Sandar pada bahu, duduk, dukung atau meniarapkan badannya adalah antara cara yang boleh mama lakukan untuk sendawakan bayi. Ia penting kalau nak elak bayi kembung dan tidak terganggu.

Menyendawakan bayi ialah satu kewajipan setiap kali selepas penyusuan walau pun ia mengambil masa. Mungkin ada sesetengah ibu bapa tidak mempedulikan kepentingan sendawa pada bayi. Jangan culas untuk sendawakan bayi walaupun bayi sudah tertidur selepas menyusu!

Biasanya bayi baru lahir akan mudah tertidur selepas penyusuan. Walaupun bayi tidur, anda perlu sendawakannya setiap kali penyusuansama ada penyusuan secara terus daripada payudara, menggunakan botol atau minum dengan cawan kecil.

3 SEBAB BAYI PERLU DISENDAWAKAN

#1: ELAK KEMBUNG PERUT

Sendawa penting untuk mengelak bayi kembung atau kolik. Ia bertujuan untuk mengeluarkan  udara yang masuk ke dalam perut bayi semasa bayi menyusu atau menangis. Sekiranya bayi tidak disendawakan, udara akan terkumpul di dalam perut dan bayi akan berasa tidak selesa.

Tindakan sendawakan bayi boleh mengurangkan risiko berlakunya kolik. Walau pun kembung perut boleh dirawat, tapi langkah mengelakkannya dari awal adalah lebih baik. Tambahan pula, bahaya jika bayi dibiarkan  menangis terlalu lama kerana ia mungkin akan mengundang risiko sawan tangis. Bayi juga akan keletihan dan tidak cukup tidur. Malah, mama papa juga akan keletihan setelah berjaga malam untuk meredakan tangisan anak.

#2:BAYI LEBIH CERIA DAN AKTIF

Bayangkan jika diri anda mengalami kembung perut dan sebu, tentu ia tidak menyeronokkan. Begitu juga keadaan si kecil jika tidak disendawakan. Mereka akan menangis, meragam dan tidak selesa. Dengan menyendawakan, bayi lebih ceria, selesa dan aktif. Maka dia boleh bermain dan melalui perkembangan yang baik seiring usianya.

#3:BANTU BAYI TIDUR NYENYAK

Apabila angin dapat dikeluarkan, bayi lebih selesa dan tenang. Ini secara tidak langsung akan membantu mereka tidur lebih nyenyak.

4 TEKNIK SENDAWAKAN BAYI

Untuk sendawakan bayi, adakalanya mama dan papa perlukan kesabaran. Ini kerana ada sesetengah bayi mengambil masa agak lama untuk mengeluarkan ‘udara’ yang terperangkap. Jadi anda perlu menggunakan beberapa teknik untuk sendawa bayi anda. Lakukan dengan kesabaran untuk semua teknik ini sehingga bayi anda sendawa.

1.SANDAR PADA BAHU

Cuba dukung bayi menggunakan sebelah tangan dan meletakkan  kepala bayi bersandar pada bahu anda. Tepuk belakangnya perlahan-lahan dengan sebelah tangan lagi sehingga bayi sendawa. Posisi ini dilakukan secara  berdiri atau duduk di kerusi.  Bagi mungkin akan jeluak atau termuntah susu, jadi jangan lupa alas bahu anda dengan sapu tangan kecil.

2.DUDUK

Bayi duduk secara posisi tepi  atas riba dan tepuk lembut bahagian belakangnya. Dudukan bayi  pada salah satu belah paha anda (kiri atau kanan)dengan membongkokkan sedikit badan bayi. Tahan dadanya dengan tangan anda. Hati-hati  kerana mungkin ia akan membuatkan  bayi muntah jika tersalah pegang. Kemudian sebelah tangan lagi untuk usap belakang bayi perlahan-lahan. Cara ini dikatakan bayi mudah sendawa.

