Bila kita nak belikan sesuatu buat anak, kita selalu fikir berkali-kali sedangkan bila kita nak belikan telefon mahal atau tudung sekalipun kita beli tanpa banyak fikir. Jangan berkira sangat dengan anak-anak, amanah Allah pada kita.

Hakikatnya merekalah kunci pembuka rezeki selain ibu ayah kita. Tak salah tunaikan keinginan mereka, asalkan ia tidak berlebih-lebihan. Setiap kali dapat gaji, belikanlah buku baru atau mainan kesukaan mereka. Paling tidak belikan makanan kesukaan mereka. Tak gitu?

Perkongsian tip yang dikongsikan oleh Puan Maryam Salleh ini ada banyak benarnya. Jom kita amalkan sama-sama.

Nak murah rezeki?

1. Selalulah belanja anak-anak makan. Kita kerja susah payah pun sebab nak bagi anak-anak kita dapat makan sedap-sedap macam orang lain.

2. Minta anak-anak doakan kita selalu. Bebudak kan tiada dosa. Doa mereka cepat sampai pada Rabb tanpa halangan. Makbul.

3. Kalau anak minta sesuatu jika mampu belikanlah. Jika tak mampu bagitau mereka nanti ada rezeki lebih mummy akan belikan. Janji tau.

4. Jangan sombong dengan anak, jangan sombong dengan ALLAH. Jika sombong, semua rezeki tersebut boleh ditarik ALLAH.

5. Jangan takbur dengan anak, setiap rezeki ada bahagiannya untuk anak. Anak jadi penyebab kepada rezeki. Bukan datang dari usaha keras kita semata-mata.

6. Sediakan keperluan yang terbaik buat mereka. Prihatin terhadap perkembangan dan emosi anak-anak.

7. Ketika sedang marah, jangan keluarkan kata-kata kesat pada anak-anak kerana mereka akan belajar dari sikap kita. Lebih baik diam, minum air dan istighfar banyak-banyak.

8. Bersyukurlah kerana di kurniakan anak. Ramai orang yang masih tidak di berikan rezeki mempunyai anak. Jadi hargailah kurniaan Ilahi yang tak ternilai dengan wang ringgit ini.

Akhir kata, setiap anak yang lahir itu sudah Allah tetapkan rezekinya sejak dari awal kandungan lagi. Apa kita nak risau, anak adalah magnet rezeki, penyejuk hati.❤️

Kredit: Maryam Salleh

Bersukan memang perlu dipupuk sejak dari kecil lagi. Malah kanak-kanak memang sudah azalinya sentiasa aktif dan cergas. Namun mungkin yang ibu bapa kurang arif tentang sukan yang bersesuaian dengan usia si kecil anda. Ternyata memang banyak jenis sukan yang boleh diiukuti oleh anak-anak sesuai dengan usia, kemampuan dan kesukaan mereka. Dengan sedikit pengetahuan dan sokongan yang boleh anda berikan, anak-anak semestinya tertarik dan mahu menjadikan aktiviti yang sesuai sebagai salah satu gaya hidup mereka.

berikut adalah beberapa cara agar anak anda tertarik dengan sukan menurut Mayoclinic.org:
1. Jelaskan apa itu sukan dan beritahu apakah manfaat dan kebaikannya.
2. Kunjungi pertandingan sukan yang diadakan di sekitar anda agar mereka dapat melihat keseronokkannya.
3. Minta si kecil menemani anda ketika anda beriadah atau bersukan.
4. Berikan sokongan moral dan fizikal ketika anak-anak menyertai sukan yang mereka sukai.

Usia 2 hingga 5 tahun

Pada usia ini anak anda baru sahaja mengenal pergerakan asas yang mana mereka belum mampu melakukan sukan yang agak lasak. Anak-anak di usia ini biasanya akan menyertai sukan yang lebih menjurus kepada keseronokkan dan juga bagi mengasah kemahiran sosial mereka. Antara sukan dan juga riadah yang sesuai untuk kanak-kanak pada usia ini adalah:
– Berlari
– berguling
– melempar
– menangkap
– berenang

Usia 6 hingga 9 tahun

Semakin meningkat usia si kecil anda, semakin banyak kemampuan fizikal yang boleh mereka terokai. Pada usia ini mereka sudah boleh menerima arahan yang diberikan oleh guru atau jurulatih. Bagi kanak-kanak yang berusia 7 hingga 8 tahun pula mereka sudah boleh didedahkan bagaimana untuk mengawal kekuatan mereka agar ia dapat melatih teknik atau pergerakan yang tepat dan sesuai dengan kemampuan fizikal mereka selain minat terhadap sukan yang dipilih.

Pada usia ini, sukan yang boleh anda perkenalkan kepada anak-anak termasuklah:
– bola lisut dan bola baling
– bola sepak
– gimnastik
– berenang
– tenis
– sukan mempertahankan diri seperti taekwando, silat dan lain-lain

Usia 10 hingga 12 tahun

Pada usia ini biasanya kanak-kanak sudah memiliki visi yang jelas tentang kebaikan daripada sukan yang mereka ceburi. Mereka juga sudah mampu mengatur strategi dalam bersukan. Usia 10 hingga 12 tahun juga adalah waktu yang tepat buat kanak-kanak melakukan sukan yang kompleks seperti bola sepak, bola keranjang, hoki, bola tampar dan banyak lagi. Kemampuan ini juga biasanya disebabkan oleh usia mereka yang sudah baligh dimana mereka dapat meningkatkan kemampuan mengimbangi kordinasi badan mereka. Pada usia ini kanak-kanak sudah boleh menyertai sukan yang lebih profesional seperti golf dan tenis.

