sebab masa dulu kurang ilmu mengenai penyusuan dan dia sendiri tak dapat menyusukan Tasha sampai umur dua tahun. Hanya beberapa bulan yang awal saja, lepas tu Tasha dah minum susu formula sepenuhnya.
” Jadi nak minta ilmu dan knowlegde pun mummy kata dia tak tahu sebab tak ada pengalaman nak menyusu. Tapi alhamdulillah sekarang ini ada banyak ilmu dan sampaikan mummy Tasha sampai impress dan cakap “bestnya susu meriah macam ni dapat susukan anak, mummy dulu tak dapat merasa macam ni”. Sampai macam tu sekali,” kata Tasha berkongsi.
Lepas seminggu baru susu keluar
Malah kata pelantun lagu Terima Kasih Cinta itu lagi, pada awalnya dia menghadapi masalah ketika menyusukan Muammar. Dan selepas seminggu barulah susu keluar seperti biasa.
“Jadi awal-awal memang Tasha campur formula dulu sebab masa mula-mula susu Tasha tak keluar. Lepas seminggu baru susu kolostrum tu keluar. Itu pun sebab ada bidan tolong ajarkan dan urut untuk rangsang susu keluar dan sebagainya. Kalau tak memang Tasha tak tahu macam mana nak susukan anak.
“Walaupun pada awalnya memang dah niat nak susukan sampai umur dua tahun. Bila niat macam tu, Allah mudahkan jalan. Mulanya memang ada rasa nak give up tapi ada saja jalan Allah nak bagi untuk Tasha terus susukan Muammar. Contohnya Muammar tak nak minum susu botol, tak nak susu formula dan sebagainya, jadi nak tak nak Tasha kena adakan juga supaya dapat susukan Muammar.
“Memang struggle masa mula-mula, sebab tak ada pengalaman dan tak ada ilmu. Tasha pula waktu tu tengah bekerja. Jadi nak kena pam susu. Bagi Tasha mengepam susu tu memang struggle pada Tasha. Tasha lagi prefer direct feed sebab pam tu memerlukan kesabaran dan kegigihan yang tinggi. Jadi Tasha memang salute sangat-sangat mommy yang jaga waktu dia untuk mengepam susu. Memang salute!
Anak nak direct feed sahaja
” Saya jadi stress sebab nak kejarkan kelas, Muammar pulak tak nak hisap susu botol, nak direct feed. Lepas setahun dia lagi kerap menyusu waktu malam, jadi saya penat. Memang penat tapi saya rasa berbaloi dan puas hati.
” Pengalaman paling mencabar bila Muammar tak minum stok susu yang Tasha pam. Tasha dah buat macam-macam cara tapi Muammar memang tak nak. Agak payah waktu tu. Apa yang Tasha buat, Tasha pam dulu sebelum pergi kerja. Stok susu yang Tasha simpan selama ni dibuang macam tu saja bila Muammar nak direct feed sahaja.
” Penat dan sedihnya tak payah cakaplah, tapi bayaran dia adalah kepuasan kita nampak anak kita membesar dengan sihat, jarang sakit dan kita nampak bonding dengan dia tu masyallah luar biasa, jadi Tasya rasa berbaloi.
“Untuk anak kedua ni, disebabkan ada pengalaman insyallah rasanya tidak sesusah dengan Muammar dulu. Apa kesilapan dulu Tasha dah tahu kali ini, insyallah Allah mudahkan.
“Sekarang ni pulak dah ramai konsultan dan ramai yang share pasal penyusuan, insyallah boleh membantu,” kongsinya.
Jangan putus asa
Kata Tasha lagi jangan putus asa bila Allah tak rezekikan kita untuk susukan anak. Apa yang penting kata Tasha adalah anak kita sihat.
“Apa yang penting bagi Tasha adalah niat kita. Kita niatkan awal-awal untuk susukan anak insyallah Allah mudahkan.
” Bagi Tasha semua ibu nak anak sihat, bagi yang tak ada rezeki nak susukan anak dengan susu ibu tak mengapa, asalkan anak kita sihat itu sudah memadai. Kalau ada yang nak terus berusaha, carilah ilmu sebanyak mungkin mengenai penyusuan bayi dan doa pada Allah untuk susu yang mencukupi dan berkat untuk anak kita, insyallah,” kongsinya lagi.
Terdahulu, Tasha yang mengumumkan kehamilan keduanya pada awal Syawal yang lalu mengharapkan rezekinya untuk menyusukan anak keduanya kali ini dipermudahkan Allah SWT.