3.MENIARAP  

Pegang  dan baringkan bayi secara meniarap atas perutnya dengan posisi melintang dengan kedudukannya atas paha anda. Pegang bahagian dada bayi dengan sebelah tangan. Pastikan kedudukan kepala bayi sedikit tinggi daripada badannya. Sebelah tangan lagi, perlahan-lahan menepuk belakang bayi atau urut pun boleh dalam cara usap naik dan turun.

4.DUKUNG

Mungkin anda boleh  dukung bayi dan rapatkan pada dada apabila pelbagai posisi sudah dicuba tapi belum berjaya untuk buat bayi sendawa.  Hanya perlu dukung bayi dan goyang-goyangkan badan kita kanan ke kiri akan membuatkan bayi sendawa sendiri. Sambil itu, anda boleh usap bahagian belakang bayi dengan berjalan-jalan di sekitar rumah anda.

Beberapa hari lalu, Tasha Manshahar telah berkongsi sebuah video di laman Instagramnya disertai dengan kapsyen panjang menceritakan tentang pengalamannya untuk memperkenalkan botol kepada bayinya kerana akan mula bekerja tidak lama lagi.

Kata pelantun lagu Be Mine ini, anaknya itu tidak mahu minum susu menerusi botol. Pelbagai jenama botol dan puting diperkenalkan kepada Muammar tetapi semuanya ditolak. Tambah Tasha, dia terpaksa meminta orang lain untuk menyusukan anaknya kerana Muammar akan menolak jika ibunya yang memberi susu dengan botol. Walaupun telah mengikut jadual penyusuan botol, tetapi anaknya masih menolak.

Artikel Menarik: [Keguguran Awal Kehamilan Petanda Janin Lemah & Ada MAsalah Genetik]

Tasha turut menyatakan betapa dia suka menyusukan Muammar terus dari badan kerana ia umpama bonding time buat mereka berdua. Dalam kapsyennya itu, dia turut merasa risau kerana anaknya mungkin sudah menerima susu dari botol, tetapi hanya yang segar sahaja. Susu yang disimpan dalam peti ais dan dipanaskan akan ditolak oleh Muammar.

Note : this video was recorded on the 5th day Muammar start botol semula. Disusukan oleh uncle dia.
_
Awal dulu Muammar okay je botol, tp since I fully direct feed dia, lepastu I nak start bg botol balik sebab nak naik kerja tak lama lagi, dia reject bottle.
_
Okay few days ago I ada share yg Muammar dah slowly boleh minum botol kan. Sebenarnya dah seminggu I try botol dekat Muammar. I just try bg dia botol Avent. Sebelum ni ada comotomo, tommee tippie, pigeon, NUK. Beli macam-macam jenis teat, tak jadi. Hampir give up. Balik dari beli tu macam biasa la, basuh and sterilize, siap rebus dulu teat dia tu nak bagi lembut. Suprisingly, Muammar mcm boleh accept teat Avent ni, walaupun at first Muammar hisap agak slow, tapi dia tak mengamuk dan slowly susu tu habis. I bagi Muammar botol only during day time (minta org lain tolong susukan. Ada sekali tu je I susukan, Muammar habis minum, the rest dia mengamuk taknak botol so minta orang lain susukan sbb baby ni kenal mak dia). And honestly ada jugak cuba bagi fm sbb thinking of mixing fm and bm. Tp masih dilemma sebenarnya ? So far, masih cuba sebaik mungkin bg bm.
_
I mulakan botol semula ikut jadual yg ramai org suggest. First few days, bagi botol sampai tgh hari je dulu, then slowly panjangkan sampai petang. The rest of the day, I mmg direct feed Muammar sbb I taknak dia lupa macam mana nak direct feed ? Sebab I enjoy moment df kan Muammar. I love having that special bonding sesh with him.
_
Cuma masalah besar lain pulak sekarang ni. Muammar taknak susu yang dah di pam masuk freezer, pastu kita defroze dan warm susu tu. I perhatikan, Muammar likes it fresh. Sama ada direct feed, atau susu yg baru je pam terus masuk botol. Stok yang tak seberapa dalam freezer tu I try bagi, bazir je buang Muammar taknak. Siapa ada experience macam ni?
_
P/s : ada masa i akan share my personal pumping journey yang penuh dgn dilemma, macam-macam i fikir to the extend i rasa stress ?