Saiz dan bentuk puting payudara berbeza mengikut individu. Ibu yang memiliki puting tenggelam sering menghadapi masalah kerana kesukaran bayi untuk melekap pada payudara. Kaunselor laktasi Noor Fazilah Abdul Rahman memberikan informasi mengenai tajuk ini.

(Sambil-sambil mama layan artikel ni jom jawab soalan dari Pa&Ma https://bit.ly/3fRSN23)

Puting tenggelam ialah masalah yang lazimnya berlaku kepada ibu menyusu kerana bentuk puting berbeza bagi setiap wanita. Tiada saiz standard khas puting bagi penyusuan kerana setiap wanita berbeza fizikalnya.

Menurut Noor Fazilah, puting tenggelam atau rata tidak menimbulkan masalah kerana bayi melekap bukan sahaja kepada puting tetapi mencakupi bahagian aerola. Ibu jangan putus asa kerana penyusuan masih boleh diteruskan dengan teknik tertentu.

Periksa payudara

Pertama, ibu perlu memeriksa puting sama ada ia tenggelam atau rata dengan mencubit (pinch). Ampu payudara sehingga jari telunjuk dan ibu jari menghala ke aerola. Tekan dengan lembut kira-kira satu inci dari puting. Jika puting timbul maksudnya puting tersebut bukan dalam kategori tidak tenggelam. Jika tidak timbul atau terkeluar, ia bermakna puting tadi adalah tenggelam atau rata.

Jenis puting

1. Melekuk

Bahagian puting lekuk ke dalam tetapi boleh ditarik keluar tetapi akan tenggelam semula selepas itu.

2. Tenggelam

Puting hanya terkeluar sedikit sahaja selepas diuji. Bayi dengan daya hisapan normal boleh menyusu tanpa masalah. Cuma bagi bayi pramatang atau yang lemah hisapan akan mengalami masalah pelekapan.

3. Rata

Bagi ibu yang memiliki puting rata akan menghadapi masalah untuk melekap. Gunakan teknik pelekapan dalam di mana bayi perlu duduk dalam posisi tertentu ketika menyusu. Rawatan dan rangsangan kepada puting semasa hamil juga boleh membantu.

6 cara bantu puting tenggelam

• Gunakan breast shell untuk menggalakkan puting keluar. Tekanan pada bahagian sekeliling akan mengeluarkan puting yang terkeluar secara semula jadi. Boleh mula dipakai sejak hamil atau setengah jam sebelum menyusukan bayi.
• Teknik Hoffman

Letakkan dua ibu jari pada pangkal puting dan tekan lembut ke payudara dan tariknya keluar, teknik ini akan meregangkan puting yang tenggelam. Lakukan dua kali sehari

• Perah

Gunakan pam payudara untuk ‘menyedut’ keluar puting sebelum menyusukan bayi bagi memudahkan bayi melekap semasa menyusu.

• Stimulasi puting

Rangsang puting dengan menggentelnya dengan jari dan telunjuk selama satu hingga dua minit. Selepas itu, demah kan dengan kain lembap yang bersih.

• Tolakan

Tolak payudara dengan ibu jari semasa tangan mengampu payudara semasa bayi mula melekap. Ini boleh menggalakkan puting yang tenggelam ‘terkeluar’

• Nipple shield

Ia adalah silikon yang nipis berbentuk seperti hadapan payudara. Ia mempunyai lubang yang membenarkan susu keluar untuk bayi.

Posisi membantu penyusuan secara terus

Posisi penyusuan tertentu membantu bayi dapat menyusu secara terus daripada ibu;

1. Pastikan bayi membuka mulut dengan luas sebelum memasukkan puting agar gusinya mencakupi bahagian aerola secara maksimum.
2. Bereksperimen dengan beberapa posisi sehingga anda mendapat posisi yang selesa. Posisi football hold atau cross-cradle hold membantu kebanyakan ibu yang tenggelam puting.
3. Menyusu awal sebelum bayi menangis dan tingkatkan kekerapan setiap dua hingga tiga jam. Ibu yang mempunyai puting tenggelam perlu elak bengkak payudara kerana ia menyukarkan penyusuan. Semakin lembut payudara maka semakin mudah puting ‘dikeluarkan’.
4. Usahakan pelekapan yang dalam dengan memangku bayi dekat agar telinga, lengan dan pinggulnya lurus. Geletek mulutnya untuk terbuka besar (seperti menguap) dan pelekapan perlulah mencakupi Hidungnya juga perlu menyentuh pada payudara sebagai tanda pelekapan yang dalam.
5. Jika bayi meragam dan menangis kerana puting tenggelam, hiburkan dengan pelukan dan nyanyian. Pastikan dia tenang sebelum mencuba semula.

Ibu perlulah cekal dan tidak berputus asa. Usaha dan ketabahan dalam memberikan titisan susu ibu kepada anak adalah jihad dan akan diberikan ganjaran dengan izin Allah. Dapatkan bantuan daripada kaunselor atau pakar laktasi sekiranya usaha anda menemui jalan buntu.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini.
Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah.
Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.