Berita baik buat BF Mommies & Mom To Be!
Pa&Ma akan mengadakan webinar penyusuan ‘Mama Tak Penat Menyusukan Anak’. Webinar penyusuan terbesar ini bakal mengumpulkan lebih 1000 peserta pada 5 September 2021.
Lebih menarik, webinar ini akan membawakan secara ekslusif barisan panel hebat Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa dan Pn Asiah Maharam. Tidak ketinggalan, penampilan istimewa Dato’ Sri Siti Nurhaliza yang juga akan berkongsi journey penyusuannya.
Juga peluang untuk memenangi hadiah cabutan bertuah. Apa tunggu lagi, segera mendaftar sebagai peserta sekarang. Webinar ini adalah PERCUMA, khas buat bf mommies di luar sana!
Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit foto: @tashamanshahar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Baru 2 Tahun, Semua Gigi Terpaksa Dicabut. Puncanya Banyak Menyusu Botol & Susah Berus Gigi
Penjagaan gigi susu sangat penting di usia anak mula tumbuh gigi sehinggalah mula tercabut dengan sendirinya untuk memberi laluan kepada gigi kekal. Namun apa yang berlaku hari ini ramai kanak-kanak mengalami masalah karies gigi akibat daripada beberapa faktor.
Perlu ingat masalah karies gigi ini jika tidak dirawat dari awal, ia boleh menyebabkan masalah serius kepada anak kerana mungkin boleh berlaku jangkitan kuman sehingga anak berasa sakit dan perlu dibuang semua gigi.
Melalui apa yang dikongsikan oleh Dr Azila Mohd Kasim, kes seorang pesakitnya yang baru berusia dua tahun dan perlu menjalani pembedahan membuang semua giginya boleh dijadikan peringatan buat semua ibu bapa agar menitikberatkan penjagaan gigi anak dari awal.
Anak sekecil secomel 2 tahun ini sudah dicabut semua gigi susunya. Kenapa?
Perkongsian cerita ini telah mendapat kebenaran ibunya demi memberi kesedaran dan pengajaran ibu bapa di luar sana.
Ayden sangat susah untuk diberus giginya. Gusi sering berdarah dan mengadu sakit. Makan juga agak susah, maka dietnya hanya minum susu botol. Kebiasaannya apabila melihat kaum keluarga makan, dia akan meminta disuapkan.
Tetapi setelah disuap makanan oleh ibunya, dia tidak mengunyah malah diluek keluar makanannya.
Ibu pernah membawa Ayden berjumpa doktor gigi kerajaan untuk pemeriksaan. Sebaik diperiksa, doktor gigi memberi ubat tahan sakit.
Kemuncak kejadian, Ayden menangis-nangis tidak boleh tidur 2-3 malam akibat sakit gigi. Ibu memberi ubat tahan sakit tetapi tangisannya tidak reda. Ketika itu klinik kerajaan tutup.
Maka ibu bapa membawa ke bahagian kecemasan hospital. Doktor gigi ‘oncall ‘ memberi ubat tahan sakit paracetamol.
Ayden tetap nangis kesakitan, keesokan paginya ibu bapa membawa Ayden ke klinik gigi swasta. Doktor gigi tersebut menyarankan agar dirujuk ke pakar pergigian di hospital kerajaan kerana gusi sudah mulai bengkak-bengkak.
Sebaik jumpa doktor pakar di hospital, doktor memberi ubat antibiotik untuk dihabiskan. Rawatan tidak dapat terus dijalankan kerana senarai menunggu pesakit sangat ramai.
Mereka terpaksa pulang dan menunggu panggilan dari pihak hospital. Sekiranya ada pesakit lain yang terpaksa dibatalkan prosedur di dalam bilik pembedahan, barulah giliran rawatan Ayden akan di buat.
Kena pulang tunggu lagi. Selepas 2 hari menunggu, alhamdulillah dapat panggilan daripada pihak pakar bedah mulut hospital. Doktor memaklumkan Ayden perlu menjalani cabutan semua gigi susu dibawah bius umum (General Anaesthesia).
Boleh bayangkan bagaimana perasaan ibu bapanya setelah prosedur? Melihat mulut anaknya penuh dengan jahitan dan bekas darah cabutan gigi?
Alhamdulillah..Sekarang semua sudah selesai.
Cabut semua gigi susu? YA betul.
Ini kerana Ayden mengalami Karies Awal Kanak-kanak. Kes Ayden berpunca dari minum botol susu.
APAKAH KARIES AWAL KANAK-KANAK?