View this post on Instagram

Note : this video was recorded on the 5th day Muammar start botol semula. Disusukan oleh uncle dia. _ Awal dulu Muammar okay je botol, tp since I fully direct feed dia, lepastu I nak start bg botol balik sebab nak naik kerja tak lama lagi, dia reject bottle. _ Okay few days ago I ada share yg Muammar dah slowly boleh minum botol kan. Sebenarnya dah seminggu I try botol dekat Muammar. I just try bg dia botol Avent. Sebelum ni ada comotomo, tommee tippie, pigeon, NUK. Beli macam-macam jenis teat, tak jadi. Hampir give up. Balik dari beli tu macam biasa la, basuh and sterilize, siap rebus dulu teat dia tu nak bagi lembut. Suprisingly, Muammar mcm boleh accept teat Avent ni, walaupun at first Muammar hisap agak slow, tapi dia tak mengamuk dan slowly susu tu habis. I bagi Muammar botol only during day time (minta org lain tolong susukan. Ada sekali tu je I susukan, Muammar habis minum, the rest dia mengamuk taknak botol so minta orang lain susukan sbb baby ni kenal mak dia). And honestly ada jugak cuba bagi fm sbb thinking of mixing fm and bm. Tp masih dilemma sebenarnya ? So far, masih cuba sebaik mungkin bg bm. _ I mulakan botol semula ikut jadual yg ramai org suggest. First few days, bagi botol sampai tgh hari je dulu, then slowly panjangkan sampai petang. The rest of the day, I mmg direct feed Muammar sbb I taknak dia lupa macam mana nak direct feed ? Sebab I enjoy moment df kan Muammar. I love having that special bonding sesh with him. _ Cuma masalah besar lain pulak sekarang ni. Muammar taknak susu yang dah di pam masuk freezer, pastu kita defroze dan warm susu tu. I perhatikan, Muammar likes it fresh. Sama ada direct feed, atau susu yg baru je pam terus masuk botol. Stok yang tak seberapa dalam freezer tu I try bagi, bazir je buang Muammar taknak. Siapa ada experience macam ni? _ P/s : ada masa i akan share my personal pumping journey yang penuh dgn dilemma, macam-macam i fikir to the extend i rasa stress ?

A post shared by @ tashamanshahar on Sep 2, 2019 at 1:00am PDT

Artikel Menarik: [Anak Buat Salah, Kita Marah. Sedangkan Diri Sendiri, Sana Sini Langgar Peraturan]

Begitulah lumrah menjadi ibu yang menyusukan badan. Macam-macam cabaran harus ditempuhi. Masalah susu sikit, merosot, anak tolak minum botol, anak tidak mahu susu yang disejukkan dan banyak lagi. Semoga semua ibu bf akan kekal bersemangat dan kental untuk meneruskan misi mulia ini!

Sumber: Tasha Manshahar

Bayi kadang-kadang hanya berminat untuk menyusu sebelah payudara sahaja. Apabila diberikan sebelah kiri, dia hanya menyusu sekejap sahaja. Ia juga mungkin punca pengeluaran susu tidak seimbang di mana susu payudara kanan lebih banyak daripada sebelah kiri (apabila di pam). Adakah hal ini normal atau boleh memudaratkan? Bagaimana cara yang boleh kita lakukan untuk mengatasinya?

Ia agak normal apabila sesetengah bayi terutamanya yang baru lahir menggemari sebelah payu dara sahaja apabila menyusu. Lazimnya, bayi akan menolak, meragam atau menyusu dengan sekejap sahaja apabila disusukan di payu dara yang tidak digemarinya. Amalan  ini boleh menyebabkan payu dara besar sebelah (lopsided)  dan akan dapat diatasi setelah bayi bercerai susu kelak.

Pengeluaran susu tidak seimbang antara kedua-dua belah payu dara adalah disebabkan beberapa faktor.

• Kadang kala trauma kelahiran akan menyebabkan bayi mengalami kesukaran untuk menyusu di sebelah payu dara akibat ketidakselesaan atau kesakitan pada kawasan tertentu di kepalanya (biasanya melibatkan alat bantuan kelahiran – vakum dan forsep).
• Bengkak di sebelah payu dara. Payu dara yang bengkak menyebabkan bayi berusaha keras untuk cuba melekap dengan baik. Kesan kepayahan yang dialami, dia cenderung untuk menggemari payu dara yang mudah melekap.
• Jika anda mengalami mastitis di sebelah payu dara, bayi mungkin tidak mahu menyusu menerusinya kerana rasa yang berbeza (lebih masin disebabkan peningkatan kandungan sodium). Malah, rasa susu di sebelah payu dara yang jarang dikosongkan juga boleh menjadi lebih masin.
• Keadaan fizikal payudara. Perbezaan keadaan areola/puting agak biasa berlaku (puting tenggelam/leper). Keadaan ini menyebabkan bayi lebih mudah dan gemar melekap pada payu dara yang berkeadaan normal.
• Perbezaan aliran susu. Bayi lebih suka menyusu daripada payu dara yang mempunyai aliran susu yang lebih baik. Ada kalanya refleks pancutan susu terlalu perlahan atau terlalu laju atau bekalan susu berkurangan juga boleh menjadi masalah.
• Ibu gemar menyusukan bayi dengan sebelah payu dara. Antara sedar atau tidak, anda mungkin lebih kerap menawarkan sebelah payu dara. Biasanya perkara ini berlaku pada waktu malam apabila puan tidak sedar kerana terlalu letih atau mengantuk. Keadaan ini boleh menyebabkan ketidakseimbangan bekalan susu di kedua-dua belah payu dara. Bekalan susu pada payu dara yang jarang diberikan akan berkurangan!
• Pembedahan atau kecederaan. Jika salah satu payu dara pernah cedera atau dibedah, ia mungkin mempengaruhi bekalan atau aliran susu pada payu dara tersebut.

Perlu diingatkan juga bahawa bayi perlu dipujuk dan bukan dipaksa! Oleh itu, teknik memujuk amat penting dalam usaha mengembalikan minatnya untuk menyusu di sebelah payu dara yang tidak digemari.

• Cuba susukan bayi ketika dia baru bangun tidur dan belum benar-benar sedar atau ketika dia sedang mengantuk. Bayi akan lebih mudah bekerjasama dan bertindak secara spontan.
• Mulakan penyusuan pada payu dara yang kurang digemarinya terlebih dahulu. Apabila pancutan refleks berlaku, alih ke payu dara sebelah lagi tanpa mengubah posisi kepalanya. Sebagai contoh, mulakan dengan posisi Cradle Hold kemudian alihkannya kepada posisi Football Hold. Puan juga boleh praktik posisi penyusuan yang lain.
• Menyusu dalam suasana yang selesa (lampu malap atau berkeadaan sunyi dan sepi)
• Cuba menyusu sambil berjalan, menggendong atau ayunkannya perlahan-lahan sehingga bayi menerima payu dara yang kurang digemari.
• Jika bayi lebih gemar payu dara yang mempunyai aliran susu yang lebih laju, lakukan urutan (breast compression) untuk mempercepatkan aliran susu di payu dara yang mana aliran susunya perlahan. Jika sebaliknya, kepit (Scissor Hold) di bahagian areola untuk memperlahankan aliran susu. Untuk merangsang penghasilan susu dengan lebih banyak di payu dara yang mana alirannya perlahan, anda boleh memerah dengan tangan atau mengepam payu dara tersebut untuk memastikan bekalan susu yang berkekalan.

Kesabaran adalah kunci kejayaan. Teruskan usaha! Bayi anda mungkin akan menerima kembali payu dara sebelah kiri sedikit masa lagi.