Karies awal kanak-kanak adalah kerosakan gigi yang berlaku pada kanak-kanak di bawah umur enam tahun. Ia melibatkan sebatang atau lebih sebatang gigi.
Ia merupakan proses pendemineralan asid terhadap gigi akibat kehadiran plak (tahi gigi) dan air liur.
Antara punca kejadian karies gigi :
1. Kekerapan pengambilan makanan dan minuman yang mengandungi gula tinggi seperti gula-gula, makanan manisan.
2. Kurang atau tidak memberus gigi.
3. Teknik memberus gigi yang tidak betul dan tidak berkesan untuk menanggalkan plak sisa makanan
4. Menyusu botol minuman yang mengandungi gula sukrosa.
5. Transmisi (pemindahan) bakteria daripada ibubapa / penjaga kepada anak melalui air liur.
Contoh: Ibu dan anak berkongsi sudu makanan. Kebersihan mulut ibu yang tidak memuaskan boleh menjangkitkan bakteria dari ibu kepada anak.
6. Pengambilan ubat yang mengandungi gula ( supplement tambahan)
KENAPA GIGI AYDEN ROSAK HINGGA MENYEBABKAN BENGKAK GUSI ?
Sekiranya gigi berlubang tidak dirawat, lubang ini akan menjadi lebih besar dan merebak ke bahagian saraf gigi (pulpa) dan boleh menyebabkan jangkitan dan bengkak gusi.
Sekiranya ini terjadi, rawatan yang lebih kompleks diperlukan iaitu rawatan akar ataupun cabutan bagi mengelakkan kerosakan kepada gigi kekal yang sedang terbentuk di dalam rahang kanak-kanak berkenaan.
APAKAH KESAN CABUTAN AWAL GIGI SUSU?
Cabutan gigi susu yang terlalu awal boleh menyebabkan kesesakan pada rahang akibat pergerakan gigi dan akhirnya boleh menyebabkan tiada ruang yang secukupnya untuk gigi kekal tumbuh.
Jika ini berlaku, gigi kekal yang tumbuh akan berlapis dan kanak-kanak ini mungkin memerlukan rawatan ortodontik contohnya braces untuk membetulkan kedudukan gigi kekal berkenaan.
BAGAIMANA MENCEGAH KARIES GIGI SUSU ?
1. Mulakan membersih gigi anak anda apabila gigi pertama sudah tumbuh. (Gosok dengan tuala pun ok)
2. Gunakan ubat gigi berflorida
• Secalit nipis umur kurang 2 tahun
• Sebesar saiz kacang ‘pea’ 2-5 tahun,
• 2 minit x 2 kali sehari
Ibubapa / penjaga perlu membantu dan pantau anak-anak bawah 8 tahun memberus gigi.
3. Ibubapa / penjaga perlu mengangkat bibir atas anak (Lift the Lip Technique), untuk memastikan tiada plak terkumpul di bahagian pinggir gusi.
4. Jangan biarkan anak anda tidur sambil menghisap botol susu. (juga susu badan)
Keluarkan botol susu dari mulut sebaik sahaja habis menyusu botol. Jangan biarkan anak mengempeng susu botol !
5. Berhenti menyusu menggunakan botol (umur 1-3 tahun) dan diganti dengan cawan.
6. Jangan kongsi sudu/garpu atau merasa makanan sebelum menyuap kepada anak anda.
7. Elakkan letak gula / manisan ke dalam botol susu.
8. Pengambilan diet yang mengandungi gula rendah dan pantau kekerapan pengambilan makanan ringan.
9. Menggunakan ubat ‘bebas gula’ sekiranya perlu makan ubat berbentuk cecair
10. Minum air masak / berkumur selepas ambil ubat cecair yang mengandungi gula. Ini sebagai bilasan mulut.
11. Pastikan pemeriksaan gigi dilakukan sebelum kanak – kanak berumur satu tahun. Seeloknya sebaik sahaja gigi susu mulai tumbuh.
Menjalani pemeriksaan gigi secara berkala (disarankan 3 – 6 bulan sekali ).
12. Jika anak anda mengalami sakit gigi atau bengkak sila dapatkan rawatan segera.
13. Sapuan Florida. (Pastikan gigi sudah di gosok)
Dapatkan sapuan florida untuk anak anda di klinik pergigian berdekatan bagi mencegah karies gigi.
Sumber: Dr. Azila Mohd Kasim
Klinik Pergigian Azila Bangi
**Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama SchAwaLara, setiap Rabu jam 9 malam di Astro Ria saluran 104/124 dan ulangannya setiap Ahad jam 9.30 pagi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI